முகப்பு மற்றும் குடும்ப, கர்ப்ப
ஏன் காயம் பிறந்த கருக்கலைப்பு மணிக்கு விலா?
கர்ப்ப காலத்தில் பல பெண்கள் எளிதாக விளக்க முடியும் இது வலியைக் காரணமாக உருவாவதாகும், எதிர்கொள்கின்றன, மற்றும் சில நிலைமைகளின் கீழ், விதிமுறை கருதப்படுகிறது. வழக்கமான கடந்து தேர்வுகளில், பகுப்பாய்வுகளையும் சரியான நேரத்தில் விநியோகம் மற்றும் சுகாதார சாதாரண நிலையில், சிறிய இடையூறுசெய்கின்ற கலந்து மருத்துவர் என்ற அச்சத்தைக் ஏற்படுத்த கூடாது. அடிக்கடி கர்ப்ப புண் விலா போது பெண்கள், ஆனால் இந்த அறிகுறிகள் நாம் அனைவரும் போதுமான விளக்கம் ஏனெனில் நீங்கள் முன்கூட்டியே பீதியால் கூடாது கூட தோற்றத்தில்.
என்ன ஒரு பெண் உணரும்?
கருவுற்று குழந்தை போது எதிர்கால அம்மா வலி இருவரும் தொகுதி மற்றும் தொடர்ச்சியான இயற்கை உணரலாம், மற்றும் ஒரேநாளில் எந்த நேரத்திலும் மற்றும் பல்வேறு தாக்குதலுக்கும் தோன்றலாம். அது தாய் அல்லது குழந்தை எந்த அச்சுறுத்தல் இல்லை - கர்ப்ப காலத்தில் புண் விலா போது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் முக்கிய நிகழ்ச்சியாக இருந்தது. ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு முடியாது.ஒரு பெண் நிலையான கோளாறுகளை பற்றி கவலை வேண்டாம். இந்த இயற்கையின் வலி உணர்வை கொடுக்கிறது போது விலா சிதைப்பது தொடங்குகிறது என்று. உண்மையில், எதுவும் நடக்கும், ஆனால் ஒரு நிபுணருடன் ஆலோசனை காயப்படுத்த முடியாது. கர்ப்பமாக மருத்துவர் பரிசோதனையின்போது, அறிகுறிகளையும் என்று எவ்வித நோயின் சந்தேகத்தை இருந்தால், அவர்கள் கூடுதல் சோதனைகள் மற்றும் தேர்வுகளில் ஒதுக்கப்படும்.
ஏன் கர்ப்ப காலத்தில் விலா காயம்?
ஒவ்வொரு மாதமும் குழந்தை அதன் விளைவாக உருவாகிறது மற்றும் எடை கூடிவிடும், மற்றும், அதிகரிக்கும் மற்றும் சாதாரண கரு வாழ்தலுக்கு அவசியமாகும் இடத்தை வழங்கும் கருப்பை. கருப்பை அளவு விரிவடைதல் அடுத்தடுத்து இருக்கும் உடலுறுப்புகளுக்குள் தங்கள் முன்னாள் இடங்களில் இருந்து ஒரு மாற்றத்தை வழிவகுக்கிறது. இத்தகைய இயக்கங்கள் பிறந்த கருக்கலைப்பு ஒரு பெண்ணின் புண் விலா விளைவாக, சில கோளாறுகளை உடன்வருவதைக்.
முதல் மூன்று மாதங்களில் அடுத்த இரண்டு விட நிறைய எளிதாகும். ன் என்ன கோளாறுகளை கொண்டு வர முடியும் வெளியே தேடட்டுமா கர்ப்ப 32 வாரம்? புண் விலா, அங்கு வீக்கம் மற்றும் அரிக்கிறது வலி - அது அனைத்து இந்த காலத்தில் வழக்கமான. இந்த நேரத்தில் குழந்தை செயலில் அளவுக்கும் வளர்ந்துள்ளது, மற்றும் பெரும்பாலும் தலை கீழே (கரு சரியான நிலையில்) திரும்பி, எனவே தொடர்ந்து அம்மா விலா இருந்தது தள்ளுகிறது. கூடுதலாக, இது போன்ற அடிவயிற்றில் கூட தீவிர வலி தெரியாமல் போகக் கூடும், பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் - அதனால் பிரசவம் ஒரு பெண்ணின் உடல் தயார்.
சில பெண்கள் விநியோக முன் மட்டுமே விரைவில் தோன்றும் வேதனையாகும் (இந்த தோராயமாக 37 வாரங்கள் கருவுற்று). இந்த கால மீது புண் விலா, துரதிருஷ்டவசமாக, எப்போதும் குழந்தை வளர்ச்சி ஏனெனில், சில நேரங்களில் இந்த மற்ற காரணங்களினாலோ காரணமாக இருக்கிறது:
- மார்பு மனஉளைச்சல்;
- Tietze நோய்க்கூறு;
- மூட்டுகளில் நோய்கள்;
- எலும்புப்புரை மற்றும் osteochondrosis;
- மீளமுடியாத நுரையீரல் அழற்சி மோசமடைந்ததால், நிமோனியா அல்லது காசநோய்;
- வட்டு ஹெர்னியேட்டட்;
- துன்பங்களைத்;
- விலா எலும்பு எலும்புகளில் புற்றுநோய் அமைப்புக்களையும்;
- விலா நரம்பு;
- ஃபைப்ரோமியால்ஜியா (தசை வலி).
எப்படி அவரது விலா வலி எளிதாக்க?
வயிற்றில் குழந்தை கூட்டமாக கொள்வது போது, ஒரு பெண் அடிக்கடி விலா வலி பற்றி புகார் செய்யலாம்.
- முதல் விஷயம் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் - இதை காட்டி. நடைபயிற்சி அல்லது நேராக மீண்டும் அமரும் போது, தோள்கள் தள்ளி, மற்றும் மார்பு, மாறாக, சற்று தள்ளப்பட்டு.
- கணிசமான முக்கியத்துவம் ஆடை இணைக்கப்பட்டுள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில், நீங்கள் விஷயங்களை விலா மற்றும் மார்பு overtighten வரை கொடுக்க வேண்டும்.
- நிகழ்வில் வலி வரை கைகளின் நிகழ்ச்சியோடு ஒரு ஆழமான மூச்சு எடுத்து வெளிச்சுவாச அதை கைவிட வேண்டும்.
- நீங்கள் முழங்கால் முழங்கை நிலையை எடுத்து என்றால் வலி குறைக்க முடியும்.
- நல்ல தளர்த்துகிறது விலா வலி சிறப்பு உடற்பயிற்சி "பூனை". இந்த எதிர்கால அம்மா முழங்கால் முழங்கை நிலையில் நிற்கும் மற்றும் வளைவு, முடிந்தவரை அதே நேரத்தில் தலை கீழே குறைத்தது மற்றும் வயிற்று தசைகள் மற்றும் பிட்டம் விரிசல்கள் காணப்படுகின்றன வேண்டும் உங்கள் மீண்டும் முயற்சிக்க வேண்டும் உள்ளது. இந்த உடற்பயிற்சி செயல்படுத்தும் போது குழந்தை வேறு அறிவுறுத்தியது.
- ஏனெனில் எதிர்கால சந்ததியினர் அடிக்கடி மற்றும் வலுவான பாதிப்புகள் கர்ப்ப காலத்தில் புண் விலா என்றால், அம்மா தான் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். இது போன்ற நிலையில் உள்ளுறுப்புக்களில் மீது அழுத்தத்தை குறைக்கிறது ஏனெனில், அதன் பக்கத்தில் பொய் அதை பெட்டர். வலது பக்கத்தில் புண் விலா இடது பக்க மற்றும் மாறாகவும் படுத்து வேண்டும் என்றால்.
அது கர்ப்ப காலத்தில் வலி அகற்ற முடியாது என்பதால்?
எந்த வழக்கில் குழந்தையை சுமக்கும் காலத்தில் அது மருந்துகள், செயலில் உடற்பயிற்சி உதவியுடன் வலி பெற முயற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இன்னும் நிறைய வயிறு தள்ளி மூலம். யாராவது உங்களை வலி நிவாரண வெறும் அத்தகைய வழிமுறைகளை கூறினார் என்றால், அது எதிர்கால கணக்கில் இந்த நபரின் பரிந்துரைகளை எடுக்க இல்லை அவசியம்.
கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண் கடுமையாக காயம் விலா, அது நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் எப்போது தேவைப்படும். ஒரு நெரித்த இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு - அத்தகையப் பிரச்சினையை பெறுவதற்கு அடிக்கடி காரணம். இது போன்ற சூழல்களில், உண்மையிலேயே தாங்கமுடியாத வலி இருப்பதோடு நிபுணத்துவம் பெற்ற உதவியின்றி செய்ய முடியாது.
நீங்கள் கோளாறுகளை சகிக்க முடியும் என்றால், போதுமான அவசரப்படாது திருவசனத்தைத் வேகத்தில் புதிய காற்றில் நடந்துவிட்டு அல்லது வெறுமனே ஓய்வெடுக்க. கர்ப்ப காலத்தில் அவரது விலா வலி இது சுய நல்ல இருக்காது ஏன் இயற்கையில் நரம்புகளுக்கும் இதய இருக்கலாம் என்று ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது. உடல் நிலையில் ஒரு ஆழமான மூச்சு, மாற்றமின்றி, இருமல் போது வலி அதிகரிக்கும் என்றால் - சிகிச்சை மற்றும் நரம்பியலாளரிடம் ஆலோசனையூடாக தேவைப்படுகிறது.
நாட்டுப்புற நோய் பயன்படுத்த
அங்கு பாரம்பரிய முறைகளை நோய் வசதியாக இருக்கின்றன உள்ளன, ஆனால் ஒரே ஒரு கூடுதல் முறையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உதாரணமாக, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் கருப்பு முள்ளங்கி சாறு தேய்க்க முடியும். சரி ஓக் பட்டை ஒரு காபி தண்ணீர் கொண்டு வலி குளியலறை விடுவிக்கப்படுகிறார்கள். நீர் இந்த பொடியாக்கப்படுவதே பட்டை மற்றும் pour (மூலப்பொருள் 1 கிலோ அடிப்படையில் - திரவம் 5 லிட்டர்) மற்றும் ஒரு மணி நேரம் refluxed. தயார் குழம்பு வடிகட்டப்பட்ட மற்றும் குளியலறை சேர்க்கப்படும்.
சரி வலி மற்றும் முனிவர் விடுவிக்கப்படுகிறார்கள். அவர் ஒரு ஓக் பட்டை போன்ற குளியலறை சேர்க்கப்படும். தயாராவதற்காக குழம்பு நறுக்கப்பட்ட மூலிகைகள் 4 தேக்கரண்டி மற்றும் திரவ 1 கப் வேண்டும். மூலப்பொருள் நீர் நிரப்பப்பட்டு, சுமார் 60 நிமிடங்கள் ஒட்டப்பட்டுள்ளது. குழம்பு திறன் கூடுதலாக நீங்கள் உப்பு மேலும் 4 தேக்கரண்டி சேர்க்க வேண்டும். சிறந்த தூங்க செல்லும் முன் நடைமுறை முன்னெடுக்க, மற்றும் நீளம் நிமிடத்திற்கு அதிகமாகாமல் 5-10 இருக்க வேண்டும்.
எந்த வழக்கு கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு முனிவர் உள்ளே பயன்படுத்த முடியாது.
விலா ஒரு வலி எப்படி ஆபத்தானது?
எதிர்மறை அறிகுறிகளை நீக்குவது அனைத்து நடவடிக்கைகளை எடுக்க - கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் புண் விலா அது ஒரு நோய் ஒரு அடையாளமாக, மருத்துவ பணியாகும் என்றால். நரம்பியல், பேரதிர்ச்சி அல்லது வலி காரணமாக தசை நோய்க்குறிகள் அடையாளங் காண்கையில், சிகிச்சை மேலும் அதிகரித்தல் மற்றும் குணமடைந்த பராமரிப்பு நீக்குவது இலக்காக உள்ளது.
இதய வியாதிகளுக்கு, சுவாச மற்றும் சிறுநீரக பாத்திரம் ஏற்பட்டால், ஒரு கட்டாய அடிப்படையில் ஒரு கர்ப்பிணி பெண் மருத்துவமனையில் வேண்டும். இது போன்ற சூழல்களில், தாய் மற்றும் குழந்தையின் வாழ்க்கை அச்சுறுத்தல் ஏற்பட்டுள்ளதாகவும், எனவே சிகிச்சை நிபுணர்கள் மேற்பார்வையில் கண்டிப்பாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
Similar articles
Trending Now