குமிழி குளியல்: எப்படி உங்கள் சொந்த கைகளால் ஒரு குமிழி குளியல் செய்ய?

ஒரு கடினமான நாள் வேலை பிறகு எந்த பெண்ணும் நுரை குளிக்க மறுக்க மாட்டீர்கள். இது உடல் ஆசுவாசப்படுத்தும் மற்றும் அடக்கும் விளைவு உள்ளது, அது சோர்வு மற்றும் பதட்டம் சமாளிக்க உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு தேர்ந்தெடுக்க முடியும் குமிழி குளியல் மலர், பைன் அல்லது வேறு எந்த மணத்தோடு. கடைகளில் சாய்ஸ் தான் பெரிய. இந்த குளியல் பொருள் கலவை பிடிக்காது யார் அந்த தனியாக நுரை தயார் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது முடியும். இந்த ஒவ்வொரு வீட்டிலும் ஒருவேளை சில எளிய பொருட்கள் தேவைப்படும்.

நுரை கொண்டு குளியல் பயனுள்ள பண்புகள்

நுரை குளிக்கும் போது நீரில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள இது ஒரு திரவம், திண்மம் அல்லது ஜெல் போன்ற ஒப்பனை உள்ளது. அது நீர் சிகிச்சை இன்னும் பயனுள்ளதாக மற்றும் மகிழ்சியுடையதாக மாற்றுகிறது. குமிழி குளியல்:

• அது வாழ்க்கை சக்தி அதிகரிக்க, மாறாக, ஓய்வெடுக்க கீழே அமைதிப்படுத்த அல்லது உதவுகிறது;
• அது ஆழமான தூய்மை தோல் பங்களிக்கிறது மற்றும் துளைகள் திறக்கிறது;
• அது ஊட்டம் மற்றும் moisturizes;
• அது வளர்சிதை வேகம் அதிகரிக்கிறது.

நுரை கொண்ட கனிம உப்புக்கள், இயற்கை காய்கறி பொருட்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், foaming முகவர்கள் மற்றும் போன்ற தர கலவை. டி

குமிழி குளியல் யாவை

குமிழி குளியல் பின்வரும் வகைகள் உள்ளன:

• கடல் - கடலின் நுரை வாசனை. ஒப்பனை முகவர் கலவை அடிக்கடி தோலில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது கடல் உப்பு, சேர்க்கப்பட்டுள்ளது;
• பூ, காய்கறி - மருத்துவ தாவரங்கள் கொண்ட சாற்றில். கெமோமில் கூடுதலாக குமிழி குளியல் முக்கிய தோல் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய் ஆற்றவும் - வீக்கம் மற்றும் முகப்பரு போன்றவை காய ...
• softwood - மரங்கள் மற்றும் கூம்புத் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் (தேவதாருமரம், தளிர், ஜூனிபர்) உள்ளன. இந்த குளியல் தூக்கமின்மை சமாளிக்க உதவுகிறது soothes மற்றும் relaxes;
• சிட்ரஸ், பழம் - எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு, ஆப்பிள், மாம்பழம், போன்றவை குறிப்புகளுடன்..
• தேன், வனிலா, சாக்லேட் மற்றும் பலர்.

நுரை கொண்டு ஒரு குளியல் தயாரிப்பது எப்படி

ஒரு குமிழி குளியல் தயார் பின்வரும் காட்சியில் இருக்க முடியும்:

1. வால்வு திறந்து நீரின் வெப்பநிலையை சரிசெய்வது போன்ற வடிகால் துளை மூட.
2. நுரை தேவையான அளவு எடையும். வீட்டில் முகவர் ஷாப்பிங் நுரை க்கான போதுமான 60 மில்லி உள்ளது - குப்பியை மீது குறிப்பிட்டப்படி.
3. ஒரு சிறிய கொள்கலனில் தயாரிப்பு விரும்பிய அளவு மழை.
4. நேரடியாக தண்ணீர் இயங்கும் கீழ் நுரை ஊற்ற. சிறிது நேரம் கழித்து குமிழிகள் ஒரு பெரும் எண்ணிக்கையிலான குளியல் அமைக்கப்பட வேண்டும்.
5. நீர் நிறைய இருந்தால் நுரை கொண்டு குளியலறை நீண்ட சூடான இருக்கும். நுரை மேலும் குமிழிகள் உருவாவதற்கு மேலும் கைகுலுக்கிக் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
6. இப்போது நீங்கள் உங்களை நீரில் 20-30 நிமிடங்கள், இசை ஓய்வெடுத்தல் திரும்புகின்றன மூழ்கடித்து முடியும்.

முட்டை வெள்ளை அடிப்படையில் குளியலறை நுரை

இந்த வீட்டில் நுரை குளிப்பதற்கு எளிய ஏற்பாடுகளை ஒன்றாகும். அது கூடுதல் சேர்மானங்கள் கூடுதலாக திரவ சோப்பு அடிப்படையில் அமைந்திருந்தது:

• தோலில் ஒரு ஈரப்பதம் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது தேன்;
• முட்டை புரதம் குமிழிகள் நீண்ட அவற்றின் வடிவம் மற்றும் நுரை அளிக்கப்பட்டார் வைத்து அதன்படி;
• ஒரு ஆசுவாசப்படுத்தும் அல்லது சத்தியிறக்கல் நறுமணம் க்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்.

ஒரு செய்முறையை லிக்விட் சோப்பு எந்த பிராண்ட், அல்லது பாரம்பரிய கேஸ்டிலியன் எடுக்க முடியும் - இயற்கை தாவரம் சார்ந்த. எனினும், நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நுரை கலைக்கும் சேர்க்க திட்டமிட்டுள்ளோம் என்றால், சோப்பு ஒரு வாசனையற்ற எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அது குமிழி குளியல் செய்ய எப்படி தீர்மானிக்க உள்ளது. முட்டை வெள்ளை, தேன் (1 டீஸ்பூன். தேக்கரண்டி), லாவெண்டர், கெமோமில் போன்ற. டி (5 சொட்டு) அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு கண்ணாடி அல்லது பீங்கான் கிண்ணத்தில் சோப்பில் இணைக்க அவசியமானதாகிறது தயாராவதற்காக (110 மில்லி அல்லது 1/2 வி.). உலர்ந்த சருமம் உரிமையாளர்கள் போன்ற தோல் மென்மையாக தேவையான இது ஆலிவ் அல்லது பாதாம், எந்த தாவர எண்ணெய் ஒரு பகுதியாக சேர்க்க முடியும்.

நுரை பொருட்கள் தயாரிப்பதில் தட்டிவிட்டு மற்றும் மெதுவாக கலந்து வெகுஜன தொடங்கி நுரை இல்லை வர பாடுபடுகின்றனர். இந்த தயாரிப்பு இயற்கை முட்டை வெள்ளை கொண்டிருக்கிறது என store முகப்பு குமிழி குளியல், குளிர்சாதன பெட்டியில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நுரை சேமிப்பு காலம் 7 நாட்களாகும். உட்பொருட்களின் வழங்கினார் அளவில் இருந்து இரண்டு நுரை குளியல் செய்வதற்கு தயாராக இருக்கலாம்.

குமிழி குளியல்: புகைப்படம், செய்முறையை

குமிழி குளியல் முட்டை வெள்ளை சேர்க்க விரும்பவில்லை அனைவருக்கும், நாம் பின்வரும் செய்முறையை பரிந்துரைக்க முடியும். இந்த சமையல் விருப்பத்தை மருந்து வாங்க முடியும் கிளிசரின் பயன்படுத்தி ஈடுபடுகிறது.

பின்வருமாறு குமிழி குளியல் வீட்டில் இந்த செய்முறையை தயாராக உள்ளது:

1. பீங்கான் அல்லது கண்ணாடி கிண்ணத்தில் திரவ சோப்பு (170 மிலி) நிரப்பப்பட்டிருக்கும். அது காய்கறி பொருட்கள் அடிப்படையில் இயற்கை castile சோப்பு தேர்வு விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது.
2. சோப்பு ஒரு கிண்ணத்தில் கிளிசரின் (1 டீஸ்பூன் தேக்கரண்டி.) உள்ளிடவும்.
3. ஒரு சிறிய திரவ தேன் அல்லது சர்க்கரை (1 மணி. தேக்கரண்டி) சேர்க்கவும்.
4. வேண்டுகோளின் பேரில், அத்தியாவசிய எண்ணெய் 5 சொட்டு சேர்க்க.
5. என்று சோப்பு நுரை தொடங்கும் இல்லை மெதுவாக பொருட்கள் அசை.
6. ஒரு மூடி அல்லது ஒரு சிறிய பிளாஸ்டிக் பாட்டில் ஒரு கண்ணாடி ஜாடி உள்ள முடிக்கப்பட்ட நுரை ஊற்ற.
7. இயற்கை பொருட்கள், சேமிப்பு தொட்டி வண்டல் கீழே அமைக்க என்பதால் அவர்களை குலுக்கி வேண்டும் பயன்படுத்துவதற்கு முன், பின்னர் நீர் இயங்கும் கீழ் ஊற்றினார்.

பொருட்கள் இந்த அளவு மூன்று பயன்பாடுகளுக்கு ஒரு நுரை குளியல் செய்ய முடியும். குளியலறையில் அலமாரியில் நேரடியாக இருக்கலாம் வை, நீங்கள் இரண்டு வாரங்களுக்குள் பயன்படுத்த வேண்டும்.

நுரை குளியல்: மதிப்புரைகள், ஆலோசனை மற்றும் எதிர்அடையாளங்கள்

ஏறத்தாழ எல்லா ஷாம்பூக்கள் இணைந்து ஒப்பனை முக்கிய உற்பத்தியாளர்கள் நுரை குளியல் தயாரிக்கின்றன. இந்த கருவிகள் பற்றி தங்கள் கருத்துக்களில், கடைக்காரர்கள் நன்கு foams, நீர் படிந்த அவர்கள் வாசனை எப்படி வலுவான அல்லது பலவீனமான சொன்னால்.

உள்நாட்டு நுரை, பின்வரும் பதில்களை பொறுத்தவரை:

• குளியல் வீட்டில் தீர்வு கடை விட சிறியதாக அலறுகிறான். கொள்முதல் நுரை கலவை நீர், குமிழிகள் ஒரு பெரும் எண்ணிக்கையிலான தொடர்பில் உருவாகும் சர்பாக்டான்ட்கள் இருக்கும்;
• வீட்டில் நுரை தோல் வறண்டு இல்லை, ஆனால் மாறாக, அது moisturizes;
• ஒரு அடிப்படையில் வாசனை திரவ சோப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்றால், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நுரை சேர்க்கப்படும் கூடாது. ஒரு விரும்பத்தகாத மணம் கொண்ட வேறுவகைகளில் முகவர்.

நுரை ஒரு குளித்துக் முன், இது விளக்குகள் அணைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் மெழுகுவர்த்திகள் வெளிச்சத்திற்கு உள்ளது. இசையை ஒரு குளியல் கேட்டு எடுத்து அல்லது ஒரு புத்தகம் படிக்க போது கூடுதல் ஓய்வெடுத்தல் விளைவு பெறலாம். நடைமுறை உடல் முடிக்கப்படாமல் ஒரு சிறப்பு கிரீம் அல்லது லோஷன் humidify பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குமிழி குளியல் சில அறிகுறிகளுடன் உள்ளது. அது சிக்கல்கள் தவிர்க்கும் பொருட்டு தோல் வெளியே, அத்துடன் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு மிகவும் வறண்ட ஏனெனில், ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீண்ட எடுக்க கூடாது.