நான்கு மாத குழந்தை பின்னடைவு தூக்கம் - என்ன செய்ய? தூங்க குழந்தை வைத்து எப்படி

அது இதுவரை குழந்தை விட்டு விரும்பாத ஜீப் மற்றும் வயிற்று வலி, எதிராக நிலையான மற்றும் தொடர்ச்சியான போராட்டத்தின் மூன்று மாதங்களுக்கு பின்தங்கியே உள்ளது. இறுதியாக ஒரு குழல் வாசித்தல் தூங்க முடியும் போது, தனது கால்களால் உதைத்தல் மற்றும் அழவில்லை ஒரு முறை அங்கு வந்தது. ஆனால் ... அது ஒரு நிலையான தேவைப்படுகிறது, என் தாயின் முன்னிலையில் ஒவ்வொரு நிமிடமும் அது இல்லாமல் தூங்க முடியாது. அது தாயின் பால் பெறுகிறது போது மட்டுமே கீழே அமைதிப்படுத்துவதுடன். , என்று மற்ற இல்லை - நாம் மட்டும் பெற்றோர்கள், தங்கள் பிடித்த வளர்ந்து ஏனெனில் வாழ்த்து முடியும், மற்றும் அனைத்து இந்த தூக்கம் வயது நான்கு மாதங்கள் பின்னடைந்து.

தவிர்க்க முடியாத எதிர்

ஒவ்வொரு குழந்தை மற்றும் அவரது பெற்றோர்கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் திடீரென தத்து குழந்தையாக நடத்தை மற்றும் வெளித்தோற்றத்தில் தோராயமாக மாற்றிக் கொள்வது ஒரு நேரம் வரும். அவரது கனவு சிறு துண்டு அமைதியற்று மிகவும் அசுத்தமாக உள்ளது. இந்த வழக்கில், பெரியவர்கள் குழந்தை நடத்தையைப் புரிந்துகொள்வதற்காக முடியாது - அது அவரது மோசமான கனவு, அல்லது அதன் விளைவாக காரணம் தான்.

வேலை செய்யாது - ஸ்திரத்தன்மை, அட்டவணை, உத்தரவிட்டதன் நடவடிக்கை: பெற்றோர் காரணமாக அனைத்து முன்னர் நிறுவப்பட்ட விதிமுறைகள் என்ற உண்மையை நம்பிக்கை இழந்துவிடுகிறார்கள். அவர்கள் ஒரு புன்னகை மற்றும் மகிழ்ச்சியான குறுநடை போடும் மந்தமான மற்றும் முற்றிலும் கூட்டுறவற்றவர்களாகச் ஆனார் ஏன் தங்கள் குழந்தை நடந்தது என்ன புரிந்து கொள்ள முடியவில்லை.

ஒரு குழந்தை ஏற்கனவே செயல்பாட்டுக் கட்டத்திற்கு, காது தொற்று, மற்றும் போன்ற ஆரம்பக்கால, சளி ஆண்ட மருத்துவர் புலனாய்வு செய்கின்றது என்றால், அது ஒருவேளை நிலைமாற்றமே தூக்கம். சில நாட்களுக்கு முன்பு, டானிஷ் விஞ்ஞானிகள், பல ஆய்வுகள் நடத்தப்பட இருக்கின்றன. அவர்களுடைய விளைவாக பின்வரும் தகவல் இருந்தது: 5, 8, 12, 19, 26, 37, 46 மற்றும் 55: தூக்கம் என்று ஒரு குழந்தை, அவரது வெடிப்புகள் வாரம் சில ஏற்படும் பின்னடைவு. மிகவும் ஈர்க்கின்ற பின்செயல்கள் ஆறு வாரங்கள், 4 மற்றும் 6 மாதங்களில் ஏற்படும்.

என்ன இந்த கடினமான காலத்தில் கவனிக்க முடியும்?

பின்வருமாறு குழந்தைகளில் தூக்கம் பின்னடைவு வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:

1. பேபி படுக்கைக்கு அவரை வைத்து நிறைய பாதுகாப்பு, துணை உணவு வேண்டும், பின்னர், இப்போது ஒரு நீண்ட நேரம் தேவைப்பட்டது.
2. குழந்தை பெற்றால் தூக்கமின்மை தகர்க்க முடியாது: அவர் எப்போதும் எழுந்திருக்கும் மற்றும் அனைத்து மிகவும் - ஒரு மோசமான மனநிலையில்.
3. இந்த நேரத்தில் பொதுவாகக் கேப்ரிசியோஸ் மற்றும் கை காலம் குழந்தைகள்: ஒரே விருப்பத்தை, முன்னிலையில் தாய், அதன் வாசனை தூங்க தழுவி மற்றும் வெப்பத்தால் வைக்கவும் உள்ளது. ஒரு குழந்தை ஒன்றாக தூங்கி கொண்டு ஒரு தாய், அது போது ஒரு நேரத்தில் இந்த இருந்து குழந்தை கவர அவசியம் இல்லை என்றால் 4 மாதங்களில் தூக்கம் பின்னடைந்து.

இந்த எளிய விதிகள் மேற்கொள்ளுதல், நாம் நிலைமையை சிறிது எளிதாக்க முடியாது.

பண்பு அறிகுறிகள்

ஒரு நான்கு மாத குழந்தை அது நெருக்கடி குறிப்பிடப்படுகிறது சோதிக்க சிறந்த வேட்பாளர். பெற்றோர் அடிக்கடி இந்த வயதில் தூங்க மிகவும் கடினமாக அவர் இளமையாக இருந்தபோது பாதிக்கப்பட்டுள்ள அவரை வைத்து அந்த அறிக்கை. இப்போது முழு செயல்முறை குறைந்தபட்சம் முப்பது நிமிடங்கள் ஆகலாம்.

அவர் இப்போது தூங்கி உள்ளது தத்து குழந்தையாக மறுத்தால், அவர் தொடர்ந்து என் தாயின் மார்பகங்களை தேவை. இந்த காலகட்டத்தில், பெரிதும் (படம் 10-15 முறை அடைய முடியும்) இரவில் தாய்ப்பால் எண்ணிக்கை அதிகரித்தது.

அனைத்து இந்த நான்கு மாத தூக்கம் பின்னடைவு குழந்தை ஒரு பொதுவான வெளிப்பாடு ஆகும். ஆனால் என்ன நெருக்கடி கால குழந்தை உடலியல் மற்றும் ஷட்டர் பெற்றோர்கள் பொறுத்து அமையும் இருக்கும். இரவு மற்றும் நாள் - அம்மாவும் அப்பாவும் அவரது தூக்கம் சாதரணமாக்கப் துணிக்கைகளை உதவ வேண்டும் என்ன காரணம்.

ஓ, அந்த வளர்ச்சியின் விரைவாக

குழந்தையின் வளர்ச்சி நிலைகள், உணர்ச்சி உடல், மற்றும் நரம்பியல் இருக்க முடியும். உதாரணமாக, ஒரு 26 வாரம் இருக்கும் போது, குழந்தைகள், மருத்துவ உளவியலாளர்கள் விளக்கங்கள் படி தூரத்தில் உணர தொடங்கியிருக்கின்றன. இப்போது அம்மா, மாறாக, சிறுவன் சப்பி வருகிறாள், அல்லது அவரை விட்டு விலகி நகரும், அவர் அதை புரிந்து செயல்பட தொடங்குகிறது. என் அம்மா வரும் போது, குழந்தை சந்தோஷமாக உள்ளது. நகர்ந்து போது, அவர் கோபித்து என்று பயப்பட தொடங்குகிறது ஏனெனில், அது பயங்கரமாக உள்ளது.

குழந்தை இன்னும் தூண்டக்கூடியதாக உள்ளது என்றால், வளர்ச்சி லீப் மேலும் தெளிவாக வெளிப்படுத்தும். இவர் என் அம்மா மகத்தான பாசம் மற்றும் அது இல்லாமல் இருக்க குழந்தையின் முழுமையான விருப்பமின்மை பிரதிபலிக்கிறது.

இவ்வாறு பின்னடைவு உள்ளது ஏன் எது?

குழந்தைகள் உள்ள 4 மாதங்களில் தூக்கம் பின்னடைவு மெதுவாக ரோல் தொடங்கும் உண்மையில் இருந்து தொடங்குகிறது, தத்து குழந்தையாக இப்போது அவர்களை சுற்றி உலக ஆர்வம் தங்கள் பழக்கமான மக்கள் அங்கீகரிப்பது என்பது. பற்றாக்குறை மற்றும் தூங்க செல்லும்போது சந்தோஷமாக இருக்கும், ஆனால் உள்வரும் தகவல் இவ்வளவு பெரும் ஓட்டம் அவரை ஓய்வெடுக்க வாய்ப்பு கொடுக்க மற்றும் இல்லை ஒரு நல்ல ஓய்வு "ஆஃப் மாற" உங்கள் மூளை. தூங்குவதற்கு சிரமங்களை உள்ளன அதனால் தான்.

என் அம்மா இந்த தற்காலிக நெருக்கடி, தூக்கம் பின்னடைவு அழைத்து, ஏற்கனவே குழந்தை விட்டு வெளியேறி விட்டதாக புரிந்து கொள்ள முடிந்தது, அது இரட்டிப்பாக்க தங்கள் கவனத்தை மும்மடங்காக்கவும், crumbs பின்பற்ற வேண்டும். எனினும், தீர்ந்து பெற்றோர்கள் எப்போதும் அவ்வாறு செய்ய முடியும். பின்னர் அவர்கள் விரிவான தினசரி அட்டவணை பதிவு செய்து வைத்துக் கொள்வோம் இதில் ஒரு நாட்குறிப்பில் உதவிக்கரம் நீட்ட. நீங்கள் கடந்த குழந்தை அந்த காணலாம் ஒருநாள் தூங்க அதிக நேரம் தேவையில்லை, அவர் தன்னை எப்போதும் போலவே விபரீதமாக அல்ல.

நாம் வளர்ந்து வருகின்றன!

அரை ஆண்டு குழந்தைகள் மீண்டும் மேலும் மொபைல் ஆக. அவர்கள் காட்டாது உட்காருமாறு அறிய ... ஆனால் இந்த ஒரு குழந்தையின் மூளையின் கடின உழைப்பு தேவைப்படுகிறது. இந்த காலத்தில் 6 மாதங்களில் தூக்கம் ஒரு பின்னடைவு வருகிறது. இதை வைத்து நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

முதல் முறையாக சில காலம் கழித்து இரண்டாவது வருகிறது. நீங்கள் தூங்கும் தனது அமைதியின்றியும் அல்லாத குவிக்கின்றனர் கனவு வீழ்ச்சி நீங்கள் மீண்டும் இங்கே, குழந்தை தூங்க வேண்டும் இல்லை, மற்றும்.

நாம் கால இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் இருந்தால் இதைச் காலம் நிறைவடையும் என்று சொல்ல முடியும். குழந்தை பொதுச் மாநில பற்கள் அல்லது தாயிடமிருந்து பிரிப்பு பயம் வெட்டப்படுகிறது வலி சேர்த்தபோது மிகவும் தீவிர பின்னடைவுகள் ஏற்படலாம்.

பின்னடைவு நிகழ்வு முக்கிய பண்புகளில் ஒன்றானது அரை பலகையில் மூன்று முறை பிற்பகல் தூக்கம் இருந்து நிலைமாற்றமாக் இருக்கிறது. பொதுவாக, இந்த வழக்கில் அறிகுறிகள் முந்தைய ஆண்டில் அதே உள்ளன.

பின்வரும் படிநிலைகளை பயன்படுத்தி, முடிந்தவரை இந்த கடினமான காலத்தில் பிழைத்திருக்க:

• பெற்றோர் இந்த மட்டுமே தற்காலிக என்று நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே உங்கள் குழந்தை, நீங்கள் வெறுமனே மாலை அமைதியாக சடங்குகள் கண்காணிக்க வேண்டும் உடன் கோபப்படாதீர்கள்;

• நாள் உங்கள் குழந்தை மேலும் உடற்பயிற்சி நகர்த்த வாய்ப்பளிக்க: சிறு துண்டு புதிய அறிவதற்கு ஏனெனில், முதலில், இரண்டாவதாக, அவர் சோர்வாக மற்றும் இரவில் தூங்க போகிறேன் உள்ளது;

• மணிநேரம் இல்லை சிறு குழந்தைகள் கீழே வைத்து, அவரது சோர்வு படி;

• அது ஒரு புதிய "பேட் பழக்கம்" உருவாக்க அவசியமில்லை - ராக்கிங், நிப்பிள் போன்ற;

• குழந்தைக்கு பொறுப்பேற்காத தங்கள் தூங்கிவிட்டார் என்றால், இப்போது அவர் இல்லை, தாயார் அவரை ஆதரிக்க அனுமதிக்க, அவர் தூங்கி விழும் வரை எடுக்காதே உட்கார்ந்து.

இந்த எளிய விதிகள் அவனுக்கு ஒரே குழப்பமாய் காலத்தில் பிழைத்திருக்க குழந்தை உதவும்.

வருடத்திற்கு தூக்கம் பின்னடைவு இது முந்தைய பெரியவைகளைப் போன்றே கூர்மையான கூடாது. குழந்தை, கிட்டத்தட்ட சுயாதீன எவ்வளவு தெரியும் - காட்டாது நடக்க கூட இயக்க. எந்த வழக்கில், இரண்டு ஆறு வாரங்கள் வரை பின்செயல்கள் கால. பின்னர் கனவு மீண்டும் சரி ஆகிறது.

தூங்குவதற்கு ஒரு சிறப்பு சடங்கு

வீடுகள் குழந்தை தூக்கம் முன் அதே அட்டவணை சில நடவடிக்கைகளை விருத்தி செய்ய வேண்டியுள்ளது. உதாரணமாக, நடைமுறையாகக் இருக்கலாம் பின்வருமாறு:

• துணிக்கைகளை குளித்து;
• தத்து குழந்தையாக உறக்கத்தில் இருப்பார்கள் இதில் உடையில் உடைகளை மாற்ற;
• ஊட்டிவிட;
• குழந்தை தூங்கி விழும்.

அம்மா உறங்கி போது அது சுருண்ட தாலாட்டானது ர சிறுவன் பாட முடியும். குடும்ப தாய் மீது தூங்குவதற்கு ஒரு தனி துணிக்கைகளை தூங்க வாய்ப்பு உள்ளது பயிற்சி எனில், அவர் மார்பக இருப்பார். இந்த சூழ்நிலையில், பிந்தைய ஒரு மறுக்க முடியாத நன்மை இருக்கும்.

அம்மாவுடன் ஸ்லீப்

இது உங்கள் குழந்தை இணைந்து தூக்க பின்பற்றுபவர்கள் தாய்மார்கள் குழந்தையின் தூக்கம் பின்னடைவு கவனிக்க முடியாது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. கிட் எப்போதும் என் தாய் அருகிலுள்ள, அதனால் அதை மிகவும் வசதியாக மற்றும் பயப்படவில்லை உணரும் உணர்கிறேன். குழல் வாசித்தல் விழித்தேன் முறை, என் அம்மா உடனடியாக அவரை மெதுவாக, பாட் உத்தரவாதம் அல்லது மார்பு பரிந்துரைக்க முடியும்.

ஆனால் நாள் சில பிரச்சனைகள் இருக்கலாம். இந்த குழந்தை அடுத்த உண்மையை பயன்படுத்தப்படும் என்று அம்மா விடும் என்ற உண்மையை காரணமாக இருக்கிறது. எனவே, பகல்நேரத்தில் அது வைத்து, அது நல்ல அது ஒளி தூக்க போன்ற வரம்பைக் ஏனெனில் அவருடன் இருபது நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும். குழந்தை வலுவான தூங்க செல்லும் போது, அம்மா தங்கள் சொந்த விஷயம் செய்ய முடியும்.

நாம் தூக்கம் நெருக்கடி கடக்க முயற்சி

வந்து நெருக்கடி கடக்க முக்கிய விதி ஒரு மிக எளிய விதி: அதையெல்லாம் பற்றி மறக்க வேண்டும் மற்றும் அது முன்னர் இருந்தது போலவே. கிட் ஆகையால் இந்த மாற்றங்களை மாற்ற மற்றும் வாடிக்கையான சடங்குகள்.

நாள் சரிசெய்தல் முறையில் செய்தல். மூன்று மாதம் கீழ் crumbs வழக்கமாக நாள் மிகவும் தூங்க. ஆனால் நான்கு மாதங்களுக்கு பிறகு, அனைத்து சற்று வித்தியாசமாக. அந்த கணத்தில் இருந்து, ஒவ்வொரு அடுத்து சுமார் இரண்டு மணி ஒரு நாள் நான்கு முறை தூங்கும் டாட் நீடிக்கிறது.

பின்னடைவு போது கண்ணீர் இல்லாமல் மற்றும் வெறி இல்லாமல் தூங்க ஒரு குழந்தை வைக்க எப்போதும் முடியாது. அம்மா மிகவும் கவனமாக செயல்பட மற்றும் சிறு துண்டு அவர் அமைதியாக, டெர்ட்புதைல் கண்கள், தாயின் தோளில் வைக்கப்படும் ஆக படுக்கையில் தயாராகாத போது தருணத்தையும் கூடாது முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

ஒரு நேரத்தில் இரவு தூக்கம் போது குழந்தை கடினமான காலம் (தூக்கம் பின்னடைவு) எந்த அன்று மாலை அந்த ஏழு அல்லது எட்டு மணிக்கு விட தொடங்க வேண்டும். இந்த காலகட்டத்தில் தூங்குவதற்கு பிறகு அது குழந்தை மிகவும் பயனுள்ளதாகும்.

நாம் ஒன்றாக கடினமான நேரம் போகிறோம்

வளர்ச்சி வெடிப்பு கால அளவு (அல்லது ரன்கள் அதே எண்ணை மற்றும் தூக்கம் ஒரு குழந்தையின் பின்னடைவு) கண்டிப்பாக தனிநபர் ஆவார். ஒரு மருந்து சிகிச்சை போன்ற அனைவருக்கும் ஒரே கால, இல்லை. உத்தேசமாக - ஒரு வாரம். சில நிபுணர்கள் இந்த நிலையில் சுமார் அரை மாதம் அல்லது இன்னும் கொஞ்சம் நீடிக்கும் என்று அறியப்பட்டுள்ளது.

அது மே, பெற்றோர்கள் பயம் மற்றும் பீதி இருக்க கூடாது என்று இருங்கள். அனைத்து பிறகு, அது ஒரு நோய் அல்ல. அது அவர்களின் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் மற்றொரு அலை தான், மற்றும் எந்தக் குழந்தைக்கும் முற்றிலும் இயல்பான ஒன்றாகும். தத்து குழந்தையாக இந்த கடினமான காலத்தில் புதிய தொடர்புகள், திடீர் பயணம் மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகளில் உருவாக்க வேண்டாம் என முயற்சிக்க வேண்டும். அது கூட பெரிய கவனத்துடன் அவரை சுற்றி அவசியம். அது ஒரு எடுக்காதே ஊசல் அல்லது அபார்ட்மெண்ட் அவரது கைகளை குழந்தை எனது தாயார் சுற்றி ஒரு மெதுவான நடை ஒரு உண்மையான உதவி இருக்க வேண்டும் - அதன் அமைதியாக உள்ளது. இந்த எளிய வழிமுறைகளை ஒரு சிறிய நிலைமை தீர்க்க முடியும்.

நான்கு மாத குழந்தை பின்னடைவு தாயிடமிருந்து உருவாகும் ஒருமுறை படிப்படியாக அது இந்த காலத்தில் பின்பற்றி வருகிறது அனைத்து துணை நடைமுறைகள் எண்ணம் பயனற்றதானது வேண்டும். இவ்வாறு, குழந்தை சுயாதீன தூக்கம் இடையூறு தொடரும் என்று எந்த பழக்கம் இல்லை.

மீண்டும், ஒரு வருடம் வயதிற்கு உட்பட்ட குழந்தைகளில் கோளாறுகள் தூங்க என்ற உண்மையை போதிலும் - ஒரு மிக பொதுவான நிகழ்வாக தாண்டுவது பிறகு குறுக்கு நிறுவப்பட்டது அட்டவணை வளர்ச்சி குதிக்க வாய்ப்பு வழங்கப்படும் கூடாது.