சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
சுருள் சிரை நாளங்களில். முகப்பு சிகிச்சை
நீட்சி, விரிவாக்கம் மற்றும் சிதைப்பது மற்றும் துளையிடுதல் நரம்புகள், இரத்த ஓட்டத்தில் தொந்தரவுகள் வால்வுகளால் சேர்ந்து - சுருள் சிரை நாளங்களில் அல்லது சுருள் சிரை என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நோய். பெரும்பாலும் அது கீழ் முனைப்புள்ளிகள் உள்ள வெளிப்படுவதே மற்றும் அதன் நெகிழ்ச்சி, சிரை கட்டம் இழப்பு விளைவாகும்.
நோய் சுருள் சிரை காரணங்களை
இந்த நோய் வளர்ச்சிக்கு பங்களிப்பு காரணங்கள் மிகவும் வேறுபட்டிருக்கிறது:
- மரபுசார்ந்த. இந்த நோய் பாதிக்கப்பட்டுள்ள உங்கள் குடும்பத்தில் என்றால், இந்த நோய் நிகழ்தகவு ஒரு மிக பெரிய வேண்டும்.
- முரண்பாடாக, பாலினம் ஒரு கனமான முக்கியத்துவம் உண்டு. புள்ளியியல் பெண்கள் ஆண்களைக் காட்டிலும் சுருள் சிரை நாளங்களில் பாதிக்கப்படுகின்றனர் அதிகமாக சுட்டிக் காட்டுகின்றன.
- கர்ப்பம். காரணமாக ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் உடலில் சுமை அதிகரிக்கிறது, குறைந்த மூட்டுகளில் உள்ளிட்ட, நோய் "சுவாரஸ்யமான நிலைமை" போது கருமையாக.
- கால்களில் சுமை தொடர்ந்து செயல்படும்.
சுருள் சிரை நாளங்களில் அவதாரமும்
பெரும்பாலும் கீழ் முனைப்புள்ளிகள் வலி மூலம் சுருள் சிரை நாளங்களில் சேர்ந்து, சோர்வு மூட்டுகளில் தங்கள் வலிப்புத்தாக்கங்களின் தோலில் நரம்புகள் இருந்து சிலந்தி நரம்புகள் தோற்றத்தை. இந்த நோய் சிகிச்சையில் தாமதம் வெப்பமண்டல புண் அல்லது எக்ஸிமா ஏற்படலாம், அதனால் நாம் சிகிச்சையை மேற்கொள்ள நேரம் தேவை. கீழே, நாம் சுருள் சிரை நாளங்களில் குணப்படுத்த எப்படி கவனம் செலுத்த முடியும். நாம் எப்படி மருந்துகள் மற்றும் வீட்டில் சிகிச்சை முறைகள் பாருங்கள்.
சுருள் சிரை நாளங்களில் மாத்திரைகள்
இந்த நோய் சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த ஒரு மருத்துவர், phlebologist அழைப்பு விடுத்தார். அவரது ஆயுத இன்று சிகிச்சை மற்றும் எளிதாக்கும் மருந்துகள் பெருமளவு அளவு சுருள் சிரை நாளங்களில் தடுப்பு. மருந்துகள் மூன்று முக்கிய பிரிவுகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன:
- Venotonicheskie ஏற்பாடுகளை - இரத்த கட்டிகளுடன் உருவாவதை தடுப்பதற்கு என்று இதன் பொருள் என்ன, இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த மற்றும் நரம்புகள் சுவர்களில் வலுப்படுத்த. இந்த மருந்துகள் ஏற்பு, வீக்கம் நீக்க வலி குறைக்க அனுமதிக்கிறது. மாத்திரைகள் மற்றும் ஊசி வடிவில் உற்பத்தி Venotonics. பொதுவாக சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படும் என்று முக்கிய மருந்துகள் - அது "Detraleks" என்று பொருள், "Antistax", "Phlebodia", "Venitan".
- நாளங்களில் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த என்று மருந்துகள். அவர்கள் முக்கியமாக முற்காப்பு போன்ற பக்க விளைவுகள் உள்ளன, எப்போதாவது நியமிக்கப்படுகிறார்கள். மிகவும் பொதுவான மருந்துகள் (போன்ற மாத்திரைகள் மற்றும் ஊசி) - இந்த மருந்தைத் "Trombofob", "Venolayf", "மணிஓசை."
- உறைதல் - களிம்புகள் மற்றும் "Lioton-ஜெல்" போன்ற மேற்பூச்சு கிரீம்கள். வீக்கம் குறைகிறது மற்றும் கால்களில் பதற்றம் ஒரு உணர்வு: அவர்கள் ஒரு உச்சரிக்கப்படுகிறது எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவை.
சுருள் சிரை நரம்புகள்: வீட்டில் சிகிச்சை
மூலிகைகள், குளியல், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் உணவுக்கட்டுப்பாடு: சுருள் சிரை நாளங்களில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை சிறப்பாக சிகிச்சை அளிக்கலாம்.
சுருள் சிரை சிகிச்சை மூலிகைகள் மற்றும் கட்டணங்கள்:
- ஒரு மார்ட்டரைக் உள்ள மனைவி அல்லது ஒரு பிளெண்டர் புதிய வெள்ளி mugwort புளிப்பு பால் (இலைகளைப் மற்றும் inflorescences), நோயாளி பகுதிகளுக்கான துணி ஒரு மெல்லிய அடுக்கு வைத்து இணைக்கப்பட்ட நொறுக்கப்பட்ட பூர்வாங்க கலந்து. சிகிச்சை 4-5 நாட்கள் கோர்ஸ்.
- தேக்கரண்டி நறுக்கப்பட்ட hazelnut, மேலோடு 10 நிமிடங்கள் கொதிக்கும் நீர் மற்றும் கொதி அரை லிட்டர் நிரப்ப. குழம்பு சாப்பாட்டுக்கு முன் அரை மணி நேரம் நான்கு முறை ஒரு நாள் எடுத்து.
- சரி சுருள் சிரை எதிரான போராட்டத்தில் உட்செலுத்தி உதவுகிறது அரபி, மூலப்பொருட்கள் இருந்து தயாரிக்கப்பட்டாலும், ஆல்கஹால் அல்லது ஓட்கா வியாபிக்க. அது தாக்கியது வேரிசெஸ் பகுதிகளில், மேலும் காயங்கள் மற்றும் உப்புக்கள் படிவு பயன்படுத்தப்படுகின்றன துடைக்கவும்.
- நீங்கள் சுருள் சிரை இருந்தால் நரம்புகள், வீட்டில் சிகிச்சை Kalanchoe இலைகள் உதவியுடன் ஒரு சிறந்த கருவியாக இருக்கும். இந்த ஆலை உதவியுடன் சிகிச்சை நிச்சயமாக 4 மாதங்களாகும். டிஞ்சர் (இரத்த ஓட்டம் செயல்படுத்த) கீழிருந்து மேல் இருந்து செய்யப்படுகிறது எந்த மசாஜ், பயன்படுத்தப்படுகிறது. பின்வரும் விகிதாச்சாரத்தில் படி அது தயார்: Kalanchoe இலைகள் நசுக்கிய மற்றும் ஒரு லிட்டர் கொள்கலன் அரை சேர்க்கப்படும், தொகுதி முழுவதும் ஓட்கா நிரப்பப்பட்டிருக்கும். இந்த கலவையை சமைத்த வரை நீங்கள் 7 நாட்கள் நிற்க வேண்டும்.
- அது சுருள் சிரை புதிய முட்டைக்கோஸ் இலைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: அவர்கள் வீக்கம் மற்றும் ஒரு உணர்வு அகற்றும் கால்கள் செவிட்டுத்தன்மை, வலியைக் குறைக்கலாம். மிகவும் பயனுள்ள இலை சிறிய என்று ஊக்கம் இருக்க சாறு வெளியிட உதவுகிறது. பின்னர் அவர் சூரியகாந்தி எண்ணெய் ஒட்டியுள்ளது இந்த அம்சம் கட்டு சரிசெய்ய, சிக்கல் பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- பிர்ச் மொட்டுகள் டிஞ்சர் இந்த நோய் எதிரான போராட்டத்தில், அது நிரப்ப மேலும் பிர்ச் மொட்டுகள் பாதி மற்றும் ஓட்கா அதை நிரப்ப விட, 10 நாட்கள் வலியுறுத்துகின்றனர், இந்த நோக்கத்திற்காக நாங்கள் ஒரு அரை லிட்டர் ஜாடி எடுத்து க்கான உதவும்.
சுருள் சிரை நாளங்களில் உணவுமுறை
சுருள் சிரை நாளங்களில் உணவுமுறை பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், புதிய மற்றும் வேகவைத்த இருவரும் அதிக அளவில் சாப்பிட ஈடுபடுத்துகிறது. இது wholemeal ரொட்டி, கொட்டைகள், முழு தானிய தானியங்கள் மற்றும் உணவில் பூர்த்தி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது தவிடு (கம்பு, கோதுமை, ஓட்ஸ்). அது முற்றிலும் பச்சைய பொருட்கள் (உருளைக்கிழங்கு, பீன்) அகற்ற விரும்பத்தக்கதாகும்.
சுருள் சிரை நாளங்களில் மருத்துவ குளியல் பின்பற்றல்
ஒரு சிறந்த கருவியாகும் - நீங்கள் குளியல் உதவியுடன் வீட்டில் சுருள் சிரை, சிகிச்சை இருந்தால். ஒரு ஆசுவாசப்படுத்தும் விளைவை கொண்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் மூலிகை decoctions, பயன்படுத்தி மிகவும் பயனுள்ளதாக நீர் சிகிச்சை.
சுருள் சிரை தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை பயிற்சிகள்
போன்ற நீச்சல் மிதமான உடற்பயிற்சி, புதிய காற்று நடைபயிற்சி - சுருள் சிரை எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு சிறந்த கருவியாகும். கால்கள், அதாவது தங்கள் உயர்வு ஈடுபடுத்தப்படும் மிகவும் பயனுள்ளதாக பயிற்சிகள். தினசரி உடற்பயிற்சி கால் சோர்வு போக்க, அத்துடன் சஞ்சலம் மற்றும் வலி நீக்க உதவ முடியும்.
சுருள் சிரை நாளங்களில் சுய மசாஜ்
வேரிசெஸ் போது நல்ல முற்காப்பு சுய மசாஜ் உள்ளது. ஒரு சிகிச்சை முகவராக அது மட்டும் மற்ற முறைகள் இணைந்து செயல்படுகிறது. விளைவாக சரியாக செயல்படவில்லை மசாஜ் மூட்டுகளில், அழுத்தம் குறைப்பு மற்றும் வலி எடை குறைந்த ஒரு உணர்வு இருக்கிறது. நடைமுறை தொடங்கி முன், நீங்கள் கீழே உதாரணமாக, நேராக உயர்த்தி கால்கள் கொண்டு சிறிது நேரம் பொய் ஒரு ரோல், தலையணை, சுவரில் வைக்கவும் வேண்டும். இந்த நிணநீர் வடிகால் செயல்படுத்தாது. பின்னர் உங்களை மசாஜ் தொடர. அவர், கீழே இருந்து ஒளி பக்கவாதம் செய்யப்படுகிறது அழுத்தி மற்றும் வட்ட இயக்கங்கள். நடைமுறையின் போது, நீங்கள் களைப்பாக கால்கள் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மசாஜ் கலவையை பயன்படுத்த முடியும்.
Similar articles
Trending Now