எப்படி பாலூட்டும்போது பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு அதிகரிக்க? ஒரு சில குறிப்புகள்

வழிகளைக் தேடும் முன் பாலூட்டும்போது அதிகரிப்பது என்பதை பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு, அது மதிப்பீடு மற்றும் நீங்கள் உண்மையில் தேவைப்பட்டால் பார்க்க வேண்டும். சில நேரங்களில் அம்மாக்கள் வீண் ஏனெனில் ஒரு விசித்திரமான குழந்தைகள் நடத்தை சாதாரண பாலூட்டும்போது பால் இல்லாததும் உணர முடியும். நீங்கள் உண்மையில் சிறிய பால் மற்றும் குழந்தை தயாரிக்க சென்றுவிடக்கூடாது என்று தீர்மானித்திருக்கிறது என்றால் அது ஒரு சாதாரண உணவில், நீங்கள் மருத்துவரை ஆலோசிக்கவும் அவரிடமிருந்து கண்டுபிடிக்க வேண்டும் போதாது பாலூட்டும்போது அதிகரிப்பது என்பதை பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு. மருத்துவர் இந்த ஏன் நடக்கிறது தீர்மானிக்க இந்த பிரச்சனையை தீர்க்கும் உங்களுக்கு உதவ முயற்சி முயற்சிக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், டாக்டர்கள் பாலூட்டும்போது அதிகரிக்க நிதிகளும் எடுக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறோம். முக்கிய விஷயம் - பயப்படாதே! மிக அம்மாக்கள் தங்கள் குழந்தை போதுமான பால் பெறவில்லை கண்டுபிடிக்காமல், மிகவும் பயமாக இருக்கிறது. எதிர்மறை உணர்வுகளை மேலும் மார்பக பால் உற்பத்தி குறைக்க ஏனெனில் இது போன்ற ஒரு சூழ்நிலையில் முக்கியம், பயப்படாதே. குழந்தை இப்போது ஊட்டச்சத்தின்மை அவருடைய பிரியத்துக்குரிய தாயின் மோசமான மனநிலையில் பற்றி மிகவும் கவலை குழந்தை சென்றது குறிப்பாக என்று.

எப்படி அதிகரிக்க பாலூட்டும்போது நர்சிங் தாய்மார்கள்? நடைமுறை ஆலோசனை

ஒரு நல்ல உற்பத்தி எடுக்கப்படுவது அவசியம் என்று பல வழிமுறைகள் உள்ளன மார்பக பால். நீங்கள் ஒரு சூழ்நிலையில் ஏற்கனவே இருந்தால் கேட்க்கும் பின்வருமாறு குறிப்பிடுகிறார்: "எப்படி பாலூட்டும்போது அதிகரிக்க ? பாலூட்டும் தாய்மார்கள்", நீங்கள் குறிப்புகள் பயன்படுத்த வேண்டும். கூடுமானவகர, அவரது அனைத்து திட்டங்களை நகர்த்த, மற்றும் வீட்டு வேலைகளைச் நாம் காத்திருக்கலாம்இதைப். அர்ப்பணிப்பேன் அனைத்து விளைவாக இலவச நேரம் பாலூட்டும்போது அதிகரிக்கும்.

1. உங்கள் குழந்தை மார்பக செய்ய, இரவில் பகல் நேரத்தில் 24 மணி நேரத்தில் குறைந்தது 11 முறை, ஒவ்வொரு அரை மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மற்றும் ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரம் வைத்து அது துணிக்கைகளை எழுப்ப அவசியம் கூட.
2. அது தூங்கி விழும் அல்லது அவர் விடமாட்டேன் வரை குழந்தை மார்பக எடுத்து கொள்ள கூடாது. பால் என்று பல சிறு துண்டு இவ்வளவு அடுத்த உணவு தயாரிக்கப்பட்டது சக் எப்படி இது, தேவை அடிப்படையில் வருகிறது.
3. முடிந்தால், ஒரு மார்பக பம்ப் வாங்க. குழந்தை பிற மார்பக ஒரு மார்பக உறிஞ்சும் போது இணைக்கவும். சிறப்பு இரட்டை மார்பக மேலும் உள்ளன அடிக்கடி அவர்கள் புரோலேக்ட்டின் அதிகரித்த உற்பத்தியின் வகிக்கும் ஒரே நேரத்தில் மின் மற்றும் இரண்டு மார்பகங்களையும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன இறைக்கிறது. புரோலேக்ட்டின் - பால் தோற்றத்தை தூண்டுகிறது என்று ஒரு ஹார்மோன். 10-15 நிமிடங்கள் மூன்று முறை ஒரு நாள் போன்ற அமைப்பின் பயன்படுத்துவது குறிப்பிடத்தக்க அளவில் பால் வழங்கல் அதிகரிக்க முடியும்.
4. குழந்தை பசி கூட, பாட்டில் கூடுதல் கலவைகள் அதை லூர் இல்லை, மற்றும் பல்வேறு காம்புகள் மற்றும் pacifiers தவிர்க்க. குழந்தை அது அவர் பாலூட்டும்போது தூண்டுகிறது மார்பில் போதுமான நேரம் செலவிடும் உறுதி உறிஞ்சும்.
5. புரதம் மற்றும் கால்சியம் நிறைந்த என்று உணவுகளைக் சாப்பிட.
6. திரவங்கள் நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் குடிக்க வேண்டும்.
7. ஓய்வு நிறைய பெற, வீட்டு வேலைகளைச் காத்திருக்க முடியும். மேலும் விருப்பத்தை இணை தூக்க கருதுகின்றனர். இவ்வாறு, குழந்தை தேவையற்ற சிக்கலில் இருந்து உங்களை காப்பாற்ற முடியாது என்று, தாய்ப்பால், எழுப்ப வேண்டாம் முடியும்.

தாய்ப்பால் மிக முக்கியமான - அது உங்கள் குழந்தை மற்றும் ஊட்டிவிட ஆசை அன்பு தான். உணவு செயல்முறை எப்போதும் ஒரு வசதியான, வசதியாக வளிமண்டலத்தில் நடைபெறவேண்டும் மற்றும் இன்பம் கொடுக்க, மற்றும் குழந்தை மற்றும் தாய் இருவரும். ஒரு குடும்பம் நல்லிணக்கம், பின்னர் உங்களுக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கலாம் மாட்டேன் என்றால்: "எப்படி பாலூட்டும்போது பால் அதிகரிக்க?". அவன் இன்னும் தோன்றினார் என்றால், இந்த குறிப்புகள் உங்களுக்கு உதவ உறுதியாக.