சராசரி நபர் வளர்ச்சி எடை கணக்கிட எப்படி

கேள்வி எடை கணக்கிட எப்படி முற்றிலும் எந்த நபர் வளர்ச்சியின் நீண்ட மருத்துவம் மற்றும் சுகாதார துறையில் உள்ள நிபுணர்கள் கவலை கொண்டுள்ளது. இன்று இந்த பிரச்சனை தீர்க்க அனுமதிக்கும் சூத்திரம், பல வகைகளில் உள்ளன. உதாரணமாக, அவற்றில் ஒன்று படி, வளர்ச்சி மற்றும் விகிதம் உடல் எடை 110 முழுமையான அலகுகள் - போது பிந்தைய முதல் மதிப்பைக் கழிப்பதற்கு விளைவாக பொது கணித வெளிப்பாடு அது தீர்மானிக்கப்படுகிறது, 100 செ.மீ. வெளிப்படுத்தப்படும். பெண்களுக்கு - முதல் அங்கமான பொதுவாக ஆண்கள், இரண்டாவது சூத்திரம் குறிப்பிடப்படுகின்றன. நிச்சயமாக, இந்த சராசரி கணக்கீடு வடிவம், மற்றும் பல குறிப்பிட்ட சந்தர்ப்பங்களில் தவறான இருக்க முடியும். உதாரணமாக, ஒரு சூத்திரம் அடிப்படையில் எடை மற்றும் உயரம் பொதுவான மதிப்புக்களாக உண்மையில் இரண்டு வெவ்வேறு படம் காரணமாக இருக்கலாம்.

முதல் வழக்கில் அங்கு அவருக்கு இரண்டாவது இடம், சரியான உடலமைப்பு ஒரு மனிதன் இருக்கும் - உடல் கொழுப்பு நிறை அதிகப்படியான மற்றும் செயலில் தசை திசு விரக்தியடைந்தவர்கள். கணக்கிட எப்படி என்ற கேள்வி இந்த, பல நிபுணர்கள் அடிப்படையில் சரியான எடைக்கு , உயரம் இன்னும் துல்லியமாக இருக்க கேள்வி திருப்பி, ஆனால் கணக்கிடுதல் சிக்கலான வடிவங்கள். மனித உடலில் ஒரு ஒற்றை அளவுரு கையாள முடியும் மற்றும் விகிதங்கள் நம்புவதற்கு போன்ற ஒரு எளிய உயிரினம் அல்ல. அதனால், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சரியான எண்ணிக்கை மக்கள் நடைமுறையிலுள்ள உயரம் மட்டுமே மற்றும் எடை, ஆனால் கைகால்கள் தொகுதி, இடுப்பு, மார்பு, கொழுப்பு மற்றும் பல காரணிகள் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு இணங்கி இருக்க வேண்டும்.

அது ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை தத்தெடுக்க வேண்டும். எனவே வளர்ச்சி எடை கணக்கிட எப்படி கேள்விக்கு பதில் ஒரு சிக்கலான சூத்திரம் அல்லது தங்கள் விருப்பங்களை கூட ஒரு சில பயன்படுத்தி பெறலாம். இப்போதெல்லாம், யாராவது ஒரு சிறப்பு மருத்துவ மையத்தில் உதவி கேட்க முடியும் அல்லது ஒரு ஊட்டச்சத்து அத்துடன் உடற்பயிற்சி ஒரு உயர் மட்ட செல்ல. சிக்கலான கணக்கீடுகள் மற்றும் அங்கு பல்வேறு அளவீட்டு முறைகள் மூலம் மேலே கேள்விகளுக்கு ஒரு விரிவான பதில் கொடுக்க முடியும். கூடுதலாக, சிறப்பு வருகிறது நிறுவனங்கள் மட்டுமே வளர்ச்சி எடை கணக்கிட எப்படி பற்றி பேச, ஆனால் பிந்தைய முதல் உறவினர் ஏற்புடைய மதிப்பில் எவ்வளவு கொண்டுவர பரிந்துரைகளை வழிவகுக்கும்.

ஆனாலும், தோற்றம் மற்றும் சுகாதார பற்றி கவலை அனைவருக்கும் மக்கள், நாம் ஒரு பாதுகாவலில் மற்றும் வருகிறது சிறப்பு இணைப்பு தேவையில்லை. எனவே, இது மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள விட இந்த விகிதம் தீர்மானிப்பதற்கான ஒரு மேலும் எளிய முறை பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த வழக்கில், ஒரு மாதிரி ஒரு உதாரணம் என ஆரம்பத்தில் கொடுக்கப்பட்ட உடல் தரவு அளவுருக்கள் கணக்கிடுவதற்கான சூத்திரத்தை ஆகலாம். ஆனால் அனைவருக்கும் அவர் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும் என்று புரிந்துகொள்ள வேண்டும், தங்கள் தோற்றத்தை மற்ற அனைத்து அளவீடுகள் (விகிதம், கொழுப்பு அளவு, மற்றும் பல. என்). புள்ளியியல் விளையாட்டு மற்றும் பொழுதுபோக்கு வசதிகள் பல்வேறு சந்தித்ததுடன், ஒரு செயலில் வாழ்க்கை வாழ பல மக்கள் தொகை வளர்ச்சி எடை கணக்கிட முதல்நிலை எப்படி தெரியும் என்று காட்ட. அவர்கள் தோற்றம் பற்றி மட்டும் தொடர்ந்த பழக்கத்தில் மற்றும் பராமரிப்பு தோல்வியற்ற ஒரு நபர் மற்றும் உடலின் இந்த அளவுருக்கள் நிர்ணயிக்கும் துல்லியமான முறை கொண்டுவரும்.