சுகாதார, புகைப்பிடித்தலை நிறுத்த
புகைத்தல் அடிமையானது எதிராக இணைப்பு
புகை - ஒரு நல்ல பழக்கம் இல்லை, அதனால் அவ்வப்போது, ஒவ்வொரு புகைப்பவர் சிகரெட் குழம்ப வெளியேற முயற்சி. பல தாங்கொண்ணா மணி, சிகரெட் புகை இல்லாமல் ஒருவேளை கூட நாட்கள், மிட்டாய் கிலோகிராம், இது, உண்மையில், சிகரெட் பதிலாக வேண்டும், ஆனால் வீண் அனைத்து. மற்றும் புகை ஒரு சிகரெட் மீண்டும் மீண்டும் இருக்க முனைகின்றன. மற்றும் ஒரு சில சிகரெட் புகை கூண்டில் வெளியே எடுக்கப்பட்டாலும்.
தன்னை கீழ், மட்டுமல்லாமல் உளவியல் அடிப்படையில் உடலியல் என்று ஒரு நடத்தை - அது புகைபிடித்தல் நிரூபித்தது உள்ளது. எனவே, அது பல வகைகளில் அதை சமாளிக்க வேண்டும். மிகவும் பயனுள்ள - பொதுவாக நிகோடின் பதிலாக படிப்படியாக இந்த பழக்கம் வெளியே வளரட்டும் என்று மருந்துசார் செயலூக்கிகளுடன் பயன்படுத்துவது ஆகும். உண்மையைச் சொன்னால், பல புகைப்பதால் வரும் இணைப்பு பயன்படுத்தி புகைத்தல் விலகினார்.
தோல் தொடங்கியது மூலம் போதுமான அளவில் மனித உடலில் நிகோடின் ஊடுருவல் பங்களிப்புச் செய்த சிறப்பு திட்டுகள், மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது எங்காவது கடந்த நூற்றாண்டின் 80 களில் வேண்டும். முதலில் அவர்கள் மருந்துக்குறிப்புடன் விற்கப்பட்டன, பின்னர் அவர்கள் சுதந்திர சந்தை தோன்றினார். இந்த மருந்து, "Nikotroll", "Nicorette", "Nikoderm", "Nikotinell" குறைந்த அளவை மற்றும் பலர் பல பிராண்டுகள் உள்ளன.
புகைப்பதற்கு எதிராக இணைப்பு மனித உடலில் நிகோடின் பற்றாக்குறை உருவாக்கும் மருந்துகளைக் குறிப்பிடுகிறது, புகைபிடித்தல் விட்டு வெளியேறினார். அது திறம்பட இந்த மருந்து பயன்படுத்தப்பட்டது? தீங்கு நிகோடின் உங்கள் உடலில் பாயும் தொடரும், ஆனால் சிகரெட் மூலம், உடலில் ஒரு ஸ்டிக்கர். இணைப்பு ஒரு போதை கொடுக்க உதவுகிறது, ஆனால் அது வெளியேற இல்லை கட்டாயப்படுத்த வெற்றி வைத்திருக்க உதவும். அவர் வெறும் புகைப்பதை மனநிலை சார்ந்த பெற உதவி தேவை.
இணைப்பு இது பகல் நேரத்தில் தோல் மூலமாக உடலினுள் சமமாக விழும் புகைப்பதால் வரும் ஒரு நிகோடின் அடங்கியிருக்கின்றன. இந்த பொருள் ஒரு சிறிய டோஸ், உடலியல் சார்பு குறைக்க நீக்குவதற்கு உதவுகிறது மீளப்பெறும் அறிகுறிகளை மற்றும் உடல் படிப்படியாக புகையிலிருந்து கவர.
ஒரு தயக்கமின்றி பெற வெளியே அமைக்க எனில் , ஒரு கெட்ட பழக்கம் அவர்கள் நடவடிக்கைகளின் விளைவாக சந்தேகிக்கிறார் என்றால், நிகழ்வின் வெற்றியை எண்ண ஒன்றுமில்லை.
புகைத்ததால் பயன்படுத்தப்படும் பூச்சு போல? அது உடலில், ஒரு புதிய இடத்தில் ஒரு நாள் முறை ஒவ்வொரு முறையும் வைக்கப்பட்டு, உள்ளது. அது பகுதிகளில் இணைப்பு முடி வளர்ச்சி இடுப்பு மற்றும் கழுத்து இடையே, மிகக் குறைவானதாகும் எங்கே ஒட்டு சிறந்தது. இணைப்பு பயன்படுத்தப்படும் அளவை சிகரெட் ஒரு நபர் ஒவ்வொரு நாளும் புகைபோக்கிகள் எண்ணிக்கை பொறுத்து அமையும். ஒரு நாளைக்கு 10 சிகரெட் புகைக்கும் ஒருவர், முதல் மாதம் நாளொன்றுக்கு நிகோடின் 21 மிகி தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பாதியாக குறைக்கப்பட்டது அடுத்த இரண்டு வாரங்களில் டோஸ் - 14 மி.கி வரை, இரண்டு வாரங்களுக்கு மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 7 மி.கி வரை நீடிக்கும். இது நிகோடின் குறைந்தபட்ச டோஸ் தான், புகைபிடித்தல் இனி இணைப்பு பிறகு அது தேவைப்படுகிறது.
புகை பிடிக்கும் பழக்கம் தீர்வு கண்டது சில மருந்துகள் போல பக்க விளைவுகள் மற்றும் எதிர்அடையாளங்கள் வேண்டும். எனவே, அதன் பயன்பாடு விளைவாக அது ஒட்டியது அங்கு தளம், மற்றும் தூக்கமின்மை மணிக்கு தோல் எரிச்சல் ஏற்படுத்தலாம் என்பதால். அது ஒரு மயக்க மருந்து விளைவு மற்றும் எரிச்சல் கொண்டு மருந்துகளால் சிசிச்சை முடியும் என்பதால் எந்த அழற்சி எதிர்ப்பு களிம்பு நீக்க.
நீங்கள் பயன்படுத்த முடியாது நிகோடின் தொகுப்புகள் , கர்ப்பிணி பெண்கள் என நிரந்தர, சிறிய என்றாலும் நிகோடின்கள் இரத்த அளவு மோசமான கரு பாதிக்கும்.
ஒரு பறவைக்கு இருப்பதில்லை மற்றொரு பிரச்சினை என்னவென்றால், அதன் விலையாகும். பெரும்பாலான புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு, அது சிகிச்சையை மேற்கொள்ள இல்லை முக்கிய வாதம். கூறுவீராக, பணம் நீங்கள் சிகரெட் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பேக் வாங்க முடியும். ஆனால் இந்த தவிர்க்கவும் புகைபிடிக்கும் விடுபட விரும்பவில்லை யார் ஒருவரை தேடும்.
சரி, இப்போது தற்போது புகைப்பதால் வரும் பூச்சு பயன்படுத்தப்படும் யார் அந்த கேட்க. மாறுபடுகிறது இந்த மருத்துவ தயாரிப்பு பற்றி விமர்சனங்கள். உதாரணமாக, புகை நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்தக் கூடாது மற்றும் புகைப்பிடிக்க தொடரலாம் என்று இது பூச்சு முக்கியக் குறைபாடு, குறிப்பிடுகின்றன. கெட்ட பழக்கம் வெள்ளையனே வெளியேறு தீர்வு கண்டது நிகோடின் கணிசமாக புகைப்பிடிக்க உடலியல் பசி குறைக்கிறது என்று சொல்ல, ஆனால் இன்னும் புகைப்பிடிக்க உளவியல் ஆசை உள்ளது. ஆனால் அதை மிகவும் எளிதாக சமாளிக்க. மேலும், இது மணி, சிக்கி ஒரு நிகோடின் இணைப்பு புகைத்தல் பயன்படுத்த நாள் செல்ல அவசியமில்லை. சிகிச்சை உணர்வுகளுடன் ஏற்படாது புகைப்பதால் வரும் பூச்சு, அது வெளிப்படையான, டாக்டர்கள் இல்லாமல், மருந்தகம் இல்லாமல், மருந்து இல்லாமல் இருக்கிறது.
Similar articles
Trending Now