பெண்கள் கவனிக்க: அண்டவிடுப்பின் நாட்கள் எப்படி தெரியும்

எத்தனை நாட்களுக்கு பிறகு அண்டவிடுப்பின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை ஒவ்வொரு நவீன பெண் அறிந்திருக்க வேண்டும், அதே போல் உடலில் என்ன நடவடிக்கைகள் நடைபெறுகின்றன என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு தன் தோற்றத்தின் தன்மையையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். அவர்களது உடல்நலத்தைப் பற்றி கவலைப்படுபவர்கள், இன்னும் ஒரு குழந்தை கருத்தரிக்க திட்டமிட்டுள்ளனர் , இந்த தகவலை சொந்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும். பெரும்பாலும் நியாயமான செக்ஸ் பல பிரதிநிதிகள் தவறாக என்று ovulation நம்புகிறேன் - இது வழக்கமான மாதாந்திர ஆகிறது. ஆனால் இது உண்மை இல்லை.

அண்டவிடுப்பின் நாட்களை எப்படி அறிந்து கொள்வது என்பது பற்றி விரிவாக பேசுவோம். முதலில், அண்டவிடுப்பின் மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஒரு கட்டம் என்று புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம், மிக அதிக இடைவெளி (நாற்பத்தி எட்டு மணிநேரம் நீடிக்கும்). முட்டைகள் முளைக்கையில், கருப்பைக்குரிய கருப்பையில் உள்ள குழாய்களின் (கருப்பை) குழாய்களில் ஒரு நாளுக்குள் இது முன்னேறும். இந்த கட்டத்தில், முட்டை விந்துமூளை மூலம் கருத்தரிக்கப்படும் போது, கருத்து ஏற்படுகிறது. மீதமுள்ள அசைக்கமுடியாத, முட்டை அது வீழ்ச்சியடைந்து, அழிந்து செல்லும் வரை கருப்பைக்குள் முன்னேற்றுகிறது.

ஒரு சாதாரண சுழற்சி கணக்கீடு மூலம் அண்டவிடுப்பின் நாட்களை எப்படி அறிந்து கொள்வது

பொதுவாக மாதவிடாய் சுழற்சியை 28 முதல் 32 நாட்கள் வரை, ஆனால் இந்த காலங்கள் குறுகிய அல்லது நீண்டதாக இருக்கலாம். இது மனித உடலியல், காலநிலை மாற்றம், கடின உழைப்பு, மன அழுத்தம் அல்லது நோய் ஆகியவற்றை சார்ந்துள்ளது. பொதுவாக, பெரும்பாலான பெண்களில், மாதவிடாய் சுழற்சியின் பதினெட்டாம் நாள் முதல் இருபதாம் நாள் வரை அண்டவிடுப்பும் ஏற்படுகிறது. முந்தைய மாதத்தின் முதல் நாளிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட கணக்கின்படி. ஆனால் பலர் சுழற்சியின் பதினான்காம் நாளிலிருந்து எப்பொழுதும் தொடங்குகிறார்களோ, மற்றும் கருத்துருவின் காலத்தைக் கணக்கிடும் போது , இது வழக்கமாக கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுவதாக அநேகர் தவறாக நம்புகின்றனர்.

ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு பெண்ணுக்கு வித்தியாசமான சுழற்சி இருந்தால், எப்படி அண்டவிடுப்பின் நாட்களை நீங்கள் அறிவீர்கள்? இந்த விஷயத்தில் அணுகுமுறை ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும்.

அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை முறை

இது ஏன் அவசியம் என்று பலர் சொல்வார்கள்? இப்போது, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக பல்வேறு வகையான நவீன கருத்தடை கருக்கள் உள்ளன, பின் ஏன் எல்லாம் கணக்கிடுகின்றன? ஆனால் இப்பொழுது முற்றிலும் வித்தியாசமான போக்கு உள்ளது - ஆண்டு முழுவதும் மற்றும் அதிகமான பாலியல் வாழ்வு பல ஜோடிகள் ஒரு குழந்தை கருத்தரிக்க முடியாது. எனவே, பெண்கள் அண்டவிடுப்பின் நாட்களை இன்னும் துல்லியமாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும் என்ற கேள்விக்கு ஆர்வமாக உள்ளனர், இதனால் தேவையான கர்ப்பம் வந்துவிட்டது. அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், அல்ட்ராசவுண்ட் உதவும்.

அல்ட்ராசவுண்ட் முறை மிகவும் துல்லியமான மற்றும் மலிவான ஒன்று, இது மிகவும் முக்கியம். மாதத்தின் தொடக்கத்தில் பதினெட்டாம் நூற்றாண்டில் இருந்து ஆரம்பித்த ஒரு அனுபவமுள்ள மகளிர் மருத்துவரான, (மாதவிடாய் சுழற்சி என்றால் - பத்தாவது முதல்) நாளன்று அல்ட்ராசவுண்ட் நோயறிதலைப் பயன்படுத்தி தொடர்ச்சியான ஆய்வுகள் நடத்தப்பட்டது. இப்போதெல்லாம் இது மிகவும் பயனுள்ள முறை.

ஒரு எளிய வழி

அண்டவிடுப்பின் தினத்தை அறிய பல வழிகள் உள்ளன. காலெண்டர் என்பது சோவியத் சகாப்தத்தின் எளிமையான அற்புத சோதனை ஆகும். கருத்தடை நவீன கருவிகளை அடையாளம் காணாத சில பெண்கள், இப்போது அதை ஏற்றுக்கொள்கின்றனர். இது உழைப்பு தீவிரமானது, முற்றிலும் அழகியல் அல்ல, மிகவும் பயனுள்ள முறை அல்ல. ஒவ்வொரு நாளும் (காலை) உடலில் உள்ள வெப்பநிலையை அளவிடுவதோடு பொருத்தமான கால அட்டவணையையும் கட்ட வேண்டும்.

பார்வையாளர் பெண்கள் தங்கள் உடலில் மாற்றங்களைக் கேட்கிறார்கள், அவைகள் ஒரு காலத்தில் இருக்கும் போது தங்களைத் தீர்மானிக்கலாம். இவை அடிவயிற்று வலி, வலுவான மார்பக உணர்திறன், அதிகரித்த பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவையாகும்.

இது ஒவ்வொரு பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் முக்கியமான உடற்கூறு செயல்முறைகளைப் பற்றிய தகவலின் ஒரு சிறிய பகுதியாகும்.