ஒரு சில குறிப்புகள், எப்படி அழகான புன்னகை

ஒவ்வொரு நபர் அதன் சொந்த வழியில் அழகாக இருக்கிறது. கூட வெளித்தோற்றத்தில் கடினமான ஒரு விஷயமாக மாற்றப்பட்டது வகை ஒன்று மட்டும் புன்னகை இல் ஒரு உடனடி நன்றி மாற்ற முடியும். ஆனால் கண்ணாடியில் உங்கள் சிரித்த முகத்துடன் என்ன விரும்பவில்லை என்றால்? நீங்கள் எப்படி அழகான புன்னகை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நேர்மை

ஒரு நபர் இதயத்தில் இருந்து சிரிக்கிறாள் போது மிகவும் சுத்தமான மற்றும் அழகான புன்னகை நேரத்தில் தோன்றும். இதற்கான காரணங்கள் இல்லை இந்த வழக்கில், முற்றிலும் மாறுபடுகிறது இருக்க முடியும். நீங்கள் எப்படி அழகான புன்னகை, முதல் விதி தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால்: நீங்கள் அவர்களின் வாழ்வில் இனிமையான ஏதாவது நினைவில் வைக்க வேண்டும் - நீங்கள் பிரகாசித்த விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் ஏதாவது. அவர் ஒரு மனநிறைவு புன்னகை அவரது வாய் நீட்டி இருந்தான்; அப்பொழுது நபர் ஒரு நேர்மறையான பிரகாசிக்கும்.

வேடிக்கை

மக்களின் "vydushit" என்று ஒரு அழகான புன்னகை, நீங்கள் அவர்கள் சிரிக்க வைக்க முயற்சி செய்யலாம். இந்த ஒரு வழி எப்படி அழகான புன்னகையாகும். வேடிக்கை கதை, துணுக்குக்கதை ஸ்மைலி உள்ளதென - ஏற்கனவே எடுத்துக் கொண்டிருந்தனர். நீங்கள் ஒரு நல்ல புகைப்படம் செய்ய வேண்டும் மற்றும் மிகவும் ஒரு தீவிர நிறுவனத்தை மறியல் எங்கே இந்த முறை ஒரு சூழ்நிலையில் உள்ளது.

பயிற்சி

அது ஒரு புன்னகை ஒரு "பம்ப்" தசைகள் பயன்படுத்தி பயிற்றுவிக்கப்பட்ட முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது. விஞ்ஞானிகள் சிரித்த போது சுமார் 40 தசைகள் இயக்குகின்றன சொல்ல, ஏன் மீண்டும் கெடுக்கக் கூடாது? இந்த நோக்கத்திற்காக பயிற்சிகள் ஒரு தொகுப்பு உள்ளது.

முதல் உடற்பயிற்சி: உங்கள் வாய்க்குள் டயல் மற்றும் காற்று, பதிலேதும் மூச்சு முயற்சிக்க வேண்டும். இந்த கன்னங்கள் தசைகள் பயிற்சி வேண்டும். இரண்டாவதாக, நுரையீரல்களில் விமான பெற்று, அது தேவையான அவரது உதடுகள் அழுத்தப்பட்ட கீழே போட மற்றும் கூர்மையாக உள்ளிழுத்து வெளிவிடுவது உள்ளது. எனவே உதடுகள் தசைகள் பயிற்சி வேண்டும். ஒன் - உதடுகள் மூன்றாவது உடற்பயிற்சி: அவர்கள் ஒரு இறுக்கமான நெருக்கு இருக்க வேண்டும், மற்றும் நீட்டித்தல், அவர்கள் ஒரு புள்ளி எட்டு வரைய முயற்சி. நான்காவது உடற்பயிற்சி பயிற்சி ஆகும் நாவின் தசைகள் ஒன்றாக மற்றும் உதடுகள். இதை செய்ய, நாக்கு பொறுத்திருக்க அவரது உதடுகள் பெற்றதுடன், சுமார் 30 விநாடிகள் இந்த நிலையில் இருக்க மற்றும் அதிகபட்ச வாய் ஓய்வெடுக்க. இறுதியாக, ஐந்தாவது - ஒரு சிறந்த உடற்பயிற்சி, நடைமுறையில் புன்னகை ஒரு இயற்கைக்கு மாறான புன்னகை அவரது வாய் நீட்டி முயற்சி, எனவே மீண்டும் உதடுகள் தசைகள் பயிற்சி இருக்கும்.

சமச்சீர்

படம்-தயாரிப்பாளர்கள் மட்டுமே அது அழகான இருக்கும், அது சமச்சீராக சிரிக்க வேண்டும் சொல்ல. இது ஒரு சிறிய பயிற்சி தேவைப்படுகிறது. கண்ணாடி முன் உட்கார்ந்து சமச்சீர் பிரச்சினைகளை சந்திக்கின்றன என்ன பார்க்க: முதல் விஷயம் நீங்கள் வேண்டும். தன் உதடுகளின் சீரற்றத்தன்மையில் மூலைகளிலும் உயரக் கூடும், வாய் ஒத்த இயல்பு மாறாக, அசட்டு சிரிப்பு ஒரு புன்னகை செய்து, கூர்ந்துபார்க்கவேண்டிய வளைவு இருக்க முடியும். ஒரு சரியான புன்னகை படிவம் மிகவும் எளிது: நீங்கள் 15-20 விநாடிகள் இந்த நிலையில் இடைநிறுத்துவது, அவரது உதடுகள் அவரது விரல்கள் மூலைகளிலும் உயர்த்த ஒவ்வொரு நாளும் வேண்டும். பயிற்சி மற்றும் ஒரு புன்னகை பல மாதங்கள் அழகான மற்றும் சமச்சீர் இருக்கும்.

கண்கள்

அழகான புன்னகை எப்படி, அவரை உங்கள் வாய், மற்றும் அவரது கண்கள் தேவையில்லை மற்றொரு வழி இருக்கிறது. நீங்கள் அவரது கண்கள் சிரித்த முகம் கற்றுக் கொள்ளலாம். இதை செய்ய, சிறிது அவரது தலையில் குறைக்க மற்றும் அவனை பார் சாய்வாக, அவரது கண்கள் குறுகி. ஒரு புன்னகை கண்கள் பெற வேண்டும். அது முற்றிலும் தொடர்பு கெடுக்க முடியும், அதை மிகைப்படுத்தி உங்கள் கண்கள் தந்திரமான செய்ய வேண்டாம் மட்டும் முக்கியம்.

அழகு பற்றி

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டபடி, ஒரு புன்னகை மூலம் ஒரு நபர் அழகான இருக்க முடியும். ஒரு பெண் புன்னகைக்கிறார் என்றால், அவர் அதை மகிழ்ச்சியை ஏங்காமல் என்றால், அழகான இருந்தது - அது அழகாக இருக்கிறது.