கழுத்தில் திமில் - ஒரு விரும்பத்தகாத நியோப்லாசம், நீக்கப்படுகின்றன இது

கர்ப்பப்பை வாய் திமில் நிபுணர்கள் கடுமையாக கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகள் பாகங்கள் protruding அழைப்பு பதிவு. கழுத்தில் திமில் என்பது பல நோய்களின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். இதனால், இது osteochondrosis வளரும் சுட்டிக் காட்டுவதாக அமைகிறது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு. போது அட்ரீனல் சுரப்பிகள் அதிக வேலைப்பளு அதே நேரத்தில், அது ஏற்படலாம். அத்தகைய தசைகள் ஒரு வலுவான கச்சிதமாய் வழிவகுக்கும் நிலையான கடுமையாக உடற்பயிற்சி, நடைபெற்றுவருகின்றன மக்கள் உள்ள "புடைப்புகள்" அடிக்கடி நிகழ்வுகள்.

நீங்கள் உங்கள் தலையில் திருப்பு என்றால் நீங்கள் கழுத்து, தோள்கள் மற்றும் மீண்டும் நெருக்கடி, மற்றும் எரிச்சலூட்டும் தொடர்ந்து வலி கேட்டு, அதே நேரத்தில் கழுத்துப் பகுதியில் சிறிய திமில் இன்னும் ஆகிறது மணிக்கு, நீங்கள் அவரது உடல் உடனடியாக மீட்பு எடுக்க வேண்டும். எதிர்கொண்டது அனைத்து உடல் செயல்பாடுகளை ஒரு குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பு, பொதுவான நிபந்தனைகள் மூலம் சீரழிக்கும் பிரச்சினைகள் புறக்கணித்து. இந்த நோய் முற்றிய நிலையில், மக்கள் தலைவலி உணர்வின்மை (குறிப்பாக இரவு நேரங்களில்), மன அழுத்தம் மற்றும் அதிகரித்த எரிச்சல், (ஒற்றைத்தலைவலிக்குரிய உட்பட) பாதிக்கப்படுகின்றனர் வாய்ப்புகள் அதிகம் உள்ளன. அவர்கள் meteodependent ஆக, மற்றும் வானிலையில் எந்த மாற்றங்களும் மட்டுமே அவர்களது ஒட்டுமொத்த உடல் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும்.

கட்டிகள் அகற்றுதல் முறைகள் பற்றியோ முடிவு செய்ய முதல் விஷயம். இந்த ஒரு முக்கிய பங்கு மீதமிருந்த வருடங்களில் உடல் நிலை மற்றும் ஒரு இரவு தூக்கமாகும். உடனடியாக பருமனான, மென்மையான தலையணைகள், மெத்தைகள் மற்றும் quilts செய்துக் கொள்ளக் கூடாது கழுத்தில் திமில் சரிசெய்ய. அவர்கள் மல்லாந்து படுத்திருக்கிற நிலையில் முதுகெலும்பு ஒரு சிதைப்பது வழிவகுக்கும். தூங்க ஒரு இடத்தில் அழகான கடுமையான இருக்க வேண்டும். உடல் மற்றும் குறிப்பாக தலை இல்லை படுக்கையில் உருப்படிகள் "மூலம் விழும்" வேண்டும். 10 செ.மீ. உகந்த கையிருப்புடன் தடிமன் கருதப்படுகிறது.

கர்ப்பப்பை வாய் திமில் ஒரு முற்போக்கான சிதைகின்ற தட்டு நோய் விளைவாக இருந்தால், வழக்கமான வகுப்புகள் மற்றும் நீச்சல் உள்ள மசாஜ் பயிற்சி குறிப்பிடத்தக்க நிவாரண கொண்டுவரும். உடல் செயல்பாடு செல்வாக்கின் கீழ் "புடைப்புகள்" வழக்கில் வழக்கமான கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியின் மசாஜ்கள், பிசியோதெரபி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு சிகிச்சை தேவையா. பயிற்சிகள் பல கர்ப்பப்பை வாய்ப் திமில் நீக்கும் துல்லியமாக இலக்காக உள்ளன. மீண்டும் இயல்பு நிலைக்கு திரும்பி நேரம் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு மீது மேற்குறிப்பிட்ட நடவடிக்கைகள் தொடர்ச்சியான செயல்திறன் வழக்கில். நீங்கள் விலையுயர்ந்த சிறப்பு வழக்கமான மசாஜ்கள் நடத்த முடியவில்லை என்றால் நம்பிக்கை இல்லை. கர்ப்பப்பை வாய் திமில் பகுதிகளில் கூட ஒரு எளிய சுய மசாஜ் குறிப்பிடத்தக்க அளவு நிவாரணத்தை கொண்டு வர முடியும், தேவைப்பட்டால் உடற்பயிற்சி செயல்படுத்த இணைப்பதன் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை அடைய உதவும்.

கேள்வி எழுகிறது எப்படி அது அட்ரினல் சுரப்பிகளின் கடின உழைப்பு விளைவாக என்றால், கழுத்துப் பகுதியில் சிறிய திமில் நீக்க. இந்த வழக்கில், ஏழாம் கழுத்துத்தசைகள் மருத்துவர்கள் நோய்க்குறி குஷ்ஷிங் அழைக்க இது படிப்படியாக கொழுப்பு உருளை உருவாகிறது. இந்த நோயியல் உடல் முழுவதும் குறிப்பிட்ட கொழுப்பு திசு மறுபகிர்வு, மேல் உடலையும் கழுத்தையும் உட்பட உள்ளது. இந்த நோய் புட்டத்திலும் மற்றும் மனித மூட்டுகளில், மாறாக, இழக்க கொழுப்பு. இந்த வழக்கில், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு முழுமையான பொருத்தமான சிறப்பு அட்ரீனல் சுரப்பிகள் நிலையை அறிய மற்றும் இரத்தத்தில் ஹார்மோன்கள் நிலை மதிப்பீடு தொடர்புகொள்ள வேண்டும். சிறந்த இந்த நோய் பெற வாய்ப்பு முந்தைய சிகிச்சை தொடங்குகிறது: இந்த நோயில் அங்கு ஒரு விதி அல்ல.

கழுத்துப் பகுதியில் சிறிய திமில் அங்கு இது மற்றொரு காரணம், உடற்பயிற்சி இல்லாமை, மற்றும் தொடர்ந்து குறுகுகின்றது ஒரு பழக்கம் மோசமாகியது வாழ்க்கை தவறான வழியில் இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், சேவைகள் மசாஜ் கூடுதலாக, ஒரு சிறந்த முறை இந்த குறைபாட்டின் பெற அதை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் (நீட்டித்தல், பிலேட்ஸ், Callanetics) மற்றும் யோகா வகுப்புகள் உள்ளது. உடன் முதுகெலும்பு விளைவு போன்ற ஒரு சுமை மிகவும் விரைவாக அடைய, மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகள் வழக்கமான உடற்பயிற்சி 2 மாதங்களுக்கு பிறகு தங்கள் சாதாரண நிலையில் இருக்கும்.