சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
உங்கள் காலில் செதில் தோல் என்ன செய்வது?
நீங்கள் என்றால் தோல் ஆஃப் தலாம் உங்கள் பாதத்திலும், நீங்கள் காரணம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். அது மனிதனுக்கு கோளாறுகளை கொண்டு, ஒரு ஒப்பனை குறைபாடு மட்டுமே அல்ல. தோல் உரித்தல் சில நோய்களின் அறிகுறிகள் ஒன்றாக இருக்கும். எங்கள் உடலின் இத்தகைய வெளிப்பாடுகள், சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறார் முக்கிய விஷயம் சரியாக அவர்களை அர்த்தப்படுத்திக். களுக்கான காரணங்கள் பார்க்கிறேன் செதில் தோல் உங்கள் காலில்:
- ஒவ்வாமை வாய்ப்புகள் மக்களுக்கு அவர்களின் அறிகுறி குறிப்பிட்ட தூண்டிக்கு எதிர்வினை சுட்டிக்காட்டலாம்.
- தொற்றின்போது மருந்துகள் பெரிய அளவில் பெறும் விளைவுகள்.
- உரித்தல் - இந்த உடலில் நரம்பு சம்மந்தமான நோய்கள் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இவற்றுக்கு மன அழுத்தம் உள்ளது.
- வைட்டமின்கள் இல்லாமை. ஏ, ஈ, பி, சில சுவடு கூறுகள் மற்றும் துத்தநாகம்.
- நீர் சிகிச்சை அழகு பொருட்களில் பயன்படுத்துவது தோல் (ஜெல், நுரை, சோப்பு) காய வைக்கும்.
- செயற்கை பொருட்களால் உருவாக்கப்படும் ஆடைகள் உள்ள விருப்பம்.
- அறையில் தவறான வெப்பநிலை சூழ்நிலைகளுக்கு இதில் நீங்கள் பெரும்பாலான நேரம் உள்ளன.
- குறைக்கப்பட்ட விமான ஈரப்பதம்.
- பகல் நேரத்தில் போதிய திரவம் உட்கொள்ளும்.
- தோலில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்.
உங்கள் காலில் செதில் தோல், இந்தச் சிக்கலை சரிசெய்ய சில வழிமுறைகளை எடுக்க வேண்டும் ஏன் காரணம் அறியவும். முதலில், உங்களிடம் தோல் மற்றும் cosmetologist கலந்தாலோசிக்க வேண்டும். உள்ள பிரச்சனை என்றால் தோல் நோய்கள், நீங்கள் மருந்துகளை மற்றும் உள்ளூர் களிம்பு பயன்படுத்தி எடுத்து, மருத்துவ நடைமுறைகளுக்கு உட்படுகின்றன வேண்டும். ஒப்பனை விளைவு ஒரு நோய் அல்ல பட்சத்தில், நீங்கள் வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்த முடியும்.
உங்கள் உணவில் மதிப்பிடுங்கள். நீங்கள் ஒரு உணவு உட்கார்ந்து உங்கள் காலில் தோல் ஆஃப் தலாம் என்றால் - இந்த உயிரினம் நீங்கள் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் இல்லாததால் ஒரு சமிக்ஞை கொடுக்கிறது. வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ மற்றும் துத்தநாகம் நிறைந்த உணவுகள் தினசரி மெனுவில் சேர்க்கப்பட்ட. நீங்கள் ஒரு உணவில் தொடர விரும்புகிறீர்களா, வழிகாட்டுதல்களை படி ஒவ்வொரு நாளும் அது எடுத்து, வைட்டமின் சிக்கலான பயன்படுத்த. எந்த சேர்க்கப்பட்டது எரிவாயு தூய நீர் போதுமான அளவு குடிக்க. தங்கள் சொந்த எடை மிகவும் பாராட்டுக்குரியது கண்காணிக்க ஆசை, ஆனால் அது உடல் நலத்தின் மீது ஒரு எதிர்மறை தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் கூடாது.
இப்போது உங்கள் ஒப்பனை நெருக்கமாக இருக்கும். நீங்கள் அவர்களுடைய பழக்க வழக்கங்களை மாற்ற பதிலாக சாதாரண சோப்பு ஈரப்பதம் கிரீம் மற்றும் சோப்பு பயன்படுத்த வேண்டும். உங்கள் நுரை குளியல் மற்றும் மழை ஜெல் சாதாரண தோல் ஈரம் பராமரிக்க வேண்டும். எனவே, அனைத்து ஒப்பனை விடுகின்றது வரை கொடுக்க. உங்கள் நண்பர்கள் peelings, ஈரப்பதம் லோசன் மற்றும் உடலுக்கு கிரீம்கள் பல்வேறு இருக்க வேண்டும்.
மிக காரணங்கள் கோளாறுகளை போது அடி காலில் செதில் தோல். பிரச்சினை "பூஞ்சை" இல்லை என்றால், அது விரைவில் போதுமான தீர்க்க முடியும். உங்கள் தினசரி நடைமுறை ஒரு குறுங்காடாகவும் அல்லது உரித்தல் தொடர்ந்து அடி வெள்ளாவி வேண்டும். இந்த நடைமுறை பிறகு ரோஜா எண்ணெய் மற்றும் கிளிசரின் ஒரு சில துளிகள் சேர்க்கப்படுவதில் குளியல் நீரில் உங்கள் கால்களை துவைக்க. இறுதி கட்டத்தில் கால் ஈரப்பதம் சிகிச்சை இருக்கும். படுக்கைக்கு செல்லும் முன் இந்த செயல்முறை மூலம், நீங்கள் கிரீம் அவருடைய பாதங்களைத் முகமூடியணிந்த விண்ணப்பிக்க மற்றும் பருத்தி சாக்ஸ் அணிய முடியும். காலையில் உங்கள் கால்களை ஒரு குழந்தை போல இருக்கும். ஆனால் இந்த விளைவு குறுகிய, மற்றும் தோல் நிறுத்தத்தில் அழகு வெறுமனே தங்களை பிறகு பார்க்க நிறுத்திக்கொள்வதாக இழக்கப்படுகிறதோ முடியும். எனவே, இந்த நடைமுறைகள் முறையாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
கால்களைக் கழுவுவது, ஒரே மென்மையான நீரைப் பயன் படுத்துகின்றனர். குறைத்தல் நீரின் கடினத் பல வழிகளில்:
- 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க பின்னர் குளிர்ந்து.
- வினிகர் அல்லது சிட்ரிக் அமிலம் ஒரு சிறிய அளவு சேர்க்கவும்.
- சார்க்ராட் சாறு இருந்து நீர் ஒரு சிறிய அளவு சேர்க்கவும்.
நல்ல உதவி ஒரு சிறப்பு ஈரப்பதம் முகமூடிகள் பயன்படுத்தி தோல் உரித்தல் நடைமுறை மறைப்புகள் சமாளிக்க. மேல் பிளாஸ்டிக் உறை கொண்டு போர்த்தி மற்றும் சூடான காலுறையுமாகவே அடி காப்பிடு, அவரது காலில் ஒரு சிகிச்சை கலவை விண்ணப்பிக்கவும். அரை மணி நேரம் கழித்து நாடா நீக்க மற்றும் கலவையை சூடான மென்னீர் கழுவ வேண்டும்.
Similar articles
Trending Now