ஸ்கர்வி என்ன? சரும நோய் - ஒரு ...

நீங்கள் என்ன என்றால்: - முடிவுக்கு எங்கள் கட்டுரை படிக்க மறக்காதீர்கள் "ஸ்கர்வி நோய் என்று வகையான". அது, நாம் இந்த நோய் என்பது என்ன பற்றி பேசுவோம். மேலும் அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் என்ன கண்டுபிடிக்க.

பொது தகவல்

ஸ்கர்வி - கடுமையான குறைபாடு ஏற்படுகிறது இது ஒரு மாறாக தீவிர நோய், வைட்டமின் சி (அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் என்று அழைக்கப்படும்). அது மனித உடலில் இந்த உறுப்பு பற்றாக்குறையானது மிக விரைவில் இணைப்பு திசு விளைவாக வெறுமனே அதன் முன்னாள் வலிமை இழக்க நேரிடும், கொலாஜன் தொகுப்புக்கான மீறுவதால் ஏற்படலாம் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

மருத்துவ வரலாறு

ஸ்கர்வி - ஒரு நோய், 13 ஆம் நூற்றாண்டின் ஆரம்பத்தில் இருந்து எந்த தேதி முதல் விவரங்கள். வரலாற்றாசிரியர்கள் காலத்தில் என்று 1600 ல் 1800 கணக்கிட்டுள்ளனர். இந்த நோய் இருந்து, வழக்கமாக கப்பல்களால் மீது சுமார் ஒரு மில்லியன் பேர் உயிரிழந்ததோடு ஏற்படுகிறது. இந்த மதிப்பீடுகள் நேரம் அனைத்து சண்டைகளிலும் மனித இழப்புகள் அதிகமாக இருக்கும்.

கண்டங்கள் பொறுத்தவரை, அங்கு வெகுஜன நோய் மட்டுமே மக்கள் நிறைய குவிக்கப்பட்ட அங்கு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட இடங்களில் ஏற்பட்டது (உதாரணமாக ஒரு முற்றுகையிட்ட கோட்டை உள்ள, தொலை கிராமங்களில், சிறைத்துறை மற்றும் பல.).

நோய் கண்டுபிடிப்பு

மேலே குறிப்பிட்டபடி, ஸ்கர்வி - பற்றாக்குறை ஏற்படுகிறது ஒரு நோயாகும் வைட்டமின் சி இந்த உண்மையில் 1932 இல் மட்டும் நிரூபிக்கப்பட்டது. ஆரம்பத்தில், நோய் தொற்று பாத்திரம் இருப்பதாக கூறப்படுகிறது. எனினும், உலகம் முழுவதும் பயணங்களின் போதும் மாலுமிகள் எந்த சிட்ரஸ் பழங்கள் அணி உணவில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அளவைக் கணக்கில் கப்பல், ஸ்கர்வி இழப்பு சிறிய இருந்தன என்பதை கவனித்தோம்.

கடற்படை பங்கீட்டிலேயே ஒரு இராணுவ மனிதன் வழக்கமான இரவு இருந்து மிகவும் வேறுபட்ட பெறத் தொடங்கினர் விரைவில் பரிமாறவும். அது எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு மற்றும் cranberries கொண்டிருந்தது.

1747 இல் முதல் மருத்துவ ஆய்வு கொண்டாடிய பிறகு, மருத்துவர் கடற்படை மருத்துவமனையில் Dzheyms லிண்ட் என்று நிரூபித்தது சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் மூலிகைகள் கேள்வி நோய் வளர்ச்சி தடுக்க முடியும். ஸ்கர்வி தடுப்பு பற்றி அதே ஆண்டில் பொருள் தொடங்கினார், இவருடைய பணிக் காலத்தில் ஊழியர்கள் சுமார் பத்து ஆயிரம் இழந்து விட்டது பிரிட்டிஷ் அட்மிரல் ரிச்சர்ட் ஹாக்கின்ஸ், ஸ்கர்வி காலமானாராம்.

நோய் வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது போது?

நோய் அஸ்கார்பிக் அமிலம் உட்கொள்ளும் ஸ்கர்வி என்றால் முழு நிறுத்துதல் உருவாக ஆரம்பிக்கிறது. பொதுவாக, அறிகுறிகள் நான்காவது வாரத்தில் வெளிப்படுவதாக தொடங்கும். வழக்கமான hypovitaminosis பொறுத்தவரை, இந்த வழக்கில் மருத்துவரீதியாக வெளிப்படுத்தப்படாதவர்களும் குறைவாக உச்சரிக்கப்படுகிறது உள்ளன. அவர்கள் தங்களை பிறகு ஒரு நாள், அதாவது, 4-7 மாதங்களுக்கு பிறகு வெளிப்படுத்துகின்றன.

முக்கிய அறிகுறிகள்

ஸ்கர்வி (வைட்டமின் சி பற்றாக்குறை) முதன்மையாக ஒரு friability நாளங்கள் வகைப்படுத்தப்படும். இதன் காரணமாக, மனித உடலில் உள்ளது பர்ப்யூரா. மேலும், நோயாளிகள் பெரும்பாலும் அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு ஈறுகளில் ஆகிய புகார்களும் இருக்கலாம். இந்த உண்மையில் காரணமாக நேரடியாக வைட்டமின் சி ஈடுபட்டு அதில் உற்பத்தியில் கொலாஜன், வாஸ்குலர் சுவர் ஒரு முக்கிய அங்கமாக என்ற உண்மையை உள்ளது.

ஒரு மனிதப் பல் போன்ற ஒரு நோய் விளைவாக காரணமாக கிணறுகள் periosteum மேலும் எலும்பில் உள்ள ஏழை நிலைப்பாடு இணைப்பாக பலவீனமான உள்ளது. பின்னர் ஸ்கர்வி (வைட்டமின் சி பற்றாக்குறை), தங்கள் இழப்பை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, ஒரு நபர் அனைத்து மூட்டுகளில் கடுமையான வலி காரணமாக, subperiosteal இரத்தக்கசிவு உள்ளது.

சர்ச்சைக்கு உள்ளான நோய் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது, தோற்றத்தை பங்களிக்கிறது என்பதை வெளிப்படையாகவே குறிப்பிடுகின்றோம் முடியாத காரியம் ஹைப்போகிரோனிக் இரத்த சோகை.

சிகிச்சை முறையாகும்

இப்போது நீங்கள் ஸ்கர்வி காரணமாகிறது தெரியும். இது மிகவும் எளிதாக நோய் கண்டறியும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இந்த நோக்கில் அது காட்சிக்கு அறிகுறிகள் கண்காணிக்க மட்டுமே அவசியம். நீங்கள் மேலே விவரிக்கப்பட்ட அம்சங்கள் மணிக்கு பார்க்கலாம் என்றால், உங்கள் உடல் அஸ்கார்பிக் அமிலம் இல்லாததால் அவதிப்பட்டு.

ஸ்கர்வி சிகிச்சை மருத்துவரிடம் குறிப்பு இல்லாமல், சுதந்திரமாக மேற்கொள்ளப்படும் முடியும். இந்த நோய் சிகிச்சை மட்டுமே உண்மையை குறைகிறது பிறகு, வைட்டமின் சி போதுமான அளவு உங்கள் உடல் வழங்க ஆனால் நீங்கள் அதை ஒரு நோய் என்று சந்தேகம் இருந்தால், அது ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் சிறந்தது. மருத்துவர் தேவைப்பட்டால் மிகவும் வேகமாக நீங்கள் நோய் இருப்பது அல்லது இல்லாதிருப்பது அடையாளம் மற்றும் விட்டமினிலிருந்து சிக்கலான எழுதி முடியும்.

நோய் தடுப்பு

ஸ்கர்வி உள்ள வைட்டமின்கள் அவை மருந்துக் கடைகளில் வாங்கிய முடிகிறது, இதில் பயன்படுத்த முடியும், மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலம் நிறைந்த என்று உணவுகள்.

குறிப்பாக முக்கியமான குளிர்காலத்தில் இந்த நோய்கள் தடுப்பு, அத்துடன் அது ஒரு முழுமையான மற்றும் சீரான உணவு பாதுகாக்க மிகவும் கடினம் எங்கே அந்த பகுதிகளில் நீண்ட கால முன்னிலையில் உள்ளது.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் தினசரி தேவை

உணவுகளில் வைட்டமின் சி பாதுகாத்தல் தங்களது சமையல் மற்றும் சேமிப்பு கடுமையான விதிகள் கீழ் நிகழ்கிறது. நீங்கள் உணவிலிருந்து அஸ்கார்பிக் அமிலம் தேவையான அளவு பெற முடியவில்லை என்றால், அது மாத்திரைகள் அல்லது மாத்திரைகள் வடிவில் இந்த உறுப்பு எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எனினும், அது வைட்டமின் சி அளவுக்கும் அதிகமான தீவிர ஆரோக்கிய பிரச்சினைகள் தோற்றம் அச்சுறுத்தும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். அது அஸ்கார்பிக் அமிலம் உடலின் தினசரி தேவைகள் பற்றிய தகவல் என்னிடம் மிகவும் முக்கியமானது அதனால் தான். 50-120 மிகி - இவ்வாறு, குழந்தைகளுக்கு டோஸ் நாளைக்கு 30 முதல் 75 மி.கி, மற்றும் பெரியவர்கள் ஆகும். கூடுதலாக, அது மற்ற மல்டிவிட்டமின் வளாகங்களில் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஸ்கர்வி க்கான நாட்டுப்புற நோய்

நீங்கள் இது போன்ற அறுதியிடலுக்கு வைத்து என்றால், நீங்கள் நீண்ட பெட்டியில் நோய் சிகிச்சை தாமதிக்க கூடாது. அனைத்து பிறகு, இனி உங்கள் உடல் அஸ்கார்பிக் அமிலம் பற்றாக்குறை அனுபவிப்பார்கள், அறிகுறிகள் மிகவும் வலிமையானது தங்களை வெளிப்படுத்துவேன் என்றார். இவ்வாறு, வைட்டமின் சி நீண்ட கால பற்றாக்குறை இரத்த நாளங்கள், இதயம், முதலியன கொண்டு பல் இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது, அத்துடன் பிரச்சினைகள் ஏற்படுத்தும்

நாம் ஏற்கனவே நடவடிக்கைகளை கூறினார் நோய் கடக்க எடுக்கப்பட வேண்டும் என்ன குறித்து பேசியிருப்பதாக. நீங்கள் வைட்டமின் வளாகங்கள், மருந்தகம் மணிக்கு வாங்கி எடுக்க விரும்பவில்லை என்றால், நாங்கள் நீங்கள் பிரபலமான சமையல் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். அவர்களுக்கு நன்றி, ஒரு சில வாரங்கள் கழித்து நீங்கள் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் குறைப்பு காண்பீர்கள்.

எனவே, இன்னும் விரிவாக ஸ்கர்வி எதிராக நாட்டுப்புற நோய் சமையல் கருத்தில்:

• நோய் குணப்படுத்த, அது ஒரு புதிய பைன் ஊசிகள் எடுக்க குளிர் நீரில் அலசி பின்னர் ஒரு கடாயில் போட்டு, சர்க்கரை சேர்த்து ஜாம் சமைக்க அவசியம். விளைவாக சுவையாகவும் மூன்று முறை ஒரு நாள் தேநீர் மற்றும் எலுமிச்சை சேர்த்துப் பயன்படுத்தக்கூடிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• நீங்கள் இனிப்புகள் பிடிக்காது என்றால், அது ஊசிகள் நெரிசல் இல்லை, குழம்பு இருந்து தயார் முடியும். இந்த நன்கு கழுவி ஊசி 30 கிராம் எடுத்து, பின்னர் 160 மில்லி ஒரு அளவு நீர் நிரப்பப்பட்டிருக்கும். விளைவாக கலவையை 40 குளிர்காலத்தில் 20 நிமிடங்கள் மற்றும் வேகவைத்த இருந்தது - கோடை காலத்தில். தயார் குழம்பு இரண்டு படிகளில் குடிக்க வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு சிறிய புதிய தேன் அல்லது சர்க்கரை ஒரு spoonful சேர்க்க முடியும்.
• ஸ்கர்வியின் சுய சிகிச்சை பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் எலுமிச்சை நீருக்கான. ஒரு கண்ணாடி போன்ற முகவர்கள் தயாரிப்பு 1 சிறிய பழம் அழுத்தும். எலுமிச்சை நீர் பகல் நேரத்தில் இருந்து எடுக்கப்படுகிறது. மூலம், விளைவாக திரவ துவைக்க மற்றும் வாய் முடியும்.
• அந்த வழக்கில், நீங்கள் எலுமிச்சை நீர் செய்ய நேரம் இல்லை என்றால், பழம் குறிப்பிடப்படுகிறது அது போல சாப்பிட்டு முடியும். இந்த நோக்கில் அது துண்டுகளாக வெட்டி பின்னர் சிறிது சர்க்கரை மற்றும் சாப்பிட கொண்டு தெளிக்கப்படும், கழுவி, தண்ணீர் அல்லது தேநீர் கொண்டு கீழே கழுவப் படுகிறது.

கூடுதலாக, ஸ்கர்வி சாப்பிட மேலும் உங்கள் ரசனைக்கேற்ப சிட்ரஸ் பழங்கள் (டேன்ஜெரின், திராட்சைப்பழம், ஆரஞ்சு முதலியன) பல்வேறு வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் உணவில் குருதிநெல்லி, குருதிநெல்லி பழச்சாறு, சுட்ட உருளைக்கிழங்கு, புதிய கொத்தமல்லியை மற்றும் வெந்தயம், பச்சை சாலட், சார்க்ராட் மற்றும் வைட்டமின் சி அதிக மற்ற உணவுகளில் சேர்க்க வேண்டும்