சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
அதிகரித்த வாய்வு: காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை
சில நுண்ணுயிரிகள் எரிவாயு நடவடிக்கை விளைவாக எங்கள் குடலில் உருவாகிறது. பொதுவாக, அது 0.9 லிட்டர் விட முடியாது இருக்க வேண்டும். அதிகரித்த வாய்வு சேர்ந்து இரைப்பை குடல் தொடர்புடைய நோய்கள் மொத்தமாக. காரணங்கள் மற்றும் இந்த நிகழ்வின் சிகிச்சை நோயின் பொறுத்தது. 50 வயதில், பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரும் சம நிகழ்வுகளுடன் வாய்வு பாதிக்கப்படுகின்றனர். உபகதை அதிகரிப்பு வாயுவேற்றல் பொதுவாக உணவில் பிழைகளைப் ஏற்படுகிறது.
நான் ஏன் வாய்வு கிடைக்கும்
தோன்றுகிறது தொடர்ந்து வாய்வு கீழே உள்ள தொகுதிகள் பிரிக்கலாம் விளைவாக அனைத்து காரணங்கள்:
- உணவுப்பாதை.
- டைனமிக்.
- மெக்கானிக்கல், செரிமான இரத்த ஓட்ட, உயரம் வாய்வு.
- Disbiotic.
- விழுங்க இயலாமை.
அதிகரித்த எரிவாயு நிகழ்வு ஏற்படும் என்ன இருந்து
மேலே காரணங்களில் அனைத்து அதன் சொந்த தனித்தன்மையை உள்ளது. உதாரணமாக, ஊட்டச்சத்துக்குரிய குண நலன்கள் ஏற்படுத்தும் எந்த வாய்வு சில பொருள்கள், தொடர்புடைய. வாய்வு காரணங்கள் இந்த வழக்கில் அனைத்து தெளிவாக உள்ளது.
Digestivny வாய்வு செரிமான நொதி வெளியீடு குறைபாடுகளில் ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்கில் ஒரு முழுமையற்ற செரிமானம் உள்ளது. இதன் விளைவாக, ஒரு வலுவான வாய்வு உள்ளது. செரிமான நொதிகள் உற்பத்தி குறையலாம் இரைப்பை குடல், நோய்கள் பல்வேறு - உணவு ஏழை செரிமானம் காரணங்கள். இந்த வியாதிகள் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி மற்றும் குடல் சம்பந்தமான அடங்கும்.
அடுத்து, dysbiotic காரணி கருதுகின்றனர். பெரிய மற்றும் சிறிய இல் மனிதர்களின் குடல் தீவிரமாக உணவு செரிமானம் தொடர்புடைய செயல்முறைகளில் uchuvstvuyut என்று நுண்ணுயிரிகள் வாழ்கின்றனர். வழக்கமான தாவர உருவாக்க என்று, மற்றும் நிபந்தனையின் நோய், பாதிக்கப்படும் பொருட்கள் தொடங்கும் பாக்டீரியா விகிதம் உடல் செயல்படுத்தப்படும் போது வாயுக்கள் வெளியிட. இத்தகைய தோல்வி நிபுணர்கள் dysbiosis அழைக்க.
இயந்திர வாய்வு பொறுத்தவரை, பின்னர் அங்கு இனப்பெருக்க வாயுக்கள் ஒரு சிக்கல் உள்ளது. இந்த நோய் செரிமான அமைப்பின் இயல்பான அறுவை சிகிச்சையின் போது கூட ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில், வாய்வு முக்கிய காரணங்கள் - ஹெல்மின்த்ஸ், குடல் கட்டி போன்றவை ஏற்படுகின்றன.
டைனமிக் பெரும்பாலும் அவர்களது குறைப்பதில் ஒரு பங்கை குடல் இயக்கம் மற்றும் அதன் நரம்புக்கு வலுவூட்டல். அத்தகைய சூழ்நிலையில், உணவு தேக்கம் ஏற்பட்டுள்ளது. நொதித்தல் செயல்முறைகள் குடல் மற்றும் வாயுக்களின் சேர்க்கையால் தொடங்கும்.
சர்குலேட்டரி வாய்வு போதுமான அடிக்கடி குடல் உருவாகின்றன என்று தவறான உறிஞ்சும் வாயுக்கள் ஏற்படுகிறது. இந்த சூழ்நிலையில், கல்லீரல் வெறுமனே தங்கள் நடுநிலைப்படுத்தலின் சமாளிக்க முடியாது.
உயரம் வாய்வு உபகதை நிலைமையாகும். வளிமண்டல அழுத்தத்தை குறைத்தல் மூலம் வாய்வு ஏற்படுகிறது. காரணங்கள் மற்றும் இந்த நிகழ்வின் சிகிச்சை நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் விவரிக்க.
விழுங்க இயலாமை ஒரு பக்கவாதம் அல்லது நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பு ஏற்படுத்தும் என்று மற்ற கோளாறுகள் பிறகு ஏற்படலாம். இந்த நிலையில், நோயாளி ஒழுங்காக உணவு விழுங்க முடியவில்லை. இதன் விளைவாக, வயிறு விமான நுழைகிறது. அவர்கள் கைவிட்டு தலைகீழாக காரணமாக வாயுவாகவும் குடல் ஏற்படலாம்.
ஒரு காரணியாக உணவு
பெரும்பாலும், அதிகரித்த வாய்வு, காரணங்கள் மட்டுமே சிறப்பு குறுகிய சுயவிவர நிறுவுகிறது எந்த சிகிச்சை, ஃபைபர் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் நிறைய கொண்டிருக்கும் சில பொருட்கள் காரணமாக எழுகிறது. முட்டைக்கோஸ், உருளைக்கிழங்கு, ஸ்குவாஷ், வெங்காயம் மற்றும் பலர் - இந்த பட்டியல் போன்றவை பீன்ஸ், பட்டாணி மற்றும் சோயாபீன்ஸ், அத்துடன் சில காய்கறிகள் அனைத்து பருப்பு வகைகள், அடங்கும். பிளவு லாக்டோஸ், சார்பிடால், சுக்ரோஸ், raffinose மற்றும் ஸ்டார்ச் இதில் அடங்கும் கார்போஹைட்ரேட், எரிவாயு வெளியிடப்படலாம்.
பிரச்சனைகளைக் குறைக்கும் முறைகள்
அதிகரித்த வாய்வு மேம்படுத்தினால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? காரணங்கள் மற்றும் இந்த நிகழ்வின் சிகிச்சை ஒன்றுக்கொன்று. ஏனெனில் வாய்வு தோன்றினார் என்ன நிறுவுவதற்கு முதல் விஷயம். அப்போது தான் நீங்கள், அறிகுறிசார்ந்த pathogenetic மற்றும் சாதாரண சிகிச்சை தொடங்க முடியும்.
காரணமாயிருக்கக்கூடிய சிகிச்சை
இந்த முறை வாய்வு ஆகியவற்றில் மூலகாரணம் தீர்வு காண இலக்காக உள்ளது. சிறப்பு உணவுக் கட்டுப்பாடுகள் பரிந்துரைகளை இணங்க அதிகப்படியான வாய்வு உதவி குறைத்தல். முதலில், நாங்கள் ஃபைபர் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது இது கலவையில் அந்தத் தயாரிப்புகளையும் நுகர்வு குறைக்க வேண்டும். அது சோடா வரை கொடுக்க மதிப்பு. உதாரணமாக, கோழி மற்றும் முயல், மாட்டிறைச்சி, பால் பொருட்கள் மற்றும் அரிசி க்கான பிரச்சினைகளை உருவாக்கலாம் மாட்டேன் என்று வருகிறது உணவுகள் உணவில் திருப்ப நல்லது. அது மாவுச், ஒட்டுமொத்த பால் குடிக்க கூடாது.
குடல் நுண்ணுயிரிகளை சீராக்கி பொருட்டு, மருத்துவர் புரோபயாடிக்குகள் விதிக்கலாம். இந்த ஏற்பாடுகளை dysbiosis சமாளிக்க உதவும் நுண்ணுயிரிகளாகும் கொண்டிருக்கின்றன.
வீக்கம் பலவீனமான குடல் பெரிஸ்டால்சிஸ் விளைவாக உருவாகியுள்ளது என்றால், மலமிளக்கிகள் பயன்படுத்த. கட்டி கண்டுபிடிக்கப்பட்டது என்றால், நிபுணர்கள் அதை நீக்க ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஒதுக்க முடியும்.
மருந்துகள் மாறும் வாய்வு சிறந்த பயன்படுத்தி குடல் பெரிஸ்டால்சிஸ் அதிகரிக்க முடியும் என்று.
pathogenetic சிகிச்சை
சிகிச்சை இந்த முறை பின்வரும் ஏற்பாடுகளை நிர்வகிப்பதற்கான உள்ளடக்கியிருக்கிறது:
- என்சைம் வழிமுறையாக. இந்த மருந்து, உணவு நொதிகள் சரியான செரிமானம் இன்றியமையாததாக அவற்றின் அமைப்பு பெற்றுள்ளன. இந்த மருந்துகள் "Mezim", "Pancreatin", "Panzinorm" அடங்கும். அவர்கள் குடல் மற்றும் கணைய அழற்சி ஆற்றல் வாய்ந்ததாக இருக்கும்.
- Sorbents. இந்த மருந்துகள் பைண்ட் பின்னர் பல்வேறு நச்சுகள், இதனால் வாய்வு நீக்குவது வெளியேற்றும். நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது என்று, "Enterosgel" மற்றும் "Fosfalyugel" மருந்துகள்.
- Defoamers. மேற்பரப்பில் பதற்றம் குறைக்க முடியும் மருந்துகளாகும் குடல்களாலும் வாயு அத்துடன் தங்கள் உறிஞ்சுதல் மேம்படுத்த.
நோய்க்குறி சிகிச்சை
பொதுவாக வாய்வு, காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை வலியுடன் சேர்ந்து மருத்துவர்களின் நிறுவுவதற்கு முடியும் அதிகரித்துள்ளது. நோய்க்குறி சிகிச்சை கோளாறுகளை அகற்றும் நோக்கம். வலி குறைக்க, நீங்கள் இது போன்ற "Drotaverinum" அல்லது "இல்லை குழிகள்" என antispasmodics, எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
நாட்டுப்புற நோய்
எப்படி குடலிலோ வாய்வு குணப்படுத்த முடியும்? மூலிகைகள் அடிப்படையில் நாட்டுப்புற நோய் மருந்து விட நன்றாக இருக்கலாம். மாற்று மருத்துவம் பல ஆயத்தங்கள் இருக்கின்றன. இங்கே மிகவும் பயனுள்ள ஒன்றாக இருக்கிறது.
கரண்டி பல முன் உதிர்ந்து டான்டேலியன் வேர்கள் எடுத்து குளிர்ந்த நீரை கப் ஊற்ற வேண்டும் தயாராவதற்காக. குறைந்தது எட்டு மணி நேரம் தேவை வலியுறுத்துகின்றனர். இந்த பிறகு, உட்செலுத்துதல் வாய்க்கால் வேண்டும். முன்னுரிமை சாப்பாட்டுக்கு முன், 50 அளவு சோயா நான்கு முறை ஒரு நாள் ஏற்கப்பட்டது. உட்செலுத்துதல் டான்டேலியன் பித்தப்பை நோய்களைக் மற்றும் கல்லீரல் மலச்சிக்கல், வாய்வு மற்றும் குடல் அழற்சி கடக்க மற்றும் செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மேம்படுத்த நீக்குகிறது.
இந்த நீங்கள் எடுக்கும் ரோவன் பெர்ரி 4 படி எடுக்க வேண்டும் செய்ய, புதினா 3 பாகங்கள், வெந்தயம் விதைகளை அதே எண்ணிக்கையிலான மற்றும் வலேரியன் ரூட் 2 புறப்படுகிறது. நறுக்கு அனைத்துக் கூறுகளும், பின்னர் நன்கு கலந்து. சேகரிப்பு பெரும்பாலான நீர் குறித்த சூடான கண்ணாடி ஒரு spoonful ஊற்ற மற்றும் இந்த மருந்தின் வாய்க்கால் வேண்டும் பிறகு 40 நிமிடங்கள் நிற்க அனுமதிக்க வேண்டும். இருமுறை ஒரு கண்ணாடி மீது ஒரு நாள் பிடிப்புகள் மற்றும் வாய்வு கொண்டு ஏற்கப்பட்டது.
வெந்தயம்
பெரிய கரண்டியால் சூடான தண்ணீர் 1.5 கப் ஊற்ற முன் நொறுக்கப்பட்ட வெந்தயம் விதைகள். கொள்ளளவு இறுக்கமாக மூட வேண்டும். உட்புகுத்து பெருஞ்சீரகம் விதைகள் 2 முதல் 3 மணி இருந்து இருக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, மருந்து திரிபு. இந்த உட்செலுத்துதல் மூன்று முறை ஒரு நாள் ஒரு உணவு முன் இரண்டு மணி நேரம் அரை கோப்பை எடுத்து.
குளிர்ந்த நீரில் 10 பாகங்கள் ஒரு பகுதி வெந்தயம் எண்ணெய் நீர்த்த வேண்டும். வழிமுறையாக முற்றிலும் கலந்து வேண்டும். 3 முதல் 6 முறை இருந்து கலவை அரை கப் மூலம் உணவு முன் 2 மணி நேரம் ஒரு நாள் போது எடுத்து.
வோக்கோசு வாய்வு
அடுத்து கருவி கொத்தமல்லியை செய்யப்படுகிறது. தயாரிப்பு நீங்கள் இந்த தாவரத்தின் விதைகள் 20 கிராம் வேண்டும். தேவையான மூலப்பொருட்கள் குளிர்ந்த நீரில் ஒரு கண்ணாடி மழை மற்றும் ஒரு தண்ணீர் தொட்டியில் வைத்து. மூழ்கச் அரை மணி நேரம் தேவையான பொருள். அதன் பிறகு, குளிர் மற்றும், நிச்சயமாக, வடிகட்ட. ஒரு தேக்கரண்டி வரையிலான இணைப்புகளை 5 முறை ஒரு நாள் ஒரு காபி தண்ணீர் எடுத்து.
வோக்கோசு விதைகளை அடிப்படையில் குசு குறைக்க முடியும் என்று மற்றொரு கருவி தயாராக முடியும். ரா அரை. விளைவாக நிறையுள்ள அரை தேக்கரண்டி பல கப் குளிர் வேகவைத்த தண்ணீர் நிரப்ப வேண்டும். வியாபிக்க 8 மணி நேரம் பொருள். இந்த உட்செலுத்துதல் வடிகட்ட வேண்டும் பிறகு, சம பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் ஒரு நாள் போது குடிக்க.
நீங்கள் ஒரு சிறிய 4 தேக்கரண்டி புதிய அல்லது உலர்ந்த வோக்கோசு வேர்கள் எடுத்து சுடு நீர் அனைத்து அரை கப் ஊற்ற முடியாது. 8 முதல் 10 மணி இருந்து முகவர் உட்புகுத்து. ஒரு உணவு முன் 20 நிமிடங்கள் ஒரு பெரிய கரண்டியால் மீது 4 முறை ஒரு நாள் அதை எடுத்துக்கொள்.
முடிவுக்கு
அதிகரித்த வாய்வு பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம். முற்றிலும் பிரச்சனை விடுபட, அதை ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் வேண்டும். நிபுணர் ஒரு முழு பரிசோதனை சரியாக கண்டறிய முடியும் பிறகு, சிகிச்சை பரிந்துரைப்பார். வீக்கம் ஒரு தீவிரமான நோய் விளைவாக இருக்கலாம் ஏனெனில், பிரச்சினை தீர்க்க முயற்சிக்க வேண்டாம்.
Similar articles
Trending Now