கெட்ட சுவாசம் அகற்ற எப்படி

நீங்கள் கெட்ட சுவாசம் மூலம் துன்புறுத்த அல்லவோ இல்லை என்றால், நீங்கள் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி, அது மிகவும் பொதுவான பிரச்சனை என்பதால். அது இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும்.

வாயிலிருந்து நிலையான வாசனை என்ன தவறு? அது பல இருக்கலாம் என்ற அடிப்படையில் சவால்கள். நண்பர்கள் மற்றும் நண்பர்களின் தகவல் பரிமாற்றம் செய்கையில் அவர்கள் வேலை செய்வதாக தோன்றும், மற்றும் இருக்கலாம். , ஏற்கிறேன் அது நறுமணம் என்ன தெளிவாக இல்லை யாரை நபர் பேச விரும்பத்தகாத உள்ளது. ஒரு நாள் ஒரு வேளை தனது பல்துலக்கும் உள்ளது பலமுறை செய்தி அனுப்பினேன் ஆனால் - இல்லை, அதை ஒரு நபர் தனது வாயில் என்ன நடக்கிறது என்பதை பார்த்து இல்லை என்று அர்த்தம் இல்லை கெட்ட சுவாசம் இன்றும் நடைமுறையில் உள்ளது. இது நாம் எப்போதும் சுதந்திரமாக எங்களுடன் பேசும் போது, எங்கள் மக்கள் கெட்ட சுவாசம் உணர்கிறேன் என்று புரிந்து கொள்ள முடியவில்லை என்று குறிப்பிட்டார் மதிப்பு. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நாங்கள் சிக்கலைச் கவனிக்கவில்லையா? கூட அதை பற்றி நான் நினைக்கவில்லை. எப்படி அகற்ற கெட்ட சுவாசம்? பல வழிகளில். அடிப்படையில், அவர்கள் அனைவரும் ஏதோ ஒரு வழியில் அதன் காரணங்கள் நீக்குதல் மற்றொரு ரன் உள்ளன.

துர்நாற்றத்தை நீக்க எப்படி

ஏற்கனவே மேலே குறிப்பிட்டபடி, அவரது தோற்றத்திற்கான காரணம் புரிந்து கொள்ள தொடங்க. பல மக்கள் தங்கள் பற்கள் சுத்தம் மற்றும் ஒரு சாதாரண மாநிலத்தில் உங்கள் வாயில் வைக்க பிற அவசியமான செயல்முறைகளை செயல்படுத்தியதால் இல்லை என்று ஒரே காரணத்திற்காக துர்நாற்றம் ஆதாரங்கள் மாறிவிட்டன. எவ்வாறு அகற்றுவது கெட்ட சுவாசம்? முதலில், உங்கள் பற்கள் குறைந்தது மூன்று முறை ஒரு நாள் துலக்குதல் தொடங்கும். வெறுமனே - எந்த சாப்பிட்ட பிறகு. இது பல் பஞ்சு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வாய் உணவு துண்டுகள் இருக்க மாட்டேன் போது மட்டுமே வாசனை என்பதைப் புரிந்துகொள்கிறேன். கூட சிறிய தான்.

அது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது அசைபோட. நன்மைகள் அது மிண்டி அல்ல புதுப்பித்து சுவை, அந்த மெல்லும் வாய் நீங்கும் எந்த எச்சில் நிறைய உற்பத்தி செய்கிறது அது சார்ந்து இருக்காது.

கெட்ட சுவாசம் அகற்ற எப்படி நினைக்கும் எவரும், ஒரு குறிப்பிட்ட நாற்றத்தை உணவு சாப்பிடுவதை நிறுத்த வேண்டும். நாம் பல பூண்டு, வெங்காயம், கறி பற்றி, மற்றும். இந்த பொருட்கள் மிக நீண்ட பாழ்படுத்தினர் மூச்சு திறன் சல்பர் கலவைகள்.

சில கெட்ட வாசனை வயிற்றில் பிரச்சினைகள் காரணமாக உள்ளது என்று கூறுகின்றனர். உண்மையில் இது அல்ல. கிட்டத்தட்ட எப்போதும் துல்லியமாக ஏனெனில் நாக்கு, டான்சில்கள் மற்றும் தொண்டை கீழ் வாழும் பாக்டீரியா நடவடிக்கை தோன்றும். அவர்களை மிதிக்கலாம் போன்ற சில பொருட்கள் இன்னும் தீவிரமாக செய்ய. இந்த பாக்டீரியாக்கள் தொடர்ந்து சல்பர், இது, உனக்கு தெரியும், ஒரு மோசமான மணத்தைக் கொண்டிருக்கின்றது உற்பத்தி செய்கின்றன. இங்கே ஊக்கியாக புரதம் தயாரிப்புகளாக உள்ளன. நீங்கள் கெட்ட சுவாசம் அகற்ற எப்படி கேள்விக்கான பதிலை தேடுகிறீர்கள் என்றால், தயிர், பால், சீஸ் மற்றும் அதனால் கைவிட்டு முயற்சி.

கெட்ட சுவாசம் காரணமாக இருக்கலாம் மற்றும் பானங்கள் முடியும். உதாரணமாக, காபி. இந்த பானம் அமிலத்தன்மை வாய்ந்தது ஏற்கனவே மேலே குறிப்பிட்டுள்ள எந்த பாக்டீரியாக்கள், தானியங்களின் சிறந்த அபிவிருத்தி செய்வதோடு அமிலம் சூழலில் செழித்து வளர்கின்றன. வலுவான தேயிலை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பாக்டீரியாக்கள் உங்களை இனிப்பு குறைக்க வேண்டிய அவசியம் அதாவது சர்க்கரை அதிகம் உண்கின்றன. என்ன ஆல்கஹால் பற்றி? ஆமாம், மது மூச்சு தான் பரிதாபம் செய்ய முடியும். நாங்கள் மோசமான பழக்கம் பற்றி பேசினால், ன் குறிப்பிட மற்றும் புகைபிடித்தல் விடுங்கள். சரி, ஒருவேளை தவிர ஒரு இன்பம் புகை நிரப்பப்பட்ட மனிதன் பேச? வாயிலிருந்து நேரம் புகை கூட வலுவான பற்பசை உதவாது என்று வாசனை தொடங்குகிறது.

எப்படி கெட்ட சுவாசம் அகற்ற? நாம் தண்ணீர் நிறைய கொண்டிருக்கும் மேலும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சாப்பிட பரிந்துரைக்கிறோம். புகைபிடித்த எதையும் சாப்பிட வேண்டாம், உப்பு மீன் ஒரு கூர்மையான வாசனையை இல்லை யார் மட்டுமே ஒரு சாப்பிட.

வாயிலிருந்து ஒரு மோசமான வாசனை ஒரு முழு வாழ்க்கை வாழ்ந்து தடுக்கும் உண்மையிலேயே பெரிய பிரச்சனை மாறிவிட்டது அந்த நிகழ்வில், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் உறுதி செய்யவும். ஒருவேளை நீங்கள் பற்கள், ஈறுகளில் சில மறைக்கப்பட்ட நோய், அல்லது வேறு ஏதாவது வேண்டும்.