சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
ஹெர்னியேட்டட் அடிமுதுகுத்தண்டு: சிகிச்சை, அறிகுறிகள்
உடல் இடுப்புப் பகுதியிலிருந்து காரணமாக ஹெர்னியேட்டட் இடுப்பு அவ்வாறு ஏற்படலாம் இது கணிசமான உடல் அழுத்தத்திற்கு உள்ளாகி உள்ளது முதுகெலும்பு. இந்த நோய் சிகிச்சையை நீங்கள், அது கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம் என்பதால், போட கூடாது மோசமான இதில் - கால்களில் உணர்வின்மை மற்றும் விறைப்பு முழு.
நோய்களின் காரணங்கள்
நோய் வளரும் எப்போதும் வட்டு திசு மற்றும் முதுகுத் தண்டின் வளர்சிதை மாற்ற கோளாறு முழுமையாக்கும் தவறான மற்றும் அதிகமான கனமாக சுமைகள், விளைவாகும். இந்த நோய் அதிக வாய்ப்புள்ளது ஆண்களில் உள்ளன.
நோய் காரணமாக ஏற்படலாம்:
கனரக சுமைகளை ஏற்றி செல்லும்;
அதிர்ச்சி;
நிலையான நீண்ட முதுகெலும்பு மின்னழுத்த;
சிதைகின்ற தட்டு நோய்;
முதுகெலும்பு வளைவு ;
முதுகெலும்பு ஆதரிக்கும் தசைகளில் பலவீனம்.
மேலும், அது ஊட்டச்சத்தின்மை ஒரு குறிப்பிட்ட வழிமுறையின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது , முள்ளெலும்புகளுக்கு குடலிறக்கம் சக்கரங்கள் அத்தியாவசிய சத்துக்கள் வலது பணம் எனக்கு கிடைத்தால் போன்ற.
எப்படி அடிமுதுகுத்தண்டு ஹெர்னியேட்டட் இல்லை?
ஒரு ஆரம்ப கட்டத்தில் நோய் அறிகுறிகள் மற்றும் முற்றிலும் இல்லாமல் இருக்கலாம். நோய் முதல் வெளிப்பாடுகள்:
அவ்வப்போது ஏற்படும் மற்றும் இருமல் அல்லது செயலில் இயக்கத்தால் மோசமாக்கி மந்தமான வலி இருக்கவில்லை;
வெவ்வேறு வெப்பநிலை கீழ் முனைப்புள்ளிகள்;
ஒரு மூட்டு தசைகள் தொகுதி மற்றும் பலவீனமான கணிசமான அளவு குறையும்;
மீண்டும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளின் உணர்திறன், ஒரு எரியும் அல்லது வலி படப்பிடிப்பு உள்ளது தோற்றனர்;
நோயாளி, கூட அது வைக்காமல், தோரணை வேலைநிறுத்தம் செய்ய முயற்சிக்கிறார், வலி ஏற்படுத்த கூடாது.
நேரம் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு பிறகு இடுப்புப் பகுதியில் ஸ்பின் முதுகுத் தண்டின் நிலையை பாதிக்கும், வளைந்து நிறுத்தப்பட்டு. இந்த நிலையைக் குறித்தும் பொருத்தமான நடவடிக்கைகளை எடுக்க எனில், ஏதாவது உயர்த்த முயற்சி அல்லது வேகமாக நடந்து போது போது இன்னும் மோசமடையச் செய்யும் எந்த நிலையான வலி, இருக்கும்.
கண்டறியும்
என்று, "குடலிறக்க இடைதிருக முதுகெலும்பு" என அடையாளங் இருந்தது அறிகுறிகள் ஒரு முழுமையான மருத்துவ பரிசோதனை பிறகு ஒரு சிறப்பு மூலம் உறுதி செய்யப்பட வேண்டும். முதல்கட்ட அறுதியிடல் எக்ஸ் கதிர்கள் மூலம் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. குடலிறக்கம் அளவு பற்றிய மேலும் தகவலுக்கு எம்ஆர்ஐ மேற்கொள்ளவும் அவசியம்.
பழமைவாத சிகிச்சை
ஹெர்னியேட்டட் இடுப்பு-நாரி முதுகெலும்பு கண்டறியப்பட்டது என்றால், உடனடியாக சிகிச்சை தொடங்க வேண்டும். சிகிச்சைமுறை பழமைவாத மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகள் இருக்க முடியும். ஹெர்னியேட்டட் இடுப்பு-நாரி முதுகெலும்பு, ஊசிகள், மருந்துகள், போன்ற நோய்கள் பரிந்துரைக்கப்படும் புற ஊதா ஒளி, நீரோட்டங்கள், உடற்பயிற்சி சிகிச்சை வீக்கம், வெளிப்பாடு குறைக்கிறது. நோயாளிக்கு மிகவும் கடுமையான வலிக்கான சிகிச்சையில் அது சில நேரம் படுக்கையை விட்டு எழுந்திருக்க வேண்டாம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிறிய பொறுத்தவரை முதுகெலும்புகள் ஆப்செட் படுக்கையில் ஒருவருக்கொருவர் உறவினர் பலகை வைக்க. அதிகரித்தல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது பனி லோஷன் ஆரம்ப நாட்களில், பின்னர் அவர்கள் கிரீம்கள் சூடாகும் மாற்றீடு செய்யப்பட வேண்டும்.
கடுமையான வலி அடிக்கடி வலி நிவாரணி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன போது. எனினும், இந்த வழக்கில், நோயாளி எந்த கோளாறுகளை உணர்கிறேன் இல்லாத பல செயலில் இயக்கங்கள் செய்ய தொடங்குகிறது, மற்றும் அது கண்டிப்புடன் தடை செய்யப்பட்டுள்ளது.
தசை தளர்த்திகள் - மேலும், மேம்படுத்தும் பொருட்டு மாநில வட்டுகள் வருகிறது மருந்து மருந்துகள் hondroprotektory போன்ற, தசைகள் ஓய்வெடுக்க பயன்படுத்த.
ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்
அத்தகைய நிகழ்வு ஹெர்னியேட்டட் இடுப்பு-நாரி முதுகெலும்பு என்று, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஆரம்ப கட்டத்தில் நோய் முக்கிய சிகிச்சைத் போது. உடற்பயிற்சிகள் நீட்டித்தல், தசைகள் மீண்டும் பலப்படுத்திக் கொள்வதற்காக செய்யப்படுகின்றன மற்றும் தளர்வு நீட்சி தசை இடுக்கிடப்பட்டு கம்பத்தின்.
நீட்சி சில பயிற்சிகள் செய்வதன் மூலம் சிறப்பு உபகரணங்கள் அல்லது வெறுமனே பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது முடியும். இந்த நரம்புகள் மீது அழுத்தம் குறைக்க வலி நிவாரணத்துக்கு முதுகெலும்புகள் தள்ள உதவும்.
நீட்சி நடைமுறை அது ஒரு தினசரி அடிப்படையில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், சுமார் 15 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். இந்த நோக்கங்களுக்காக இழுக்கும் ஆற்றலை சரி செய்து கொள்ளலாம் இதன் மூலம் சிறப்பு உபகரணங்கள், பயன்படுத்த இது மிகவும் வசதியாக உள்ளது.
பயனுள்ள பயிற்சிகள்
ஒரு ஹெர்னியேட்டடு இடுப்பு-நாரி முதுகெலும்பு போன்ற பலவீனங்களை திருத்தும், பின்வரும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது பயிற்சிகள்:
உங்கள் வயிற்றில் பொய் மார்பக கீழ் வைத்து உள்ளங்கையில். , சரி செய்ய உடலின் கீழ் பகுதியில் கைகளில் சார்ந்திருக்காமல், மேல் உயர்த்த. உயர்ந்த புள்ளி இல் தங்குதல் 8 வரை எண்ண கீழே சுமூகமாக. பின்னர், உடலின் மேல் பகுதி கைப்பற்ற மற்றும் 8 விநாடிகள் என்று நிலையில் பிடித்து குறைத்தது வேண்டும் கால்கள் உயர்த்த. 4 பெட்டிகள் கொள்ளுங்கள்.
முழங்கால்கள் மீது ஆக, மேல் கால்கள் நேராக இருக்க வேண்டும். உங்கள் மீண்டும் நேராக, இல்லை தொய்வுறலில் கொள்ளுங்கள். இந்த நிலையில் ஒத்துள்ளன.
முந்தைய பதவியை எடுத்து. , இடது கால் வலது கை, ஒரு நல்ல நீட்டிக்க உயர்த்த 5 வினாடிகள் இந்த நிலையில் பிடிக்கவும், பிறகு கால் மற்றும் கை மாற்ற. அது 7 அணுகுமுறைகள் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கூட்டுறவு தலையீடு
சில நேரங்களில் பழமைவாத சிகிச்சைகள் ஒரு ஹெர்னியேட்டடு இடுப்பு-நாரி முதுகெலும்பு என்று இந்த நோய் தவிர்க்க உதவும் வேண்டாம். இந்த வழக்கில் அறுவை சிகிச்சையின் மூலம் சிகிச்சை, ஒரு அவசியமான ஒன்றாகிறது.
அறுவை சிகிச்சை குறிக்கிறது:
சிகிச்சை விரும்பிய முடிவுகளை கொடுக்க இல்லை, முன்னேற்றம் நிகழவில்லை;
கிள்ளிக்கொண்டேன் நரம்பு அறிகுறிகள் உள்ளன;
பலவீனமான சுருக்குத்தசை செயல்பாடு ஒதுக்கீடு அமைப்பு;
7 மிமீ விட அதிகமாக குடலிறக்கம் விட்டம், நோயாளி கடுமையான வலி உணரும்.
எக்ஸ்-ரே அல்லது ஒரு எண்டோஸ்கோப்பின் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் நுண்ணிய கருவிகள் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது கையாளுதல், தங்கள் அறிமுகம் ஒரு வெட்டு மிகவும் குறுகிய செய்ய, முதுகெலும்புகள் சேதம் இல்லை. அறுவை சிகிச்சையின் போது வட்டு அதே இன்ஃப்ளமேடரி எக்ஸியூடேட் காலி என கிள்ளிக்கொண்டேன் நரம்பு மற்றும் வலி அளிக்கும் பகுதியை வெட்டி உள்ளது.
சரியான நேரத்தில் மற்றும் தொழில் தூக்கிலிடப்பட்டார் செயல்படும் சிக்கலைத் தீர்க்கிறான். ஆயினும் நோயாளிக்கு 50 வயதிற்கும் மேற்பட்ட என்றால் எம்.எஸ் தாக்கம் நிகழ்தகவு இன்னும் உள்ளது. துரதிருஷ்டவசமாக, சில நோயாளிகள் (தோராயமாக 10%) காலப்போக்கில் மீண்டும் அறுவை சிகிச்சையின் தலையீடும் தேவைப்படலாம்.
அடிமுதுகுத்தண்டு ஹெர்னியேட்டட்: மக்களின் வழிமுறையாக எப்படி சிகிச்சை?
போது இந்த நோய் மற்றும் மாற்று மருத்துவம் திறம்பட வகைகள் அவர்களை மிகவும் பிரபலமான பின்வருமாறு:
mumie (1 மாத்திரை) மற்றும் தேன் (½ கப்) கலந்து. தாக்கிய முதுகெலும்பு பகுதியை தேவதாரு அடிப்படை எண்ணெயில் சிகிச்சை கலப்பு எண்ணெய். தேன் கலவை 5 நிமிடங்கள் தோல் மசாஜ் செய்யவும். அறுவை சிகிச்சைக்கு பின், தோல் ஆல்கஹால் மற்றும் கம்பளி துணி மூடப்பட்டிருக்கும் மருந்து ஐயிதழி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது துடைக்க.
உணவு அறிய வேண்டிய மூன்று முறை வாட்டர் எ டே Comarum மது தயாரிப்பு கொண்டு prediluted எடுத்து.
செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெய் விலாப்பகுதியிலுள்ள தேய்த்தார்கள். கண்ணாடி ஜாடி, புதிதாக வெட்டி மூலிகை ஹைபெரிக்கம் கொண்டு அரை நிரப்பப்பட்ட தாவர எண்ணெய் மேல் ஆனது. ஒரு மூடி மூடி 14 நாட்களுக்கு ஒரு இருட்டான இடத்தில் வைக்கவும். துணி வழியாக வெளிவந்த பின்னரும், மற்றும் கலவையை ஒரு குளிர் இடத்தில் சேமிக்கப்பட்டது.
வேர்கள் Comarum (இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட) ஓட்கா 500 மில்லி இணைக்கப்பட்டுள்ளது 50 கிராம், ஒரு இருண்ட இடத்தில் 21 நாட்களில் கலந்து இடத்தில். மூன்று முறை ஒரு நாள், 30 நிமிடங்கள் உணவு முகவர் 15 மில்லி எடுத்து முன்.
ஓட்கா 1 லிட்டர் மற்றும் comfrey ரூட் 60 கிராம் இணைக்கவும், 3 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 1 முறை கிளறி, ஒரு குளிர் இருட்டான இடத்தில் வைக்கவும். இந்த நேரத்தில் பிறகு உட்செலுத்தி cheesecloth மூலம் கடந்து. 3 முறை 10 வீழ்ச்சிக்கு இது உணவு, நீர் பரப்பி முன் ஒரு நாள். இந்த கஷாயம் மசாஜ்களையும், அழுத்தம் பயன்படுத்த முடியும்.
தடுப்பு நடவடிக்கைகளை
இந்த நிலையில், ஒரு ஹெர்னியேட்டடு இடுப்பு-நாரி முதுகெலும்பு மற்றும் மசாஜ், மற்றும் பயிற்சிகள், மற்றும் உடல் சிகிச்சை மிகவும் முக்கியமானவை. எனினும், எந்த நோய் எப்போதும் ஒரு நீண்ட நேரம் குணப்படுத்த விட தடுக்க எளிதாகும். பின்வருமாறு இந்த நோய் தடுப்பு உள்ளது:
எடை சீராக்கி;
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரிக்க;
எடைகள் உயர்த்த வேண்டாம்;
எந்த காயம் தவிர்க்க;
ஒரு சீரான உணவு வழங்க.
முடிவுக்கு
இந்த கட்டுரை படித்த பிறகு, நீங்கள் இந்த நோயியல் நிலையைப் பற்றி உள்ளது மேலும் கற்று இடுப்பு-நாரி முதுகெலும்பு ஹெர்னியேட்டட் (சிகிச்சை, ஏற்படுத்துகிறது, அறிகுறிகள்). எந்த வழக்கில் நோய் அல்ல சுய மருத்துவத்திற்கான அறிகுறிகள் புறக்கணிக்க வேண்டாம்! நோய் முதல் அறிகுறிகள் - அது ஒரு அனுபவம் மற்றும் அடுத்தடுத்த சிகிச்சை பார்க்கவும் ஒரு நிகழ்வாக உள்ளது. ஆரோக்கியமான இருங்கள்!
Similar articles
Trending Now