எப்படி அடிப்பகுதி வெப்பநிலை அளவிட?

, மலட்டுத்தன்மையை ஒரு கர்ப்ப திட்டமிட்டு பெண்கள் ஆய்வு ஹார்மோன் கோளாறுகள் அவதிப்பட்டுக்கொண்டிருந்தால், மருத்துவர்களிடையே அடிக்கடி உங்கள் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை வைக்க பரிந்துரைக்கிறோம். அட்டவணை கட்ட பின்னர் அவர்களை பார்த்து நிபுணர் இனப்பெருக்க மண்டலம் செயல்பாட்டை தரம் பற்றி முடிவுகளை செய்ய முடியும், மூன்று மாதங்களுக்குள் வேண்டும்.

பெண்ணோய் ஒரு விதி என்று இந்த முறையைப் பயன்படுத்துவதை, பரிந்துரைத்தார்கள் பெண்கள், நான் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை அளவிட எப்படி என்று தெரியவில்லை. அனைத்து பிறகு, அதன் முக்கிய குறைபாடு - அது கருதப்படுகிறது மற்றும் முடிந்தவரை விலக்கப்பட்ட வெளி வரவேண்டும் பல்வேறு காரணிகள் விளைவாக விளைவு ஆகும். எனவே, நம்பகமான தரவு பெறுவதற்காக, அது தேவையான கண்டிப்பாக விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்.

அடிக்கடி, நோயாளிகள் அங்கு அடிப்பகுதி வெப்பநிலை அளவிட ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. இதை ஆசனவாயில் விரும்பத்தக்கதுதான்; ஆனால் யோனி மற்றும் வாய் இருக்கலாம். எனினும், ஒரு சுழற்சி முறை மாற்றம் ஏதும் இல்லை. முற்றிலும் தனது கையை கீழ் அதை செய்ய முடியாது.

கேள்வி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் - ஒரு வெப்பமானி அடிப்பகுதி வெப்பநிலை அளவிட என்ன? இந்த பாதரசம் மற்றும் பயன்படுத்த முடியும் மின்னணு வெப்பமானி. அது காலை இருக்க வேண்டும் தயார், ஒரு முழங்கை அளவு மீது, ஆனால் தலையணையின் அடியில் இல்லை.

மணிக்கு ஒரு பாதரச வெப்பமானி முந்தைய வாசிப்பு கீழே கொண்டுவர. ஒரு பீப் ஒலிகள் வரை - மலக்குடல் அளவீடு அவர்கள் 5 நிமிடங்கள் மற்றும் ஒரு மின்னணு வெப்பமானி செலவிட வேண்டும். நேரம் எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்க வேண்டும். வெப்பமானி ஒரு ஒற்றை சுழற்சியில் மாற்ற முடியாது.

அடிப்பகுதி வெப்பநிலை அளவிட எப்படி:

• தூக்கம் 6 மணி பிறகு;
• படுக்கையில் அளவிடும் எழுந்து இல்லை முன், மிகவும் இல்லை, நகர்த்த தங்கள் கண்கள் (விரும்பத்தக்கதாக) திறக்க வேண்டாம், பேச வேண்டாம்;
• அளவீடுகள் உரிய நேரத்தில் தெளிவான, எ.கா., 6 மணிக்கு காலை செய்யப்படுகின்றன, சகிப்புத்தன்மை - 30 நிமிடங்கள் (ஒவ்வொரு மணி 0.1 டிகிரி சேர்க்கிறது);
• எழுத தரவு ஒருமுறை சிறப்பானது என்றும்;
• நீங்கள் (முன் தினம் நடந்தது எந்த மருந்தை, பாலினம், மன அழுத்தம், ஆல்கஹால், வணிக பயணத்தை,) வெப்பநிலை பாதிக்கும் அனைத்துக் காரணிகளையும் பற்றி குறிப்புகள் செய்ய வேண்டும்;
• உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது uninformative அளவுடையது.

அது நிலைத்தன்மையும் முத்திரை பதித்துள்ளனர் மேலும் விரும்பத்தக்கதாக கர்ப்பப்பை வாய் சளி, அண்டவிடுப்பின் முன் மாறும்.

கிராபிக்ஸ் சரியாக கட்டப்பட்டுள்ளன என்றால், அவர்கள் தீர்மானிக்க பயன்படுத்த முடியும்:

• அண்டவிடுப்பின் என்பதை அது இருந்த போது;
• சந்தேகிக்கப்படும் கர்ப்ப, ஹார்மோன் கோளாறுகள், மற்றும் சில அழற்சி நோய்கள்;
• இதில் நாட்கள் கர்ப்ப சாத்தியம் கருப்பொருளும் சாதகமான அல்ல.

நாம் ஏற்கனவே அடிப்பகுதி வெப்பநிலை அளவிடுவது எப்படி அது ஒரு சாதாரண அட்டவணை ஏன் போல் என்ன கண்டுபிடிக்க வேண்டும் வெளியே வந்தார். மாதவிடாய் சுழற்சி, ஃபோலிக்குல்லார் மற்றும் மஞ்சட்சடல கட்டங்களாக கொண்டுள்ளது அவர்களை ovulated பிரிக்கிறது. அவளை முட்டை போது, கருப்பை இருந்து விடுதலை கருத்தரித்தல் பயன்படுத்தத் தயாராக உள்ளது.

முதல் கட்ட கருப்பைகள் சுரக்கும் எஸ்ட்ரோஜன்கள் செல்வாக்கின் கீழ் நுண்ணறை முதிர்வு மற்றும் எண்டோமெட்ரியல் வளர்ச்சி. அண்டவிடுப்பின் பிறகு, mediawiki-தோன்றுகிறது. அதன் செயல்பாடு - புரோஜெஸ்ட்டிரோன் தொகுப்புக்கான. அவர் கருப்பையகம் தயார் கரு உட்பொருத்துதலைப். முதல் கட்ட அடிப்பகுதி வெப்பநிலை குறைக்க என்று முக்கிய ஈஸ்ட்ரோஜன், மற்றும் இரண்டாவது - புரோகஸ்டரோன் அது அதிகரிக்கும்.

ஆகையால், சாதாரன பட்டியலில் இரண்டு தோராயமாக சமமாக பாகங்கள், குறைந்த மற்றும் உயர் மதிப்புகள் கொண்டுள்ளது. வெப்பநிலை - கிடைமட்ட அச்சு நாட்கள் சுழற்சி, மற்றும் செங்குத்து காட்டுகிறது. உயர் மண்டலம் மதிப்புகள் ஜம்ப் வெறும் அண்டவிடுப்பின் பின்னர் ஏற்படும்.

இடையே வேறுபாடு சராசரி வெப்பநிலை முதல் மற்றும் இரண்டாவது கட்டங்களாக வேண்டும் 0.4 டிகிரி விட வலி. ஒரு குறைந்த மதிப்பு சுட்டிக்காட்டலாம் ஹார்மோன் கோளாறுகள். இரண்டாவது கட்ட நீளம் சராசரி 14 நாட்கள் உள்ளது.

எனவே, எப்படி சரியாக அடிப்பகுதி வெப்பநிலை அளவிட நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். மேலும் ஒரு சாதாரண அட்டவணை ஏன் போன்ற தோற்றம் காணப்படுகிறது. நாம் அவரை வெளியே ஆதரவைப் பெறுவது சாத்தியம் என்பதை கற்றுக்கொண்டேன்.