காக்டெய்ல் "கோஜி பெர்ரி". கோஜி பெர்ரி உடனான காக்டெயில். கோஜி பெரிக்கள் கொண்டு சமையல்

கோஜி பெர்ரி வளர மற்றும் மங்கோலியா, இமயமலை மற்றும் திபெத் பள்ளத்தாக்குகளில் பழுக்கவைக்க. சிலர் கவர்ச்சியான அசாதாரண தெரிகிறது, ஆனால் உடல் நன்மைபயக்கும் விளைவுகள் மதிப்பிடு மிகைப்படுத்தி முடியாது. நேரத்தில், இந்த பழம் உலகின் மிக குணமாக்கும் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. சிறப்பு புகழ் காக்டெய்ல் அதிசயம் "கோஜி பெர்ரி" பெற்றது. அவரது சமையல் சில இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்படும்.

உடலில் நேர்மறை விளைவுகளை

பல பரிசோதனைகளின் மூலம் அதை பெர்ரி கோஜி உடலின் மனித வளர்ச்சிக்கான ஹார்மோன் உற்பத்தி செயல்படுத்துகிறது என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, அவர்கள் அது கணிசமாக உடலின் வளர்சிதை அதிகரிக்கிறது ஏனெனில், கொழுப்பு எரியும் தூண்டுகிறது. அந்த பெர்ரி அனைத்து குணப்படுத்தும் பண்புகள் இல்லை. அவர்கள் வயதான மெதுவாக, பெருமூளை இரத்த ஓட்டம், அதிகரித்துள்ளது செயல்திறனை மேம்படுத்த கடுமையான நோய்கள் பிறகு மீட்பு எளிதாக்கும்.

அதிக எடை சண்டை

மிகவும் எளிய நுகர்வு கோஜி பெர்ரி வழியாக உடலில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு எரியும் இயந்திரநுட்பம். சமீபத்தில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது ஹார்மோன் லெப்டின், பசியின்மை கட்டுப்பாடு பொறுப்பு. இந்த பொருள் பட்டினி ஒடுக்கம் பொறுப்பு. மிராக்கிள் பெர்ரி உடலில் லெப்டின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. மேலும், இது, நீருடன் சேர்ந்து எந்த இழை, நிறைய கொண்டுள்ளது, ஒரு வழவழப்பான வெகுஜன மாறும் வயிற்றில் நிரப்பினர். எனவே நீண்ட காலமாக ஒரு நபர் போதும் உணர்கிறது.

பிரயோகத்திற்கு முரண்

நீங்கள் ஒரு காக்டெய்ல் "கோஜி பெர்ரி" செய்ய முன், நீங்கள் அதன் பக்க விளைவுகள் பற்றி அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எடை இழப்பு சிறந்த கருவியாக இல்லை. என்ன ஒன்று நல்லது, மற்றவர்களுக்கு கணிசமான தீங்கு ஏற்படுத்தும். தீவிர எச்சரிக்கையுடன் கர்ப்பமடைந்த பெண்களுக்கு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் வாய்ப்புகள் மக்களுக்கு பெர்ரி பயன்படுத்த வேண்டும். கோஜி பெர்ரி தனிப்பட்ட வெறுப்பின் வழக்குகளில் உள்ளன. காக்டெய்ல், இதில் செய்முறையை முதல் நீங்கள் ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை எடுக்க வேண்டும், கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ளது வேண்டும். கோளாறுகளை தோன்றாவிட்டால், இரண்டாவது வாரத்தில் இருந்து, நீங்கள் பானத்தின் நுகர்வு வரை ஒரு நாளில் இரு முறை (காலை மற்றும் மாலை) க்கு அதிகரிக்க முடியும். நீங்கள் மூல கோஜி சாப்பிட முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்! அவர்கள் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் உலர்ந்த நிலையில் மட்டுமே முற்றிலும் பாதுகாப்பாக உள்ளன.

எளிதான செய்முறையை

பொருட்கள்:

• உலர்ந்த பெர்ரி கலந்து - 1 கரண்டியால்;
• கொதிக்கும் நீர் - 1 கப்.

தயாரிப்பு:

உலர்ந்த கோஜி பெர்ரி கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் அரை மணி நேரம் உட்செலுத்த வேண்டும். குடிக்க தயார் ஒரு புட்டி வைக்கப்படும் மற்றும் சேவை எடுக்க முடியும்.

காக்டெய்ல் "கோஜி பெர்ரி" மற்றும் cranberries

அதிசயம் பானம் உற்பத்தியாளர்கள், பெரும்பாலும் வேர்க்கடலை சேர்க்க. இந்த பெர்ரி மேலும் திண்மை ஆயுளையும், மன திறன்களை அதிகரிக்கிறது. கால்சியம், தாமிரம், துத்தநாகம், செலினியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் இரும்பு: குருதிநெல்லி பல பயனுள்ள கனிமங்களைக் கொண்டது. அது நேரங்களில் ஒரு பானம் மற்றும் குருதிநெல்லி பழம் கோஜி கலவை அது மிகவும் பயனுள்ளதாக மற்றும் திறமையான செய்யும் இதன் மூலம் உறுதியாகிறது. கூடுதலாக, குருதிநெல்லி காக்டெய்ல் ஒரு இனிமையான சுவை இதனைக் கொண்டிராது.

பொருட்கள்:

• நீர் - 1 கப்;
• வேர்க்கடலை - 1 சில;
• கோஜி பெர்ரி - 1 தேக்கரண்டி.

தயாரிப்பு:

1. முதல் கோஜி பெர்ரி சூடான தண்ணீர் ஊற்ற பதினைந்து நிமிடங்கள் உட்செலுத்த.
2. இந்த பிறகு, உட்செலுத்துதல் வேர்க்கடலை சேர்க்க வேண்டும்.
3. இப்போது எல்லாம் மென்மையான வரை ஒரு பிளெண்டர் கொண்டு அடிக்க வேண்டும்.

வேர்க்கடலை தயாராக கொண்டு காக்டெய்ல் "கோஜி பெர்ரி"! பானமானது புதிய வேலை நாள் தன்னைத் தயார் காலையில் குடிக்க நல்லது.

பெரிக்கள் கொண்டு புரத குலுக்கல்

கோஜி பெர்ரி புரத மதிப்பீடு வந்த பிறகு கூட அரச ஜெல்லி ஒப்பிட முடியாது. எனவே, இந்த பழங்களிலிருந்து உடற்பயிற்சிகளையும் பிறகு தசை மீட்பு ஒரு சிறந்த பானம் பெறப்படுகிறது. அது சமையல் பயன்படுத்துவதற்கு முன் நாள் இருக்க வேண்டும்.

பொருட்கள்:

• nonfat பால் (1-1.5%) - 1 லிட்டர்;
• கோஜி பெர்ரி - 4 தேக்கரண்டி;
• இலவங்கப்பட்டை - ருசிக்க.

தயாரிப்பு:

1. முதலில், பெர்ரி ஒரு கொள்கலனில் வைத்து பால் ஊற்ற வேண்டும்.
2. பிறகு நீங்கள் ஒட்டி படத்தில் குடுவையில் வேண்டும் மற்றும் ஒரே இரவில் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.
3. அடுத்த நாள் நீங்கள் ஒரு நல்ல ஒரு பிளெண்டர் பயன்படுத்தி விளைவாக உட்செலுத்துதல் குலுக்கல் வேண்டும்.
4. நறுமண நறுமணப் பொருட்கள் லவ்வர்ஸ் மணம் இலவங்கப்பட்டை மசாலா குடிக்க முடியும்.

புரத குலுக்கல், "கோஜி பெர்ரி" தயாராக உள்ளது!

பெர்ரி-வாழை கலவை

இந்த சுவையான இனிப்பு ஒரு தாமதமாக இரவு உணவிற்கு ஒரு சிறந்த காலை அல்லது மாற்றுப் பொருளாகவும் உள்ளவை.

பொருட்கள்:

• பால் - 1 கப்;
• கோஜி பெர்ரி - 1 தேக்கரண்டி;
• வாழை - 1 துண்டு;
• ஆளி விதை எண்ணெய் - ஒரு சில துளிகள்.

தயாரிப்பு:

1. முதலில், ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில் சிறிய துண்டுகளாக கோஜி பெர்ரி மற்றும் வெட்டப்பட்டது வாழைப்பழங்கள் வைக்க.
2. பின்னர் பால் பொருட்கள் ஆளிவிதை எண்ணெயும் கூடுதலாக வேண்டும் ஊற்ற.
3. பின்னர் கொள்கலனில் அனைத்து பொருட்கள் முற்றிலும் ஒரு பிளெண்டர் கொண்டு அடிக்க வேண்டும்.
4. விரும்பிய என்றால், பயன்பாடு பானம் முன் குளிர்ந்து முடியும்.

எனவே வாழை காக்டெய்ல் தயார் "கோஜி பெர்ரி". நுகர்வோர் மறுஆய்வுகளைப் ஒரு சில மணி நேரம் திருப்தி ஒரு உணர்வு வழங்குகிறது என்று காட்டுகின்றன.

காக்டெய்ல் ஒளி இளஞ்சிவப்பு

பழங்களின் துண்டுகளுக்கு கொண்டு இனிப்பு புதுப்பிகிறது யாரையும் வேறுபடுகிறார்கள் விடமாட்டேன். இந்த பானம் பயன்பாடானது எடை இழப்பு பங்களிக்கிறது.

பொருட்கள்:

• புதிய ஸ்ட்ராபெர்ரி - 4 துண்டுகள்;
• பெர்ரி கோஜி - 2 தேக்கரண்டி;
• வாழை (ருசிக்க);
• தயிர் (சேர்க்கைகள் இல்லாமல்) - 1/2 கப்;

தயாரிப்பு:

1. ஸ்ட்ராபெர்ரி (3 துண்டுகள்) உடன் தொடங்க, வாழை மற்றும் பெர்ரி ஒரு ஒற்றை கொள்கலனில் வைக்கப்பட வேண்டும்.
2. அதன் பிறகு, எல்லாம் தயிர் ஊற்ற வேண்டும்.
3. இப்போது, பொருட்கள் கவனமாக பிளெண்டர் துடைப்பம் வேண்டும்.
4. கசையடிகள் செயல்முறை சிறிய துண்டுகளாக இருந்தன குடிக்கவும் முடிவடைவதற்கு முன்பு மீதமுள்ள ஸ்ட்ராபெர்ரி ஒரு சில நிமிடங்கள் பழம் மற்றும் பெர்ரி வெகுஜன சேர்க்கப்படும் வேண்டும்.

காக்டெய்ல் தயாராக! தயிர் அதன் தயாரிப்பு குறைந்த கொழுப்பு தயிர் பதிலாக இருக்க முடியும். இந்த கலோரி பானம் குறைக்கும்.

கோஜி பெரிக்கள் கொண்டு புத்துணர்ச்சி காக்டெய்ல்

சூடான மதியம் புதுப்பிக்க பொருட்டு, கிணற்றின் காக்டெய்ல் பொருத்தமானது உறைந்த பெர்ரி. அதன் தயாரிப்பு மிகவும் சிறிய நேரம் எடுக்கும்.

பொருட்கள்:

• எந்த உறைந்த பழம் அல்லது பெர்ரி - 1/2 கப்;
• -1/8 கப் கோஜி பெர்ரி;
• நீர் - 2 கப்.

தயாரிப்பு:

நீங்கள் ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில் அனைத்து பொருட்கள் கலந்து நீர் சேர்க்க மற்றும் பிளெண்டர் துடைப்பம் வேண்டும்.

இந்த காக்டெய்ல் வேலை அல்லது கடற்கரையில் ஒரு கோடை நாளில் உங்களுடன் எடுத்துக் கொள்ளலாம். அவர் மட்டுமே, ஆனால் பட்டினி தாகம் குளிர்ந்து.

தேநீர்

இப்போது நீங்கள் ஒரு காக்டெய்ல் "கோஜி பெர்ரி" எப்படி தெரியும் என்று, நீங்கள் எப்படி மற்ற பானங்கள் தயாரிப்பு பார்க்க முடியும். ஹீலிங் பழங்கள் காய்ச்சும் தேநீர் சரியான உள்ளன.

பொருட்கள்:

• கருப்பு அல்லது பச்சை இலை தேநீர் (சுவை);
• கிரிஸான்தமம் மலர்கள் - 3-5 துண்டுகள்;
• கோஜி பெர்ரி - 5-7 துண்டுகள்.

தயாரிப்பு:

1. அனைத்து பொருட்கள் சுடு நீர் (சுமார் 80 டிகிரி வெப்பநிலை) நிரப்பப்பட்ட வேண்டும்.
2. பிறகு நீங்கள் இருபது நிமிடங்கள் தேயிலை காய்ச்ச வேண்டும்.
3. இப்போது நீங்கள் அட்டவணை குடிக்க முடியும்.

இந்த சுவையான மற்றும் நறுமண தேயிலை முடிவில் பொருத்தமானது இருக்கும்.

கோஜி பெர்ரி மீது சீன பெப்பர் ஓட்கா

இந்த பானம் - சளி சரியான தீர்வு. அது சமைக்க உங்களுக்கு தேவையான ஒரு சீன ஓட்கா. அது பிற ஆனால் வலுவான (45 டிகிரி) மற்றும் எந்த உயர்தர பொருந்துகிறது.

பொருட்கள்:

• ஓட்கா - 1/2 லிட்டர்;
• கோஜி பெர்ரி - 50 கிராம்.

தயாரிப்பு:

பழங்கள் ஓட்கா கொண்டு நிரப்ப மற்றும் ஒரு இருண்ட மற்றும் குளிர் இடத்தில் ஒரு வாரம் வலியுறுத்துகின்றனர் வேண்டும். அடுத்து கஷாயம் ஜலதோஷத்தை 10 கிராம் இருமுறை ஒரு நாள் எடுத்துக்கொள்ள முடியும்.

முடிவுக்கு

மேலே சமையல் நீங்கள் மெலிதான ஆக உதவ, மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு மேம்படுத்த மற்றும் சுகாதார மேம்படுத்த. பல தொடர்ந்து குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் காக்டெய்ல் "கோஜி பெர்ரி" குடிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சொல்ல. மக்களின் மறுஆய்வுகளைப் எடை இழக்க மற்றும் நீண்ட காலமாக விளைவாக வைக்க குறுகிய காலத்தில் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் அனுமதிக்கிறது என்று சொல்கின்றன.