மகிழ்ச்சியோடு வணிகம்: இஞ்சி மெல்லிய உடனான காக்டெயில்

சமஸ்கிருத சொல் "இஞ்சி" தவிர வேறு ஒன்றும் இல்லை "அனைத்து நோய்களுக்கும் சிகிச்சை." இந்திய ஆயுர்வேத வயது முழுவதும் வாத நோய் இருந்து டிமென்ஷியா செய்ய, முற்றிலும் அனைத்து நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான இந்த வெப்பமண்டல ரூட் குணப்படுத்தும் பண்புகள் பயன்படுத்துகின்றனர். உண்மையில், வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் போன்ற ஒரு தனிப்பட்ட தொகுப்பு அரிதாகத்தான் வேறு எந்த தயாரிப்பு தற்பெருமை முடியும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மட்டுமே அது ஒரு சுவையுடனேயே கொடுக்க, ஆனால் இரத்த சுத்திகரிக்கப்பட்ட நினைவக மேம்படுத்த, கொழுப்பு எரிக்க. பிந்தைய பண்பானது எடை இழக்க விரும்புவர்கள் குறிப்பாக கவர்ச்சிகரமான உள்ளது. உணவுகள், சாலடுகள், டீஸ், மிருதுவாக்கிகள் மற்றும் எடை இழப்பு இஞ்சி அனைத்து வகையான நன்கு அறியப்பட்ட உணவுமுறைகளின் பகுதியாக மாறியது.

மேலும் சமீபத்தில், நாம் சூப்பர்மார்க்கெட்டில்தான் அலமாரிகளில் இந்த தள்ளியிருப்பது மூலத்தில் திகைப்புடன் கவனித்துக் கொண்டிருந்தது. இன்று இஞ்சி பல rasprobovat இருந்தது. , ஷார்ப் காரமான மற்றும் தாகமாக, அது இனி ஜப்பனீஸ் உணவகங்கள் சுஷி ஒரு நிறைவுடன், அத்துடன் எங்கள் காய்கறி மெனு சற்று மதிப்புள்ள கூறு இருந்ததாக கருதப்பட்டது. எனவே, உங்களை எடை இழப்பு இஞ்சி தேநீர் மற்றும் காக்டெய்ல் தயார் - இதனால் எடை இழந்து!

எடை இழக்க: இந்த கூர்மையான-காரமான உணவுகள் உணவில் சேர்த்து எப்போதும் ஒரு ஒற்றை நோக்கத்துடன் ஒரே நேரத்தில் நிகழாத உண்மையை கொண்டு ஆரம்பிக்கலாம். ஏற்கனவே பழக்கமான வந்தவர்கள் மீண்டும் குளிர்சாதன பெட்டியில் நேரமான நடத்த, அதற்கான அடைய ஒரு குளிர், முதல் அறிகுறி உள்ள இருமல். சூடான தேநீர் சேர்க்கப்பட்டது, அது சிறந்த எதிர்பாக்டீரியா, அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் வெளிப்படுத்துகிறது. அது வழக்கமான இருந்து விட சூடான pohlesche செல்கிறது இருந்து ராஸ்பெர்ரி தேநீர் (உங்களுக்குப் பிடித்த பெர்ரி நன்மைகளுக்காக இருந்து எதிர்மறையான எந்த வழியில்). இந்த தேநீர் தேன் ஒரு spoonful சேர்க்க இருந்தால், எலுமிச்சை அல்லது ஆப்பிள் ஒரு துண்டு வெட்டிப்பிரிக்கப்பட்டுள்ளதோடு - நீங்கள் மற்றும் மருந்து, மற்றும் கொழுப்பு காக்டெய்ல் எரியும் இஞ்சி கொண்டு!

நாங்கள் எடை இழப்பது பற்றி பேச ஆரம்பித்துவிட்டார்கள் என விரைவில், பின்னர் சுவையான பானங்கள் ஒரு ஜோடி மூன்று சமையல் பரிச்சயமான மற்றும் கிழக்கு முதுகெலும்பு செயல்திறனுடன் செய்து. ஓ, எவ்வளவு நேரம், வீணாக கடந்துவிட்டது நாங்கள் இஞ்சி அதிசயமான விளைவு பற்றி தெரியாது என! மற்றும் அனைத்து அதிசயம் இந்த தயாரிப்பு கடுமையாக வளர்சிதை அதிகரிக்கிறது அதிகப்படியான கொழுப்பு உட்பட அனைத்து கழிவு பொருட்கள், உடல் காட்டுகிறது என்று உண்மையில் உள்ளது. மற்றும் உடல் பருமன் பிரச்சினை, உண்மையில், ஒரு நபர் நிறைய சாப்பிடுவது என்று, ஆனால் உண்மையில் அவர் கெட்ட வளர்சிதை செல்லும் என்று சொல்லலாம்.

எனவே, டீஸ் மற்றும் காக்டெய்ல் எடை இழப்பு இஞ்சி. ஒரு பானம் மீது நாம் சளி தொடர்பாக, எனினும் கேட்டுக் கொள்ளப்பட்டனர். ஆனால் புள்ளி என்று இஞ்சி ஒரு புதிய அல்லது ஒரு சுவையூட்டும் போன்ற என்பதை, தீவிரமாக கொழுப்பு எரிகிறது, எந்த டிஷ் அல்லது பானம் இருப்பது. நீங்கள் பழக்கம் ஒவ்வொரு முறையும் தேயிலை சேர்க்கப்படும் பெற என்றால் மசாலா ஒரு சில மெல்லிய துண்டுகள் (பத்து பதினைந்து கிராம்), அதிகப்படியான கொழுப்பு நீங்கள் அச்சுறுத்தல் இல்லை. இஞ்சி அதனால் ஒரு உண்மையான சூடான தேநீரை: grated இஞ்சி இரண்டு தேக்கரண்டி uppers, எலுமிச்சை அரை கொதிக்கும் நீர் (1.5 எல்) நிரப்பப்பட்ட துண்டாக்கப்பட்ட, ஒரு மூடி மற்றும் வேகவைத்த துண்டு மூடப்பட்டிருக்கும். ஒரு சிறிது நேரம் கழித்து தேனை 5-6 தேக்கரண்டி சேர்க்க. ஒரு மணி நேரம் நீங்கள் குடிக்க முடியும்.

மிகவும் சுவையாக மற்றும் பயனுள்ள வருகிறது காக்டெய்ல்: எலுமிச்சை, இஞ்சி (100 கிராம்), ஆறு புதிய கேரட், தேக்கரண்டி grated செலரி, கனிம நீரை இரு கோப்பைகள், ஒரு பிளெண்டர் கலந்து அழகான ஒரு குவளையில் ஊற்றி மற்றும் மேல் குச்சி புதினா அலங்கரித்துக் கொள்வதே. ஒரு பெரிய உணர்வு!

சில நேரங்களில் இஞ்சி மெல்லிய கொண்டு காக்டெய்ல் இணக்கமற்ற இணைக்க - நாம் நினைக்கிறோம். எனவே, தயிர் ஒரு கப் தரையில் இஞ்சி மற்றும் இலவங்கப்பட்டை அரை தேக்கரண்டி சேர்க்க என்றால், மறியல் மற்றும் அனுமதிக்க 15 நிமிடங்கள் நிற்க அதற்கு தேவையான உணவு முன் அரை மணி நேரம் குடிக்க, அதனால் மூன்று முறை ஒரு வாரம் ஒரு நாள் - நீங்கள் உண்மையில் எடை இழக்க.

எனினும், நாம் எதிர்அடையாளங்கள் பற்றி மறக்க முடியாது. இஞ்சி என்பதால் - கூர்மையான தயாரிப்பு, அது புண், ஒவ்வாமை, இதயம் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பற்றி மறக்க நல்லது. இரவில் அதை எடுத்து விரும்பத்தக்கதாக இல்லை - மிகவும் தொனி அதிகரிக்கிறது.