சமையலறையில் தரை தரமான உயரம் ஆயத்த

உருவளவைக் சமையலறை ஹெட்செட் வடிவங்களில் நல்லிணக்கம் மட்டும் உருவாக்குகிறது. முதலில், இதுவே அதிகபட்ச செயல்பாடு. அது சமையலறை குறிப்பாக முக்கியம் உள்ளது.

ஸ்டாண்டர்ட் உயரம்

ஒரு நிலையான சமையலறை, எளிமையாகவும், விரைவாகவும் மற்றும் விலை மலிவானதாகும் வாங்க. எனினும், சமையலறையில் கவுன்டர்டாப்கள் தரத்தை உயரம் எல்லோருக்கும் எப்போதும் அல்ல வசதியாக உள்ளது. அவளை சமைத்த சாப்பாட்டை சூடு மற்றும் ரொட்டி செய்ய மற்றும் அனைத்து தொடர்ந்த தேவைகளை உங்கள் குடும்பத்திற்கு ஒரு தினசரி முழு காலை, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவு தயார் ஒரு காலை காபி சமையல் இந்த சமையற்கலையின் உரிமையாளர் மட்டும் குறிப்பாக.

கூடுதலாக, ஸ்டாண்டர்டு உயரம் worktops 20 ஆம் நூற்றாண்டின் மத்தியில் இருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது. சராசரி பெண் வளர்ச்சி 165 செ.மீ. இருந்தார். சமையலறையில் தரையில் உள்ள ஆயத்த உயரம் வளர்ச்சிக்கு 166 செ.மீ. 88-89 செ.மீ ஆக உள்ளது.

உடலியல் ஆறுதல்

சமையலறையில் பெரும்பாலான பணிகள் நிற்கும் நிலையில் செய்யப்படுகிறது. இந்த சுமையை முதுகெலும்பு, அதன் முதுகெலும்புகள், முள்ளெலும்புகளுக்கு டிஸ்க்குகளில் குறையும்போது. சாய்க்காமல் போது, சிறிய மீண்டும், கழுத்து, இடுப்பு தசை பதற்றம் அதிகரிக்கிறது. ஒரு ஆரோக்கியமான நபர், இந்த ஆரம்ப சோர்வு வழிவகுக்கிறது, மற்றும் மீண்டும் நோயாளிக்கு பொதுவாக ஒரு பெரிய பிரச்சினையாக உள்ளது. எனவே, ஆயத்த உயரம் சரிவுகளில் குறைக்க வேண்டும்.

Ergomichnaya சூழ்நிலையின்

அது ஒரு சமையலறை தரையில் உள்ள கவுன்டர்டாப்கள் உயரம் மற்றும் சமையலறை அலகுகள் அனைத்து கூறுகளையும் உகந்த ஏற்பாடு உட்பட நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட என்று அனைத்து அளவுகள் ஒப்புக்கொள்ளப்படும் உடல் முயற்சி மனைவி ஒரு 30% குறைப்பு அனுமதிக்கும். நீங்கள் செங்குத்தாக நின்று, சமையலறையில் அதே வேலை செய்தால், உள்ளன, அது நீங்கள் டேபிள்டாப் குறைக்க சற்று முன்னோக்கி சாய்ந்து, அதே வேலை செய்தால், விட இரண்டு மடங்கு குறைவான தசை ஈடுபட உள்ளது.

இன்னும் அதே உள்ளது சமையலறையில் தரையில் இருந்து அட்டவணை மேல் உயரம் தசை ஒரு நபர் பணிபுரிய வேண்டும் எண்ணிக்கையைப் பின்னர் சற்றே அதிகமாக இருந்தால், ஆனால் அவர்கள் மீது சுமை அளவை அதிகப்படுத்துகிறது. இந்த அவர்கள் சோர்வாக வேகமாக கிடைக்கும் என்ற உண்மையை வழிவகுக்கிறது. எனவே கவுன்டர்டாப்கள் உயரம் தேர்வு - அது சமையலறை உரிமையாளர் சமையலறையில் வேலை போதுமான பெரிய தொகை செய்ய வேண்டும் குறிப்பாக, முக்கியமானது.

உகந்த உயரம் நிலை

சமையலறை தரையில் உள்ள சிறந்த உயரம் கவுன்டர்டாப்கள் என்ன?

இதை செய்ய, நீங்கள் சமையலறையில் தேவை எப்படி செயல்பாட்டு தீர்மானிக்க வேண்டும். இந்த ஒரு பெரிய அறை ஸ்டுடியோவில் சிறிய இடத்தை எடுக்கும் சமையலறை இளங்கலை, இருந்தால், நீங்கள் கவுன்டர்டாப்கள், ஹோஸ்ட் உகந்த ஒரு ஒற்றை சராசரியாக உயரம் கவனம் செலுத்த முடியும். தொடர்ந்து சமையல் மீது பல்வேறு செயல்பாடுகளுக்கு எனவும் முடிவு செய்யப்பட்டது சமையலறை, ஆனால் மிகவும் வித்தியாசமாக தேவைகள். அவர்களை எந்த செயல்திறன் ஆறுதல் தரை ஒளியூட்டத்திற்கு அதன் பகுதியில் சமையலறையில் கவுன்டர்டாப்கள் உயரம் இல்லையா என்பதைப் பொறுத்திருக்கிறது.

அது மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது தரையிலோ 76-82 செமீ 150 குறைவாக செ.மீ. சிறிதான அதிகரிப்பு, அட்டவணை மேல் உயரம் கொண்ட பொருத்தமான வேலை சமையலறை அட்டவணை கொண்டு தொகுப்பாளினி.

சராசரி உயரம் (160-180 செ.மீ) மற்றும் எந்த சமையலறையில் தரையில் ஆயத்த இருந்து உயரம் 88-91 செ.மீ. வரையிலான பெரும்பாலான நிர்ணயமான அளவுகள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. சராசரி வளர்ச்சி மேலே மக்கள் (180 க்கும் மேற்பட்ட செ.மீ. மற்றும் 200 செ.மீட்டருக்கும் குறைவாக) வசதியாக இருக்கும் 1 மீ அட்டவணை உயரம்.

டேபிள் உயரம் வெவ்வேறு வேலைகளுக்கு

வெறுமனே வளர்ச்சி மற்றும் இந்த வேலை மேற்பரப்பில் இல்லத்தரசிகள் நோக்கம் மூலம் பொறுத்து, சமையலறை தரையில் உள்ள உயரம் ஆயத்த கணக்கிட்டுள்ளார். அது சமையல் செயல்பாட்டில் எந்த நடவடிக்கைக்கும் டெஸ்க்டாப் பலகை தனிப்பட்ட வசதியாக உயரம் இதன் மூலம் உறுதியாகிறது. திறனோடு மற்றும் வசதியாக தரை இருந்து பல்வேறு உயரத்தில் பல வேலை பரப்புகளில் வேண்டும்.

சமையலறையில், வேலை பின்வரும்:

• அடுப்பில் சமையல்;
• சலவை உணவுகள்;
• வெட்டும்;
• மாவை பதப்படுத்தல்.

1. பொருட்கள் சுத்தம் செய்தல். பின்வருமாறு தொட்டியின் கீழ் அமைச்சரவை உயரம் வரையறுக்கப்படுகிறது. அது தரையில் முழங்கை தொலைவு அவசியம் என அறியப்பட்டுள்ளது. முடிவான மதிப்புகள் இருந்து ஃபிஸ்ட் உயரம் கழித்தால். விளைவாக பெரிய ஒன்றாகிய தரை எதிர்ப்புறம் மேசையில் மேல் தேவையான உயரம். ஸ்பைனா தொகுப்பாளினி பின்னர் மனஅழுத்த அனுபவத்தால் மாட்டேன் ஒரு நேர் கோட்டில் இருக்கும், எனவே, உங்கள் கைகளில் முழங்கைகள் சரியான கோணங்களில் எளிதாய் தொட்டியின் அருகே விளிம்பில் இத்யாதி வளைந்து, கைகள் உள்ளன. அது இந்த ஏற்பாடு தொகுப்பாளினி குறைந்த முயற்சியுடன் ஆகையால் மிகவும் குறைவான சோர்வாக செலவிட இது அனுமதிக்கிறது. நாம் சமையல் மேற்பரப்பில் தொட்டியின் விளிம்பில் குறைந்தது 40 செ.மீ. இருக்க வேண்டும் என்று மறக்க கூடாது.

2. கட்டிங் பொருட்கள். இந்த நோக்கத்திற்காக, ஒரு விதி, மிக பெரிய தேவை வேலை மேற்பரப்பு போன்ற. அது இங்கே பரிமாற்றங்களின் குறிப்பிடத்தக்க தொகுதி நடைபெறும். இங்கே சமையலறையில் தரையில் இருந்து அட்டவணை மேல் உயரம் கழுவும் விட சற்று குறைவாக இருக்க வேண்டும். இங்கே நீங்கள் எந்த ஒரு குறிப்பிட்ட துல்லிய தேவைப்படுகிறது கட்டிங் காய்கறிகள், மீன், ரொட்டி மற்றும் பிற, இணைந்து செயல்பட்டன. மேலும், அது சில உடல் முயற்சியைப் பயன்படுத்துவது வேலை இங்கே உள்ளது. இந்த பதப்படுத்தல் மாவை, மற்றும் கட்டிங் இறைச்சி. இந்த செயல்முறை ஒரு சிறிய இடுப்புக்கு மேலே அட்டவணை மிகவும் வசதியான உள்ளது.

இது மிகவும் வசதியாக இரண்டு பகுதிகளைக் கொண்ட, வேலை பகுதியில் ஒரு அட்டவணை இருக்கும் என்று முடிவு செய்ய முடியும். இந்த தளத்தில் இருந்து 83-85 செ.மீ. மற்றும் worktop கட்டிங் ஒரு சிறிய பகுதியில் உள்ள பிரதான அட்டவணை மேல் உள்ளது. நீங்கள் இரண்டு பரப்புகளில் செய்ய முடியாது என்றால், அது போதுமானது, மற்றும் ஒரு சராசரி மதிப்பு வைக்கப்பட்டது.

வேலை மேற்பரப்பில் மதிப்பு எங்கே குறைவாக உள்ளது சிறிய சமையலறைகளில்,, அதன் செயல்பாடு பகுதியாக தொட்டியின் தட்டையான கருதுகிறது. இதுபோன்ற விஷயங்களில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது உயரம் சராசரியாக மதிப்பு இடையே தேர்ந்தெடுக்கும் மற்றும் வெட்ட மேற்பரப்பில் சுத்தம், அதே அளவில் துப்புரவு மற்றும் ஆயத்த தொழிலாளர் செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

3. தட்டு அல்லது குறும்பு தேவதை. இந்த மேற்பரப்பில் அது நாள் முழுவதும் பெரும் தேவை உள்ளது. அது உயரத்தை தீர்மானிக்கும் பொருட்டு, நீங்கள் உங்கள் உயர் பானை எடுத்து என்று பானை எந்த ஒரு சவாலையும் இல்லாமல் பார்க்க முடியும் உயரம் தேர்வு செய்ய வேண்டும். சமையலறை தரையில் உள்ள சராசரி உயரம் உயரம் ஆயத்த நபர், எந்த பலகை 80-82 செ.மீ ஆக உள்ளது. பேட்டை மற்றும் இந்த மேற்பரப்பில் இடையிலான தூரம் சுமார் 70 செ.மீ. இலாபம் வேண்டும். இந்த பரிமாணங்கள் அனைத்தையும் கூடுதலாக அட்டவணை மேற்பரப்பில் இருந்து தூரத்தில் என்று கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளப்பட வேண்டும் 60 செ.மீ. ஒரு பெரிய மதிப்பு ஒரு விதி என்று, அது மற்ற இறுதியில் நின்று, பொருள்கள் அடைய தேவையற்ற இயக்கங்கள் செய்ய வேண்டும் - சுவர் அலகுகள் கீழ் விளிம்பு குறைந்தது 45 செ.மீ. ஆழம் ஆப்டிமம் ஆயத்த இருக்க வேண்டும்...

பல ஹோஸ்ட்களுக்கு worktop உயரம்

அது கையாள நடைமுறையில் சாத்தியமற்றது இது கஷ்டங்கள், சமையலறை சமமாக கணிசமாக வளர்ச்சியால் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுகின்ற பல குடும்ப உறுப்பினர்கள் தயாராகி நிறைய இருந்தால் எழுகின்றன. அந்தக் கணக்கு ஒரு சமையலறை மேலும் வேலை அந்த முன்னுரிமை, அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆறுதல் கோருகிறது ஒருவர் கருத்துகளை அறிந்து வருவதாக, வளர்ச்சி சமையலறை தரையில் உள்ள கவுன்டர்டாப்கள் உயரம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது போது தான்.

கூடுதல் நுணுக்கங்களை மற்றும் சிறிய தந்திரங்களை

அம்மாதிரியான நிலைகளில், மற்றும் ஒரு சிறிய சமையலறையில் மிகவும் செயல்பாட்டு சமையலறை செய்ய பொருட்டு, அது வெவ்வேறு தொழில்நுட்ப தந்திரங்களை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, உள்ளிழுக்கும் worktops மற்றும் வெட்டுதல் பலகைகள் தடித்த டி. டி

ஒவ்வொரு குடும்ப என்ன அது மற்றும் சமையலறை நிலையில் செய்ய அல்லது உட்கார்ந்திருக்கும் போது சாத்தியமான ஏதாவது செய்ய முயற்சி என்றால் அனைத்து வேலை அது விரும்பப்படுகிறது க்களை தனிப்பட்ட முறையில். இது கூட, ஆயத்த உயரம் ஏற்றது நாற்காலிகள் உகந்த அளவு கொண்டிருக்க சிந்தித்தவர்.

ஒரு நிலையான உயரம் அல்லது கொண்டுள்ள ஒருவர் பணமுடிப்பு தொகுப்பாளினி சமையலறை மற்றும் தடிமன் விருப்பத்தை பொறுத்தது, என்ன தேர்வு. ஆனால் நிதி மற்றும் நேரத் செலவு தனித்தனியாக தேர்வு உயரம் எதிர் மேல் பணிபுரியும் போது ஒரு பழிவாங்கும் ஆறுதல் தன்னை கொடுக்கும்.