சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
மாதவிடாய் நின்ற நோய்க்குறி. ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் கடினமான காலம்
45 ஆண்டுகள் நீண்ட பாலின ஹார்மோன்கள் தயாரிக்க - - ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோகஸ்டரோன் மற்றும் விளைவாக, படிப்படியாக பாலியல் செயல்பாடு மறைதல் பெண்கள் உடலியல் அவரது கருப்பைகள் படிப்படியாக 40 என்று உள்ளது. மாதவிடாய் சுழற்சி குறைவாகவும், ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் வருகிறது, தகர்க்கப்படும். கருத்துருவாக்கம் மற்றும் ஒரு குழந்தை பிறந்த திறன் - கணிசமாக குறைகிறது, பின்னர் மறைந்துவிடும். உச்சக்கட்டத்தை அங்கு வருகிறது. இந்த இயற்கை செயல்முறை மற்றும் துரதிருஷ்டவசமாக தவிர்க்க முடியாத. இந்த வயது பெண்ணின் உடல் எதிர்கொள்ளும் குறிப்பிட்ட மாற்றங்கள் மிகவும் பொதுவான விளக்கமாகும். பிற மாற்றங்கள் உடல் மற்றும் மேலும், துரதிருஷ்டவசமாக, தவிர்க்க முடியாத இயற்கை வயதாவதை தொடர்புபடுத்த. மாதவிடாய் தூண்டுதலாக மற்றும் சில நேரங்களில் பெண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புக்களில் செயல்படும், அதே போல் செயல்படலாம் கருப்பைகள் அகற்றுதல். க்ளைமாக்ஸில் போன்ற சூழ்நிலைகளில் தொடங்கி, செயற்கை அழைக்கப்படுகிறது.
மாதவிடாய் நின்ற மாற்றங்கள் தனியாக கருத முடியாது, அது பொதுவாக மட்டுமே உடலியக்க செயல்களில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக, ஆனால் வாழ்க்கை. 40-50 ஆண்டுகளில் பெண்கள் தொழில்முறை உயரத்துக்கு ஒரு விதி, பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் வாழ்க்கைத் போன்ற, அடைய அமைக்கப்பட்டுள்ளன. நியமிக்கப்பட்ட வயது பெண்கள் ஏற்கனவே வலி மற்றும் அந்த நெருங்கிய உங்களுக்கு இழப்பு ஏற்பட்டுள்ளது மற்றும் சில நேரங்களில் காரணமாக வயது மற்றும் நோய்கள் உதவியற்ற, பெற்றோரும் தங்கள் சொந்த பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும். பெரிய வாழ்க்கை சென்று வீட்டை விட்டு யார் வளர்க்கப்பட குழந்தைகளைப் பற்றி உணர்வுகளை உள்ளன. மேலும் தன்னை உணர்ந்தேன் மற்றும் அவர்களது வயது தொடர்பான நோய்கள் கொடுக்க. ஆமாம், வந்து மாதவிடாய் நின்ற நோய்க்குறி, அடிக்கடி முதுமை ஒரு முன்னறிவிப்பாக கருதப்படுகிறது இது. இந்த தோல் அதன் நெகிழ்ச்சி இழந்து பெண் ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை காரணமாக போன்ற, சுருக்கங்கள் தோன்றும், பெண் ஒரு கூடுதல் மன அழுத்தம் உள்ளது. சிக்கல்கள் வாழ்க்கை நெருக்கமான கோளம் எழுந்துள்ளன.
ஒரு மிதமான காலநிலை, நிலவும் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நாடுகளில், வழக்கமாக 50 வயதில் ஏற்படுகிறது. அது தொடக்கத்திற்கு உள்ளது மாதவிடாய் (35-40 ஆண்டுகள்) அல்லது பின்னர் (55-65 வருடங்களில்). இங்கே, சில நடவடிக்கை இன்னும் மற்றும் மரபியல் காரணங்கள் சுமத்தியது. பெண்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஒரு சிறிய சதவீதத்தை (தோராயமாக 10%) அனைத்து தெரியவில்லை மாதவிடாய் போது எந்த அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளனர். மாதவிடாய் சிகிச்சை பெண்கள் அதிக பகுதியினர், உயிரினத்தின் மறுஒழுங்கமைவுக்கும் தொடர்புடைய விரும்பத்தகாத உணர்வுடன் கூடவோ குறையவோ பட்டம் தெரிவிக்கப்படுகின்றன. ஆனால் வழியில் வருமானத்தை மாதவிடாய் நின்ற நோய்க்குறி, மிகவும் தனிநபர் ஆவார்.
பெண்கள் 50% வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கக்கூடியது ஒரு சூதகநிற்புக்குமுன் நோய்க்குறி, வேண்டும். அதன் வெளிப்பாடுகள்: எரிச்சல், தூக்கம் தொந்தரவுகள், பதற்றம், எதிர்பாராத விதமாக மிகவும் சந்தர்ப்பத்திற்கு ஒவ்வாத நேரத்தில் காய்ச்சல் மற்றும் வியர்த்தல் எழுகிறது. மிக அரிதாக, ஆனால் கூட மன நோய்களை இந்த பின்னணியில் ஏற்படலாம். சூதகநிற்புக்குமுன் நோய்க்குறி எளிதாக்க, நீங்கள் திரவங்கள் நிறைய குடிக்க உப்பு உட்கொள்ளும் குறைக்கிறது, ஆனால் காரணமாக எலும்பு வெகுஜன இழப்பு இந்தக் காலத்தில் தேவையான கால்சியம், உட்கொள்வது அதிகரிக்க வேண்டும்.
வழக்கமான மருந்து இது சீராக்கி பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழி காலநிலை சார்ந்த நோய் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை, சிகிச்சை வழங்குகிறது ஹார்மோன் பின்னணி. வளர்சிதை சீர்படுத்தும் மற்றும், மிக முக்கியமாக ஃபைடோஎஸ்ட்ரோஜென்கள், உடலின் பெண்கள் ஹார்மோன் சமநிலை - மேலும் தாவர ஹார்மோன்கள் பொருந்தும். ஃபைடோஎஸ்ட்ரோஜென்கள் கணிசமாக அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம் மெனோபாஸ். மேலும், இது முலையழற்சி மற்றும் புற்றுநோய் ஏற்படும் ஆபத்து குறைகிறது. அது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் தைராய்டு நோய் தடுத்தது சமமாக முக்கியம். காலநிலை சார்ந்த நோய் இத்தகைய இழிவு ஒவ்வொரு பெண் தெரிந்து கொள்ள மிதமிஞ்சிய அல்ல.
மற்றவர்களில் நீங்கள் மட்டுமே அதன் நன்மைகள் 40 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு பெண்களுக்கு, மாதவிடாய் செல்ல வேண்டும். நான் பிரபலமடைய கதாநாயகி கூறியது போல, எல்லா காதலி படம்: இந்த வயதில், வாழ்க்கை ஆரம்பமாகிவிட்டது.
Similar articles
Trending Now