சுகாதார, ஏற்பாடுகளை
வியர்வையாக்கி: வகைகளைக் முறைகள்
கடுமையான சுவாச தொற்று, அத்துடன் பல்வேறு நோய்களிலிருந்து காய்ச்சல், வணக்கமானது சேர்ந்து முடியும். இந்த வழக்கில், மருத்துவர் காய்ச்சலடக்கும் மருந்துகள் மற்றும் அதிகப்படியான குடி பரிந்துரைக்கிறார் - உடலின் செல்கள் அதிகமாக திரவ இழக்க வேண்டாம். உடல்சோர்வு போது வியர்வை என்றாலும் - உடல் தொற்று போராடும் என்று ஒரு தெளிவான அடையாளம் ஆகும். ஒன்றாக பின்னர் உடல் நோய் போது திசுக்களில் திரட்டப்பட்ட என்று நச்சுகள் ஒழித்துவிட்டதென்றால்.
அந்த செயல்முறை குறைவாக வலி மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது, மூலிகையாளர்கள் மற்றும் homeopaths இயற்கை வியர்வையாக்கி பயன்படுத்தி தெரிவிக்கின்றன.
என்ன வியர்வையாக்கி உள்ளது?
கூட பழங்கால கிரீஸ் நாட்டில், மூலிகைகள் நோயாளிகள் decoctions வழங்கப்படும் மருத்துவர்கள் வளர்சிதைமாற்றம் மற்றும் செல் மீளுருவாக்கம் அதிகரிக்க முடியும். வீரர்கள் மற்றும் சாதாரண மக்களின் மீட்பு செயல்முறை வேகத்தைக் கூட்ட, வெப்பம் உள்ள மீத்தேன், திரவ ஒரு பெரிய தொகை மூடியது.
கலைக்களஞ்சியங்கள் அகராதிகளிலும் பல மருத்துவப் பெயர்களைப் விளக்கவுரையும் கருத்து குறிப்பாக மருந்து-சார்ந்தவையாக உடற்பயிற்சி மற்றும் சில உணவுகள் இதில் "வியர்வையாக்கி" கொடுக்க. இந்த விதிமுறைகளை அனைத்து ஒன்றிணைத்து ஒற்றை மதிப்பீடாகும்: "வியர்வையாக்கி - ஒரு இரசாயன பொருள் அல்லது வளர்சிதை மாற்ற முடுக்கத்தில் உயிரினம் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை, உப்புக்கள் மற்றும் நச்சுகள் நீக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது இயற்கையாக அமைந்தது மற்றும் மேம்பட்ட வெப்ப பரிமாற்ற."
வகைப்பாடு
துரிதப்படுத்தியது வியர்த்தல் மூன்று வகையான பிரிக்கப்படுகின்றன எவ்விதம் பாதிக்கும்:
- சுரவெதிரி மற்றும் NSAID கள் (செயற்கை தோற்றம் பொருட்கள், "ஆஸ்பிரின்", "பாரசிட்டமால்" "இபுப்ரோபின்" போன்ற மருந்து ஏற்பாடுகளை). மைய நரம்பு மண்டலத்தில் நடிப்பு மற்றும் திசுக்களில் வெப்ப பரிமாற்ற அதிகரிப்பதன் மூலம் வெப்பநிலை குறைக்க;
- இயற்கை தன்மை அர்த்தம். அது decoctions மற்றும் வியர்வையாக்கி பண்புகள் கூடிய மூலிகைகளின் குற்றச்சாட்டுக்களில் வடிநீர் - பெர்ரி மற்றும் மலர்கள் எல்டர்பெர்ரி, லிண்டன் மலரும், பெர்ரி மற்றும் ராஸ்பெர்ரியின் தண்டுகள்;
- உடல் நடைமுறைகள் - மறைப்புகள், கட்டு, இயங்கும் குளியல் அல்லது sauna வேண்டும் போகிறது.
ஆம் அல்லது இல்லை?
அது ஒவ்வொரு வியர்வையாக்கி மட்டுமே சில சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்த முடியும் என்று நினைவு மதிப்பு. உயர்ந்த வெப்பநிலையில் குளியலறை சென்று அல்லது அழுத்தம் சகித்துக் கொள்ள முடியவில்லை. அதிக எடை உள்ளவரிடம் நீர்க்கட்டு மற்றும் தோலடி கொழுப்பு பொருத்தமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் உடல் மறைப்புகள் குறைக்க.
நீங்கள் கடுமையான சுவாச நோய் ஒரு பாதிக்கப்பட்ட, மற்றும் கையில் எந்த மருந்துகளும் இருந்தால், நீங்கள் பயன்படுத்தி நிரூபிக்கப்பட்ட பாரம்பரிய முறைகள் வீட்டில் வியர்வையாக்கி காய்கறி பயன்படுத்தி எடுத்துக் கொள்ளலாம். விரைவான மீட்பு ஒரு பெரிய உதவும் மலர்கள் மற்றும் எல்டர்பெர்ரி, ராஸ்பெர்ரி கிளைகள், கெமோமில் மற்றும் எலுமிச்சை மரம் மலர்கள் decoctions.
இந்த மூலிகைகள் சேகரிப்பு கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் அரை மணி நேரம் உட்புகுத்து. விளைவாக தேயிலை பகல் நேரத்தில், அரை கப் எடுத்து, தேன் கரண்டியால் சுவைகூட்டின. இத்தகைய வியர்வையாக்கி வெப்பநிலை மட்டுமே ஆறி வேகமாக மாட்டேன், ஆனால் வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற சத்துக்கள் பெரிய அளவில் மூலம் ஒரு சிறந்த பராமரிப்பு மருந்துகள் உள்ளது.
ஒருங்கிணைந்த பயன்படுத்த சுரவெதிரி மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் சமையல் அரி, ஒரு காய்ச்சல் தொண்டை அழற்சி நோய்கள் என்ற சிறப்பாக செயல்படுகிறது. சூடான அதன் பண்புகளை சில இழக்க போது ஆனால் பல ஆய்வுகள் மூலிகை டீஸ் காட்டியுள்ளன. சரியாக இந்த மருந்து அதிகரிக்கிறது எப்படி வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டு தெரியவில்லை.
பெரும்பாலான மக்கள் தண்ணீர் விரைவாக வெளியீடு என்று காரணமாக இரத்த ஓட்ட கணினியில் மருத்துவ தயாரிப்புகளுக்கான தாக்கம் பற்றிய கருத்தை கூடுகிறார்கள். இரத்த உருவாக்கம் மற்றும் திசு செல்களில் ஆக்சிஜன் விநியோகங்களை மேம்படுத்த செயல்முறை வேகம், வியர்வையாக்கி "சண்டை" ஆன்டிபாடி "ஆத்திரக்காரர்கள்" செயல்முறை குவிக்கப்பட்ட நச்சுகள் உடல் சுத்தம்.
எப்போது, எப்படி "மருந்து" பயன்படுத்த?
ஸ்வெட்சாப்புகள் ஏற்பாடுகளை பற்றி பேசிய தண்ணீர் ஒரு பெரிய தொகை இழந்து என்பதை நினைவில், நீங்கள் போன்ற பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் சுவடு கூறுகள் உடலுக்கு தேவையான மாட்டேன். அவர்கள் தசை திசு செயல்பாட்டை ஒரு செயலில் பங்கேற்கலாம். அவர்களுடைய குறைபாடு கைகள் மற்றும் கால்களில் வலி இழுத்து, வலி வரை வழிவகுக்கிறது.
ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உங்கள் எடை பார்த்து வழிவகுக்கும் மக்கள், குளியல் பார்க்க விரும்பும், சானாஸ். அமர்வு ஒன்றுக்கு போன்ற இடங்களில், பொருளானது பண்புகளைப் பொருத்து மனிதன் ஒருவனைத் திரவம் இரண்டு லிட்டர்கள் இழக்க முடியும்.
சுகாதார மாநிலத்தில் பேரழிவு ஏற்படும் பாதிப்புகளையும், மற்றும் மோசமாக்குவதும் பொருட்டு, நீங்கள் திரவ முடிந்த பின்பற்ற வேண்டும். எரிவாயு இல்லாமல் இந்த செய்தபின் பொருத்தமாக மூலிகை டீஸ், கனிம நீர் செய்ய.
சுகாதாரம் - ஒரு மனிதன் நல்ல சுகாதார மற்றும் ஒரு செயலில் வாழ்க்கை வேண்டும் என்று முக்கிய விஷயம். நீங்கள் ஒரு குளிர் பிடித்தால் ஆனால், சுகாதார சிகிச்சைகள் தொடக்கத்தில் தாமதிக்க வேண்டாம்.
Similar articles
Trending Now