ஸ்கோலியோசிஸ் - அது என்ன? தடுப்பு மற்றும் ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சைக்கான

இன்றைய ஸ்கோலியோசிஸ் போன்ற, தசைநார் எலும்புக் கூடு அமைப்பு வழக்கமாக நோயியல் பற்றி பேசுகிறேன். அது என்ன? என்ன நோய் ஏற்படுகிறது? வகையான சிகிச்சைகளை முறைகள் பயன்படுத்தப்படும்? இவையும் பிற கேள்விகள் கட்டுரையில் விவாதிக்கப்பட்டுள்ளன.

கண்ணோட்டம்

இந்த நோய் பெரும்பாலும் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையே ஏற்படுகிறது, ஆனால் ஸ்கோலியோசிஸ் வயதினரையும் அதிலும் வழக்குகள் உள்ளன. இந்த நோய் ஒரு வில் வடிவ வகைப்படுத்தப்படும் முதுகெலும்பு வளைவு பக்கவாட்டு விமானத்தில், தோள்கள் அல்லது இடுப்பு சீரற்ற செய்யும், முதுகெலும்புகள் சில ஒரு தலைகீழ் இருக்க முடியும். இந்த நோய் நெரித்த நரம்பு இழைகள் உடன், அவர்களுக்குள் பேச்சுவார்த்தை உடைந்த, அல்லது உள்ளுறுப்புக்களில், மாற்றுவதால் மூச்சு இயக்கத்தை மோசமானால், மாற்றப்பட்டார்.

ஸ்கிலியோசிஸை காரணங்கள்

நோய் ஏற்படுவதற்கான காரணம் என்ன, தேதி, துல்லியமாக தீர்மானிக்கப்படுவதில்லை. ஸ்கோலியோசிஸ் ஒரு பிறவி அல்லது வாங்கியது உள்ளது.

பிறவியிலேயே ஸ்கோலியோசிஸ் - அது என்ன? என்ன காரணிகள் அதன் நிகழ்வு தூண்டுவதற்கு? கருப்பையகமான கரு வளர்ச்சி கோளாறுகள் விளைவாக முதுகெலும்புகள் பிறவி குறை வளர்ச்சி தோன்றுகிறது, கூடுதல் கூறுகள் உருவாகின்றன. நோய்க்குறியியல் சிறிது சிறிதாக காரணமாக முறையற்ற தாய்வழி ஊட்டச்சத்து, கெட்ட பழக்கம், உடற்பயிற்சி இல்லாததால் எழுகிறது. கூடுதலாக, ஒரு குழந்தை பிறந்த மணிக்கு மோசமான தாயின் இடுப்பு ஒழுங்கற்ற வடிவம் பாதிக்கலாம்.

கையகப்படுத்தியது ஸ்கிலியோசிஸை விளைவாக உருவாகிறது:

• முறிவுகள் மற்றும் பிற முள்ளந்தண்டு காயங்கள்;

• கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகள் subluxation;

• காரணமாக உடலியல் சார்ந்த இயல்பு மாற்றங்களுக்கு முறையற்ற காட்டி (எ.கா., வெவ்வேறு கால் நீளம், flatfoot, மாறுகண் அல்லது கிட்டப்பார்வை விளைவாக);

• ஒரு நிலையில் நிலையான தங்கும் விளைவாக தவறான காட்டி (எ.கா., ஒரு கணினி இயக்க போது);

• ஊட்டச்சத்தின்மை;

• கடுமையான உடற்பயிற்சி அல்லது மிகவும் அரிதான விளையாட்டு நடவடிக்கைகள்;

• தசைகள் முறையற்ற வளர்ச்சி (சியாட்டிகா, ஒரு பக்கம் செயலற்றுப் போக வைக்கும் வாத நோய் ரிக்கெட்களை, வாத நோய்) போன்ற மீளமுடியாத நுரையீரல் அழற்சி மோசமடைந்ததால், போலியோ, காசநோய், மற்றும் பலர் நோய்கள் முன்னிலையில் தொடர்பான நோய்கள்.

அறிகுறிகள்

ஸ்கோலியோசிஸ் அறிகுறிகள் பல வகைப்படுத்தப்படும். வெளிப்படையாய் இந்த நோய் முதுகெலும்பு பக்கவாட்டு விலகல் வெளிப்படுவதே, உடல் எந்த நிலையில் (பாதிப்புக்குள்ளாகும், நின்று) இல் நிலைமை மாற்ற. மார்பு, வடிவம் இடுப்பு, உள்ளுறுப்புக்களில் மாறுபடுகின்றன.

அறிகுறிகள் தீவிரம் மேடை மற்றும் நோய் வகையைச் சார்ந்தது ஆகும்.

நோயியல் மேடை

ஸ்கோலியோசிஸ் 1 பட்டம் சரிந்த இடுப்பு, குனி, சமமற்ற உயரம் தோள்கள், இடுப்பு ஒத்தமைவின்மை போன்ற அறிகுறிகள் வகைப்படுத்தப்படும். கோணம் வளைந்த 10º உள்ளது.

என்றால் ஸ்கோலியோசிஸ் 2 டிகிரி கழுத்தின் சமச்சீரற்ற வரையறைகளை மற்றும் இடுப்பு அதிகமாக ஒற்றுமையின்மை. வளைவு உடலின் சுதந்திரம் நிலையில் குறிப்பிடத்தக்க ஆகிறது. இந்த வழக்கில் வளைவுக்கோணம் 10-20º உள்ளது.

ஸ்கிலியோசிஸை 3 பட்டம் முனைகளை அங்கு ஒட்டக்கூடிய என்று, விலாவெலும்புக்குரிய வளைவுகள், வயிற்று தசைகள் வலு வீக்கம் உடல் வெளிப்படுத்தினர் தவிர, 2 அதே வழியில் காணப்படுகிறது. சம வளைவுக்கோணம் 20-30º வேண்டும்.

4 டிகிரி வெப்பநிலையில் இடுப்பு வீக்கம் வளர்ந்து, வலுவான நீட்டி தசைகள் வளைவு துறையில் முதுகெலும்பு நோய்கள் சிதைக்கப்பட்ட. வளைவுக்கோணம் 30º விட அதிகமாக இருக்கலாம்.

நோய்கள் வகையான

அறிகுறிகள் நோயியல் வடிவத்தை பொறுத்த வேறுபடும்:

• ஐந்து கர்ப்பப்பை வாய்-மார்புக்குரிய ஸ்கோலியோசிஸ் நான்காவது, ஐந்தாவது முதுகெலும்புகள் மற்றும் தோள்பட்டை வளைய ஒத்தமைவின்மை வளைவின் வகைப்படுத்தப்படும்.

• மார்பு ஸ்கோலியோசிஸ் வளைவு ஏழாவது ஒன்பதாவது முதுகெலும்புகள் காட்டப்பட்டுள்ளது. அது சுவாச செயல்பாடு மற்றும் மீறும் செயலாகும் மார்பு குறைபாடு.

• thoracolumbar ஸ்கோலியோசிஸ் வளைவு பன்னிரண்டாம் முதுகெலும்புகள் பத்தாவது மட்டத்தில் அவதானித்தபோது. இந்த வழக்கில் சுவாசம் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் செயல்பாடுகளை மீறி இருக்கிறது.

• ஸ்கோலியோசிஸ் இடுப்பு வளைவு, முதல் இரண்டாவது இடுப்பு முதுகெலும்புகள் வெளிப்படையாகப் புலப்படுவதில்லை. வெளிப்புறமாக, வெளிப்பாடுகள் உச்சரிக்கப்படுகிறது ஆனால் நோய் இந்த வகை வலி ஆரம்ப வளர்ச்சி வகைப்படுத்தப்படும்.

• இணைந்துவிடுகின்றன அல்லது முதல், இரண்டாவது இடுப்பு, அத்துடன் எட்டாவது, ஒன்பதாவது மார்பு முதுகெலும்புகள் காண ஸ்கோலியோசிஸ் வளைந்த எஸ்-வடிவத்திலும், போது. நோய் இந்த வடிவம் வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது வலி, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் சுவாசம் செயலிழந்து போயிருந்தது தீவிரமடைதலுக்குப் நோக்கம் கொண்டதாக இருக்கிறது.

இடது பக்க மற்றும் வலது பக்க ஸ்கோலியோசிஸ்

முனை வளைவு இயக்கிய எங்கே பொறுத்து, வலது கை மற்றும் இடது கை ஸ்கோலியோசிஸ் வேறுபடுத்தி. அவர்களில் ஒவ்வொரு மீண்டும் தசைகள் ஒரு ஒத்தமைவின்மை உருவாகிறது போது, முதுகெலும்பு அதிகரிக்கிறது, வளைந்த விளிம்புகள் வளைகிறது. தவிர, உள் உறுப்புக்களின் பல்வேறு நோய்கள் ஏற்படலாம். இடது கை வலது கை ஸ்கோலியோசிஸ் சாதாரணமாகக் குறைந்துள்ளது மற்றும் வழக்கமாக நோயியல் கையகப்படுத்தும். நோய், அதேபோல பெண்களை இந்த வகை பாதிக்கப்படுகின்றனர். பித்தப்பை, கணையம், கல்லீரல், இடுப்பெலும்பு மற்றும் அடிவயிற்று: இந்த நோய் வலது பக்கத்தில் உள்ளுறுப்புக்களில் மோசமான செயலால் செயல்பாடு வகைப்படுத்தப்படும்.

பக்க ஸ்கோலியோசிஸ் - அது என்ன? முதுகெலும்பு இத்தகைய ஒரு வளைவு மிகவும் கடுமையான நோயியல் உள்ளது. இந்த வழக்கில் நோய்சார் வெளிப்பாடுகள் வேகமாக வளர நோய் அறுதியிடலிலும் குறிப்பாக தர 3-4 நோய், இல்லை அதிகமாக சிரமம் உள்ளது. இந்த வழக்கில், உச்சரிக்கப்படுகிறது உடற்பகுதியில் ஒத்தமைவின்மை, அங்கு ஒரு பொது வலுவின்மை மற்றும் சோர்வு உள்ளது. இறுதியில், நோய் நோயாளியின் இயலாமை விளைவிக்கலாம்.

நோய் சிகிச்சை

ஸ்கிலியோசிஸை சிகிச்சை முறைகள் நோயாளியின் வயது, நோய் வகை மற்றும் முதுகெலும்பு சிதைப்பது பட்டம் சார்ந்தது.

1 பட்டம் ஸ்கோலியோசிஸ் எளிதாக குணப்படுத்த. இந்த நோக்கத்திற்காக, உடல் சிகிச்சை, மருந்து, உடற்பயிற்சி, மசாஜ், மற்றும் மருத்துவர் எலும்பு கோணல்களை பரிந்துரைக்கப்படும் மற்ற எலும்பியல் நடவடிக்கைகளை பல்வேறு உட்பட பழமைவாத சிகிச்சை பயன்படுத்துகின்றன. ஸ்கிலியோசிஸை சுய சிகிச்சை நிலைமையை மோசமாக்க மட்டுமே முடியும்.

ஸ்கிலியோசிஸை 2 டிகிரி சிகிச்சை நோய் மருத்துவ படம் பொறுத்தது, நீங்கள் முன்பு முதுகெலும்பு நோயியல் கோளாறுகள் உருவாக்கப்பட்டது எவ்வளவு காலம் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். மருத்துவர் ஒரு முழு தேர்வை நடத்துவதற்காக வேண்டும் பின்னர் மட்டுமே ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் வளாகங்களில், பயனுள்ள பிசியோதெரபி மற்றும் பல நியமிக்க.

3 ஆம் வகுப்பு நோய் சிகிச்சை மிகவும் கடினமானதாக. சிகிச்சைமுறை 11 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் மட்டுமே பலன் தரக்கூடியது. பருவமடைந்த, நாம் மட்டும் முதுகெலும்பு வளைவு ஸ்திரப்படுத்தும் என்றும் மீண்டும் தசை மகளிர் அணியும் இறுக்கமுடைய மார்புக் கச்சு வலுப்படுத்த முடியும். முற்றிலும் அது போன்ற ஸ்கோலியோசிஸ் நோய் பெற இயலாது. வில் வளைவின் கணிசமாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது என்றால் ஆபரேஷன், தேவைப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் முதுகெலும்பு நோயியல் முறைகளை ஸ்திரப்படுத்தும் சிகிச்சை பல சிகிச்சைகள் நடத்த அவசியம்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகளை

நாம் ஸ்கோலியோசிஸ் இந்த நோய் பற்றி பேசினார்: இது என்ன, அது காண்பிக்கப்படுவதால் எப்படி, காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் என்ன. இப்போது நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் கொள்கைகளை விவாதிக்க அனுமதிக்க.

சரியான காட்டி சுகாதார மிகவும் முக்கியமானது. கூடுதலாக, பிளாட் மீண்டும் மக்கள் மெலிதாக்குவோம், இளைய மற்றும் கவர்ச்சிகரமான இருக்கும். ஸ்கிலியோசிஸை வளர்ச்சி தடுக்க, பின்வரும் வழிமுறைகளை கடைபிடிக்கின்றன வேண்டும்:

• எப்போதும் இரண்டு கால்களையும் ஆதரிக்கப்படும் நேராக நிற்க. தோள்களில் நிமிர்ந்து வேண்டும், வயிறு - வரையப்பட்ட. நடக்கின்றபோது, கழுத்து நேராக இருக்க வேண்டும் வைத்து, மற்றும் தலை - சற்றே அதிகரிக்கச்செய்யப்படுவது.

• அழகான காட்டி மிகவும் சிறந்தது உடற்பயிற்சி - அவரது தலையில் ஒரு புத்தகத்துடன் நடைபயிற்சி. ஒரு புத்தகம் நடத்த ஏனெனில் ஆரம்பத்தில் அசாதாரண மற்றும் மிகவும் கடினமாக இருக்கும், அதை திரும்ப align அவசியம். இந்த உடற்பயிற்சி 5-10 நிமிடங்கள் ஒரு தினசரி அடிப்படையில் செய்யப்பட வேண்டும், முடிவுகளை மிக விரைவில் காண முடியும்.

• அவரது பக்கத்தில் பொய் போது டிவி பார்க்க வேண்டாம்.

• முடிந்தால், உயர் ஹீல் செருப்பு அணிந்து குறைக்க.

• உங்கள் தொடைகள் தரையில் மண்டியிட்டு மற்றும் இணை கொண்டு நிலை என்று உங்கள் பாதங்களை தரையில் தொட வேண்டும் பணியிட ஒழுங்கமைக்கப்பட வேண்டும்.

• இது ஒரு நிலையில் உட்கார்ந்து ஒரு நீண்ட நேரம் இருக்க கூடாது. நிலை அடிக்கடி மாற்ற வேண்டும். நீங்கள் நிச்சயமாக நீட்டி நடக்க ஒரு இடைவெளி எடுக்க வேண்டும்.

• யோகா செய்யுங்கள்.

• அது நேரம் ஈடுசெய்யும் பயிற்சிகள் கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: பட்டியில் முடிக்க உங்கள் மார்பு உங்கள் முழங்கால் இழுக்க. பெரும்பாலான நேரங்களில் எண்ணாக அமை.

• மிகவும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி "பூனை": மீண்டும் கீழே அதிகபட்ச வளைவு, அனைத்து பவுண்டரிகள் நிற்க வேண்டும் பின்னர் மேல்நோக்கி வளைந்து.

• நீச்சல் - ஸ்கிலியோசிஸை தடுப்பு மற்றொரு சிறந்த வழி. கூடுதலாக, உடற்பயிற்சி இந்த வகை ஒரு மெல்லிய, ஸ்மார்ட் எண்ணிக்கை மற்றும் ஒரு நல்ல மனநிலையில் வழங்குகிறது.

முடிவுக்கு

தங்கள் சுகாதார ஒரு கண் வைத்திருங்கள் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ - பின்னர் ஸ்கோலியோசிஸ் உட்பட எந்த நோய்கள் தான், நீங்கள் பாதிக்கப்படாது. பிரச்சனையில் இன்னும் ஏற்பட்டால் - முதல் அறிகுறிகள், ஒரு மருத்துவர் தொடர்பு கொள்ளவும்.