அதிகரித்த அழுத்தம்: காரணங்கள், அறிகுறிகள், சிகிச்சை

உயர்த்தப்பட்ட இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் அடிக்கடி விபத்து மூலம் "அமைதியாக கொலைகாரன்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நோயானது எந்த குறிப்பிடத்தக்க வெளிப்பாட்டையும் இல்லாமல் கிட்டத்தட்ட ஏற்படுகிறது, படிப்படியாக பல உள் உறுப்புகளுக்கும் உடல் அமைப்புகளுக்கும் மிகவும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, அழுத்தம் ஒரு நிலையான அதிகரிப்பு கணிசமாக மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது - மனித வாழ்க்கை மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் அவசர பராமரிப்பு தேவை ஒரு நிபந்தனை. இதயம், மூளை மற்றும் சிறுநீரகத்தின் வேலைகளில் மிகவும் சாதகமற்ற விளைவுகளும் உள்ளன.

உயர் இரத்த அழுத்தம் வளர்ச்சி பல காரணங்கள் உள்ளன. முதலாவதாக, என்ன வகையான அழுத்தம் அதிகரிக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். 149/99 மி.மி. Hg என்ற குறியீட்டில் இரண்டு நாட்கள் நடைபெற்றால், அதிகரித்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும் என WHO தெரிவித்துள்ளது. 120/80 மிமீ Hg மற்றும் சற்றே அதிகமான அழுத்தமாக கருதப்படுகிறது. இந்த காட்டி கீழே விழுந்தால், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் பற்றி பேசுகிறோம். அழுத்தம் அளவிட வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சிறப்பு சாதனம் - இதயத் தாக்குதல் மற்றும் பக்கவாதம் அதிகரிக்கிறது .

நபர் எந்த சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, பலவிதமான மதிப்பீடுகளை அழுத்தம் எடுக்க முடியும். எனவே, ஒரு வலுவான மன அழுத்தம், ஒரு சத்தமாக அறையில் தங்கியிருப்பது ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் கூட கூட அதன் அதிகரிப்பு சேர்ந்து. இந்த வழக்கில் பெரும் மதிப்பு ஒரு உணவு, கெட்ட பழக்கங்களின் முன்னிலையில் உள்ளது. அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், இரத்த அழுத்தம் ஒரு விதியாக, அதிகரித்து, திருத்தம் தேவையில்லை. உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றி பேசப்படுகிறது, டோனோமீட்டர் குறி 149/90 மிமீ பாதரசம் மற்றும் தொடர்ந்து தொடர்ந்து ஒரு நிலை வைத்திருக்கும் போது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அழுத்தம் அதிகரித்துள்ளது நீரிழிவு நோய், இதய மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு. இந்த வழக்கில், அதன் திருத்தம், அடிப்படை நோய் சிகிச்சை அவசியம். அழுத்தம் தாவல்கள் தற்காலிகமாக இருக்கும் நிலையில், அவை உராய்வு உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றி பேசுகின்றன.

பெரும்பாலும் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் முதியவர்களை எதிர்கொள்கிறார்கள், ஆனால் சமீபத்தில் இந்த நோய் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது மிகவும் இளைஞர்கள் மற்றும் குழந்தைகளிலும் ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இளம் பருவத்தில் அதிகரித்த அழுத்தம் வம்சாவளியுருவானது, அல்லது தாவர நோய்க்குரிய டிஸ்டோனியாவின் அடையாளமாக எழுகிறது . குழந்தை பருவ வயது பெண்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் நோய் கர்ப்பம், ஹார்மோன் contraceptives பயன்பாடு, உடல் பருமன் அல்லது வெறுமனே அதிக எடை தொடர்புடையதாக.

நோய், ஒரு விதி, வெளிப்படையான அறிகுறிகள் இல்லாமல் ஏற்படுகிறது, அரிய தலைவலி, nosebleeds, மார்பு உள்ள தலைவலி மற்றும் வலிகள். சிலருக்கு, உயர் இரத்த அழுத்தம் வாழ்க்கை நெறிமுறையாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனென்றால் அவர்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பதாக சந்தேகிக்கவில்லை, மேலும் தினசரி இதயத்தை அல்லது பெருமூளைச் சுழற்சியின் செயல்திறனை பாதிக்கக்கூடிய அபாயம் உள்ளது.

இந்த நோய் ஒரு பண்பு அறிகுறி அடிக்கடி ஒற்றை தலைவலி - கோயில்களில் ஒரு தாங்க முடியாத throbbing வலி, சோர்வு அல்லது உடனடியாக எழுச்சியின் போது, சிறிது உடல் உழைப்பு தோன்றும். உயர்ந்த இரத்த அழுத்தம் கட்டாயமாக திருத்தம் தேவை என்பதால், நீங்கள் தொடர்ந்து அனுபவிக்கும்போது, ஒரு நிபுணரிடம் ஆலோசனை கேட்க வேண்டும்.

இரத்த அழுத்தம் குறைப்பு ஒரு முழுமையான ஓய்வு, மன அழுத்தம் இல்லாதது, கெட்ட பழக்கங்களை நிராகரித்தல், உப்பு அளவைக் குறைப்பது, எடை இழப்பு ஆகியவற்றை குறைக்கிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட அனைவருக்கும், தங்கள் உணவில் அதிக கவனத்தை செலுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பொட்டாசியம் தயாரிப்புகளை எடுத்து, பழங்கள் (ஆரஞ்சு, வாழைப்பழங்கள்), கொட்டைகள், உலர்ந்த பழங்கள், தினசரி உணவில் உருளைக்கிழங்கு அடங்கும். எடுத்துக் கொள்ளப்பட்ட நடவடிக்கைகள் ஒரு நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தவில்லை மற்றும் நோயாளியின் அழுத்தம் அதிகமாக உள்ளது, சிறப்பு மருந்துகள் அவருக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. சில நாள்பட்ட குணமடையக்கூடிய நோய்களைக் கொண்ட நபர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் சொந்த அளவிலான அழுத்தத்தை கண்காணிக்க வேண்டும், தேவைப்பட்டால் நிதி குறைக்க வேண்டும்.