சுகாதார, மருந்து
மீண்டும் முகப்பரு மற்றும் எப்படி அவற்றை அகற்ற வேண்டும்
மீண்டும் முகப்பரு ஒரு அழகான விரும்பத்தகாத நிகழ்வு கருதப்படுகிறது. இந்த உடலின் தோற்றம் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மோசமடைந்து வருவதாகவும், சில புதிய புதிதாக உருவாக்கப்பட்ட பருக்கள் மிகவும் வேதனையாகவும் இருக்கக்கூடும் என்று சொல்ல தேவையில்லை. ஒரு நபர் ஒருபோதும் இப்படி ஒரு சிக்கலை எதிர்கொள்ளாவிட்டாலும் பின்னோக்கி பின்னணியில் தோன்றும். கொள்கை அடிப்படையில், இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அது என்ன, முதலில் அது முகப்பரு தோற்றத்தை காரணம் கண்டுபிடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது , மற்றும் மட்டும் பின்னர் அவர்கள் பெற தொடங்கும்.
பெரும்பாலும் முகப்பரு மனித உடலின் உள்ளே "வாழ" அந்த காரணங்கள் தோன்றும். பெரும்பாலும் இந்த விரும்பத்தகாத பிரச்சனை தோற்றமளிக்கும் முன்கூட்டியே, நாளமில்லா அமைப்புகளில் ஒரு செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது. அதாவது பொதுவான ஹார்மோன் பின்னணி உடைந்து போயிருந்தால், ஏராளமான சரும சுரப்பு சுரக்கும் சுரப்பிகள் தொடங்குகிறது . இந்த கொழுப்பு தோலின் துளைகளில் குவிந்து தொடங்குகிறது, இதனால் பல்வேறு அழற்சி நிகழ்வுகள்.
ஆண்கள் பின்னால் எல்ஸ் பெண்கள் பல மடங்கு அதிகமாக பெண்கள். கொள்கையில், அது ஆண்கள் தோல் கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை பெண் தோல் கொழுப்பு விட அதிக அளவில் ஒரு ஒழுங்கு என்று உண்மையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. பொதுவாக, ஆண்கள் பெண்களை விட அடிக்கடி வியர்வை வருகின்றனர். கூடுதலாக, ஆண்களுக்கு அதிகமாக இருக்கும். எனினும், பெண்கள் தங்கள் முதுகில் முகப்பரு "சம்பாதிக்க" முடியும். பெரும்பாலும் இது அவர்களுக்கு "பெண்" நோய்கள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.
இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டினால் ஏற்படும் பிரச்சினைகள் , மீண்டும் , முகப்பரு தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும் . இதற்கு காரணம் - முற்றிலும் ஒருங்கிணைந்த உணவு, தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் படிப்படியாக உடலை மாசுபடுத்தும் போது. நிச்சயமாக, உடல் போராட முயற்சி மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகள் மூலம் சுய சுத்தமான முயற்சி.
இது பின்னால் உள்ள முகப்பரு மீண்டும் முழு பகுதியிலும் இருக்க முடியாது, ஆனால் முதுகெலும்புடன் பிரத்தியேகமாக இருக்கிறது. சூழ்நிலைகள் ஏற்படுவதால், அறுவைசிகிச்சைக்கு வருவது அவசியம். இந்த வழக்கில் அது முதுகெலும்பு கோளாறுகள் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். விலா எலும்புகள் போன்ற நுண்ணுயிரிகளின் இடம் ஒரு நரம்பியல் நிபுணருடன், நியமனம் செய்யப்பட வேண்டும். அவர்கள் மனிதர்களில் நரம்பு மண்டலத்தை பற்றி பேசலாம்.
எனவே, முதுகுக்குப் பின்னால் இருக்கும். அவற்றின் நிகழ்வுகளின் காரணத்தை தெளிவுபடுத்தியபின் அவர்கள் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். நிச்சயமாக, எந்தவொரு விஷயத்திலும் சுய மருந்தை மதிப்புக் கொடுக்கவில்லை, எனவே, நான் விரும்பினாலும், விரும்பாவிட்டாலும், ஒரு டாக்டரைப் பார்க்க வேண்டும். கூடுதலாக, மருத்துவர் போதுமான அனுபவம் இருந்தால், பின்னர் அவர் முகப்பரு ஒரு நல்ல தீர்வு தேர்வு உதவும்.
முகப்பருவை எதிர்த்து போராடும் திட்டம் தயாரிக்கப்படும் போது, நீங்கள் மருந்துகளை உதாசீனம் செய்யாமல், பாரம்பரிய மருந்துகளின் சில வழிமுறைகளின் உதவியுடன் அவற்றைத் தொடரலாம். உதாரணமாக, மாலை நீங்கள் பொட்டாசியம் கிருமி நாசினியாக பயன்படும் பர்மாங்கனேட் ஒரு சிறிய அளவு கூடுதலாக குளியல் பயிற்சி செய்யலாம். அத்தகைய ஒரு குளியல் 20-25 நிமிடங்கள் வரை பொய் இருக்க வேண்டும், பின்னர் உடல் துடைக்காதே, அது வெறும் உலர் விடு. கடல் உப்பு கொண்ட ஒரு நல்ல குளியல்.
இது போன்ற சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் மெனுவை சரிசெய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதாவது தினசரி உணவில் இருந்து வறுத்த, புகைபிடித்த, உப்பு உணவுகள், இனிப்பு நறுமணமிக்க பானங்கள் தவிர்க்க விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது. மெனுவில் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், மீன், கடல் உணவுகள், தானியங்கள் போன்றவை நிறைய இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் முடிந்தவரை எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டுமென்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மழை போது, நீங்கள் மேல் கழுவ தொடங்க வேண்டும். அதாவது முதலில் உங்கள் முடி, பின்னர் உடல் சுத்தம். உண்மையில் மீண்டும் முகப்பரு ஷாம்பு கொண்டு துளைகள் அடைப்பு விளைவாக தோன்றும் என்று உண்மையில் உள்ளது. முடிந்தால், கடற்பாசி கடினமானதாக இருக்க வேண்டும், தோலில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்க முடியும்.
இதனுடன் கூடுதலாக வைட்டமின் D தோலுக்கு ஆரோக்கியத்தை தருகிறது, மேலும் அது சூரியன் குளியல் எடுக்க கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், நியாயமான எல்லைக்குள், ஏனெனில் எல்லாவற்றையும் சிறிது இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அதிகப்படியான புற ஊதா உடல் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். முகப்பரு சாலிசிலிக் அமிலத்துடன் தேய்க்கப்படலாம், அதன் பின் மீண்டும் துத்தநாகம்-சாலிசிலிக் களிம்புடன் உறிஞ்சப்பட வேண்டும்.
Similar articles
Trending Now