அடிப்பகுதி வெப்பநிலை - அது என்ன? ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை

ஒவ்வொரு பெண் "அடிப்பகுதி வெப்பநிலை" போன்ற கால அளவின் கேட்டிருப்பீர்கள். அது என்ன, கருத்து அனைவருக்கும் மணிக்கு உருவாக்கியுள்ளது, ஆனால் பெரும்பாலான கூறுவேன் கர்ப்ப திட்டமிடும்போது அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பதற்கான தேவையான இந்த எண்ணிக்கை, என்று. பொதுவாக, ஆமாம், ஆனால் இதை முழுமையாக உள்ள எந்த இடைவெளிகளும் விட்டு, கவரில் வேண்டும். நாம் ஒரு வரையறை தொடங்கும் அளவீட்டு நுட்பங்கள் மற்றும் விளக்கப்படமமைத்தல் ஒரு துளி மட்டுமே. கூடுதலாக, நாங்கள் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை கர்ப்ப ஏற்பட்டால் எப்படி கருத்தில் கொள்ள விரும்புகிறேன்.

அடிப்படை அறிவு

நாம் ஆரம்பத்தில் இருந்து, அதாவது, "அடிப்பகுதி வெப்பநிலை" என்ற சொல் தொடங்க வேண்டும். என்ன அது இப்போது தெளிவாகும். இந்த வெப்பநிலை, rectally அளவிடப்படுகிறது இது. கருத்தில் கொள்ள முக்கியம் என்று இரண்டு விஷயங்கள் உள்ளன. துல்லியமான மற்றும் நம்பகமான தரவு அளவீடு பெறுவதற்கு ஒரே நேரத்தில் ஒரு நீண்ட ஓய்வுக்குப் பின் கண்டிப்பாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். என்று நீங்கள் முதல் விழிக்கும் போது காலை 6 மணிக்கு சிறந்த நேரம் கருதப்படுகிறது.

இந்த புள்ளிவிவரங்கள் யாவை? ஹார்மோன் அளவில் ஆய்வு செய்ய. மற்றும் உடல் ரீதியான காரணிகள் மற்றும் காரணங்கள் காரணமாக எவ்வித மாற்றங்களை உள்ளமைவாகப், எனவே, தனது கையில் பிரயோஜனமும் கீழ் ஒரு வெப்பமானி வைத்து ஏற்படும். ஒரு நபர் சூடேறினாலோ அல்லது தவறான, மற்றும் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை மாற்றங்கள் இருந்தால் கணக்கில் எடுக்கப்பட வேண்டும் என்று மற்றொரு புள்ளி உள்ளது. இந்த தரவு ஊழல் உண்டாக காரணமாக உள்ளது தேவையில்லாமல் சேர்க்கப்பட்டது.

நீங்கள் அறிந்துகொள்ள வேண்டியது அவசியம்

நீங்கள் ஆராய்ச்சி நடத்தும் என்ன. தன்னை, தனிப் நடவடிக்கை செயல்படுத்த எதுவும் இல்லை. ஆனால் ஒரு சில மாதங்கள் தரவு சேகரிப்பு மிகவும் பிரகாசமான மற்றும் புலப்படும் படம் கொடுக்கிறது. மற்றொரு முக்கியமான புள்ளி. பெர்ஃபார்மிங் அளவீடுகள், பெண்கள் சரியாக அதே செய்கிறீர்கள், அவர்கள் தெளிவாக தங்களது மாதவிடாய் சுழற்சி முட்டை முதிர்ச்சியடைந்த மற்றும் அண்டவிடுப்பின் போது எப்படி பார்க்க முடியும்.

ஆனால் நீங்கள் ஹார்மோன் கருத்தடை சாதனங்கள் எடுத்து இருந்தால், இத்தகையதொரு நுட்பமாக சுழற்சி ஹார்மோன்கள் எடுக்க சரி செய்யப்படுகிறது என்று எளிய காரணங்களால் வேலை சந்திக்கின்றன, மற்றும் தங்கள் சொந்த. தங்கள் நடவடிக்கை முட்டை முதிர்வு பெறாமல் உள்ளது என்ற உண்மையை இயக்கிய உள்ளது. எனவே, நீங்கள் எவ்வளவு காலம் இல்லை கட்டப்பட்ட இருக்கலாம் கிராபிக்ஸ் எப்போதும் அதே, மற்றும் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை இருக்கும். அது முற்றிலும் uninformative, நீங்கள் அது உங்களை தேடுவதை.

வெப்பநிலையை அளவிட எப்படி என்பதை அறிக

மீண்டும் அடிப்படை விதிகளை நினைவு, நீங்கள் முழு செயல்முறை அதிகாலையில் படுக்கையை விட்டு எழுந்து இல்லாமல், கூட ஒரு வெப்பமானி க்கான முடிக்க வேண்டும். அந்த சேவை தாறுமாறாக வைத்து அரிதாகவே அவரது கண்களைத் திறந்து உள்ளது, நாம் அளவீடு முன்னெடுக்க. இந்த வழக்கில், செயல்திறன் தகவல் கருதலாம். நாம் மீண்டும் உடல் ஓய்வு இருக்க வேண்டும் என்று வலியுறுத்துகின்றன. இல்லை இழு மற்றும் படுக்கையில் அமர்ந்து, ஒரு போர்வை போன்ற சாய்ந்திரு இல்லை. சிறிதளவு மட்டுமே உங்கள் கால்கள் வளைந்து மற்றும் ஆசனவாய் ஒரு வெப்பமானி நுனி உள்ளிடவும். சுமார் 5 நிமிடங்கள் இன்னும் பொய்.

பின்னர், தயாரிக்கப்பட்ட திசு அதை போட பாதுகாப்பாக மீண்டும் படுக்கைக்கு அல்லது எழுப்ப முடியும். அடித்தள பகல்நேர வெப்பநிலை உடற்பயிற்சி செயல்திறன் முற்றிலும் uninformative என்று காரணம் மிகவும் எளிமையானது கணக்கிட முடியாது. கூட அளவீடுகள் மாதங்களில் முடிவுகளின் அடிப்படையில் ஒரு விளக்கப்படம் கட்டி, நீங்கள் அவரை பார்க்க எதுவும் செய்ய முடியாது. எனவே நாம் ஒரு சிறிய கவனத்தை திசை திருப்பி வேண்டும். இந்த முடிவு உடனடியாக ஒரு நோட்புக் கொண்டு வேண்டும், அது ஒரு எளிய வரைபடம், ஒரு அச்சு எங்கே நடத்தும் நல்லது - இரண்டாவது தேதி, மற்றும் - பிடி.

பகல் நேரத்தில் அளவீடுகள்

சில நேரங்களில், மிகவும் நம்பகமான தரவு பெற விரும்பும், பெண் அளவீடுகள் ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரம் செய்ய தொடங்குகிறது. இந்த தகவல்களை, ஆனால் குழப்பமான சேர்க்கிறது மட்டுமே. அது புள்ளிவிவரங்கள் முரண்பாடான இருப்பதால், வெளியே கையாள கடினம் அதிக அளவு தரவு ஒரு பெரிய தொகை, மாறிவிடும். உடல் உழைப்பு, உணர்ச்சிவயப்பட்ட நிலையில் உணவு உட்கொள்ளும் மற்றும் பிற சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் பொறுத்து, எண்கள் தொடர்ந்து மாறும். நாளும் கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது அளவிட சிறந்த நேரம் காணவும்.

சதி

பெரும்பாலும், பெண்கள் அண்டவிடுப்பின் மற்றும் prokaraulit கர்ப்ப கண்காணிக்க அளவீடுகள் முன்னெடுக்க தொடங்கியுள்ளன. ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை உண்மையில் மாறுபடுகிறது. நாங்கள் மேலே கூறியது போல், நாம் எதையும் சொல்ல முடியாது நீங்கள் ஒரு சில மாதங்களுக்கு குவிக்கப்பட்ட தகவல் எங்களிடம் இல்லை வரை. பார்வை சுழற்சி மதிப்பீடு மற்றும் அண்டவிடுப்பின் வேண்டும் சிகரங்களையும் தீர்மானிக்க அப்போது தான் நீங்கள் முடியும். முடிவுகளை கூற்றுப்படி நீங்கள் அதிகபட்ச வளத்தை காலம் அண்டவிடுப்பின் நாட்களில் கணக்கிட்டு தீர்மானிக்க முடியும்.

முதலில், இந்த தகவல்களை ஒரு குழந்தை திட்டமிடும் ஜோடிகளுக்கு முக்கியம். ஒரு தேவையற்ற கர்ப்ப தவிர்க்க விரும்புபவர்களுக்கு அந்த கூட இந்த முறை பயன்படுத்தவும். எனினும், டாக்டர்கள் கூடுதலாக கருத்தடை மற்ற முறைகள் பயன்படுத்த இந்த வழக்கில் பரிந்துரைக்கிறோம். ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை வியத்தகு 37.2 பற்றி அறிகுறிகளான வைத்திருக்கும் பின்னர் போது எழும்புகின்றன.

தொழில்நுட்ப விவரங்கள்

எனவே, நடைமுறைக்கான செல்ல வேண்டும். அதனால் தற்செயலாக அதை உடைக்க தூங்கும் பயப்பட வேண்டாம் நீங்கள், முன்னுரிமை ஒரு டிஜிட்டல் மாறாக பாதரசம் விட பெட்டியில் ஒரு நோட்புக், ஒரு பேனா மற்றும் ஒரு வெப்பமானி, வேண்டும். அச்சுகள் ஒருங்கிணைக்க தயாராக இருங்கள். கிடைமட்ட அச்சு சுழற்சி நாள் எண்ணிக்கையை குறிக்கிறது. இங்கே சில நுணுக்கங்களை உள்ளன. எண்ணும் மாதவிடாய் முதல் நாளில் நடத்தப்படும் வேண்டும். ஒரு தொடக்க புள்ளியாக அது எடுத்து, நீங்கள் மிக துல்லியமான அட்டவணை உருவாக்கும். ஒரு அச்சு, நீங்கள் தினசரி தங்கள் அளவுகளை ஒத்தி வேண்டும். அது துல்லியம் 0.1 டிகிரி வரை இணங்க முக்கியம்.

என்று நீங்கள் வரைபடம் பார்க்க அனுமதிக்கிறது

அடிப்பகுதி வெப்பநிலை அளவீடுகள் தினசரி மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். மிஸ் ஒரே ஒரு நாள், மற்றும் நம்பகமான தகவல் கிடைக்கவில்லை வெளியே வந்து. ஓரிரு மாதங்களுக்கு பிறகு நம்பத்தகுந்த தீர்மானிக்க வேண்டும்:

• அண்டவிடுப்பின் நேரம். பெரும்பாலும் அவர்கள் ஒரு நீண்ட நேரம் கருவுறாமல் திட்டமிட்டுள்ளது யார் அந்த ஆர்வமாக, ஆனால் பல்வேறு காரணங்களுக்காக இந்த நடக்காது. முதல் பரிந்துரை சதி மாறிவிடுவது ஒரு மருத்துவர் பார்க்க.
• அத்தகைய பொருட்களுடன் திறமையான கைவினைஞர் ஏற்றத்தாழ்வு காரணம் என்ன புரிந்து கொள்ள முடியும். மேலும், அவர் அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் ஆய்வக சோதனைகள் தரவு வேண்டும்.
• கர்ப்பம். ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை ஒரு நிலச்சரிவு ஸ்திரத்தன்மை காட்டுகிறது. வீழ்ச்சி இல்லை ஒரு குறிப்பை, அது வழக்கமாக மாதவிடாய் தொடங்கிய முன் நடக்கிறது. இவ்வாறு, நீங்கள் கர்ப்ப முன்னேறி வந்தது என்பதை கண்டுபிடிக்க முடியும்.
• மேலும், அத்தகைய மதிப்புமிக்க கண்டறியும் பொருள் மருத்துவர், முந்தைய எளிதாக குணப்படுத்த வெளிப்படுத்துவதன் எந்த சந்தேக இடமகல் கருப்பை அகப்படலம் அல்லது மற்றொரு பயங்கரமான நோய், பயன்படுத்தலாம்.

விகிதம் அட்டவணையில் ஏற்ற இறக்கங்கள்

அது மட்டுமே கட்ட, ஆனால் சரியாக வரைபடம் படிக்க முக்கியம். இந்த முடிவுக்கு, அது ஒரு மருத்துவக் கல்வி இந்த பொருள் கவனமாக போதுமான பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை. மீண்டும் நான் உண்மையை உங்கள் கவனத்திற்கு நாம் ஆரோக்கியமான பெண்களில் அறிகுறிகளாக பற்றி பேசுகிறீர்கள் என்று, எந்த நோய் தகவல் சிதைவு அடையச் செய்யும்.

சுழற்சி பிடி குறைகிறது முதல் நாளில். அது குறியீட்டு 37.2 36.5 சென்றடையாத காரணத்தால். இந்த ஏற்ற இறக்கங்கள் நீங்கள் எளிதாக உங்கள் மாத திட்டத்தின்படி பார்ப்பீர்கள். சுழற்சி நடுப்பகுதிவரை முதிர்ச்சியடைந்த மற்றும் முட்டை விட்டு. அது 3-4 நாட்கள் வெப்பநிலை மெதுவாக 37,1-37,3 டிகிரி உயர்வுப் இந்த நேரத்தில் தான். அதை நீங்கள் செங்குத்து அச்சில் பார்க்கிறேன் இந்த நீடித்த, மென்மையான அதிகரிப்பதே ஆகும்.

என்று மிகவும் நிலையான காலம் வரும் பிறகு, வரி சுழற்சி இரண்டாவது பாதியில் முழுவதும் அதே அளவில் உள்ளது. 37,2-37,4 மட்டத்தில் உள்ளது. உடனடியான மாற்றங்கள் மாதவிடாய் முன் 2-3 நாட்கள் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. இப்போது நீங்கள் சுழற்சி (36.9) ஆரம்பத்தில் இருந்திருக்கும் என்று அளவுருக்கள் சரி. ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை இந்த குறைப்பு பண்பு அனுசரிக்கப்பட்டது அல்ல, அதிக அளவிலேயே உள்ளது.

ஒரு அதிசயம் காத்திருக்கிறது

எங்களுக்கு மீண்டும் நீங்கள் உண்மையில் குழந்தை காத்திருக்கிறார்கள் என்ன எப்படி தீர்மானிக்க கவனம் செலுத்த விரும்புகிறேன். ரீகால் நாங்கள் மிகவும் சென்சிடிவ் சோதனைகள் மட்டுமே சரியாக கருத்து கண்டறிய முடியும் கூட, அந்த விதிமுறைகளைப் பற்றி பேசுகிறீர்கள் என்று. ஒரு ஆரம்ப கட்டத்தில் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை, நீங்கள் வாழ்க்கையில் வெளிப்படத் தொடங்கிவிட்டன போது கணிசமாக அதன் பாத்திரம் மாற்றுகிறது. குறைக்கப்பட்டுள்ளது என்று காரணிகள், ஒரு சுழற்சிக்கு இரண்டாவது பாதியில் அதே அளவில் இருக்கும். வெப்பநிலை 37.2 மற்றும் கூறப்படும் மாதாந்திர காலம் முழுவதும் இருக்கும்.

நோயியல் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை

எனினும், அது ஒரு வெற்றிகரமான கருத்து, நீங்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக குறிகாட்டிகள் எடுக்க முடியும் என்று நடக்கிறது. நாங்கள் கூட சிறந்த அட்டவணை தகுதிவாய்ந்த தொழில்முறை ஆலோசனை எந்த மாற்று என்று சொல்ல அதனால் தான். சராசரி பிடி 37.2 டிகிரி தங்க வேண்டும். சில விஷயங்களில் அது எனினும், இந்த சாதாரண மேல் எல்லை 38. அளவு அதிகரிக்கும் அனுமதி உண்டு. பிடி அடைய அல்லது மேலே உயரும் என்றால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் வேண்டும்.

உயர் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை மட்டுமே மாதவிடாய் முன் கருத்து பற்றி பேச முடியும், ஆனால் பல்வேறு அழற்சி நோய்கள் இருக்கின்றன தெரிவிக்கின்றன. ஆனால் சுயாதீனமாக ஒரு நோய் கண்டறிதல் அவசியமில்லை வைத்து. அது ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் நல்லது. நீங்கள் ஒழுங்காக அளவீடுகள், நம்பமுடியாத முடிவுகளையும் வழங்க காரணமாக செய்ய சாத்தியம் பற்றி மறக்க வேண்டாம்.

கர்ப்பமாக வெப்பநிலையை அளவிட எப்படி

பெண்கள் சுவாரஸ்யமான நிலையை உறுதி செய்யப்பட்டது பிறகும், மருத்துவர் தங்கள் அவதானிப்புகள் நடத்த தொடர வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கிறோம் இருக்கலாம். சில நேரங்களில் அது மட்டுமே கர்ப்ப இருப்பதை தொடரலாம் ஏனெனில் பெண்ணோய் பரிசோதனை அடிப்படையில், மற்றும் கூடுதல் தரவு கண்டறிய உறுதிப்படுத்த தேவை.

அடிப்பகுதி வெப்பநிலை ஆரம்ப கட்டங்களில் மிகவும் வெளிப்படுத்தும் உள்ளது. அட்டவணை பகுத்தாய்ந்ததிருத்தந்தை நீங்கள் பின்வரும் வடிவங்கள் பார்க்க முடியும்:

• செயல்திறன் மேம்படுத்துதல் நீண்ட நிலையான வரைபடங்கள் விட குறைந்தது 3 நாட்கள் நடைபெறும். இந்த அண்டவிடுப்பின் பிறகு, ஒரு உயர் வெப்பநிலை ஒரு சில நாட்கள் பராமரிதுக்கொள்ளலாம், நேரம்.
• வரைபடம் படித்து என்றால், நீங்கள் mediawiki-கட்ட 18 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் என்று பார்க்க முடியும்.
• ஒரு நிலையான, இரண்டு கட்ட மூன்றாம் உச்ச பார்க்க முடியும் அட்டவணைப்படுத்துங்கள்.

கர்ப்ப கண்டறிய பிடி நம்பகமான முதல் 2 வாரங்கள் அடிப்படையில். என்று ஹார்மோன் மாற்றங்கள் செய்த பிறகு. எனவே, முதல் தாமதத்திற்குப் பிறகு அடிப்பகுதி வெப்பநிலை மிகவும் நோயாளி கொடுக்க வேண்டும் என்று சிறிய உள்ளது. எனினும், மருத்துவர் கவனிப்பு தொடர கேட்டால், அது கேட்டு மதிப்பு.

அபிவிருத்திகள்

அது ஏற்கனவே கர்ப்ப மிகவும் நம்பகமான அறிகுறிகள் ஆகும். நீங்கள் விரைவில் ஒவ்வொரு பெண் பழக்கமான அவை மிகவும் வெளிப்படையான அறிகுறிகள், பார்ப்பீர்கள். அடிப்பகுதி வெப்பநிலை முதல் மூன்று மாதங்களில் என்னவாக இருக்க வேண்டும்? இந்த கேள்விக்கு பதில் நாம் உடற்கூறுக்குள் சிறிது தூரம் செல்ல வேண்டும்.

வாசகர் தயாரித்தவர் ஒரு பிடி குறிகாட்டிகள் அதிகரித்து காணப்படுகிறது காரணமாக இது தெரியும். வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது இந்த தவறு ஹார்மோன்கள், கருப்பை சுவர் தயார் கருவுற்ற முட்டை சரிசெய்யவேண்டும். கர்ப்ப ஏற்படும் போது, ஹார்மோன்கள் அதிக அளவில் விளைந்த தொடர்ந்து, ஆகவே வரைபடத்தில் 37,1-37,3 மட்டத்தில், கிட்டத்தட்ட ஒரு நேர் கோட்டில் முதல் மூன்று மாதங்களில் காண்பிக்கும். கர்ப்ப சுமார் 20 வாரங்களுக்குப் பிறகு அது குறைய தொடங்கும்.

பிடி சரிவு சாத்தியமான காரணங்கள்

அவற்றின் மதிப்பை 37 டிகிரி விடக் குறைவாக இருந்தால் லோ புள்ளிவிவரங்கள், கருதப்படுகின்றன. இந்தக் கர்ப்பம் சிக்கலாகவே உள்ளது என்று பொருள் கொள்ளலாம். எனவே, இந்த வழக்கில், நீங்கள் அடுத்த நாளில் அளவீடுகள் செய்ய வேண்டும், மற்றும் செயல்திறன் மீண்டும் குறைவாக இருக்கும் என்றால், ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். மேலும், இது பகல் நேரத்தில் கூடுதல் அளவீடுகளை உருவாக்கும் மற்றும் காலை செயல்திறன் அவர்களை ஒப்பிட்டு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

டாக்டர்கள் ப்ரோஜெஸ்டிரோனின் அளவு குறைவாகவோ கண்டறிய என்றால், பெண் உருவச் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டார். சில நேரங்களில் பிடி குறைப்பு கரு மறைதல் அறிவுறுத்துகிறது. இந்த வழக்கில், mediawiki-அதன் செயல்பாடுகளை வெளியேறுகிறது. எனினும், மீது அட்டவணை அடிப்படையில் கண்டறியப்பட்டது முடியாது, சிலசமயங்களில் அல்லாத சாத்தியமான கருவுற்றிருக்கும் முன்னிலையில் உயர் வெப்பநிலை உள்ளது ஏனெனில். இந்த முறை மீண்டும் எந்த தரவு சிறப்பு பரிசோதனைகள் மற்றும் ஆய்வுக்கூட சோதனைகள் தங்கள் முடிவுகளை சோதனை ஆய்வு செய்ய உள்ளது என்ற உண்மையை காட்டுகின்றன.

பதிலாக ஒரு முடிவுக்கும்

நீங்கள் உங்கள் உடல் பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால் அது நடைபெறும் என்று செயல்முறைகள் புரிந்துகொண்டால், நாம் பிடி அளவீடு செய்ய ஒவ்வொரு பெண் அறிவுறுத்துகின்றனர். வழக்கமான அளவீடுகள் மாதங்களில் மட்டும் 4-5 அது ஒரு எதிர்கால கர்ப்ப திட்டமிட, அல்லது சிறந்த அது தவிர்க்க சாத்தியமே ஆகும் அடிப்படையில் நீங்கள் ஒரு பொருளின் ஒரு செல்வம் கொடுக்கும்.