பிறந்த பிறகு கால்கள் வீக்கம்

அது அறியப்படுகிறது கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் பெண் உடலியக்க செயல்களில் என்றும் ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் கால்களில் வீக்கம் ஏற்படலாம் புற நாளங்களில் ஹார்மோன் அமைப்பு மற்றும் இரத்தத், அத்துடன் அதிக அழுத்தம் காரணமாக மாற்றுகிறது பிரசவத்திற்கு பிறகு காலம்.

பாருங்கள் அடி அங்கு வீக்கம் என்பதை, நீங்கள் அழுத்தம் தோலில் பயன்படுத்த முடியும் திசுக்களில் அதிகப்படியான திரவத்தின் குவியும் வழக்கில், தோலில் அழுத்தம் நிறுத்தும்.

நீர்க்கட்டு காரணங்களை

சுருள் சிரை நரம்புகள், நோய்கள் சிறுநீரகத்தின் அடி, வீக்கம் தூண்ட முடியும் இதய பற்றாக்குறை, உணவு தைராய்டு புரதங்கள் மற்றும் நோய்கள் பற்றாக்குறை உடலின் அதிகப்படியான திரவத்தை தாமதமாகும் என்று காரணங்கள் பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

கர்ப்பிணிகளுக்கு காலின் சிறிய வீக்கம் அவர்கள் உடல் பருமன் காரணமாக நரம்புகள் மீது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் பின்னணி மற்றும் அதிகரித்த சுமை ஏற்படும், வரையறைகளுக்கு ஒரு மாறுபாடு உள்ளன.

குழந்தை பிறந்த பிறகு போது ஒரு பெண் கால் வீக்கம் ஆரோக்கியமான இரத்த நாளங்கள் போவேன் என்றும், ஆனால் அது பெற்றெடுக்கும் பிறகு, அவர்கள் இன்னும் அதிகமாகியுள்ளது என்று நடக்கிறது. இந்த சிரை வால்வுகள் செயலிழப்பு காரணமாக உள்ளது.

கீழ் முனைப்புள்ளிகள் உள்ள (இரத்த உறைவு கப்பல் மற்றும் பலவீனமான இரத்த ஓட்டம் அடைப்புகள்) இரத்த தேக்கம் மற்றும் பிரசவம் போது ரத்த இழப்பால் உடலின் "பயிற்சி" விளைவாக அதன் ஒடுக்க தொடர்பு கொண்டது, பிறப்பு மற்றும் ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு கொடுத்த பாதிக்கப்படுகின்றன கர்ப்பிணி பெண்கள். ஒரு படிம உறைவு மற்றும் இணைப்பு உள் குழல் சுவரின் சேதப்படுத்தும் மிகவும் அவசியமானதாகிறது. கர்ப்ப காலத்தில், அது காரணமாக ஜலதோஷம், யோனி பரிசோதனை அல்லது சுயநோயெதிர்ப்பு கோளாறு முடியும். சிரை ஆபத்து குறிப்பாக சிசேரியன் பிரிவின், பிரசவம் அதிகரிக்கும்.

கால் நீர்க்கட்டு சிகிச்சை

உடற்கூறு பிரசவத்திற்கு பிறகு கால் வீக்கம் பொதுவாக அவர்களது சொந்த மீது மறைந்துவிடும் மற்றும் சிகிச்சை தேவையில்லை. நீங்கள் எளிய வழிமுறைகளை செய்தால், இந்த செயல்முறையின் வேகத்தை அதிகரிக்கச் செய்யலாம்:

- கடல் உப்பு கால் குளியல் செய்ய;

- அடி ஒரு பீச்சுத் பயன்படுத்துகின்றனர்;

- ஐஸ் க்யூப்ஸ் கொண்டு கால்கள் உடற்பிடிப்புக்கான;

- டையூரிடிக் விளைவு (knotweed, horsetail, பிர்ச் மொட்டுகள்) உடன் பானம் கட்டணம் மூலிகைகள்;

- மாலை குறைவாக திரவம் குடிக்க;

- எழுப்பப்பட்ட கால்கள் படுக்கையில்.

கால்கள் வீங்கி என்றால், சிறப்பு பயிற்சிகள் மூட்டுகளில் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த நிகழ்த்த முடியும்:

- உள் மற்றும் வெளிப்புற அடி சுழற்ற;

- மாற்று சுருக்க மற்றும் இனப்பெருக்க கால் விரல்களில்;

- வெற்று அடி பென்சில் அல்லது வேறு எந்த சிறிய பொருட்களை தரை உயர்த்தும்;

- கால் விரல் ஜம்ப் மற்றும் ஒரு சில விநாடிகள் tiptoes நின்று;

- நீட்டிப்பு விரல்களின் விரல் மடங்குதல் (ஷார்ப்).

வீக்கம் 3 வாரங்களுக்கு என்றாலோ, அல்லது கால்களில் வலி தீவிரத்தை தொந்தரவு, நீங்கள் மருத்துவர் phlebologist செல்ல வேண்டும். நாம் ஒருதலைப்பட்சமான நீர்க்கட்டு கொண்டு மருத்துவர் வருகை, மற்றும் வீக்கம் மற்றும் கால்கள் சிவத்தல் தாமதிக்க முடியாது.

பெரும்பாலும், உங்கள் மருத்துவரிடம் இது கால் நாளங்கள் (மேற்பரப்பில் மற்றும் ஆழ்ந்த) நிலை தீர்மானிக்க உதவும் நரம்புகள், ஒரு பாஸ் இரட்டை ஸ்கேனிங் பரிந்துரைப்பேன்.

இந்த செயல்முறை அனைத்து வகையான பெண்கள், கூடுதல் ஏதுவான பண்புகள் கொண்ட குறிப்பாக செய்ய விரும்பத்தகுந்ததாக இல்லை:

- 35 ஆண்டுகளில் வயது;

- அதிக எடை;

- புகைபிடித்தல் மற்றும் ஹார்மோன் கருத்தடை சாதனங்கள்;

- குடும்பத்தில் சுருள் சிரை நடமாடுவது, கூலியாட்கள்

- கால்களில் கன்று தசைப்பிடிப்பு, சஞ்சலம் மற்றும் வலி.

நீர்க்கட்டு மருத்துவர் உருவாக்கம் காரணங்கள் பொறுத்து வாஸ்குலர் சுவர் வலுப்படுத்தும் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்துவதை வைத்தியம் இலக்காக வேண்டும்.

அது அது எதிர்மறையாக தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு சுகாதார பாதிக்கும் சுய மருத்துவத்திற்கான, டி. இதற்குச் அவசியமில்லை..

கால் நீர்க்கட்டு தடுப்பு

கால்கள் நீங்கள் எளிய ஆனால் பயனுள்ள பரிந்துரைகள் பின்பற்ற வேண்டும் கர்ப்ப காலத்தில் இந்த, முடிந்தவரை பிறந்த பின்னர் வீக்கம் தடுக்கவும்:

- மாற்று சுமை மற்றும் ஓய்வு, கால்களை அமுக்கி;

- சிறந்த சற்று உயர்த்தி கால்கள் கொண்டு தூக்கம்;

- குறிப்பாக இரவில், திரவ மற்றும் உப்புக்கள் நுகர்வைக் குறைக்கும்;

- நீங்கள் சிறப்பு அணிய முடியும் அழுத்தம் தரும் காலுறைகள்.