சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
கடுமையான முதுகு வலி
துரதிருஷ்டவசமாக, கிட்டத்தட்ட அனைத்து எங்களுக்கு அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் அவரது முதுகு போன்ற ஒரு கூர்மையான வலி என்று உணர்ந்தேன். ஆனால் ஒரு சில முன்மொழியப்பட்ட சிகிச்சை முறைகள் ஒப்புக்கொள்கிறேன் என்ன, அதை விட இந்த வழக்கில் நடந்து எப்படி, மற்றும், ஆனால் இது கைவிடப்பட வேண்டும் என்ன தெரியும்.
தொடங்க, நீங்கள் வலி என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் என்ன செய்கிறது. ஒரு விதியாக, மிகவும் பொதுவான நோய்கள் மற்றும் அவற்றின் பெயர்கள் பல உள்ளன. எதிர்பாராத விதமாக மீண்டும் நேரடியாக ஏற்படும் கடுமையான வலி உணர்வுடன் முதிர்ச்சியடைந்த இது லம்பாகோ, - இவற்றின் முதலாவது.
மேலும் முக்கியமாக இடுப்பு இருந்து இடது அல்லது வலது காலை போகிறது, இது நரம்பு வேர் போக்கில் வலி உள்ளது சியாட்டிகா, வேறுபடுத்தி. இது பெரும்பாலும் தொடையில் செலுத்துகிறது மற்றும் சற்று குறைந்து இருக்கும், மேலும் சில நேரங்களில் கால் விரல்களின் குறிப்புகள் வரை இழுக்கிறது.
பெரும்பாலும், இது போன்ற ஒரு கூர்மையான மீண்டும் வலி இது சரியான வீக்கம் பொருள், சியாட்டிகா அழைக்கப்படுகிறது இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு. என்று சியாட்டிகா, லம்பாகோ, சியாட்டிகா குறிப்பு மற்றும் நோய்கள் சார்பற்றவையாக, வலி விநியோகம் குணாதிசயம் என்று மட்டும் அறிகுறிகளாகும் ஆனால்.
கூடுதலாக, முதுகு வலி பல காரணங்கள் உள்ளன. எனவே, அடிக்கடி ஒரு தொழில்முறை உடனடியாக துல்லியமாக அவற்றின் மூலத்தை மூலத்தை நிர்ணயிக்க முடியாது. பொதுவான காரணங்கள் இன்னும் காயங்கள், தொற்று, கட்டிகள் மற்றும் கொலாஜன் ஒரு வகையாகும்.
மேலும், கடுமையான முதுகு வலி நோய்கள் பல ஏற்படலாம். இதய சிறுநீர் மற்றும் சுவாச அமைப்புகள், தசைக்கூட்டு அமைப்பு, இடுப்புப் பகுதி உறுப்புகளில் மற்றும் இரைப்பை குடல் அந்நோய் மத்தியில்.
இன்று, இந்த மிகவும் விரும்பத்தகாத உணர்வுடன் நிகழ்வு விளக்கும் பல கோட்பாடுகள் உள்ளன. இந்த கோட்பாடுகள் பின்வரும் சிகிச்சை பல்வேறு முறைகள் உள்ளன. பொதுவாக, வலி திடீரென சில நேரங்களில் உடல் எளிய இயக்கம் அல்லது சுழற்சி ஏற்படுகிறது. இந்த குறைந்தது காரணம் இல்லை 30 மக்கள் பிறகு இனி சாதாரண வெறுமனே அவசியம் தங்கள் சொந்த தசை கவனித்துக்கொள்வதற்காக என்று.
மற்றும் அனைத்து தானோ ஒவ்வொரு தசை "சாலை வாராவதி" ஒரு வகையான நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் தொகுப்பு ஆகும். அது வேலை செய்தால், உடலின் அதன்பின் இந்த பகுதி, முறையே, செயல்பாட்டு உள்ளன. அது அனைத்து திரவம், நிணநீர் மற்றும் இரத்த கடந்து மூலம் இது. அது (இழப்பு) வேலை செய்யாது என்றால், உடல் தீர்க்குமாறு கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
இதன் விளைவாக - மீண்டும் ஒரு கூர்மையான வலி உள்ளது. ஒவ்வொரு ஆண்டும் அதிகரித்து என்பதால் உடல் எடை, தசைகள் சிறிய ஆக, இதனால் பைபாஸ் "போலி" மண்டலங்களை சேர்க்கப்படாமல் இருக்கும் கொண்டுள்ளது. அது திடீரென்று முடியாததாகி விடும், இதில் முன்பு அமைதியாக இயக்கம் செய்ய சூழ்நிலைகளில் உள்ளன என்று பின்னர் இருந்தது. அதே வலி உள்ளது.
தன்னை, இயக்கம் முன்னெடுக்க மிகவும் கடினமாக இருக்கும் மனிதன் தசைகள் சிறுபான்மை இன்னும் இருப்பதால், மற்றும் அவர்கள் மீது அதே நேரத்தில் சுமை அதிகரிக்கிறது. இன்றோ நாளையோ நீங்கள் ஒருவரின் சொந்த உடல் மீது அத்தகைய ஒரு அணுகுமுறை கொடுக்க வேண்டும். மற்றும் விலை பணம் - கடுமையான முதுகு வலி எதுவாக நபரின் பாலினம் மற்றும் ஒரே வயதுடனான எழக்கூடிய.
முதல் வெளிப்பாடுகள் ஒரு சிறப்பு மற்றும் விஸ் ஆலோசனை தேவையான தெரிகிறது. இந்த மிகவும் தீவிரமான சிக்கலான நோய்களுக்கு வளர்ச்சி தவிர்க்கும் பொருட்டு தேவைப்படுகிறது. அனைத்து பிறகு, அது வெளிப்படையான என்றால், எனவே, அது உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட கோளாறுகள் அறிவிக்க முடியும். இந்த வழக்கில், சிகிச்சை அவசியம்.
பொதுவாக, முதல் அல்லாத முதுகெலும்பு வியாதிகளுக்கு சாத்தியம் தீர்க்க வேண்டும். முக்கியமாக உதாரணமாக, போன்ற அபாயகரமான நோய்கள், எந்த வழக்கில் தடுக்கும் பொருட்டு பெருநாடி ஒரு குருதி நாள நெளிவு. ஆனால், நடைமுறையில் நிகழ்ச்சிகள் என, கூர்மையான முதுகு வலி அடிக்கடி கோளாறுகள் அல்லது முதுகுத் தண்டின் நோய்க்குறிகள் பல்வேறு ஏற்படுகிறது.
சிகிச்சை அல்லது பழமைவாத அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்கு (நோய் நிலையைப் பொறுத்து) இருக்க விளைவிக்கலாம். கன்சர்வேடிவ் மசாஜ்கள், குளியல், சிறப்பு பயிற்சிகள் மற்றும் ஈடுபடுத்துகிறது கையேடு சிகிச்சை. பழமைவாத முறைகள் எந்த நிவாரண கொண்டு இல்லை பட்சத்தில், அறுவை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
Similar articles
Trending Now