நீங்கள் எப்படி உறைந்த தயிர் தெரியுமா? இது பயனுள்ளதாக சுவையாகவும் உங்கள் மேஜையில் பாரம்பரிய ஆக உள்ளது

ஒருவேளை நீங்கள் ஏற்கனவே முடக்கம் தயிர் கொண்டிருக்கும் வண்ணமயமான பெட்டிகள், விற்பதில் சந்தித்தோம். அதனுடைய, இந்த வழக்கமான தயிர், ஆனால் விலை இது வேறு எந்த விட அதிகமாக இருக்கும். இல்லை தொகை செலுத்தா வண்ணம் மற்றும் ஒரு குழந்தை சந்தோஷமாக சுவையான செய்ய பயனுள்ள இனிப்பு, உங்களை உறைந்த தயிர் முயற்சி செய்வோம்.

செய்முறையை அடிப்படையில்

முதலில் நீங்கள் தயிர் வேண்டும். மூலம், அது நேரடி Bifidobacteria கொண்டு, இயற்கை பார்க்க அவசியமில்லை. இன்னும் உறைவிப்பான் அவர்கள் மரணிக்கும். நீங்கள் ரசாயனங்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்கள் இல்லாமல் எந்த நல்ல தரமான தயாரிப்பு எடுக்க வேண்டும். அது வெறுமனே அச்சுகளும் ஊற்றப்படுகிறது மற்றும் உறைவிப்பான் வைக்க முடியும். பற்றி மூன்று மணி நேரம் கழித்து, நீங்கள் ஒரு அற்புதமான ஐஸ்கிரீம், பயனுள்ள மற்றும் எளிதாக வேண்டும். பழம் தயிர் உறைந்திருக்கும் எனினும், நீங்கள் அதை கூட சுவையானது செய்ய முடியும்.

நான் தயிர் தயிர் மாற்ற முடியும்

வீட்டில் ஐஸ்கிரீம் செய்யும் இந்த முறை முயற்சி அந்த விமர்சனங்களை மூலம் ஆராய, அதனால் தீவிரமாக பொருட்கள் அது மதிப்பு இல்லை என்பதை மாற்ற. உண்மையில் உறைந்திருக்கும் போது தயிர் exfoliates அதாவது, மற்றும் நீங்கள் வெளியீடு நாங்கள் விரும்புகிறோம் என்ன அல்ல. ஆனால் உறைந்திருக்கும் தயிர் என்பதை கேள்விக்கு, தைரியமாக சாதகமான மறுமொழி. ஆனால் நீங்கள் ஒரு thickener ஜெலட்டின் செயல்படும் அதன் இனங்கள், மலிவான தேர்வு கூடாது.

ஒருவேளை முதல் இடத்தில் தயிர் மற்றும் kefir இடையே வேறுபாடு கூட அவர்கள் வேறுபட்ட பாக்டீரியாவிற்கிடையே அடிப்படையாக கொண்டவை என்ற உண்மையை இல்லை. தயிர் உறைய பொருட்டு ஒரு உயர் கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை ஒரு தயாரிப்பு தேர்வு மிகவும் முக்கியம், இந்த தயிர் எப்போதும் இழக்கிறது உள்ளது.

கூடுதல்பொருள்களோடு யோகர்ட்

திருப்ப மற்றும் இறுதி உற்பத்தியில் சுவை ஆஃப் அமைக்க, நீங்கள் எந்த கலப்படங்கள் பயன்படுத்த முடியும். நீங்கள் பெர்ரி மற்றும் பழங்கள், கொட்டைகள் மற்றும் சாக்லேட் கொண்டு தயிர் உறைய முடியும். அது போன்ற வாழைப்பழங்கள், கிவி, பீச் இந்த நோக்கத்திற்காக மென்மையான பழங்கள் ஏற்றதாகும். எனினும், நீங்கள் ஆப்பிள்கள் மற்றும் pears சேர்க்க விரும்பினால், என்று கூட எளிதாக நீங்கள் முதல் கூழ் அவற்றை திரும்ப என்றால் செய்ய முடியும். தயிர் உங்கள் பிடித்த பழம் அல்லது பெர்ரி கலந்து மற்றும் உறைவிப்பான் வைத்து. Desirably பனிக்கட்டி படிகங்கள் தவிர்க்க துடைப்பம் எடை பிளெண்டர் பயன்படுத்தி ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்களாகக் குறைக்கப்படும். இந்த வீட்டில் உறைந்த தயிர் இனிப்பு பயனுள்ள இருக்கும் கூட மிக fastidious குழந்தை பூர்த்தி செய்யும்.

அது எளிதான ஐஸ்கிரீம் கடை வாங்க வேண்டாம் என்று உள்ளது

முதல் பார்வையில், ஆமாம், ஆனால் நீங்கள் நமக்குத் தெரிந்ததை வைத்துப் பார்க்கும் அதனுடைய சேர்க்கப்பட்டுள்ளது? இது, பலர் நினைப்பது போல், இல்லை கிரீம் பிளஸ் சர்க்கரை ஆகியவை சேர்க்கப்பட்டிருக்கும். அது தடிப்பாக்கிகள் மற்றும் மணம் கூட்டும் முகவர்கள், நிலைப்படுத்தி மற்றும் பிற தீங்கு இரசாயன பெரிய தொகை. மற்றும், நிச்சயமாக, அது போன்ற ஒரு இனிப்பு உள்ள குழந்தைக்கு பாலூட்ட உதவியாக இருக்கும், ஆனால் குழந்தைகள் அது ரொம்ப பிடிக்கும் ஏனெனில். என்ன தீர்வு காணலாம்? சரியாக வீட்டில் தயிர் தயார்.

நீங்கள் ஒரு உணவு இருந்தால்

ஒரு உணவில் இருக்கும் பல பெண்கள் போன்றோருக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கிறது இனிப்புகள் நிராகரிப்புக்கு. இந்த ஏனெனில் தவறியதும் இது உள்ளது. எனினும், மாறுபட்ட பழம் மற்றும் தயிர் கலவையை உறைய கற்றுக்கொள்வதை, நீங்கள் தங்களை பயனுள்ள லேசான தின்பண்டங்கள் வழங்குவதே முடியும். இதை செய்ய, எந்த சேர்க்கைகள், தேன் கலந்து வெற்று தயிர் ஒரு கப் எடுத்து இந்த இரண்டு பொருட்கள் கலந்து. இப்போது நீங்கள் பெரிய ஆப்பிள் மற்றும் ஒரு பெரிய பீச், 1 வாழை வெட்டுவது வேண்டும். , தயிர் கொண்டு பழம் கலந்து சிறிய கப் ஊற்ற மற்றும் உறைவிப்பான் அவற்றை சேமிக்க. தயாராக இனிப்பு ஒரு பிளாஸ்டிக் கொள்கலனில் மாற்றம் செய்யப்பட்டும் ஒரு மாதம் மேல் சேமிக்க முடியும். ஆனால் இனிப்பு அது சரியாக இல்லை பொய் அதனால் சுவையான, இவ்வளவு நேரம் மாறிவிடும். சில இன்னும் சென்று ஒரு உண்மையான பஃப் கும்படி தயார். ஒரு பெரிய கொள்கலன் அடுக்குகள் தேன் பரவியது பிசைந்து பழங்கள், பெர்ரி மற்றும் தயிர் இதைச் செய்யவும். பின்னர் அது நாள் முழுவதும் செயலிழக்கும்.

கிரீமி இனிப்பு

இந்த இனிப்பு நாங்கள் முந்தைய பற்றி பேசினோம், இது பற்றி அந்த விட சற்று கலோரிகள், ஆனால் அது உறுதி முயற்சித்து மதிப்பு. இதை செய்ய, கொழுப்பு கிரீம் 200 கிராம் எடுத்து. பருமனாக்கலாம் சிறந்த. அவர்கள், நன்கு அடித்து அமுக்கப்பட்ட பால் 100 கிராம் மற்றும் unsweetened தயிர் 100 கிராம் சேர்க்க வேண்டும். நன்கு கலந்து உறைவிப்பான் உறைந்துவிடாத. இந்த விருப்பம் கொழுப்பு பெறுவதில் பயப்படவில்லை உள்ளவர்கள் ஏற்றது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு உணவு இருந்தால், அப்போது அந்த இனிப்பு ஈடுபட அது மதிப்பு இல்லை. கடந்த கேள்விக்கு பதில் இருக்கிறது: "நேரம் பல உறைந்த தயிர் மூலம்" இது முதன்மையாக ஒரு பகுதியை முடக்கி எப்படி பெரிய பொறுத்தது. சிறிய வடிவம், வேகமாக அதை நடக்கும். சிறிய கப் (தயிர் 40 மிலி) சுமார் 30 நிமிடங்கள் கழித்து தயாராக உள்ளது. நீங்கள் அதில் இருந்து பின்னர் உறைந்த தயிர் பந்துகளில் தேர்வு திட்டமிட்டுள்ளோம் பெருமளவு ஜாடி, போராட தயாராக இருந்தால், மாலை கலவையை சமைக்க. எல்லாம் காலையில் தயாராக இருக்கும்.

எப்படி ஒரு உறைந்த தயிர் பல கலோரிகள்

இங்கே எல்லாம் மிக எளிது: பாருங்கள் கலோரி தயிர், நீங்கள் அடிப்படையாக எடுத்து, மற்றும் அது அதை பயன்படுத்தும் அனைத்து வாகனங்கள் சேர்க்க. பொதுவாக, இந்த வகையான குறைந்த கலோரி இனிப்பு, கலப்படங்கள் இல்லாமல் வழக்கமான உறைந்த தயிர் 100 கிராம் மட்டுமே 59 கிலோகலோரி வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் கலோரி உட்கொள்ளல் குறைக்க விரும்பினால், செர்ரிகளில் அல்லது ராஸ்பெர்ரி, ஆப்பிள் கூழ் சேர்க்க. ஆனால் கலோரிகள் நீங்கள் அதிகம் கவலைப்பட வேண்டாம் என்றால், நீங்கள் ஒரு ஜாம் மற்றும் சாக்லேட், கொட்டைகள் ஈடுபடுத்தி கொள்ளலாம். இந்த இனிப்பு பட்டினி திருப்தி, ஒரு சிற்றுண்டி போன்ற பயன்படுத்த முடியும் அவர்கள் நன்றாக மற்றும் பிற இனிப்புகள், மேலும் கலோரி சாப்பிட ஆசை தடங்கல்.

சுருக்கி

இப்போது வரை நீங்கள் வீட்டில் உறைந்த தயிர் தயாராக இல்லை என்றால், அது தொடங்க நேரம். அது சுவையாக மற்றும் பயனுள்ள இனிப்புக்கு, வெற்றிகரமாக கேக் மற்றும் இனிப்பு பதிலாக முடியும். இந்த இனிப்பு ஒரு முழுமையான சூடான, கோடை நாளாக இருக்கும். சில நேரங்களில் மனைவி ஆய்வுகளையும், துண்டுகளாக பழம் வெட்டி தயிர் தோய்த்து, உறைவிப்பான் உள்ள தாளிலிருந்தோ மற்றும் முடக்கம் மீது தளவமைக்கலாம். அது குழந்தைகள் பிறந்த கட்சிகள் மற்றும் நட்பு குறிப்பிடத்தக்களவுக்கு பொருத்தம் இது ஒரு பெரிய இனிப்பு, சுவையான மற்றும் எளிதாக, மாறிவிடும்.