சுகாதார, சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள்
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உணவு கட்டுப்பாட்டு வைட்டமின் கலவையை
நிறைய பேர் தங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மேம்படுத்த எப்படி பற்றி யோசிக்க. உண்மையில், குளிர்காலத்தில் குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் ஒவ்வொரு படியிலும் பதுங்கு, மற்றும் இன்னும் உடம்பு விரும்பவில்லை. இந்த சூழ்நிலையில், பல மருந்தகம், அலமாரிகளில் நம்பமுடியாத முடிவுகளை சத்தியம் என்று நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வைட்டமின் கலவையை பல்வேறு எங்கே விரைந்து. ஆய்வக பரிசோதனை இல்லாமல் கேள்வி மருந்தியல் செயலிகளின் திறன் அழைப்புக்கு பயன் இல்லை, ஆனாலும் அத்தகைய கூடுதல் பொதுவாக செயற்கை இனிப்பு, சுவைகள் மற்றும் வண்ணங்களை கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் அவர்கள் சரியாக கொண்டு அல்ல உடல் சில நன்மைகள் இருக்கின்றன கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
அதிர்ஷ்டவசமாக, வீட்டில், நீங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி க்கான சுவையான மற்றும் பயனைத் வைட்டமின் கலவையை சமைக்க முடியும். தவிர ஒவ்வாமை கலவையை, சில சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் கூறுகளின் ஒன்றாகும் அவர்களுடைய பிரதான அனுகூலம் எதிர்அடையாளங்கள் இல்லாமையே ஆகும். நாம் மறக்கக் கூடாது ஒரே விஷயம் இந்த முறை தடுப்பு விட நோயைத் தீர்க்கும் என்று உண்மை. அது மட்டும் தொற்று உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் நோய் முதல் அறிகுறிகள் தோற்றத்தை தவிர்க்க உதவுகிறது உள்ளது.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மூலிகை வைட்டமின் கலவையை
நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், மூலிகை டீஸ் பல்வேறு சிகிச்சை மிகவும் பிரபலமான முறையாகும். உத்தியோகபூர்வ மருந்து அது கீழே தெரிகிறது, ஆனால் இன்னும் முனிவர், Lemongrass, ஜின்செங் மற்றும் Elecampane, Echinacea, சைபீரியன் ஜின்செங், யாரோ மற்றும் நோய் எதிர்ப்பை பண்புகள் அங்கீகரிக்கிறது Rhodiola ரோசியா.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வைட்டமின் கலவையை கொண்டிருக்கும் இதில் பொருட்கள் கொள்முதல், உங்களுக்கு சொந்தமான முடியும். உண்மை, ஒரு விரிவான அறிவு, என்ன நேரம் அது மூலிகைகள் சேகரிக்க சிறந்த, வலது கை அது எப்படி செய்ய பற்றிய உதாரணமாக படைத்திருக்க வேண்டும். அறிவு போதாது அல்லது அவர்கள் இல்லாத இருந்தால், சேகரிப்பு உங்களுக்கு தேவையான எல்லாம் ஒரு பட்டியல் தயார் செய்து பின்னர், மருந்தகம் செல்ல சிறந்தது.
சேகரிப்பு № 1 (சளி கட்டுப்படுத்தும் கலவையை)
இந்த கலவையை கலவை உள்ளன:
- முனிவர்;
- மாக்னோலியா கொடியின் தளிர்கள்;
- தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள்.
3: அனைத்து மூன்று பொருட்களில் 1 என்ற விகிதத்தில் கலந்து உட்செலுத்துதல் தயாரித்தல் 3. போதுமானதாக இருக்கும் கொதிக்கும் தண்ணீர் கப் ஒன்றுக்கு 1 தேக்கரண்டி.
№ 2 (தேனுடன் வைட்டமின் கலவையை) சேகரிக்க
இந்த கட்டணம் அடங்கும்:
- பைன் மொட்டுகள் - 25 கிராம்;
- யாரோ - 25 கிராம்;
- பூச்சி - 2.5 கிராம்;
- ஹனி - 250 கிராம்;
- Kalanchoe சாறு - 100 கிராம்;
- காக்னக் - 125 கிராம்;
- பூஞ்சை சாறு - 100 கிராம்.
யாரோ பைன் மொட்டுகள் மற்றும் பூச்சி நீர் 1.5 லிட்டர் ஊற்ற மற்றும் 2 மணி ஒரு தண்ணீர் தொட்டியில் மீது வைக்க. பின்னர் நீங்கள் பான் போர்த்தி மற்றும் ஒரு நாள் நிற்க அனுமதிக்க வேண்டும். பின்னர் அனைத்து பிற பொருட்கள் வடிகட்டப்பட்ட உட்செலுத்துதல் சேர்க்கப்படுகின்றன. அது 1 தேக்கரண்டி மூன்று முறை ஒரு நாள் இருக்க வேண்டும் எடுத்து.
சேகரிப்பு № 3 (நட்டு கலவையை)
கலவை கலவை அடங்கும்:
- அக்ரூட் பருப்புகள் - 1 கப்;
- வேர்க்கடலை - 500 கிராம்;
- பச்சை ஆப்பிள்கள் - 3 துண்டுகள்;
- சர்க்கரை - 500 கிராம்.
அனைத்து பொருட்கள் கலக்கப்படுகின்றன, தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி சேர்க்கப்படும், பின்னர் கலவையை ஒரு கொதி நிலைக்கு வந்தது, ஜாடிகளை ஒரு சிதைகிறது மற்றும் குளிர்ந்து. ஒரு குளிர் இடத்தில் அது சேமிக்கவும் 1 கரண்டியால் 2 முறை ஒரு நாள் ஒரு முற்காப்பு போன்ற சூடான தேநீர் கொண்டார்.
முடிவுக்கு
இவ்வாறு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உற்பத்தி வீட்டில் வைட்டமின் கலவையை எந்த நோய் போரிடுவதில் தேவையான ஆற்றலுக்கு ஒரு குற்றச்சாட்டை பெறும் உதவும். வழக்கமான அவர்களை பயன்படுத்த, நீங்கள் ஆரோக்கியமான தங்க மற்றும் வாழ்க்கை ஆண்டு முழுவதும் அனுபவிக்க முடியும்.
Similar articles
Trending Now