கவரும் குழந்தை

மார்பக பால், நிச்சயமாக குழந்தை பயனுள்ளதாக, ஆனால், விரைவில் அல்லது பின்னர் அவரது stavnovitsya ஒன்று போதுமான போது ஒரு முறை அங்கு வருகிறது. எனவே திட உணவு அறிமுகப்படுத்த வேண்டும். என்ன: இந்த கேள்விகள் நிறைய எங்கே உள்ளது வீட்டினுள் நுழையும்? எப்படி நுழைய? எவ்வளவு? எப்போது? மற்றும் பலர்.

குழந்தையின் லூர் - அது வயது 5-6 மாதங்களில் குழந்தை கொடுக்கப்பட்ட சக்தி என்று. அது முற்றிலும் மார்பக பால், அதன் நோக்கம் பதிலாக கூடாது - ஏற்கனவே போதுமான சத்துக்கள் இல்லை இது தாயின் பால் அல்லது கலவையையும் சேர்த்ததுதான். அது மிகவும் முக்கியமான கவரும் குழந்தைகள் ஏன் என்று, இது போன்ற ஒரு காலத்தில் சுகாதார அடித்தளமிட்ட என்று புரிந்து கொள்ள முக்கியமானது.

5 மாதங்களில் ஏன் திட உணவு அறிமுகப்படுத்த? அனைத்து மிகவும் எளிமையான. ஆரம்பகால திட உணவு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் வழிவகுக்கும், கூடுதலாக, முழு நீள விழுங்குதல் நிர்பந்தமான நிறுவுதல் என்பது மட்டும்தான் உயிர் 5 வது மாதம் ஏற்படுகிறது.

எனவே, திட உணவுகளை போல ஒரு குழந்தை தொடங்கும் பொருட்டு, அது முக்கியமான ஒரு சில விதிகளை நினைவில் உள்ளது:

1. தாய்ப்பால் தேவை கொடுங்கள். நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவு (ஒரு தேக்கரண்டி) உடன் தொடங்க வேண்டும் படிப்படியாக இந்த வயதில் சாதாரண உணவு அளவை அதிகரிக்கும்.
2. குழந்தை முதல் வகை பழகி பிறகு ஒரு புதிய கவரும் அவசியம் அறிமுகப்படுத்த.
3. எந்த வழக்கில் உடனடியாக இரண்டு வெவ்வேறு உணவு அறிமுகப்படுத்த இல்லை.
4. உணவு நிலைத்தன்மையும் ஒருபடித்தான இருக்க வேண்டும், எனவே குழந்தை சுதந்திரமாக உட்கொள்ள முடியவில்லையென்றா.
5. அது படிப்படியாக நிரப்பு உணவுகள் கலவை திருப்ப மற்றும் அவற்றின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க வேண்டும்.
6. பிள்ளை சுகவீனமாக இருக்கும் போது திட உணவு அறிமுகப்படுத்த வேண்டாம். முழுமையான உடல் நலம் காத்திரு மற்றும் அமைதியாக புதிய உணவு குழந்தையை பழக்குகின்றன.

குழந்தையின் லூர் நீர் மற்றும் சாறுகள் தொடங்க வேண்டும். அவரது வாழ்வின் முதல் நாளிலிருந்தே குழந்தை குறிப்பாக கோடைக்காலத்தில் நீர் தேவை. நீர் தன்மையே முக்கிய தாய்ப்பால் இடையே ஒரு தேக்கரண்டி வேண்டும், மிகவும் தேவையில்லை. மற்றும் , கவலைப்பட வேண்டாம் அவர் இது பால் பாய்கிறது அந்த திரவத்தில் குறைவாக இருக்கும் நீர் இருந்து மறுக்கிறது என்றால்.

சாறு - குழந்தைகளுக்கு அடுத்த திட உணவு. சிறந்த விருப்பத்தை - ஒரு ஆப்பிள். அவர்களை உணவு அளிப்பதுவும் நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி தொடங்க வேண்டும். குவிந்து சாறுகள் நல்ல 1 என்ற விகிதத்தில் தண்ணீர் சேர்த்து வலுவிழக்க: 1. பின்னர் அது பேரிக்காய், திராட்சை வத்தல், அதே போல் சாறு சார்ந்த பழம் நுழைய ஏற்கனவே சாத்தியமாகும்.

அடுத்த கட்டம் - ஒரு கஞ்சி. அது அரிசி, ஓட்ஸ் அல்லது buckwheat தொடங்க நல்லது. இதை செய்ய நீங்கள் ஒரு காபி அரவை வேண்டும். குக் கஞ்சி உப்பு மற்றும் சர்க்கரை இல்லாமல் நீர் இருக்க வேண்டும். நிலைத்தன்மையும் முடிக்கப்பட்ட தானிய கிரீம் ஒத்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி தொடங்க வேண்டும் படிப்படியாக சாதாரண கொள்ளளவை அதிகரிக்க - ஒரு உணவு பதிலாக, எனவே.

வாழ்க்கை 7 வது மாத சுற்றி அது காய்கறி மற்றும் பழ கூழ் அறிமுகப்படுத்த ஏற்கனவே சாத்தியமாகும். அது ஒரு ஸ்குவாஷ், கேரட், ப்ரோக்கோலி இருக்க முடியும் (இதில், தற்செயலாக, இரும்பு நிறைய), உருளைக்கிழங்கு. பழம்: ஆப்பிள், பேரிக்காய், பின்னர் பீச், ஆரஞ்ச், வாழை. ஆரம்பத்தில், பிசைந்து ஒரு ஒற்றை கூறு இருக்க வேண்டும், பின்னர், அனைத்து வகையான அறிமுகப்படுத்தப்படும் போது - படிப்படியாக கலப்பு காய்கறிகள். உங்கள் குழந்தை அடிக்கடி மலச்சிக்கல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தினால், ஆகியவற்றில் உணவில் நுழைய.

இவ்வாறு, 8 மாதங்கள் குழந்தைகளுக்கு கவரும் சாறு, காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்கள் அடங்கும்.

ஏறத்தாழ குடிசை பாலாடைக் கட்டி மற்றும் தயிர் 9 மாதங்கள் நிர்வகிக்கப்படுகிறது. சரி, உங்கள் பகுதியில் என்றால் அங்கு ஒரு சிறப்பு உள்ளது பால் உணவு ஓராண்டு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு. மாமிசம் மற்றும் மீன் வழக்கமாக காய்கறிகள் சேர்த்து, தூய வடிவில் ஆண்டு நெருக்கமாக இல்லை, அல்லது ஒரு குழம்பு மற்றும் சூப் போன்ற அறிமுகப்படுத்தப்பட்டன. மீன் எச்சரிக்கையுடன் கையாள வேண்டும், குழந்தை அது ஒரு ஒவ்வாமை உண்டு என்பதை பார்க்கலாம். மாமிசம் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை ஒரு வாரம் கொடுக்கப்பட்ட வேண்டும், மற்றும் மீன் - வாரம் ஒரு முறை.

மற்றுமொரு முக்கிய புள்ளி - ஒரு வருடம் கீழ் குழந்தைகள் உப்பு வேண்டாம். ஒரு வருடத்திற்குப் பின்னர் நீங்கள் சில உப்பு ஒரு சிறிய இறைச்சி மற்றும் மீன் உணவுகள் சேர்க்க முடியும்.

எந்த வழக்கில் அது தேவையில்லை குழந்தைக்கு பால் புகைபிடித்த, பொறித்த, காரமான, ஊறுகாய் உணவுகள். இந்த அஜீரணம் அல்லது இன்னும் தீவிர சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். அதே இனிப்பு க்கான செல்கிறது. கேக்குகள், இனிப்பு மற்றும் கேக்குகள் உணவில் இருக்க கட்டப்படுகிறது, ஆனால் பின்னர் உள்ளன. இதற்கிடையில், பெரிய வளர மற்றும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இல்லை!