உங்கள் முகத்தில் என்ன உடல் நலக் குறைகள் ஏற்படலாம்?

சீன மருத்துவர்கள் "சுகாதார சாளரம்" எங்கள் முகத்தை அழைக்க. தோல் உடனடியாக தோல்விகள் மற்றும் உடல் வேலை மாற்றங்கள் பதில் கூறி அதற்கான சமிக்ஞைகள் சொறி வடிவில், எ.கா., அனுப்புகிறது என்ற உண்மையை.

அதிகாரிகள் பணி உடனடியாக நீங்கள் முகத்தில் ஒரு சொறி கவனிக்க என்பதை சரிபார்க்க வேண்டும் என்ன கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

நெற்றியில் மற்றும் புருவங்களை

புருவங்களை மேலே நெற்றியில் வெடிப்புகளுக்கும் அல்லது இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் சுட்டிக்காட்ட வாய்ப்பு உள்ளது. ஆனால் புருவங்களின் மத்தியில் உள்ள தோல் பகுதியில் கல்லீரல் வேலை பற்றி சொல்கிறது.

உங்கள் உணவிலிருந்து கொழுப்பு மற்றும் பொரித்த உணவுகள் நீக்குவதன் மூலம் நிலைமையை சரி செய்ய முயற்சி. மேலும், இது நீங்கள் அவரது முகத்தில் தோல் மீண்டும் தெளிவாகத் தெரிந்தது விரும்பினால் கணிசமாக, மது நுகர்வைக் குறைக்கும் அவசியம்.

மூக்கு

நீங்கள் இருதய அமைப்பு பிரச்சினைகள் மறைமுகமாகச் சுட்டிக்காட்டுகின்றன மூக்கில் பருக்கள், முக்கிய காரணம் இது மன அழுத்தம் உள்ளது.

ஒரு செயலில் வாழ்க்கை, இன்னும் ஓய்வு பராமரிக்க மற்றும் தூக்கம் கால அட்டவணையைப் பின்பற்றுகிறேன் முயற்சி.

காதுகள்

காதுகள் தோல் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர் மண்டலத்தின் வேலை தொடர்புடைய என்று சீன மருத்துவர்கள் நம்புகிறேன்.

நீங்கள் முகப்பரு வேண்டும் காணப்படுகின்றன என்றால், உப்பு மற்றும் காபி உட்கொள்ளும் குறைக்க மேலும் குடிநீர் தொடங்க வேண்டும்.

கன்னங்கள் மற்றும் உடலின்

கன்னங்கள் மற்றும் உடலின் மேல் பகுதி நுரையீரல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் பற்றி பேச. இங்கே தோன்றும் சொறி, சுவாச அமைப்பு பிரச்சினைகளைக் குறிப்பிடலாம் என்றும் குறிப்பிடுகிறது. அத்துடன், இதற்கான காரணம் ஒவ்வாமை இருக்கலாம். ஆனால் கன்னங்கள் கீழ் பகுதியில் ஒரு சொறி பல் பிரச்சனைகள் குறிப்பிடுகின்றன.

சுவாச அமைப்பு கவனம் செலுத்துகிறேன். முதலில், புதிய விமான இன்னும் நடக்க புகைப் பழக்கத்தையும் புகைபிடிக்கும் அனைத்து வகையான தவிர்க்க தொடங்கும்.

குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்துவதை வாய் சுகாதாரத்தில் மீது வேண்டும். குறைவான இனிப்புகள் சாப்பிட முயற்சி, மற்றும் சீனி கலந்த பானங்கள் கைவிட.

உதடுகள்

வாயைச் சுற்றி சருமவழற்சிப் பிரச்சினைகள் அஜீரணம் மற்றும் குடல் பிடிப்பு விளைவாக ஏற்படும் செரிமானச் பிரச்சினைகளைக் குறிப்பிடலாம் என்றும் குறிப்பிடுகிறது.

முற்றிலும் விரைவு உணவு கொடுக்க முயற்சி. உங்கள் உணவில் போன்ற பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் உயர் ஃபைபர் உணவுகள் இருக்க வேண்டும்.

கன்னம்

இந்த பகுதியில் சொறி வழக்கமாக இனப்பெருக்க அமைப்பு ஒரு பிரச்சனையை குறிக்கின்றது. மற்றொரு காரணம் ஹார்மோன் சமநிலை அல்லது மாதவிடாய் சுழற்சி ஒரு குறிப்பிட்ட பிரிவுடன் சிக்கல்களாக இருக்க வாய்ப்பில்லை.

அவரது கன்னம் ஒரு பரு முறை மட்டுமே தோன்றினார் என்றால், கவலை எந்த காரணமும் இல்லை. வெறும் லோஷன் அல்லது துத்தநாகம் களிம்பு அதை துடைக்க. எனினும், கன்னம் ஒரு நிரந்தர சொறி நீங்கள் அவர்களின் சுகாதார சிறந்த பார்த்துக்கொள்ள மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும் என்று சூசகமாக. அதே வெடிப்பு மற்றும் முகத்தை மற்ற பகுதிகளில் பொருந்தும்.