குட் நைட், குழந்தைகள், அல்லது எப்படி ஒரு பிறந்த குழந்தை தூங்கி என்றால் இருக்க

அனைத்து இளம் குடும்பங்கள் குழந்தை வருகையுடன் முன் நரம்பு மற்றும் நீண்ட தூக்கமில்லாத இரவு காத்திருக்கும் அவர்களை முன்னால் அதை அனுபவிப்பதாக. எனினும், பிறந்த குழந்தை மட்டுமே ஓரளவு என்றாலும், நன்கு தூங்க முடியாது என்று காட்சி. குழந்தைகள் தூக்கம் இயல்பு தோன்றினார் இருந்து ஒரே நேரத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்தில் எடுக்கும். உங்கள் குழந்தை அமைதியற்று செயல்படும், மற்றும் இருந்தால் அதை போட நீண்ட காலமாக, அது கண்டுபிடிக்கப்பட்டு தீர்க்கப்பட கண்டிப்பாக தங்கள் காரணங்கள், வேண்டும் முடியும்.

அனுபவம் இன்மை அடிக்கடி பாரபட்சமற்று குழந்தையின் மதிப்பிடுவதற்கு தாய்வழி தடுக்கிறது. நான் ஒரு பிறந்த தூங்க முடியாது என்று பற்றி பேச முன், நாம் நிலையான குறிகாட்டிகள் வரையறுக்க வேண்டும். தூக்கம் கால முதல் மூன்று மாதங்களில் ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தை 16 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக அல்ல. மேலும், ஆறு மாத கால சுமார் 15 மணி எடுக்க வேண்டும். 13 மணி - அரை ஆண்டு பிறகு. போது ஓல்ட் லிட்டில் ஓராண்டு அவரது தூக்கம் நேரம் 12 மணி நேரம் குறைகிறது.

பிறந்த குழந்தை நன்கு தூங்க இல்லை ஏன், எந்த மருத்துவர் சொல்ல வேண்டாம். மூல காரணம் வயிற்று வலி, மாறக்கூடிய வானிலை, stuffiness மற்றும் பற்களின் தோற்றத்தை கொண்டு தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை, அதிகரித்த அருட்டப்படுதன்மை, உணவூட்ட மாறுதல்கள் வேறுபட்டது மற்றும் முடிவுக்கு இருக்கலாம். இந்த காரணங்களுக்காக சில கீழே குறிப்புகள் பின்பற்றுவதன் மூலம் தீர்க்கப்பட முடியும்.

முன் தூங்க குழந்தை வைத்து எப்படி பிற்பகல் அல்லது மாலை, நன்கு அறை காற்றோட்டம் உள்ளதாக அமை. குழந்தை நல்ல தூங்கினேன், லாவெண்டர், வலேரியன் ரூட் மற்றும் நிரப்பப்பட்ட எடுக்காதே துணி பையில் தலைவர் செயலிழக்க ஹாப் கூம்புகள். மேலும் ஒரு காபி தண்ணீர் கொண்டு தூக்கம் குளியலறை மேம்படுத்த உதவும் இனிமையான மூலிகைகள்.

பல இளம் தாய்மார்கள் தவறான அனைத்து புறம்பான சத்தம் இருந்து தங்கள் சிறிய ஒன்று பாதுகாக்க ஒரு ஆசை இருக்கிறது. ஆனால், முழுமையான அமைதி பழக்கமில்லை, குழந்தைகள் வரை சிறிதளவு ஒலி எழுப்ப முடியும். மாலை செயலில் விளையாட்டுகள் மற்றும் வலுவான பதிவுகளாக தவிர்த்திடுங்கள்.

ஒரு பிறந்த குழந்தை நன்கு தூங்க எனில், நீங்கள் அதன் உணவு மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும். குழந்தை இரவு விருந்துக்கு முயற்சி அடர்ந்த இருந்தது. மாறாக, இயக்கம் நோய் அவரை அருகில் படுத்து ஒரு தாலாட்டு பாட முயற்சி. நாள் ஆட்சி ஒட்டிக்கொள்கின்றன வேண்டும், தூங்க அனைத்து சடங்குகளிலும் புறப்படும் கண்காணிக்க - நீச்சல், மசாஜ், உணவு, முதலியன இரவில், அவர் ஒரு குழந்தை அழ கேட்டபோது, எடுக்காதே அணுக அவசரம் வேண்டாம். சிறிது நேரம் காத்திருக்கவும், குழந்தை கீழே அமைதிப்படுத்த அவைகளுக்குத் தேவையான தூங்க முடியும்.

ஒரு முக்கியமான காரணி சூழல். ஆரோக்கியமான தூக்கம் இருக்க முடியும், எடுத்துக்காட்டாக, வண்ணமயமான வால்பேப்பர் மற்றும் அதிக பிரகாசமான ஒளி தலையிடுகின்றன. சில நேரங்களில் ஒரு பிறந்த குழந்தை படுக்கையில் மிகவும் பெரியதாக தூங்க முடியாது. மேலும் வசதியாக குழந்தைகள் ஒரு சிறிய இடத்தில் உணர்கிறேன். அவரது தாயார், குழந்தை இருந்து நெருங்கிய வயத்தை ஒன்பது மாதங்களில் என்பதை நினைவில் மற்றும் இல்லையெனில் எவ்வாறு இருந்தது என்பது உங்களுக்கு இல்லை. ஒரு பழக்கமான உணர்வு உருவகப்படுத்த ஒரு நல்ல வழி - சுற்று போர்த்தும் உள்ளது. தவிர, இந்த வழியில் நீங்கள் குழந்தை தற்செயலாக கண்கள் அல்லது முகத்தை குமிழ் தாக்கியதால், தூக்கத்தின் போது தங்களை காயம் சாத்தியத்தை நிராகரிக்கவில்லை முடியும்.

இரவு நேரங்களில் தூங்க பொது பிறந்த தழுவல் இது மூன்று நான்கு மாதங்கள் ஆகின்றன. இந்த நேரத்தில், இந்த முறைகளைப் முயற்சி செய்யலாம், அல்லது கற்பனை காட்ட தங்கள் சொந்த ஏதாவது கொண்டு வர. அனைத்து பிறகு, ஒவ்வொரு குழந்தை தனித்தன்மை வாய்ந்தது, எனவே தீர்வு தனிப்பட்ட இருக்க வேண்டும். உன்னிடம் நல்ல சுகாதார மற்றும் உங்கள் குழந்தை தூக்கம் மற்றும் நல்ல இரவு விரும்புகிறேன்.