எப்படி தனது முட்டியில் பிரேஸ் தேர்வு? எப்படி முழங்காலில் ஒரு பிரேஸ் அணிய?

போது முழங்கால் மூட்டு நோய்கள் மற்றும் காயங்கள் அது, மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் மற்றும் வலி தவிர்க்க பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளின் இயக்கம் குறைக்க வீக்கம் மற்றும் சிக்கல்கள் தடுக்க முக்கியம். முழங்காலில் இந்த நோக்கத்திற்காக பிரேஸ், ஒரு பாதுகாப்பான பொருத்தம் வழங்கும். எனினும், நீங்கள் ஒவ்வொரு இனங்கள், அறிகுறிகள், எதிர்அடையாளங்கள் மற்றும் தயாரிப்பு பயன்படுத்துவதை விதிகளை தொழில்நுட்ப பண்புகள் படிக்க வேண்டும் இந்த கையகப்படுத்தும் பொருள் முன்.

கவ்வியில் பல்வேறு

முழங்காலில் பிரேஸ் - எலும்பியல் சாதனங்கள், இடத்தில் கூட்டு பூட்டும். அது வயது தொடர்பான எலும்பு நோய்கள், காயங்கள் உள்ளவர்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை முடிந்த பிறகும் மறுவாழ்வு போது சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. பிடிப்பவை அடிக்கடி பயிற்சி மற்றும் போட்டிகளின் போது விளையாட்டு வீரர்கள் பயன்படுத்த.

அவற்றின் செயல்பாட்டில், செயல்திறன் மற்றும் செலவு வேறுபடுகின்றன என்று மாதிரிகள் பல்வேறு, நீங்கள் ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட ஏற்ற அளவுருக்கள் ஒரு தயாரிப்பு தேர்ந்தெடுக்க அனுமதிக்கிறது. வேறுபடுத்தி அசையும் (கீல்) மற்றும் நிலையான (சிம்புவைப்) வழிமுறைகள்.

மூட்டுகளில் தாக்கம் வகை மூலமாக வேறுபடுத்தப்படுகிறது orthoses பல வகையான உள்ளன:

• பூட்டும்;
• சுவையூட்டும்;
• இழப்பீடு;
• இறக்கும்.

நிர்ணயம் தரமான திசு பழுது ஒரு முழுமையான கூட்டு அசைவில்லாதிருத்தல் வழங்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

வாசனைப்பொருள் முழங்காலில் இயக்கம் மற்றும் அவரது இயல்பாக்கம் நிலையை திருத்தும் நோக்கமாக ஒரு திண்மையான அல்லது அரை திடமான தயாரிப்பு ஆகும்.

நீங்கள் பாரத்தைப் பகிர்ந்துவிடவும் வேண்டும் என்றால் ஈடு பொருந்தும். திரிபு அகற்ற வடிவமைக்கப்பட்டது.

இறக்கும் சுமை மறுவிநியோகம் உதவுகிறது கூட்டு இயக்கம் வசதி மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான வெளிப்பாடு குறைக்கிறது.

கூடுதலாக, முழங்கால் பிரேஸ் தான் துணி பொருள் அல்லது ஒரு கடினமான, கீல்கள் பெற்றிருக்கும் செய்யப்பட்ட, மென்மையான இருக்க வேண்டும். ஹார்ட் அடிக்கடி கூடுதல் மென்மையான நுழைக்கிறது தேவைப்படுகிறது.

முழங்காலில் செயல்பாடு orthoses

முழங்காலில் பிரேஸ் மேம்படுத்த மற்றும் மூட்டு ஸ்திரப்படுத்தும் உதவுகிறது மற்றும், மாடல் பொறுத்து, அது வலி குறைக்க வேண்டும் அல்லது ஒரு முழுமையான ஓய்வு காயமடைந்த பகுதியை வழங்குவதற்காக உதவுகிறது. ஒவ்வொரு வகை செயல்பாடுகளை மாறுபட்டதாக இருக்கும். உதாரணமாக, ஈடு வகைகள் மற்றும் மூட்டின் சேதமடைந்த பாகங்கள் செயல்பாட்டை மாற்றுவதாக.

உறுதியாக எலும்பியல் பொருட்கள் வழங்குகிறது நிலையான:

• வலி மற்றும் வீக்கம் குறைப்பு;
• சேதமடைந்த பகுதியில் ஓய்வெடுக்க;
• மீட்பு குறிப்பு செயல்பாடு;
• விரைவான மீட்பு நிலைமைகளை;
• திருத்தம் ஆஃப்செட்.

திருத்தப்பட்ட ஆதரவற்று ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் சுமையை குறைப்பதற்கான சேதமடைந்த பகுதியில் ஊனம் படிப்படியாக நீக்குதல், மற்றும் சிறப்பு இறக்கப்படும் முழங்கால் பட்டைகள் உறுதி உதவும்.

பயன்படுத்த அறிகுறிகள்

நீங்கள் முழங்கால் மூட்டு ஸ்திரப்படுத்தும் பிரேஸ் பயன்படுத்த முன், அது phlebologist மற்றும் இரத்த நாளங்களின் அறுவை ஆலோசனை அவசியம். இந்த டாக்டர்கள் நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் நிலை தீர்மானிக்க உதவ முடியும். அப்போது தான் விரும்பிய தயாரிப்பு தேர்ந்தெடுக்க முடியும். பயன்படுத்த முக்கிய அடையாளமாக உள்ளன:

• ஜிப்சம் அகற்றுதல் பிறகு முழங்கால் மறுசீரமைப்பு தேவை;
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின்னர் காலம்;
• உடலில் அழற்சி செயல்முறைகள் நிச்சயமாக;
• குழிமட்டம் காயங்கள்;
• நீட்சி அல்லது எழும்பு சேதமடைந்ததுடன்;
• வயது மாற்றங்கள்;
• விளையாட்டு போட்டிகள் மற்றும் பயிற்சி.

Orthoses சேதம் ஏற்பட்டபோது நேரம் பயன்படுத்தினர் மற்றும் முழுமையான உடல் நலம் அடையும் வரை மேலும். இந்த காலகட்டத்தில், சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு போது. மற்றும் பல பொருட்கள் அறிகுறிகள் இருந்தால், கடிகாரம் சுற்றி பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

என்ன பொருட்கள் உற்பத்தி பயன்படுத்தப்படுகின்றன

அதாவது வெவ்வேறு பொருட்கள், செய்யப்பட்ட எலும்பியல் பொருட்கள் நவீன வகையான:

• பருத்தி;
• லைக்ரா;
• neoprene;
• நைலான்;
• ஸ்பான்டெக்ஸ்.

பருத்தி பொருட்கள் நீண்ட கால பயன்பாட்டில் வடிவமைக்கப்பட்டன; அதிக நெகிழ்வு தன்மையை செயற்கை பொருட்களுடன் இணைப்பதற்கு பயன்படுத்தப்படும்.

லைக்ரா வெப்பமாக்கும் விளைவையும் இல்லாமல் நிலையான அமைப்புகளுக்கு உருவாக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.

Neoprene நன்கு விமான உதவுகிறது மற்றும் மூட்டு வெப்பமடைகிறது.

நைலான் தயாரிப்பு வலிமை கொடுக்கிறது. அது அவ்வளவு எளிதான நிலைப்பாடு மாதிரிகளை உற்பத்திக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய ஆவணங்களைப் மட்டுமே பின்னடைவாக இது ஒவ்வாமை தூண்டுவதற்கு என்று கருதப்படுகிறது. அது ஒரு நீண்ட நேரம் அதை செயல்படுத்த கூட விரும்பத்தக்கதாகும்.

ஸ்பான்டெக்ஸ் ஒரு செயற்கை மீள் நூல் இதர நூலிழைகளின் இணைந்து உள்ளது. இந்த பொருள் உடல் மற்றும் புகக்கூடிய மிகவும் நல்ல அருகில் உள்ளது.

பெருகிவரும் விருப்பங்கள்

முழங்கால் நிலவரப்படி தேர்வு என்ன தீர்மானிக்கலாம், நீங்கள் முதலில் கிடைக்க அனைத்து விருப்பங்களையும் ஆய்வு செய்ய வேண்டும், அத்துடன், மருத்துவர் பரிந்துரைகளை ஒட்டிக்கொள்ளும் கணக்கில் செயல்பாட்டு நோக்கம் மற்றும் ஒரு நபர் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை எடுத்து. நீங்கள் தயாரிப்பு மற்றும் நிலைப்பாடு பட்டம் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், எனவே இந்த போன்ற orthoses மாதிரிகள் உள்ளன:

• ஒளி மீள் நிலைப்பாடு;
• சுழல் விலா;
• கீல்;
• சிம்புவைப்;
• patellar.

முழங்காலில் அதிர்ச்சிகரமான பயன்படுத்தப்படும் அரை திண்மையான அல்லது திடமான பிரேஸ் இல். வட்ட வடிவில் இருக்கும் எலும்பு பற்று விறைப்பு சராசரி பட்டம் சிறப்பு விலா மற்றும் மென்மையான கூறுகள் சேர்க்கப்பட்டது. இந்த தயாரிப்பு இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த மற்றும் வீக்கம் குறைக்க வழங்கப்படும் சுமை குறைக்க உதவுகிறது.

கூடுதலாக, அதிர்ச்சியுற்றிருக்கின்றனர், அல்லது முழங்கால் மூட்டு சேதார ஒரு தடுப்பு போன்ற யார் விளையாட்டு வீரர்கள் சிறப்பு orthoses உள்ளன. அவர்கள் ஒரு நெகிழ்வான துணி செய்யப்படுகின்றன மற்றும் நிலைப்பாடு குறைந்த டிகிரி வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

வலது தயாரிப்பு தேர்வு எப்படி

இன்று அனைவருக்கும் தேவையான விருப்பமாக தேர்வு முடியும் மத்தியில் ஒரு முழங்கால் மூட்டு, க்கான இணைப்புகள் பல்வேறு வழங்கினார். எனினும், நாம் அதாவது, கணக்கு பல்வேறு காரணிகளையும் கவனத்தில் எடுத்துக்கொள்வதில்லை வேண்டும்:

• அளவு;
• கட்டுமான;
• பொருள்.

நீங்கள் தவறு பிரேஸ் தேர்வு செய்தால், மற்றும் மூட்டிற்கே சிக்கல்கள் பல்வேறு கூடுதல் சுமை தூண்ட முடியும். போதுமான நல்ல நிலைப்பாடு நிலையில் தீவிரமடைய முடியும் என்றால், மற்றும் மறுவாழ்வு நேரமும் குறிப்பிடதக்க அளவிற்கு தாமதமாகியுள்ளது. ஒரு மிக வலுவான நிர்ணயம் உடன் முழங்கால் மூட்டு பகுதியில் உள்ள இரத்த ஓட்டம் மீறும் செயலாகும், மற்றும் தசை வலுவிழக்கச். நீங்கள் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும் அதனால் தான். மருத்துவர் ஆய்வு மற்றும் இந்த அடிப்படையில் விரும்பிய சிகிச்சை தேர்வு செய்யும்.

ஒரு பொருளை வாங்கும் முன் நீங்கள் அதை வசதிக்காக அளவு மற்றும் வலி அகற்ற வாய்ப்பு தீர்மானிக்க சிறிது அது போன்ற, முயற்சி உறுதியாக இருக்க வேண்டும். அது உடைகள் எளிதாக பெரும்பாலும் சார்ந்துள்ளது இருந்து என்பதால், கணக்கில் இணைப்பு தரம் மற்றும் வலிமை எடுக்க வேண்டும். தற்போதைய கவ்வியில் இல் காலில் பாதுகாப்பான பெருகிவரும் வழங்கும் என்று சிறப்பு சிலிகான் நீர்த்துளிகள் வேண்டும்.

தயாரிப்பு அளவு கருதப்படுகிறது மிக முக்கியமான காரணிகள் ஒன்று. எனவே மேலே மற்றும் கீழே முழங்காலில் வட்ட வடிவில் 15 செ.மீ தொலைவில் முழங்கால் சுற்றளவு அளவிட வேண்டும்.

எப்படி ஒரு பிரேஸ் அணிய. விதிகள் அணிந்து

விஷயம் இல்லை தேர்ந்தெடுத்த உள்ளது பூட்டின் என்ன மாதிரியான விலா அல்லது பிளவு விருப்பத்தை, நீங்கள் எப்படி ஒழுங்காக முழங்காலில் ஒரு பிரேஸ் அணிந்து அதை அணிய தெரிந்திருக்க வேண்டும். கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளப்பட வேண்டும் என்று அதன் பயன்பாடு ஒரு சில விதிகள் உள்ளன.

எந்த வழக்கில் மீள்தன்மை பொருட்கள் எல்லா நேரங்களிலும் அணியும் முடியாது, அவர்கள் ஒரே நாளில் சில மணி வைத்து. பிளவு வகை முழங்கால் மூட்டுகளில் பிரேஸ் மட்டுமே நாள் முழுவதும் அணியும் முடியாது, ஆனால் இரவு விட்டு விலகுகிறார். அது கூட அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின்னர் காலத்தில் முக்கியமானவை இது தூக்கம் போது, கைகால்கள் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. அத்தகைய ஒரு பணியாள் அணிந்து காலமானது கலந்து மருத்துவர் வரையறுக்கிறது, ஆனால் கீல்கள் கடின தனது முட்டியில் பிரேஸ் அவ்வப்போது தோல் பயன்பாட்டு நிதி சிகிச்சை நீக்கப்பட வேண்டும்.

களிம்புகள் மற்றும் கிரீம்கள் பயன்படுத்தி உடனடியாக ஒரு கிளிப் அணிய விலக்கப்பட்டுள்ளது போது, நீங்கள் மருந்து உறிஞ்சுதல் நேரம் அனுமதிக்க வேண்டும்.

முழங்கால் orthosis முறிவு விரும்பிய நிலையில் கால் பூட்ட முன் வரையறுக்கப்பட்ட கையாளுதல் மேற்கொள்கிறது யார் மட்டுமே அறுவை வைக்கிறது. கருவியைப் பயன்படுத்தி போது நீங்கள் உறுதி செய்ய வேண்டும் என்று அது வெறுத்து தோன்றவில்லை என்று ஒரு அடைப்பானின் சூழப்பட்டுள்ளது என்று சரும பகுதிகளில்.

பக்க விளைவுகள்

ரீடெய்னர் பக்க விளைவுகள், இவ்வளவு அல்ல ஆனால் அவர்கள் கிடைக்கின்றன. முரண் அறிகுறிகள் என்பவை:

• சுருள் சிரை;
• அடி வீக்கம்;
• எரிச்சல் அல்லது தோல் வெடிப்பு முன்னிலையில்.

தயாரிப்பு விண்ணப்பிக்கும் முன், எரிச்சல் தூண்டிவிடாமல் இருப்பதில் அதனால், ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் உறுதி செய்யவும்.