ஏன் முழங்கை?

ஏன் முழங்கை? இதற்கான காரணங்கள் வெகு காலமாக இருக்கலாம். பல பெண்கள் பெரிபெரி மற்றும் வறண்ட தோல் மீது பாவம் செய்கிறார்கள் , ஆனால் மிகவும் விலை உயர்ந்த மாய்ஸ்சரைசர் இந்த சிக்கலை சமாளிக்க உதவவில்லையா? இந்த வழியில் உடல் அதை நீங்கள் ஏதாவது தவறு என்று புரிந்து கொள்ள முடியும் என்று சாத்தியம். எனவே, முழங்கைகள் பகுதியில் அளவிடுதல் சாத்தியமான பிரச்சினைகள் என்ன?

சொரியாசிஸ்

நீங்கள் முதுகெலும்பு நிறைய இருந்தால், இது தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகும். நீங்கள் நேரத்தை சிகிச்சை செய்யவில்லை என்றால் உடல் முழுவதும் எரிச்சல் உண்டாகும். ஒரு தோல் மருத்துவரைப் பார்வையிட - ஒரு தகுதி வாய்ந்த மருத்துவர் எளிதில் கண்டறியலாம் (நீங்கள் பல அறிகுறிகளால் தடிப்புத் தோல் அழற்சி உணரலாம்). ஒரு நோயை குணப்படுத்துவது கடினம், ஆனால் இருப்பினும் சாத்தியமாகும்.

நாளமில்லா அமைப்புடன் சிக்கல்கள்

முழங்கைகள் கீறல் மற்றும் சீரற்றதா? கடைசியாக ஒரு உட்சுரப்பியலாளரை நீங்கள் கடைசியாக சந்தித்ததை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கடந்த வருடம் பல ஆண்டுகள் கடந்து விட்டிருந்தால், நீங்கள் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும் மற்றும் ஹார்மோன்கள் உங்கள் அளவை தீர்மானிக்க சோதனைகள் எடுக்க வேண்டும். தோல் பிரச்சினைகள் ஹார்மோன் பின்னணியின் மீறல் காரணமாக ஏற்படலாம். எனவே, இந்த தோல் நோய் கண்டறிய முடியாவிட்டால், எண்டோோகிரைனாலஜிக்கு வழிகாட்டுமாறு கேட்கவும்.

வைட்டமின்கள் இல்லாமை

இது ஒரு மிக முக்கியமான காரணி. உடலில் உள்ள வைட்டமின்கள் A மற்றும் E இன் குறைபாடு பெரும்பாலும் முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்கள் உதிர்ந்துவிடும். கூடுதலாக, தோல் சிறிய பிளவுகள் மற்றும் தொடர்ந்து அரிப்புகள் மூடப்பட்டிருக்கும். இந்த பிரச்சனையை அகற்றுவதற்காக, ஒரு நபர் வைட்டமின்கள் (ஒரு மல்டி வைட்டமின் சிக்கலான மருந்துகளை எந்த மருந்தையும் ஒரு மருந்து இல்லாமல் வாங்கலாம்) குடிக்க வேண்டும். வைட்டமின்களில் பெரிய அளவில் செலவிட வேண்டிய அவசியமில்லை என்று வல்லுநர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர் - வழக்கமான சிக்கலான "அவிட்" மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் உண்ணும் உணவுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். மிகவும் புதிய கீரைகள் (வெங்காயம், வெந்தயம், வோக்கோசு, இலை சாலட்) உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளவும், காய்கறி எண்ணெய் நுகர்வு புறக்கணிக்க வேண்டாம்.

முழங்கைகள் கவலை எப்படி

எனினும், நீங்கள் அனைத்து மருத்துவர்கள் விஜயம் மற்றும் நீங்கள் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான என்று உறுதி செய்தால் என்ன செய்ய, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் flaky முழங்கைகள் வேண்டும்? இந்த வழக்கில், நீங்கள் தோல் பராமரிப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். இது அதிக நேரம் எடுக்கும். எளிமையான நடைமுறைகள் விரைவாக கையில் கவர்ச்சிகரமான தோற்றத்தைத் தருகின்றன.

தோல் சுத்தமாக்கு

முன்கூட்டியே, முழங்கையின் தோலை மடிந்த செல்களை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இதை செய்ய, ஒரு கடுமையான துணியுடன் உங்கள் கைகள் தேய்க்கவும் அல்லது ஒரு குறுங்காடாகவும் பயன்படுத்தவும். இந்த நோக்கத்திற்காக, எலுமிச்சை அரை சரியானது.

தோல் மென்மையானது

அடுத்த கட்டம் குறைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொன்றும் ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் கொண்ட கிரீஸ் எரிச்சலூட்டும் பகுதிகளை நிறைய எடுத்துச்செல்லும்போது (மாற்றாக சாதாரண வெண்ணெய் பயன்படுத்தலாம்). தங்களை நேரமாக நினைத்துக்கொள்ளாதவர்கள், மருத்துவச் சுருக்கம் செய்யலாம்: இதற்காக, ஒரு பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தி, ஆலிவ் எண்ணெயைப் பிடுங்குவதோடு ஒரு கட்டுகையைப் பயன்படுத்துங்கள். உணவு மடக்குடன் மடக்கு போட மற்றும் ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். காலையில் தோல் மென்மையாகவும், ஈரப்பதமாகவும் இருக்கும்.

சிகிச்சை குளியல்

முழங்கைகள் முரட்டுத்தனமானவை என்பதை உணர்கிறீர்களா? உதவி இல்லை? சோடா அடிப்படையாக ஒரு குளியல் செய்ய முயற்சி. இதை செய்ய, சூடான நீரில் ஒரு லிட்டர் உள்ள ஐந்து தேக்கரண்டி கரைசல் மற்றும் இடுப்புக்குள் முழங்கால்களை குறைக்கவும். அவர்கள் முழுமையாக குளிர்ச்சியாகும் வரை அவற்றை வைத்திருங்கள். அதன் பிறகு, காயமடைந்த பகுதிகளை துடைக்க வேண்டும்.