சுகாதார, மருந்து
வேகப்பந்து ஹீல்ஸ் எப்படி அவர்களை பெற
வேகப்பந்து ஹீல்ஸ் - மிகவும் விரும்பத்தகாத நிகழ்வு. அவர்கள் மட்டுமே வலி ஏற்படாது, ஆனால் காலணிகள் அணிந்து மற்றும் விளையாட்டு, செயலில் வாழ்க்கைமுறையும் இதற்கு காரணமாகும் நேசித்தார் தலையிடுகின்றன. வெடிப்பு காரணமாக இருக்கலாம் மற்றும் சங்கடமான காலணிகள், மற்றும் பிரச்சினைகள் முடியும் நாளமில்லா சுரப்பிகளை செயற்கைப் பொருட்களின் செய்யப்படுகின்றன என்று உலர்ந்த சருமம், மற்றும் கூட அணிந்து சாக்ஸ்.
நீங்கள் எந்த பிளவுகள் இருந்தால் ஆனால், மிகவும் துக்கப்படாதீர். அவர்கள் நிச்சயமாக, விரும்பத்தகாத, ஆனால் அவர்கள் போதுமான நீக்க மற்றும் இந்த சிக்கல் குறித்து மறக்க எளிதாகவும் மற்றும் நன்கு வருவார் கால்கள் அனுபவிக்கின்றனர். நீங்கள் அவர்களுக்கு ஒரு சிறிய அதிக கவனம் கொடுக்க வேண்டும்.
உங்கள் உணர்வுகளை காரணம் கிராக் இருந்து வந்துள்ளன என்றால், குறிப்பிட்ட மருந்துகள் தங்கள் கவனத்தைத் திருப்பினார் அல்லது வீட்டு வைத்தியம், பாரம்பரிய மருந்துகள் பார்க்கவும். கிராக் குதிகால் ஏற்றதாக களிம்பு - பெட்ரோலாடும் இதில் ஒன்று. சுத்தமாகவும் இயக்கங்கள் களிம்பு கிராக் வைத்து, ஹீல் இணைப்பு வரை மூட, பின்னர் அது ஒரு போரிக் அமிலம், சேர்த்து, தண்ணீரில் நன்கு rasparte அடி பயன்படுத்தி முன். இந்த செயல்முறை நீண்ட ஹீல்ஸ் மீது பிளவுகள் வேண்டாம் இருக்க ஒவ்வொரு நாளும் படுக்கைக்கு செல்லும் முன் செய்யப்பட வேண்டும்.
இது கலவையை ஒரு நல்ல வழிமுறையாக உள்ளது தேன் மெழுகு உருகிய பாராஃப்பின் மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம். தோராயமாக சமமாக விகிதாச்சாரத்தில் இந்த வழிமுறையாக கலக்கும், விளைவாக கலவையை பல அடுக்குகள் ஹீல்ஸின் வைக்கப்பட்டது. விளைவாக படம் பின்னர் ஒரு கட்டு பாதுகாப்பாக உள்ளது. நாள் முடிவில் ஒரு கால் குளியல் சோப்பு வேண்டும், ஒரு படிகக்கல் கல் கைப்பிடி கொண்ட நாடா குதிங்கால்களிலும் நீக்க. நடைமுறை பல முறை திரும்பத் திரும்ப நடக்கும்.
அந்த வழக்கில், ஆழமான முன்தினம் பிளவுகள் என்றால், அவர்கள் ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு கொண்ட மென்மையாக வேண்டும். இத்தகைய பிளவுகள், விடப்படும் பட்சத்தில் அவர்கள் பூஞ்சை உருவாக்கத்திற்கு ஏற்படலாம். ஆழமான பிளவுகள் ஒரு சிறந்த கருவியாகும் உருளைக்கிழங்கு ஆகும். அது நீர் ஒரு சிறிய அளவு சேர்த்து, ஒரு கிளையாகும் கொண்டு மேஷ் "சீருடையில்" கொதிக்க வேண்டும். அத்தகைய ஒரு குழம்பு மிகக் குறைவாகவே கால்கள் இருக்க மற்றும் நாற்பது நிமிடங்கள் அங்கு அவர்களை நடத்த வேண்டும் (அது சூடான என்று முக்கியம்). பின்னர், கால்கள், தண்ணீர் துவைக்க உலர் துடைக்க, பின்னர் அடி எந்த தரமான ஈரப்பதம் அல்லது எண்ணெய் தோல் உயவு ஏற்படுத்துகின்ற வேண்டும். நடைமுறை படுக்கை முன் செய்யப்படுகிறது, மற்றும் ஒரே இரவில் பருத்தி சாக்ஸ் அணிய வேண்டும் என்பதை உறுதி உள்ளது.
பிளவுகள் மூலிகை வைத்தியம் ஒருவேளை சிகிச்சை: grated ஆப்பிள் அல்லது grated வெங்காயம் ஒரு மருந்தாக பயன்படுத்த முடியும். ஒவ்வொரு கிராக் குதிகால் வருகிறது மூலம் செயல்படுத்தப்படும். தினசரி அழுத்தம் மற்றும் elecampane இருந்து லோஷன் விரைவான சிகிச்சைமுறை, அத்துடன் பாதிக்கப்பட்ட தோல் இரவில் தினமும் பயன்படுத்தினால் இது புதிய முட்டைக்கோஸ் இலை, விளம்பரப்படுத்தவும். அவரது ஹீல் வெட்டுக்கள் போன்ற வழிமுறையாக முன்னிலையில் மிகவும் பயனுள்ள.
சிகிச்சை முகவர் மேலும் தேன் அறியப்படும் சிறப்பு கட்டு செய்ய இது.
வேகப்பந்து ஹீல்ஸ், அழற்சி ஆக வரை வடிகிறது அல்லது வெட்கப்படும் தொடங்க முடியும். இந்த வழக்கில், மருத்துவ உதவி இல்லாமல் நீங்கள் வேண்டாம் - ஒரு சிறப்பு சரிபார்த்து, அவர் அதற்கான ஒரு பரிந்துரையாக எழுத வேண்டும் பாக்டீரியாப்பகை ஏஜெண்டுகளின்.
அத்தகைய விரும்பத்தகாத கிராக் ஏற்படுவதும் தவிர்க்க முடியும். இதை செய்ய, அடி தோல் நனை (அடிக்கடி நீண்டநேரமும் குளிக்கச் கால் குளியல், எடுத்துக்காட்டாக, மாலை, கால்களில் சோர்வு பெற செய்ய). கூடுதலாக, சோப்பு கொண்ட படு பயன்படுத்த வேண்டாம் (இப்போது இன்னும் மென்மையான சரிநேர்ப்படிவங்களை ஒரு பெரிய எண் உள்ளது) சூரிய அல்லது ஒரு பதனிடுதல் படுக்கையில் நீண்ட நேரம் எடுக்கலாம் (இந்த இதையொட்டி பிளவுகள் தோற்றத்தை வழிவகுக்கிறது தோல், உலர்த்தும் தோன்றக்கூடும்) வெளிச்சத்திற்கு இல்லை.
வேகப்பந்து ஹீல்ஸ், உண்மையில், ஆபத்தில்லாமல், ஆனால் வெறுமனே விரும்பத்தகாத உள்ளன. எனினும், விடப்படும் பட்சத்தில் அவர்கள் பல்வேறு நோய்கள் வளர்ச்சி ஏற்படலாம்.
வெறும், உங்கள் கால்களை பார்த்துக்கொள்ள அவர்களுக்கு ஒரு சிறிய அதிக கவனம் கொடுக்க, பின்னர் கிராக் குதிகால் மற்றும் பிற ஒப்பனை பிரச்சினைகள் நீங்கள் பயம் இல்லை!
Similar articles
Trending Now