சுகாதார, மருந்து
மனித சரியான விகிதாச்சாரத்தில் - வாழ்நாள் நல்லிணக்கம் பாதையை
ஆண்டுகள் பல கலைஞர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகள் மனித பொருத்தமான சரிவிகிதங்களுக்கான தேடும், மனித உடலின் மர்மங்களை முயன்றிருக்கிறார்கள். இந்த பிரச்சினை இன்னமும் திறந்த எங்களுக்கு ஒவ்வொரு நல்லிணக்கம் மற்றும் கச்சிதமாக இருக்க பாடுபடுகிறது, ஒரு ஆழ் நிலை தொடர்ந்து இருந்துவருகிறது.
மனித சிறந்த விகிதம்
இந்த கடினமான கேள்விக்கு பதில் மிகவும் எளிது. முதலாவதாக சிறந்த விகிதாச்சாரத்தில் மனித அவரது உடலமைப்பில், உயரம் மற்றும் வயது கருத்தில் கொண்டு நல்லிணக்கத்தை இருக்க வேண்டும்.
நீங்கள் கவனமாக உங்கள் உடல் ஆய்வு செய்வோம் என்றால் நீங்கள் முழங்கை மணிக்கட்டில் இருந்து தூரத்தில் கால் அளவு தொடக்கத்தில் சமமாக இருக்கும் என்று பார்ப்பீர்கள். குறைந்த கால் (கால் உட்பட) நீளம் இரண்டு முற்றிலும் சரிசமவிகிதத்தைக் ஒரு கால் பிரித்தளிப்பார் தொடை எலும்பு மற்றும் வட்ட வடிவில் இருக்கும் எலும்பு நீளம் சமமாக இருக்கும்.
தொடை எலும்பு தனிப்பட்ட நீண்ட கால் முன்னெலும்பு, இது கால் விட நீளமானது. மேலும் குறுகிய முழங்கையில் மேற்கையின் நீண்ட, ஆனால் தூரிகை இது நீண்டநாட்கள் உள்ளது. வலிமையிழந்த கை தொடையில் சரியாக அரை அவரது விரல் பெறுவார்கள்.
மனித உடலில் அளவீடுகள் ஒரு அலகு என்பது பொதுவாக தலை நீளம் எடுத்து. தலை மற்றும் உடல் உயரம் இலட்சியப் அளவுருக்கள் தொடர்பு நீளம் முறையே 1/8 ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு 1 / 7.5 வேண்டும். சமீபத்தில், ஒரு போக்கு மாற்றம் இருப்பதில்லை உடல் விகிதங்களில் விதிமுறை கருதப்படுகிறது ஒரு மனிதன் 9: இன்று 1 விகிதம்.
மனித முகத்தை சிறந்த விகிதாச்சாரத்தில்
அவரது உடல் போன்ற மனிதனின் முகத்தை விகிதம் கண்டிப்பாக விகிதாசார இருக்க வேண்டும்:
- கன்னம் தொடங்கியது மயிரிழையான தொலைவு மனித வளர்ச்சி 1/10 இருக்க வேண்டும்;
- ஒரு கன்னம் தொடங்க மேலிருந்து நீளம் மனித வளர்ச்சி 1/8 இருக்க வேண்டும்;
- முழு முகத்தை 1/3 சமமாக நீளம் மூக்கு பகுதியை முனையில் கன்னம் தொலைவு;
- புருவங்களை மயிரிழையான தொலைவு முகம் நீளம் 1/3 இருக்க வேண்டும்;
- காதுகள் நீளம் முகம் மொத்த நீளம் 1/3 சமமாக இருக்கும்.
இந்த முறை ஒவ்வொரு மனிதனின் முகத்தில் காணலாம். ஆனால் செய்தபின் விகிதங்கள் முகங்கள் மக்களின் வாழ்க்கையில் அரிதானவை. இதன் விளைவாக, சரியான விகிதாச்சாரத்தில் இருந்து சில விலகல்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட உள்ளன அம்சங்கள். அனைத்து மக்கள் மாறுபட்டதாக இருக்கும் அதனால் தான்.
வயது மனித விகிதத்தை மாற்றுவதன்
வயது, உடல் விகிதாச்சாரத்தில் மாறுபடும். குழந்தைகள் பெரியவர்கள் நீண்ட உடல், குறுகிய கால்கள் மற்றும் ஒரு பெரிய தலையில் இருந்து வேறுபட்டு உள்ளன. ஆறு ஆண்டுகளில், 1/5 பகுதி - - உதாரணமாக, ஒரு பிறந்த தலை நீளம் இரண்டு ஆண்டுகளில் அவரது வளர்ச்சி 1/4 சமமாக இருக்கும் 1/6, மற்றும் ஒரு வயது - 1/8 பாகங்கள். அது காணலாம் குழந்தை ஒரு பகுதியினர் ஒரு வயது பொருந்தும் தொடங்கி வளர்ந்து மட்டுமே.
முக்கிய உடல் வகையை
உடலின் அளவு தெரிந்தும், அதை கணக்கிட முடியும் உடல் வகை நபர். கணக்கீடு மிகவும் எளிது மற்றும் குறியீட்டு எஸ்பி (பைன்) உதவியுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
குறியீட்டின் கணக்கீடு சுருக்கமாக பைன் உடல் எடை மற்றும் மார்பு சுற்றளவு வேண்டும். அடுத்து, உடல் நீளம் மதிப்பிலிருந்து மேலே பெறப்பட்ட முடிவு கழிக்கப்படுகிறது வேண்டும்.
பைன் குறியீட்டு 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இருந்தால், நபர் அடங்கு வகை மற்றும் அவரது ஒல்லியான உடலமைப்பு கிளிக் செய்யவும்.
குறியீட்டு மதிப்பு 30 சமமாக இருப்பின், மனித சாதாரண உடலமைப்பு கொண்ட தடகள வகை வகையாக வகைப்படுத்த முடியும்.
குறியீட்டு 10 விடக் குறைவாக இருந்தால், பின்னர் நபர் கொழுப்பு உடலமைப்பு கொண்ட கனிப் பொருளின் உள்ளே உள்ள மற்றொரு கனிப் பொருள் வகை சொந்தமானது.
ஆராய்ச்சியின் முடிவுகளை
இதன் விளைவாக, பல ஆய்வுகள் மனித உடலில் விகிதாச்சாரத்தில் நேரடியாக அவரது வாழ்வின் கால தாக்கம் ஏற்படுத்துவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த உண்மையில் ஆரோக்கியமான உணவு ஜெர்மன் நிறுவனம், இங்கிலாந்து இருந்து விஞ்ஞானிகள் வாதிட்டார் ஒன்றாக. நிபுணர்கள் உடல் விகிதாச்சாரத்தில் அகால மரணம் ஆபத்து தொடர்பு சார்ந்த ஆராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் ஒருமித்த முடிவுக்கு அவர் வந்தார் பெருமளவு இடுப்பு சுற்றளவு அகால மரணத்திற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது போது.
முடிவுக்கு
கிட்டத்தட்ட அனைத்து உடலின் பாகங்கள் ஒரு நபர் குறிப்பிட்ட விகிதாசார உறவு உள்ளது, ஆனால் தங்கள் மதிப்புகள் தனிப்பட்ட வேறுபாடுகள் இருக்க முடியும். உங்கள் விகிதாச்சாரத்தில் சிறந்த அளவுருக்கள் அதே இல்லை என்றால், கவலைப்பட வேண்டாம். அனைத்து பிறகு, ஒரு மனிதன் முக்கிய கதாபாத்திரம் அவரது தனித்துவம், நல்லிணக்கம் மற்றும் சுகாதார உள்ளது!
Similar articles
Trending Now