தனது வாழ்க்கையில் ஒருமுறையாவது கிட்டத்தட்ட அனைத்து பெற்றோர்கள் குழந்தைகள் தூக்கம் பிரச்சினையை எதிர்கொண்டார். வல்லுநர்களின் கருத்துப்படி, ஐந்து வயதுக்கு குறைவானவர்களுக்கு நான்கில் ஒரு குழந்தைக்கும், தூங்கும் அல்லது ஒரு இரவு ஓய்வு கால விழுந்து சிரமப்பட்டனர். ஏன் குழந்தைகள் தூங்க வேண்டாம் இரவில், எப்படி அவர்களை ஒழுங்காக சரியான பெற்றோர்கள் இரவு நேரத்தில் அணைக்கப்பட்டு உதவ?
ஒரு கனவு ஏறக்குறைய எப்போதும் அதன் வாழ்வின் குழந்தை முதல் மாதங்களுக்கு குழந்தைகள் பிறந்தபின். அவர் சுற்றி உலக ஏற்ப, அவரை வளர்ந்து உருவாக்க உதவும் சக்தி, சேமிக்கிறது. எனினும், ஆரம்பகாலம் முதலே, பல குழந்தைகள் இரவில் தூங்க வேண்டாம். அல்லது மாறாக, வாய்வு மற்றும் உணவு செரிமானம் துணையாக வயிற்றுச் பிடிப்புகள் - அது காரணம் உடையக்கூடிய வயிற்றில் குழந்தைகள் ஆகிறது. சில காரணங்களால் மாலை மற்றும் இரவு மிகவும் உச்ச பரவலாக இந்த நோய் செயல்பாடுகள் ஆக. பொதுவாக "ஜிஏஎஸ் கார்கள்" மற்றும் "வலி", அவர்கள் அடிக்கடி அழைக்கப்படுகின்றன என, ஆறு மாதங்கள் வரை ஒரு குழந்தை சித்திரவதை செய்தார்கள். பின்னர் அவர்கள் பலனற்று, அதன்படி - சீரமைக்கப்பட்டது சாதாரண இரவு தூக்கம். அவன் இன்னும் மிக சிறிய இருந்த போது, இரவு முழுவதும் தூங்க பேபி, அது அவரை அடிவயிற்றை மசாஜ், பாலூட்டல் பரவல் மீண்டும் அப் ஒரு தட்டையான மீது, அதே காய்ச்ச போன்ற செய்ய அவசியம் வெந்தயம் நீர் துணிக்கைகளை நன்கு தூங்க தடுக்க செயல்முறைகள் அகற்ற உதவும் அல்லது பெருஞ்சீரகம் தேநீர். ஒரு நர்சிங் தாயாக குழந்தையின் வயிற்றில் வாயு உருவாக்கம் ஆபத்து குறைக்க அவற்றின் உணவில் கண்காணிக்க வேண்டும்.
ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு மேலே விவரிக்கப்பட்ட பிரச்சினைகள் அல்ல, ஆனால் குழந்தைகள் இரவில் தூங்க வேண்டாம் ஏன் புதிய காரணங்கள் உள்ளன. அவர்களில் முதல் - பற்கள் ஏறும். இந்த காலகட்டத்தில், சுகாதார குழந்தையின் மாநில இரவில் அவர் தூங்க இருப்பதை உறுதிசெய்து மாறி அப்படியே மோசமாக உள்ளது. இந்த வழக்கில் நிபந்தனை எளிதாக்க ஈறுகளில் குளுமையை ஜெல், குழந்தைகள் வடிவமைக்கப்பட்ட உதவும் ஆரம்பக்கால.
ஆனால் இப்போது குழந்தை ஏற்கனவே ஒரு ஆண்டு வயது தாண்டிவிட்டது, பற்கள், ஜிஏஎஸ் கார்கள் கடந்து உயர்ந்தது. ஏன் குழந்தைகள் இரவில் தூங்க வேண்டாம் ஒரு வருடம் கழித்து? இந்த வயதில் இருந்து, குழந்தை மட்டுமே தீவிரமாக உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தும் உலக ஆராய, ஆனால் அது ஆய்வு செய்ய தொடங்குகிறது. இது போன்ற சில அனுபவங்களை ஒரு முழு நாள் மாலையில் மூலம் குழந்தையின் மனதில் வெறுமனே மாற முடியவில்லை சுமையில் மிக அதிகம் அதனால் விடுமுறை முறை. இத்தகைய உதாரணமாக, பயண அல்லது நீட்டிக்கப்பட்ட ஷாப்பிங் பயணம் போது ஏற்படும், அல்லது ஒரு மழலையர் பள்ளி முதல் விஜயத்தின் பின்னர் முடியும். ஆமாம், பொதுவாக, முதல் முறையாக குழந்தை நிகழ்த்த கூட மிகவும் எளிய நடவடிக்கை, எளிதாக அத்தகைய சுமை ஏற்படலாம், மற்றும் விளைவாக - சீரழிந்துபோன தூக்கம். குழந்தை மன அழுத்தம் அனுபவிக்கும் பிறகு இரவில் தூங்க முடியாது என்றால், நீங்கள் ஒரு நரம்பியல் பரிசீலிக்க வேண்டும் - உண்மையில் வழக்கமாக ஏற்கனவே மனநிலையை மறுநாள் மாறுவதற்கு ஏற்படுகிறது, ஆனால் அடிக்கடி மீண்டும் அத்தகைய ஒரு அரசை பிரச்சினைகள் ஒரு அடையாளமாக இருக்க முடியும்.
ஒரு கடினமான நாள் பிறகு படுக்கைக்கு தங்கள் குழந்தை வைக்க பொருட்டு, நீங்கள் பின்வரும் வழிகளில் ஒன்று முயற்சி செய்யலாம்: ஓய்வெடுத்தல் குழந்தைகள் விளைவு, ஒரு சூடான குளியல் குழந்தை மீட்டு வழக்கமாக நீர் சிகிச்சை மாலை; ; ஒரு இயற்கை மயக்க மருந்து மட்டுமே பயனுள்ளதாக ஆனால் ருசியான அல்ல - அவரை தேன் இரவு சூடான பால் ஒரு கண்ணாடி குடிக்க அனுமதிக்க நீங்கள் ஒரு நீர் குழந்தை போன்ற ஒரு லேசான மயக்க மருந்து விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது கெமோமில், மூலிகை டீஸ், முயற்சி செய்யலாம். அம்மா அல்லது அப்பா குரல் குழந்தையின் ஊக்கி விளைவு இருக்கலாம் - குழந்தை சாந்தப்படுத்தச் செய்யும் பொருட்டு, இரவில் அவரை ஒரு தாலாட்டு பாட அல்லது ஒரு தேவதை கதை படிக்க முயற்சி.