எதிர்த்து நிற்றல் - தற்காப்பு கலை இந்த வகையான என்ன? விதிகள் மற்றும் உத்திகள் ஆகியன

எதிர்த்து நிற்றல் - அது என்ன? இந்த தற்காப்பு கலை வகையான ரிங் சண்டை அடிப்படையாக கொண்டது. தற்காப்பு கலை பல்வேறு சுமுகமாக முறைகள் மற்றும் பல தற்காப்பு துறைகளில் நுட்பங்கள் இணைந்து. கிரேப்ளிங் அடங்கும் சம்போ நுட்பங்கள், மல்யுத்தம், ஜூடோ மற்றும் ஜியூ ஜிட்சூ. தீர்க்கமான பாத்திரத்தை போர் உபகரணங்களில் தடகள நடித்தார். எடை வகை மற்றும் உடலமைப்பு ஒரு விஷயமே இல்லை. பூட்டுகள் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் மீதான கட்டுப்பாடுகள் கிட்டத்தட்ட இல்லாமலே.

அம்சங்கள் ஆகியன

இந்த வழக்கில், வெற்றி தொழில்நுட்ப பயன்படுத்தி மற்றும் வலி பயன்படுத்தி மற்றும் உத்திகள் நெரிப்பதற்கு தீர்மானிக்கப்படுகிறது என்று மற்ற வீரக்கலைகளைப் துறைகளில் வேறுபடும் எதிர்த்து நிற்றல். இந்த இனங்கள் மற்றொரு அம்சம் போர் தடகள ஒரு வடிவமாகும் - ஷார்ட்ஸ் தவிர ஆடைகள் ஒரு தொகுப்பு rashgard (குறுகிய அல்லது நீண்ட சட்டை உடன் பொருத்தப்படும் சட்டை) அடங்கும். வழியில், இன்று ஆகியன கலை மூலம் உலகம் முழுவதும் அறியப்படுகிறது (அது என்ன, விதிகள், மற்றும் பலர். என்ன). தற்காப்பு துறைகளில் இந்த வகையான "தரையில் சண்டை" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

தெரு சண்டை சுமார் 70% தரையில் சண்டை கலந்த காட்சிகளுடன், மற்றும் இந்த வழக்கில் ஆகியன திறன்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எந்த ஆக்கிரமிப்பாளர் தரையில் அவரை வீசி போன்ற பிரதிபலிப்பு தாக்குதல்கள் இந்த வழியில் மூலம் அதிர்ச்சியாக இருக்கும். இந்த கட்டத்தில், நீங்கள் எதிரி மீதும் ஆதிக்கம் மற்றும் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் நிலைமையை எடுத்து. எதிர்த்து நிற்றல் போர் குறைந்த வளர்ச்சி கணிசமான நன்மைகளைப் பெற இயலும் மேலும் அனுபவம் மற்றும் வலுவான எதிரி தோற்கடிக்க உதவுகிறது. நல்ல உடல் வடிவம் பராமரிக்க ஒரு சிறந்த வழி - நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை தடகள இல்லை கூட, அதையும் நீங்கள் ஆகியன கலை பற்றிய பயனுள்ள தகவல் இது போன்ற, சண்டை நுட்பங்கள் என்ன பயன் படுத்தப் படுகின்றன. கூடுதலாக, வகுப்பறையில் வாங்கியது திறன்கள் ஒரு தற்காப்பிற்காக உத்திகள் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்த முடியும்.

போட்டி ஆகியன உடையை

உலக போராட மிகவும் தங்கள் சிறந்த மட்டுமே பங்கேற்க என்பதால், போட்டி பற்றிக்கொள்ளுவதற்கு வென்ற பாராட்டப்படுகிறது சிறந்த போராளிகள். அபு தாபியில் உலக சாம்பியன்ஷிப் ஜெயிப்பதற்கும் கோப்பையை வெல்ல - பணி எளிய இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. பயிற்சி வீரர்கள் பயிற்சி ஒரு முக்கியப் பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன ஜாக்கெட்டுகள் (sambovki) பயன்படுத்துகின்றன. அமெச்சூர் ஆகியன ஏற்று சீருடைகள் இல் - உடல் சட்டை மற்றும் அரைக்கால் சிறப்பு எம்எம்ஏ காலுறை அல்லது கிமோனோ சம்போ பொருத்தப்படும். ஒரு போட்டியில் ஜாக்கெட்டுகள் போராடி (sambovki) இல்லாமல் செய்யப்படுகிறது.

"பாயில் செஸ்"

போராளிகள் பாயில் இந்த சதுரங்க என்று தற்காப்பு கலை ஆகியன பற்றி பேச -. «சதுரங்கம் பாயில்" இந்தப் பெயர் என்று மிகவும் சாதகமான நிலை ஒன்றினை எடுப்பதற்கு தேவை மல்யுத்த முறைகளை உண்மையில் மூலம் விளக்க முடியும். சில நேரங்களில் ஆகியன முக்கிய பணி ஏனெனில், "போராட்டத்தை சரணடைய" என்று அழைக்கப்படுகிறது - ஒரு வலி மற்றும் மூச்சுத் வரவேற்புகள் பிடித்துக் கொண்டு சரண் அடைய எதிரியை கட்டாயப்படுத்த. குறிப்பாக ஆபத்தான-ஆகியன நுட்பங்கள் அமெச்சூர் பதிப்பு, முதுகெலும்பு மற்றும் முழங்கால் பாதிக்கும் தடைசெய்யப்பட்டிருக்கின்றன.

ஆகியன அனுமதிக்கப்பட்ட மற்றும் தடை முறைகள்

போராட்டத்தின் பல்வேறு அனுமதி பின்வரும் முறைகளாகும்:

1. சுவாசக்குழாய் கைகளின் கவர் தவிர மூச்சுத்திணறல் பல்வேறு வகையான.
2. தோள்பட்டை, மணிக்கட்டு, அவரது கைகளில் கைகளில் எந்த பூட்டுகள்.
3. அடி மற்றும் கணுக்கால் மீது பூட்டுகள்.

தடை பின்வரும் முறைகளை உள்ளன:

1. சண்டை டி சட்டைகள் மற்றும் ஷார்ட்ஸ் போது பயன்படுத்த அனுமதி இல்லை.
2. "சிலுவையில் அறையப்படுவதற்கு" மற்றும் ஒரு முழு நெல்சன்.
3. "ஹூக்", அல்லது விரல் கண் அழுத்துவதன்.
4. முடி இழுத்து, காது ஆக்கிரமிப்பு.
5. ஹூக்ஸ் விரல்கள், கால் விரல்களில், கட்டைவிரலை.
6. , கடித்தல் அரிப்பு, பறிக்கிறோம்.
7. எதிரி கைகள், முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்களின் முகம் தொட அனுமதி இல்லை.
8. இடுப்பு பகுதியில் தொட்டு.
9. ஆடை மற்றும் உடல் வழுக்கும் பொருட்கள் பயன்படுத்த தடை.

ஆகியன திறம்பட உடற்பயிற்சி

கிரேப்ளிங் அடிக்கடி பல்வேறு போட்டிகள் மீது போராளிகள் தயாரித்தல் ஒரு பயனுள்ள முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது கலவையான தற்காப்புக் கலை, இது விதிகள் இல்லாமல் சண்டை அழைக்கப்படுகிறது. இந்த போட்டிகளில் பொதுவாக தரையில் போராட திறன் சரளமாக உள்ளவர்கள் பங்கேற்பாளர்கள் வெற்றி, அந்த மாடியில் உள்ளது. போட்டி ஈடுபட்டு பல MMA போராளிகள் (கலப்பு மார்ஷியல் ஆர்ட்ஸ்) சாதகமாகவே பற்றிக்கொள்ளுவதற்கு தொடர்ந்திருக்கும். இன்றுவரை, போராளிகள் மல்லியுத்தம் உயர் முடிவுகளை அடைய முதல் விரும்புகின்றனர், மற்றும் மட்டும் பின் கலவையான தற்காப்புக் கலை பல்வேறு இதில் இணைந்து அதிர்ச்சி மற்றும் மல்யுத்த நுட்பம் செல்ல.

எதிர்த்து நிற்றல் - சூழ்நிலைகளில் பல்வேறு இருந்து தங்களைக் காத்துக் கொள்வதற்கு ஒரு சிறந்த வழி. மனிதன் பாதிப்பக்கப்படகூடிய உணர்வோடு, தரையில் இருந்தது, இந்த சண்டை வகையான இந்த சூழ்நிலையில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதே நேரத்தில் எதிரி மட்டும் தரையில் இல்லை, ஆனால் ரேக் உள்ள போராட்டம் எதிர்க்க கற்று விதிகள் ஆகியன. நீங்கள் அவர்களை ஆதிக்கம் சண்டையில் கைகள் மற்றும் கால்களில், ஆனால் உங்கள் முழு உடல் மட்டுமே அவர்களை பயன்படுத்த எதிரியை எப்படி கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் செறிவு, வலிமை மற்றும் பொறுமை ஒவ்வொரு பணியை அதிகரிக்கும். இந்த சிறப்பான பயிற்சி தங்கள் சண்டை குணங்கள் மேம்படுத்த மட்டுமே, ஆனால் பொதுவாக முழு உடல் உள்ளது - உங்கள் எண்ணிக்கை மேலும் தடகள மற்றும் விரைப்பான மாறும்.