எப்படி நீச்சல் பெரிதும் குழந்தைகள் கத்தி தேர்வு. நீச்சல் சிறந்த கத்திகள்

ஒரு வருடம் இருந்து நீச்சல் கத்திகள் தொழில்நுட்பம், உறுதிப்பாடு, வலிமை மற்றும் வேகம் அதிகரிப்பு முடிவுகளை வளர்ச்சி மேம்படுத்த தேவைப்படும் நீச்சல் மிகவும் அத்தியாவசிய கருவிகள் ஒன்றாக. அத்தகைய உபகரணங்கள் சரியான பயன்பாடு மிகவும் வேகமாக தசை நினைவக உருவாக்க மற்றும் மற்ற பயனுள்ள திறன்கள் ஒரு பரவலான கூர்மைப்படுத்துங்கள் அனுமதிக்கிறது.

செயல்படும் கொள்கை

அத்தகைய அவசியமானது போலி விளைவு, நீச்சல் கத்திகள் போன்ற, மிகவும் எளிமையானது. இங்கே முக்கியத்துவம் பனை ஓய்வு பகுதியை அதிகப்படுத்துவதற்கு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. விளைவாக அதன் மூலம் சரியான உத்திகள் தயாரிப்பதை விரைவுபடுத்தி, திறமையான பக்கவாதம் அமல்படுத்துவது. அதனைத் தொடர்ந்து, தடகள ஒழுங்காக அதற்கான தசை நினைவகம் வளர்ச்சி நன்றி, கத்திகள் இல்லாமல் நீந்த மிகவும் எளிதாக ஆகிறது.

பெரும்பாலும் Kolobashkin என்று அழைக்கப்படும் ரீடெய்னர் கால் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் சேர்த்து பயன்படுத்துவதற்காக நீச்சல் கத்தி. பயிற்சி உபகரணங்கள் இந்த வகையான கலவை நீங்கள் கை பக்கவாதம் கவனம் செலுத்த வாய்ப்பு கொடுக்கிறது. இயக்கம் உறுப்புகள் தடுப்பு இணைந்து பயன்படுத்த முடியும் தசை குழுக்கள் நீச்சல் க்கான துரிதப்படுத்தியது வளர்ச்சி கத்தி தீர்மானிப்பதற்கும்.

வடிவத்தை

கத்திகள் ஒரு பொருத்தமான வடிவம் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, அது செவ்வக பொருட்கள் தடையையும், எதிர்ப்பு செயல்திறன் அதிகரிக்க முடியும் என்று அதன் முரட்டுத்தனமான வடிவம் நன்றி உண்மையில் கவனம் அவசியம். சராசரி பயனர் ஒரு வசதியான விருப்பத்தை உள்ளங்களையின் வடிவம் மீண்டும், ஒரு மாடலாக முடியும். இதையொட்டி, திட்டங்களும் பொருட்கள் ஒரு விசையின்போது நீர் பிடிப்பு கொள்ளளவை அதிகரிக்க உதவும். நீச்சல் ஐந்து கத்திகள் துளைகள் முன்னிலையில் ஒட்டுமொத்த சுமை குறைப்பு பங்களிக்கிறது.

ஊடுருவல் சரியான தொழில் நுட்பத்தை அபிவிருத்தி

மேலே குறிப்பிட்டது போல், கத்தி பனை துடுப்புகளை போது பகுதியில் அதிகரிக்க முடியும். இயக்கங்கள் மற்றும் தவறான நீச்சல் தொழில் நுட்பக் கொள்ளைக்காரன் சரிவர செயல்படுதலை ஆரம்பத்தில் கவ்வியில் மணிக்கட்டுகள் சரிசெய்ய இல்லாமல் கத்தி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது இடையே வேறுபாடு செய்ய. பனை சரிபார்க்கப்பட்டது கோணம் கத்தி, ஒரு விரல் நிலையான கீழ் நீர் ஒரு நுழையும் போது, கையில் இருக்கும். சரியற்ற நுட்பங்களில் தயாரிப்பு விஷயத்தில் முடிக்க மற்றும் பனை கொண்டு குதிக்கும்.

உருவாக்க தசை நினைவக குழந்தைகள் அல்லது பெரியவர்கள் பயிற்சி காலம் சுமார் 25% செய்கிறது வந்த காலம், வழிசெலுத்தலுக்கான போதுமான கத்தி பயன்படுத்த. சிறப்பு எந்த கட்டுப்பாடு கத்திகளின் அடிக்கடி பயன்படுத்த பக்கவாதம் நுட்பம் சிறிய பிழைகளை அதிகரிப்பதற்கு, பிழைகள் கொடுக்கிறது.

வலிமை பயிற்சி

பாதுகாப்பு அம்சங்கள் augmenting முன்னேற்றம் மட்டுமே பொருந்தும் தடகள சரியான பக்கவாதம் நிகழ்ச்சியில் பெறப்படுகிறது நீச்சல் பாணியில். இந்த வழக்கில், முக்கியத்துவம் பொருத்தமான கத்தி மாதிரிகள் கண்டுபிடிக்க எப்படி இருக்கும்.

தவறான நுட்பத்தை பயன்படுத்தி வகுப்புகள் மட்டுமே தேவையான செயல்திறன் அதிகரிப்பு பாதிக்கும் முடியாது, ஆனால் முழங்கை அல்லது தோள்பட்டை மூட்டுக்களில் ஏற்படும் காயம் ஏற்படும்.

ரயில் வேகம் குணங்கள்

வான்குடையுடன், "பிரேக்குகள்" ரப்பர் பட்டைகள்: இயக்கம் எதிர்ப்பு மேம்படுத்த முடியும் என்று கருவிகளைக் கொண்ட நீச்சல் பயன்படுத்தப்படும் கத்தி வேகம் செயல்திறன் அதிகரிக்க. அங்கு போன்ற துடுப்புகள், இழுவை உபகரணங்கள் அதிகரிக்க பயன்படுத்த முடியும்.

பொருத்தமான கத்திகள் கிடைப்பது பெரும்பாலான போட்டிகளில், மற்றும் கூட அதிக போது விளையாட்டு வீரர்கள் விளங்கப்படுத்தப்படுகிறது இது அதிகபட்ச சமமாக ஒரு வேகம் அனுமதிக்கிறது. குறிப்பிட்ட கவனம் தடகள முன்னேற்றத்திற்கு வகிக்கும் ஒரு உயர் அதிர்வெண், மணிக்கு பக்கவாதம் செயல்படுத்த செய்யப்படுகிறது.

நீச்சல் ஐந்து கத்திகள் வகைகள்

இன்று, விளையாட்டு கடைகள் நீச்சல் உள்ளமைப்புப்படி வடிவ மற்றும் குறிப்பிட்ட குறுகலான மற்றும் செவ்வக பொருட்கள் முடிவுக்கு சீரமைக்கப்பட்டுள்ளது மாதிரிகளில் இருந்து, நீச்சல் சிறப்பு கத்திகள் ஒரு பரவலான வழங்க முடியும். விளையாட்டு உபகரணங்களைத் தனிப்பட்ட வகையான பல்வேறு புரிந்துகொள்ள, அதன் வகைகள் பின்வரும் கவனம் செலுத்த வேண்டிய அவசியம் உள்ளது:

1. கிளாசிக் மாடல் - நீச்சல் பாடம் மிகவும் அதிகமாக பயன்படுத்தப்படும் உள்ளன. அது நீர் வரிசையில் கைகளில் நகரும் எனவே வேகம் அதிகரிக்க போது எதிர்ப்பு அதிகரிக்கிறது செவ்வக வடிவம், வேறுபடுகிறது.
2. தயாரிப்புகள் உடற்கூறியல் வடிவம் - பனை சரியானதாக பிடியில் அதிகபட்ச ஆறுதல் நன்றி வழங்கும். அவர்கள் வலிமை, வேகம் குணங்கள் மற்றும் பரிசோதனை ஊடுருவல் உபகரணங்கள் உருவாக்க பயிற்சிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
3. விரல்கள் கத்திகள் - விரல் தசைநாண்களில் அதிகரித்த சுமை வழங்க முடியும். நீட்டி மற்றும் கை விரல்களின் சிறிய தசைகள் வலுப்படுத்த வழங்கவும்.
4. கத்திகள் ஆதார - காயம் முழங்கை மற்றும் தோள்பட்டை மூட்டுகளில் தடுக்க நோக்கம் பயன்பாடு. முக்கிய நன்மை முழங்கையில் மேல் பகுதியில் அழுத்தம் குறைக்கும் வகையில் மணிக்கட்டு, தேதி நடைமுறைக்கு திசையன் நகர்த்த வேண்டும்.
5. ஸ்பீடோ Swimfoil நீச்சல் கத்திகள் - குறிப்பாக முழுமையாக தங்கள் சொந்த grebkovyh நுட்பம் சாணைக்கல் விரும்பும் தொழில்முறை தடகள வீரர்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. போது மணிக்கட்டு இயக்கங்கள் ஏற்படுபவை ஒரு விளையாட்டு வீரர், இன் ஏற்றத்தை அதிகரிக்கும்படி அனுமதி. ஸ்பீடோ நீச்சல் கத்திகள் அடிக்கடி விளையாட்டு வீரர்கள் கைகளில் இருந்து நடைமுறையில் பனை மீது நிலையான என்று குறிப்பிட்டார், முதல் பயிற்சி அமர்வுகள் பறக்க. எனினும், இந்த பிரச்சினை தொழில்நுட்ப திறன்கள் வெளியே வேலை செயல்பாட்டில் மறைந்துவிடும்.
6. கத்திகள் எட்டு நீச்சல் - இரண்டு மூடப்பட்ட கண்ணிகளை வேண்டும். ஒரு சுற்று விரல்களில் வைத்து என்பதுடன் மற்ற முழங்கையில் வைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய கத்திகளில் பிரயாணம் போது ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையில் வலது முழங்கையில் மற்றும் மணிக்கட்டு தக்கவைத்து கொள்ள வேண்டும். இத்தகைய மாதிரிகள் முக்கியமாக பயன்படுத்தப்படும் போது மேம்படுத்தலாம் தேவை வலம் நீச்சல் உத்திகளில் மீண்டும் நெஞ்சின்மீது.
7. கையுறைகள் வடிவில் மாதிரி - வேகம் ஒரு சிறு அளவிலான கொடுக்க. பெரும்பாலும் அமெச்சூர் நீச்சல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தொழில் நுட்பத்தை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால், கவனத்திற்குரிய பக்கவாதம் சிதைக்கும் முடியும்.

மேலும் - என்பது எப்போதுமே சிறந்ததில்லை

நீச்சல் ஆர்வலர்கள் பெரும்பகுதி கத்திகள் பெரிய பகுதியில் விரும்பப்படுகிறது. உண்மையில், பிரபலமான தயாரிப்பாளர்களிடம் இருந்தும் மேட் அலை மற்றும் பிற ஒத்த உபகரணங்கள் நீச்சல் பெரிய கத்தி பகுதியில் ஆல்ரவுண்டர்களில் யாருக்காக நீச்சல் நிர்ணயக் பார்வை அல்ல உருவாக்கப்பட்டது வருகின்றன.

பெரிய வெட்டுக்கத்திகளை வாங்க வேண்டிய அவசியம், அல்லாத தொழில்முறை தடகள வீரர்கள் அதிவேக வளர்ச்சி அதிகபட்ச விசையினால் சாத்தியம் நம்பியுள்ளன. கத்தி இன்னும் மேற்பரப்பு, மேலும் விலக்கத்தை.

அதே நேரத்தில், பெரிய கத்தி பயன்படுத்தி நீச்சல் அரினா ஒத்த பொருட்கள், மற்ற பிராண்டுகள் இருப்பதால், பக்கவாதம் சரியான நுட்பம் தொடர்ந்து, இயக்கம் செய்ய மிகவும் கடினமாக உள்ளது. பிளஸ் கணிசமாக தற்செயலான காயம் நிகழும் தன்மையை அதிகரிக்கிறது.

உதவி குறிப்புகளைக்

பரிந்துரைகளை பல, ஊடுருவல் கத்திகள் மிகவும் பொருத்தமானதாகும் மற்றும் பகுத்தறிவு பயன்படுத்த வகிக்கும் பின்வரும் உள்ளன. டைவிங் குறிப்பிட்ட கவனத்தை ரசிகர்கள் பின்வரும் கவனம் வேண்டும்:

• தேர்வு கத்தி மட்டுமே சற்று பனை அளவுருக்கள் மீறுகிறது என்று ஒரு அளவு பின்வருமாறு;
• கலை அடிப்படையில் நன்கு சீரான சரியான ஒரு விரலில் ஒரு தக்கவைப்பது மணிக்கட்டில் அவர்களை இறுக்குகிறார்கள் இல்லாமல் கத்திகள் பயன்படுத்தி தேவைப்படலாம்;
• கத்திகள் வேலை அசைவானது கவனமாகக் இருக்க வேண்டும், மெதுவாக, ஆனால் படிப்படியாக வேகம் அதிகரித்து மற்றும் உடற்பயிற்சி அளவு உயர்த்துவது;
• அங்கு சோர்வாக உணர்கிறேன் என்றால் கத்திகள் பயன்படுத்த வேண்டாம்;
• வகுப்பறையில் கவனம் பின்னணி நகரும் சக்தி மற்றும் வேகம் குணங்கள் அதிகரிக்க தொழில்நுட்ப திறமைகள் வெளியே வேலை கவனம் வேண்டும்;
• "Sportmaster" மற்றும் பிற எந்த பொதுவான பொருளாக நீச்சல் க்கான கத்தி பயன்படுத்த காயம் தவிர்ப்பதற்கான ஒரே ஒரு நல்ல பயிற்சி பிறகு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.