சுகாதார, மாற்று மருந்து
வீட்டிலேயே மிகக்குறைந்த நேரத்தில் பிங்கிலியிலிருந்து வெளியே எப்படிப் பெறுவது
குடிப்பழக்கத்தை ஒரு கடினமான பிரச்சனையுடன், உண்மையில் இந்த பிங்கின் முகத்தில் போய்க்கொண்டவர்கள் மட்டுமல்ல, அவர்களது குடும்பத்தினரும் இந்த விஷயத்தில் தங்களைக் குடித்துக்கொண்டிருப்பதைக் காட்டிலும் குறைவாகவே பாதிக்கப்படுகிறார்கள். குடிப்பழக்கம் தொடர்ந்து இரண்டு நாட்களுக்கு மதுபானம் உபயோகிக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் முன்பு மது அருந்துபவர் காலையில் வெளியே சந்திக்க விரும்பினால், அவர் குடித்து சென்றார் என்று கருதி கொள்ளலாம். இந்த நேரத்தில், மதுபானம் இரண்டாம் கட்டம் தொடங்குகிறது, இது குடிப்பதற்கு ஒரு தவிர்க்கமுடியாத ஆசை ஏற்படுகிறது. ஒரு நபர் இந்த நிலையில் இருக்கிறார், இந்த சிக்கலை தீர்க்க இது மிகவும் கடினம்.
மிகக் குறைவான நேரத்தில் எப்படி பிங்கிலியிலிருந்து வெளியேறுவது? இந்த பணியை நிறைவேற்ற, சரியான நேரத்தில் தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். ஒரு மனோபாவத்தின் பார்வையில், பிங்கிலியிலிருந்து வெளியேற, நீங்கள் குறைந்தது 2 நாட்கள் ஒதுக்க வேண்டும். மது அருந்துதல் முடிந்தபின் 3-4 நாட்களுக்குப் பிறகு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க விளைவைப் பெறலாம். ஒரு நபரின் நிலையில் ஏற்கனவே குறிப்பிடத்தக்க நிவாரணம் இரண்டாவது நாளில் வருகிறது.
பிங்கிலியிலிருந்து வெளியே வர வேண்டிய கேள்வி என்னவென்றால் ஆல்கஹாலின் உண்மையான ஆசை இல்லாமல் தீர்க்க இயலாது. ஒரு மனிதன் குடிக்கக் கூடாது என்று முடிவு செய்ய வேண்டும். நிச்சயமாக, ஒரு குடிகாரனின் முடிவை எடுப்பது கடினம், ஆனால் அது இன்னும் சாத்தியம்.
வீட்டிலேயே குடிப்பதை விட்டு வெளியேறுவது சில சமயங்களில் மருத்துவமனையில் நிலைமைகளை விட இன்னும் வெற்றிகரமாக செல்கிறது. நோயாளியின் வீட்டு உறுப்பினர்கள் மட்டுமே பொறுமை, உறுதிப்பாடு மற்றும் தைரியத்திற்காக ஒதுக்கப்பட்டிருக்க வேண்டும். வலிமை மற்றும் நரம்புகள் குறைந்த இழப்புடன் பிங்கிலி வெளியே எப்படி பெறுவது? சிகிச்சையின் முக்கிய கோட்பாடுகள்: ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்தை பலப்படுத்தி; மருத்துவ மற்றும் நாட்டுப்புற நோய்களால் மன அழுத்தத்தை அகற்றுவது; பாதகமான அறிகுறிகளை நீக்குதல்.
குடிப்பழக்கம் காரணமாக குடிப்பழக்கத்திலிருந்து வெளியேறுதல் சில மருந்துகளின் பங்கு தேவைப்படும்: அதாவது 12 மாத்திரைகள் செயல்படுத்தப்படும் கரி, 8 குமிழிகள் அத்தியாவசிய கருவி, 8 மாத்திரைகள் மெசிம், 20-25 வோலோக்கார்டின் சொட்டுகள் மற்றும் 2 மாத்திரைகள் அட்னொலோல் (இதய கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு).
எனவே, இந்த மருந்துகளுடன் குடிப்பது எப்படி? சிகிச்சையின் திட்டவட்டமான திட்டம் உள்ளது:
1. மாலையில் நாங்கள் குடிப்பதை நிறுத்தி, ஆரம்பத்தில் (9-10 மணி) படுக்கைக்குச் செல்வோம். நீண்ட தூக்கத்தின் போது, பியூசல் புழுக்களின் ஒரு பகுதியாக நம் உடலை விட்டுச் செல்வதற்கான நேரம் இருக்கும்.
2. தூக்குதல் 10 மணி நேரத்திற்கு முன்னர் செய்யப்படக்கூடாது. விழித்த பிறகு, அவர்கள் பால், கேஃபிர், க்வஸ், இனிப்பு நீர் அல்லது இனிப்பு தேநீர் குடிக்கிறார்கள். இந்த நேரத்தில் காபி உட்கொள்ள முடியாது. குடிப்பது ஏராளமாக இருக்க வேண்டும். அதே நேரத்தில் நாம் 6 மாத்திரைகள் செயல்படுத்தப்பட்ட கரி, valocordin மற்றும் 2 essusial ஃபோர்ட் மற்றும் mezima 2 காப்ஸ்யூல்கள் எடுத்து. உணவு இன்று காலை ஒத்திவைக்கப்பட வேண்டும். ஒரு காலை நீங்கள் கோழி குழம்பு சாப்பிட முடியும். உணவுக்கு விரக்தி இல்லை என்றால், குழம்பு வெள்ளை ரொட்டி சாப்பிடுவார். இந்த நேரத்தில், எந்த திட உணவு முரணாக உள்ளது. வாந்தி இருந்தால், நீங்கள் குழம்பு மற்றும் மேலே பானங்கள் வரவேற்பு திரும்ப வேண்டும்.
இந்த காலகட்டத்தில், நோயாளி முழு ஓய்வு தேவை. இந்த நாளில் நண்பர்களுக்கும் நண்பர்களுடனும் நோயாளியின் தொடர்புகள் முற்றிலும் கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும். படுக்கையில் ஓய்வெடுத்துக் கொண்டே, இந்த நாளையே செலவிட சிறந்தது .
4. மதிய உணவு இடைவேளையின் போது, நீங்கள் 2 குமிழ்கள் குடலிறக்கம் மற்றும் மெஜிமா குடிக்க வேண்டும், குழம்பு அல்லது திரவ சூப் சாப்பிடுங்கள். Arrhythmia அல்லது tachycardia ஏற்படுகிறது போது, அரை ஒரு atenolol எடுக்கப்பட வேண்டும். மாத்திரை மற்ற பாதி மாலை குடித்து வேண்டும்.
5. 7-8 மணி நேரத்தில் நாம் திரவ கஞ்சி அல்லது சூப் கொண்ட உணவு உண்டு. இந்த நேரத்தில் அது மிகுந்த மன உளைச்சலுக்கு உகந்ததல்ல, ஏனென்றால் இந்த நேரத்தில் பசியின் கடுமையான உணர்வு உள்ளது.
6. இரவு உணவிற்கு பிறகு நீங்கள் படுக்கைக்கு செல்ல வேண்டும்.
8. அடுத்த நாள் காலை 9-10 மணிக்கு எழுந்திருக்க வேண்டும். இன்று காலையில் நீங்கள் ஒரு கப் காபி சாப்பிடலாம். முந்தைய காலகட்டத்தில் மருந்துகள் தயாரிக்கப்படும் அதே அளவிலும், வயோக்கார்டின் தவிர்த்து. மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க ஒரு நல்ல படம் அல்லது ஆக்கிரமிப்பு விருப்பமான வணிக மூலம் உதவும். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டும். ஒரு நல்ல பசியுடன், நீங்கள் இறுக்கமாக சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் வெறித்தனமாக இல்லாமல்.
Similar articles
Trending Now