உளவியல் பாதுகாப்பு மற்றும் அதன் வகைகள்

உளவியல் பாதுகாப்பு என்பது எதிர்மறை அனுபவங்களின் விளைவுகளை குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஆளுமை நிலைப்படுத்தல் ஒரு சிறப்பு ஒழுங்குமுறை முறையை குறிக்கிறது. அதன் செயல்பாடு, அதிர்ச்சிகரமான எதிர்மறை அனுபவங்களிலிருந்து நனவைப் பாதுகாப்பதாகும். தனிப்பட்ட ஒருமைப்பாட்டை அச்சுறுத்தும் மோதலில் இருந்து எழுந்த கவலையின் உணர்வுகள் முழுமையான அல்லது பகுதியளவு நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

உளவியல் பாதுகாப்பு வகைகள்

ஆன்மாவின் எதிர்வினைகள் வழக்கமாக ஒரு நபரை விடுவிப்பதில்லை, ஆனால் தற்காலிகமாக அவரை பாதுகாக்கின்றன, நெருக்கடி நிலைமையில் "உயிர் வாழ" உதவுகின்றன. உளவியல் பாதுகாப்பு மட்டுமே "பாதுகாக்கிறது", மற்றும் பிரச்சனை உள்ளது மற்றும் அனைத்து நெருக்கமான மக்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்கள் மாற்றப்படும். சாதாரண வாழ்க்கையில் உள்ள ஒரு நபர் விசித்திரமான, சிக்கலான மற்றும் போதுமானதாக மாறுகிறார்.

ஒரு எதிர்வினை உருவாக்கம் நிலைமை ஒரு உணர்ச்சி அம்சம் எதிர் உணர்ச்சி நசுக்க பொருட்டு மிகைப்படுத்தப்பட்ட ஒரு மாநில உள்ளது. உதாரணமாக, சுதந்திரமான மற்றும் இலவசமாக இருக்க விரும்பும் விருப்பத்தை ஒதுக்கி வைப்பதற்கான இறுதி கால அவகாசம்.

அடக்குமுறை - வலி நினைவுகள் மற்றும் உணர்வுகளை, தூண்டுதல்களை நனவு வெளியே தள்ளப்படுகிறது. ஒரு நபர் வெறுமனே "நேரம் இல்லை," "மறந்துவிட்டேன்," "இல்லை."

பெருமிதம் மற்றும் தன்னம்பிக்கையுடனான மகிழ்ச்சியுடன் இன்பத்தை நிராகரிப்பது சுகவீனம்.

மற்றவர்கள் மீதான ஆக்கிரமிப்பு சீர்குலைப்பு, குற்றத்தின் மறைவான உணர்வுடன் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

எதிர்மறையான உணர்ச்சி உங்களை உற்சாகம் அல்லது மற்றொரு நபருக்கு திசைதிருப்புவதாகும், செயலில் இருந்து செயலிலிருந்து செயலற்ற தன்மையை மாற்றுவது (சசாயிசம் மாசிகிஸம் அல்லது அதற்கு நேர்மாறாக மாறுகிறது).

பதட்டம் - ஆற்றல் மாற்றம் , ஆக்கிரமிப்பு - அரசியல் செயல்பாடு, மற்றும் பாலியல் - படைப்பாற்றல் மீது.

"இல்லை, நான் பார்க்கவில்லை", "நான் பார்க்கவில்லை", மற்றும் அப்படி, அவர்கள் இல்லை என்று போல் வலியை ஏற்படுத்தும் உண்மைகளை வேண்டுமென்றே புறக்கணிப்பு உள்ளது வெளிப்படையான அறிகுறிகளைப் புறக்கணித்தல், தூண்டுதல்.

மாற்றம் (நகரும், நகரும்) - உணர்வுகளை ஏற்படுத்திய பொருளை மாற்றுகிறது. இது ஒரு உண்மையான மற்றும் ஆபத்தான பொருள் ஒரு ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பான ஒரு (குழந்தைகள் அல்லது மற்ற மக்கள்) எதிர்வினை மாற்றுவதன் மூலம் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

பிளவு என்பது பொருட்களின் உருவங்கள் மற்றும் "நான்", அதாவது எதிர்மறை மற்றும் நேர்மறை பிரிப்பு ஆகும், அதாவது. சுய மதிப்பு மற்றும் மற்றவர்கள் மாற்றம், தவறான மதிப்பீடு.

பயபக்தி - பயம், பயம் ஆகியவற்றால் ஏற்படக்கூடிய காரியங்களை தவிர்க்கும் பொருட்டு நடவடிக்கைகள் மற்றும் எண்ணங்களின் கட்டுப்பாடு.

ஆக்கிரமிப்பாளருடன் அடையாளங்காணல் என்பது வெளிப்படையான அதிகாரத்தின் நடத்தை அல்லது ஆக்கிரோஷ முறையில் ஒரு பிரதிபலிப்பாகும்.

அறிவாற்றல், நியாயம் - மோதல் அனுபவிக்கும் ஒரு வழி, ஒரு நீண்ட விவாதம், என்ன நடந்தது என்பது ஒரு "பகுத்தறிவு" விளக்கம் (உண்மையில் - ஒரு தவறான விளக்கம்).

ஒரு குறிப்பிட்ட எதிர்மறையான சிந்தனையுடன் தொடர்புடைய உணர்வுகளை அடக்குவதன் மூலம் பாதிப்பு தனிமைப்படுத்தப்படுகிறது.

பின்னடைவு - ஆரம்ப வயது (உதவியற்ற, மது, புகைபிடித்தல் மற்றும் பிற எதிர்வினைகள்) திரும்பவும்.

அவமதிப்பு என்பது முக்கியமான ஒன்றைக் குறைத்தல் மற்றும் அதை எதிர்த்து நிற்கிறது.

மற்றொரு நபரின் கௌரவம் மற்றும் வலிமை மிகைப்படுத்தலாக உச்சநிலை idealization வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

அடக்குமுறை ஆசைகள் அடக்குவதன் மூலம் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

நிலைமைக்கான இறுதி இலக்கு தவிர்க்கப்படுவது escapism ஆகும். சில குறிப்பிட்ட தலைப்புகளில் இருந்து நீங்கள் உங்களை பாதுகாப்பாக அல்லது மறைமுகமாக பாதுகாக்க முடியும்.

ஆட்டிஸம் தன்னை ஆழமாக திரும்பப் பெறும் தன்மையை வெளிப்படுத்துகிறது.

மனநிறைவு என்பது ஒரு உளவியல் ரீதியான பாதுகாப்பு ஆகும், இதில் கற்பனையானது விரும்பியதும் உண்மையானதுமாகும்.

நடத்தை திருத்தம் மற்றும் உளவியலாளரின் உதவி இல்லாமல் உளவியல் பாதுகாப்பு

ஒரு நபர் தனது சொந்த பிரச்சனையை சமாளிக்கவில்லை, ஆனால் நிபுணரின் உதவியுடன் உரையாடவில்லை என்றால், உளவியல் பாதுகாப்பு அவரது தகவலின் வரம்பு குறுகியதாக இருக்கும் என்ற உண்மையை ஏற்படுத்தும். அவர் வாழ்வின் வழியைக் குறைக்க அல்லது மிகவும் குறிப்பிட்டதாக செய்ய வேண்டும். பின்னர், தவறான படிப்படியாக படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது. சில சமயங்களில் உளப்பிணி நோய்கள், உள் பதற்றம் மற்றும் பதட்டம் அதிகரிக்கும். பாதுகாப்பான வாழ்க்கை பாணி வாழ்க்கையின் ஒரு பழக்கவழக்க வடிவமாக மாறுகிறது, இது மாறுபடும் டிகிரிகளின் மனநல குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.