ஏன் நாள் மாத குழந்தை தூங்க முடியாது?

உறக்க நேரமும் மாதம் குழந்தை சுமார் 20 மணி நேரங்கள் ஆகும். இந்த நேரத்தில், உடலின் ஹார்மோன்கள் துல்லியமாக ஓய்வில் இருக்கும் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன குழந்தை முதிர்வு மற்றும் வளர்ச்சி, செயல்படுத்தப்படுகின்றன. குழந்தை தூங்க எனில், வளர்ச்சி பொறுமையாக உள்ளது. ஏன் குழந்தைகள் தூங்க வேண்டாம் எப்படி இந்த பிரச்சினையை இந்தக் கட்டுரையில் விவரிக்கப்பட்ட உள்ளது தீர்க்க.

தூக்கம் கோளாறுகள் காரணங்களை

பேபி ஒரு வயது, நீங்கள் ஒரு நல்ல தூக்கம் தேவை சரியான நிலைமைகள் உருவாக்க வேண்டும். மாத குழந்தை நாள் முழுவதும் தூங்க முடியாது - அதனால் அவரை இளைப்பாறுதல் தருவேன் இல்லை. அது குழந்தை நீண்ட நேரம் விழித்து மற்றும் தூங்கும், ஆனால் போது சோர்வாக பெறுகிறார் என்று நடக்கிறது. ஆனால் மிக விரைவில் பெற்றோர்கள் திடீரென்று எழுந்திருக்கும்.

ஏன் நாள் மாத குழந்தை தூங்க முடியாது? பல காரணங்கள் உள்ளன:

1. வெட் டயபர் - அது குழந்தை கவலை எளிய மற்றும் மிகவும் பொதுவான காரணமாக உள்ளது. அனைத்து நவீன கடையிலேயே காலியாக்கி பின் உலர் வழங்கும். நீங்கள் பூசாரிகள் உணர்கிறேன் மற்றும் மீண்டும் கசிவு தடயங்கள் காட்ட எனில், அது குழந்தை வசதியாக இருக்கும் என்று அர்த்தம் இல்லை.
2. வெளியே. சில நேரங்களில் மாத குழந்தை ஏனெனில் நிலையான சத்தம் அனைத்து நாள் தூங்கி இல்லை. அமைதி தனியாக தூங்க குழந்தைகள் உள்ளன. பிறந்த ஒலிகளுக்கு மோசமாக பதிலளிக்கக்கூடிய என்றால், அது ஏற்கனவே அதிகரித்துள்ளது சத்தம் பதிலளிக்க குழந்தையின் திறன் இரண்டாவது மாதமாகும்.
3. சங்கடமான வெப்பநிலை. மாதாந்திர குழந்தை தூங்க இல்லை இன்றைய குடும்பங்களில் ஒரு பொதுவான சூழ்நிலையாகும் - முழு நாள். பல இளம் பெற்றோர்கள் ஒரு குளிர் குழந்தை பிடிக்க பயம், எனவே சூடேறியுள்ள, அபார்ட்மெண்ட் அறையை காற்றோட்டம் உள்ளதாக அமை மற்றும் வேண்டாம் இதனால் குழந்தை தேவைக்கும் அதிகமான சூடு.
4. அதிகரித்த செயல்பாடு. குழந்தை செயலில் நாடகம் பிறகு தூங்க கடினமாக இருக்கும். அது அவர் அழ உங்கள் கால்கள் மற்றும் கைகளைக் நகர்த்த தொடர்கிறது, ஆற்றவும் கடினம்.
5. சுகாதார பிரச்சினைகள் முன்னிலையில். அமைதியின்மை பெரும்பாலும் செரிமான அமைப்பு, நரம்பியல் நோய் நிலைகள் மற்றும் மற்றவர்களின் வளர்ச்சி நிலைகுலைவிற்காக எழுகிறது.
6. குடும்பத்தில் பாதகமான உளவியல் சூழ்நிலையை. நரம்பு பதற்றம், அடிக்கடி சண்டை பெற்றோர்கள் நிலையை எந்த விதத்திலும் பாதிக்காது. குழந்தை தாயின் உணர்வுகள் மற்றும் overexcited உணர்கிறார்.
7. ஆரம்பக்கால. முதல் பற்கள் வளர்ச்சி குழந்தைகள் ஒரு வலுவான கோளாறுகளை கொடுக்கிறது மற்றும் வலியுடன் சேர்ந்து முடியும். 3 மாத குழந்தை நாள் முழுவதும் தூங்க முடியாது என்றால், இந்த ஆரம்பக்கால தொடக்கத்தில் சுட்டிக்காட்டலாம்.
8. மனப்போக்கு. ஸ்லீப் குழந்தையின் ஆன்மாவின் சார்ந்தே உள்ளது. அதிகரித்த அருட்டப்படுதன்மை கடினமான குழந்தைகள் கூட ஆவதாகக் குவிமையப்படுத்தப் சரியான நேரத்தில் அழித்தலுடன், அமைதியாவது.

தூக்கம் கோளாறுகள் ஏற்படுவதற்கான மருத்துவக் காரணங்கள்

மாத குழந்தை நாள் முழுவதும் தூங்க முடியாது? இந்த பெற்றோர்கள் இந்த நடத்தை காரணம் தீர்மானிக்க ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் ஒரு சமிக்ஞை உள்ளது. தூக்கம் கோளாறுகள் தனிப்பட்ட நிபுணர்கள் ஈடுபட்டிருக்கும் - ஒரு தூக்கம். மேலும் குழந்தை நரம்பியல் அந்தந்த நோய்கள் முன்னிலையில் ஆராய்கிறது. நரம்பியல் விஞ்ஞானிகளுக்கு நரம்பு மண்டலத்தின் மீறல்கள் எதுவும் இல்லை என்றால், குழந்தை பிறந்த அதிர்ச்சி முன்னிலையில் சோதனை செய்யப்படாது. ஆய்வுகள் ஒரு தொடர் பிறகு நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த முடியும்.

செரிமான அமைப்பு உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளை மீறுவது அடிக்கடி குழந்தை உள்ள ஓய்வின்மை சினமூட்டுகின்றார். மாத குழந்தை விளைவாக இல்லை அழுது, நாள் முழுவதும் தூங்கி உள்ளது. உணவு தவறுகள், கலவை சரியாக தோல்வி பாலூட்டும் உணவில் அம்மா பிடிப்புகள், வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், தோல் தடித்தல் ஏற்படுத்தும், தேர்வு செய்யப்பட்டார். மிக குழந்தைகள் வலி பிடிப்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த நிலையில் ஏழை கடந்து flatus காரணமாக ஏற்படுகிறது. அதிகரித்த வயத்தை விளைவாக. வலி குழந்தை அவரை தூங்க அனுமதிக்க வேண்டாம் குடல், கடுமையான வலியை உணர்கின்றன.

குழந்தைகளில் தூக்கத்தில் தொந்திரவு காரணமாக குழந்தை வலி உணரும் காரணமாக காயங்கள் மற்றும் மற்ற உள்ளுறுப்புக்களில் நோய்களுக்கு இருக்கலாம். சுகாதார பிரச்சினைகள் grudnichka காட்டுகிறது முக்கிய அம்சம் அழுது மாறிலி. குழந்தை தூங்க எனில் இல்லை, ஆனால் அது வகிக்கிறது, காரணங்கள் மருத்துவரைக் காண.

தவறான தூக்கம்

குழந்தை 24 மணி முழுதும் குறிப்பிட்ட தூங்க எனில், அது இந்த வழக்கமான பயன்படுத்தப்படும். காலப்போக்கில், குழந்தை முறையில் கூட மிகவும் கடினமாக இருக்கிறது மாற்ற. எனவே, தூக்கம் வழக்கமான மாற்று குழந்தை கற்பிக்க மற்றும் ஓய்வெடுக்க பிறந்த நாளில் இருந்தே இருக்க வேண்டும்.

பெரும்பாலும் தொந்தரவுகள் பெற்றோர்கள் ஏற்படுகிறது தூங்க. முற்றிலும் வேறுபட்ட அடக்கிவிட கையாளுதல் பயன்படுத்தி ஒரு துல்லியமான தூக்கம் மற்றும் விழித்திருக்கும் தன்மை உருவாக்க குழந்தை அனுமதிக்காது, வெவ்வேறு நேரங்களில் குழந்தை முட்டை.

குழந்தை அதே நேரத்தில் தூங்க அறிய, அது ஒரு கனவு அமைக்கப்பட்டது முக்கியம். குழந்தை இன்னமும் சற்று சிறியதாக உள்ளது போதிலும், அதன் நரம்பு மண்டலம் ஏற்கனவே சில நிகழ்வுகளுக்கும் இடையிலுள்ள வேறுபாட்டை காண்பிக்க முடியும். உதாரணமாக, இருட்டில் குழந்தை முட்டையிடும் நைட் உள்ள தூங்க குழந்தை கற்பிக்கிறது. அவர் அந்த இரவு அறிந்து கொள்வீர்கள் - முழுமையான ஓய்வு நேரம். ஒரு நாடகம் மற்றும் விழித்து ஒளி போது.

பகல் நேரத்தில் தூக்கம் இல்லாமை

குழந்தைகளிடையே பகல் நேரத்தில் தூக்கம் ஒவ்வொரு மாதமும் கால குறைகிறது, மற்றும் விழித்திருக்கும் நேரம் ஏற்கனவே 6 மணி வரை உள்ளது. இந்த இரவு தூக்கம் அதே கால வைத்திருக்கிறது.

மிக அரிதாக, ஆனால் அது 2-மாத குழந்தை நாள் முழுவதும் தூங்க முடியாது என்று நடக்கிறது. பொதுவாக அந்த வயதில் குழந்தைகள் காலை மற்றும் பிற்பகல் மீதமுள்ள முறையில் செல்ல. சில குழந்தைகள் 3 முறை ஒரு நாள் தூங்க முடியும். அது குழந்தையின் Biorhythms மற்றும் தங்கியிருந்த நிலைமைகள் பொறுத்தது.

குழந்தைகள் எழுப்புபவர்கள்கூட பெற்றோர்கள் பணி - குழந்தை அளவிற்கு அதிகமாக உணர்ச்சி வயப்படு இல்லை. அது இளம் குழந்தைகள் உலக ஒவ்வொரு இரண்டாவது பற்றி அறிய என்பதை நினைவில் தாங்க, மற்றும் அழுத்தங்களின் நிறைய பெற முக்கியமானது. எனவே, பெரியவர்கள் அதிகப்படியான செயல்பாடு கனவு குழந்தை பாதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, குழந்தை பகல் நேரத்தில் தூங்க முடியாது என்று வழக்குகள் இருக்கலாம்.

பெற்றோர்கள் என்ன செய்ய

பிரச்சனை தீர்க்க ஏழை தூக்கம் எளிதாக குழந்தை. இந்த ஒவ்வொரு அம்மா சக்தி உள்ளது. முதலில் அது தூக்கம் grudnichka பாதிக்கும் காரணிகளை அடையாளம் அவசியம். இதை செய்ய, குழந்தை பசி, எல்லாம் கடையிலேயே கொண்டு சரி என்றால் பார்க்க பார்க்கலாம். ஒருவேளை குழந்தை போதுமான பால் இல்லை, மற்றும் கூடுதல் தீவனம் தேவைப்படுகிறது. பசி குழந்தை தூக்கத்தைக் கெடுக்கக் கூடும்.

மாத குழந்தை முழு இரவும் பகலும் தூங்க எனில், அது ஆலோசனை குழந்தை மருத்துவர் தேவை என்று மிகவும் மோசமானது. இந்த வழக்கில், சுகாதார பிரச்சினைகள் நிகழ்தகவு.

குழந்தைகள் தூங்க வேண்டும் எப்படி

வயது உறக்க பொறுத்து ஒரு நாளைக்கு 20 முதல் 12 மணி நேரங்கள் ஆகும். உதாரணமாக, 2 மாதங்கள் ஒரு குழந்தை வரை 18 மணி நீடிக்கும் சாதாரண தூக்கம், கருதப்படுகிறது. ஓய்வு 3 4 மாதங்கள் வரை குழந்தைகள் 17 மணி உறக்க தேவைப்படுகிறது. 5 மாதங்களில், குழந்தை 16 மணி நேரம் வரை தூங்க விரும்பத்தக்கதாகும். ஆறு மாத குழந்தை ஒரு மணி நேரம் குறைவாக தூங்க முடியும். குழந்தை நெருக்கமாக இருக்கிறது, 12 மணி நேரமும் தூங்க வேண்டிய அவசியம்.

குழந்தைகள் ஆரோக்கியமான தூக்கம் உறுதி எப்படி

குழந்தையின் தூக்கம் அறை அறையை காற்றோட்டம் உள்ளதாக, அறையில் காற்றின் வெப்பநிலை அதிகரித்து தவிர்க்க அவ்வப்போது முக்கியம் மேம்படுத்த. குழந்தைகளுக்கு மிகவும் வசதியாக வெப்பநிலை -18-19 செல்சியஸ் பட்டங்களை வழங்குகின்றன. குழந்தை வெப்பத்திலும் இருந்தால் அது அநேகமாக தூங்க மற்றும் கேப்ரிசியோஸ் இருக்க முடியாது.

தூக்கம் கணிசமான முக்கியத்துவம் இரவு குளிக்கும் வகிக்கிறது. சூடான நீர் relaxes மற்றும் குழந்தை soothes. உடனடியாக குழந்தை பிறகு குளியலறை நடைமுறைகள் சுத்தமான பைஜாமாக்களை மற்றும் ஊட்ட வைக்க வேண்டும். நடவடிக்கை இந்த வரிசை அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் ஒரு கட்டாய நிலையான கருதப்படுகிறது, மற்றும் ஆழமான இரவு தூக்கம் மேம்படுத்துகிறது.

குழந்தை பகல் நேரத்தில் நன்றாக தூங்கினேன், அதை ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில், முன் ஊட்டி மற்றும் பதிலாக டயபர் மணிக்கு தூங்க கற்பிக்க வேண்டும்.