சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
உடைந்த கால்கள் - எப்படி என்ன செய்ய
உடைந்த கால்கள் - குறிப்பாக செயலில் மக்கள் அதை செய்த மிகவும் விரும்பத்தகாத காயம். அனைத்து பிறகு, இந்த மாநில டாக்டர்கள் உயிர் மற்றும் நடைபயண மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கங்களின் குறைந்தது ஒரு சில வாரங்கள் எதிர்கொள்கிறது. ஆனால் புறக்கணிக்க வருகிறது விஷயங்களை முடியாது, மற்றும் இந்த சூழ்நிலையில் மருத்துவ இல்லாமல் மிகவும் கடினமான செய்ய.
எலும்பு முறிவு அடையாளங்கள் கால்கள் மிகவும் அரிதாக இருக்கும்: ஒரு மாற்றம் கால்கள் வடிவ காயங்கள், விரிவான வீக்கம், இயலாமை மூட்டு, கடுமையான வலி நகர்த்த. நீங்கள் வடிவம் திறக்கும் போது எலும்புத் துண்டுகள் காயம் பொறுத்திருக்க முடியும். நிச்சயமாக, மூட்டுகளில் எந்த தீவிர சேதத்தை சந்தேகப்படும்படியான நபர் வேண்டும் முதலுதவி வழங்கும். , இரத்தப்போக்கு நிறுத்த ஒரு மருத்துவ வசதி வழங்க வேண்டும் விரைவில் பின்னர் முயற்சி தேவைப்பட்டால், பாதிக்கப்பட்ட ஒரு பெயின்கில்லர் கொடுக்க, எலும்புமுறிவு சிம்புவைப் வழக்கில், அவசியம், மற்றும்.
புனர்வாழ்வு நேரங்களில் நோயாளி ஒரு மருத்துவர் இருந்து ஆலோசனை பெற்ற பின், அவரது மீட்பு வேகத்தை அதிகரிக்கச் செய்யலாம். முதலாவதாக, ஜிப்சம் சுமத்துவதற்கு பிறகு இரண்டு நாட்களுக்கு அடி மேலே மற்றும் கீழே கட்டு சுய மசாஜ் தொடங்க முடியும். இரண்டாவதாக, இவை சுறுசுறுப்பாக எலும்பு மீளுருவாக்கம் உடல் வழக்கமான அளவு விட வேண்டும், ஏனெனில், கால்சியம் கொண்டு விட்டமின் நிச்சயமாக தொடங்கும். ஜிப்சம் மற்றும் நேரம் - பொதுவான நிகழ்வுகளிலான, மருத்துவர்கள் உடைந்த காலை குணப்படுத்த ஒரு நிலையான வழியை பயன்படுத்த. மூட்டு தடுப்பதற்கு சரியான எலும்பு சிகிச்சைமுறை உறுதி - துண்டுகள் எந்த இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் சிக்கல்களின் மருத்துவம் பணி இருந்தால். மிகவும் சிக்கலான சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்த நடவடிக்கைகளை உலோக தகடு உள்வைப்பு நடத்த, பின்னர் அவசியம் Ilizarov அமைப்பின். அதிநவீன உடைந்த கால்கள் நீண்ட நேரம் ஒன்றாக வளரும், மீட்டுகொண்டு மிகவும் விரும்பத்தகாத மற்றும் வலி இருக்க முடியும்.
பூச்சு மருத்துவர் நீக்கி உடல் சிகிச்சை, தானியங்கி ரீதியான, பிசியோதெரபி மற்றும் இதர சில நடைமுறை விதிக்கலாம் பிறகு. அவர்களுக்கு தேவையான கால் பலவீனமான தசைகள் மற்றும் சாதாரண இரத்த ஓட்டம் மீட்க கடத்துதல். உடைந்த கால்கள் அனுபவித்தவர்கள் பலர், ஆரோக்கியமான ஒப்பிடும் போது பூச்சு காயம் மூட்டு அகற்றுதல் மேலும் மெல்லிய மற்றும் பலவீனமான பின்னர் சுட்டிக் காட்டினார். அது அசைவற்று ஏனெனில், எனவே சாதாரண அதை திரும்ப சிறிது காலம் ஆகும் சரியான ஒன்றல்ல. எனினும், அது அதிகப்படியான முயற்சி வைக்க தகுதியானவள் இல்லையா, நீங்கள் வைத்திருக்க முடியாது பெரிதும் ஏற்ற இதுவே முதல் தடவையாகும். சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்தி வைப்ரேடரி மசாஜ் உதவ முடியுமா.
எனினும் எந்தவொரு நிகழ்ச்சி அது நல்லது மருத்துவர் traumatologist அல்லது அறுவை ஆட்சியாளர்களுடன் பேச்சுவார்த்தையில் ஈடுபடுமாறு அவர் சிறந்த தீர்வு சொல்லும், மற்றும் நீங்கள் ஒரு விரைவான மீட்பு வேறு என்ன செய்ய சாதாரண வாழ்க்கை திரும்ப முடியும் நீங்கள் சொல்லும்.
உடைந்த கால்கள் தடுக்க, நீங்கள் அவர்களின் உடல் நலம் பற்றி மிகவும் கவனமாக வேண்டும். விளையாட்டு எந்த வகையான செய்யும்போது, பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை கண்காணிக்க பொருத்தமான ஆடை மற்றும் காலணி அணிய, அத்துடன் ஒழுங்காக எலும்புகள் பலப்படுத்துவதையிட்டோ பங்களிப்பு, தேவைப்பட்டால், சாப்பிட மற்றும் வைட்டமின் வளாகங்களில் எடுக்க வேண்டும். அந்த சந்தர்ப்பங்களில் ஏற்பட்ட முறிவுகளுக்கான சந்தேகத்தின் அங்கு, ஆனால் அங்கே நம்பிக்கை இல்லை, மற்றும் அறிகுறிகள் தெளிவற்ற உள்ளன, அது தேவையான மருத்துவரைக் காண, விகாரங்கள் சுளுக்கு மற்றும் பிற காயங்கள் வெறும் குறைவான தீவிரம் தோன்றுவதால் உண்மையில், அவர்களிடம் இருந்து மீட்பு, அதன் நீளம் மற்றும் சிக்கலான மீது ஒப்பிட கூடும் உடன் முறிவு பிறகு மறுவாழ்வு.
Similar articles
Trending Now