நாள்பட்ட கணுக்கால் அழற்சி: தீவிரமடைதல் மற்றும் பிறகு ஒரு உணவு

இந்த நோய் கணையத்தில் ஏற்படும் ஒரு நீண்டகால அழற்சி நோயாக வரையறுக்கப்படுகிறது. இந்த நோய் பெரும்பாலும் வயது வந்தவர்களை பாதிக்கிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் அது பெண்களில் மற்றும் குழந்தைகள் கூட ஏற்படுகிறது. கணையம் உடலில் தேவையான நொதிகள் மற்றும் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதற்கும் வெளியீடு செய்வதற்கும் காரணமாகிறது. இந்த குறைபாடு காரணமாக, செரிமான செயல்முறைகளை மீறுவதாக உள்ளது. நோய் இரண்டு ஆட்சிகள் ஏற்படுகிறது: பெருக்கம் மற்றும் remission.

நோய்க்கான காரணங்கள்

பெரும்பாலும், நோய் யார் மக்கள் காணப்படுகிறது:

• பெரும்பாலும் அவர்கள் மதுபானம் குடிக்கிறார்கள். 50 சதவிகிதத்திற்கும் மேற்பட்டவர்கள் கணையக் குடல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்;
• கோலிக்சிடிடிஸ் மற்றும் டிஸ்கினீனியா (பித்த குழாய் நோய்) இருந்து பாதிக்கப்படுகின்றனர். இத்தகைய நோய்கள் "பெண்" கணைய அழற்சிக்கு மிகவும் சிறப்பானவை.
• ஒரு சீரான உணவு (உணவு கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவு நிறைய உள்ளது) கடைபிடிக்கின்றன;
• பரம்பரை முன்கணிப்பு (பிறவிக்குரிய வளர்சிதை சீர்குலைவு);
• நீண்ட காலமாக அவர்கள் நச்சு மருந்து அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (உதாரணமாக, டெட்ராசைக்லைன் அல்லது ஃபரோஸ்ஸைடு) எடுத்துக்கொண்டனர்;
• இரத்தத்தில் கொழுப்பு அதிக அளவில் இருந்து தொற்று.

மேலும், இந்த நோய் பித்தப்பை வீக்கம், வயிற்று புண்கள் மற்றும் சிரை நெரிசல் பின்னணியில் உருவாக்க முடியும்.

நோய் எப்படி வெளிப்படுகிறது?

நாட்பட்ட கணைய அழற்சி ஏற்பட்டால், நோயாளிகள் பாதிக்கப்படுகின்றனர்:

• இடது பக்கத்தில் வலுவான அழுத்தம் அல்லது எரியும் வலி, இது மீண்டும் கொடுக்கிறது.
• அதிகரித்த salivation, குமட்டல், வாந்தி, வீக்கம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு.
• கூர்மையான எடை இழப்பு.
• உலர் தோல் மற்றும் உடையக்கூடிய நகங்கள்.
• எண்டோகிரைன் பற்றாக்குறை.
• அதிகரித்த எரிவாயு உற்பத்தி.

நோய் அதிகரிக்கும் காலம்

நோயாளி கடுமையான கணைய அழற்சி அனைத்து அறிகுறிகள் அனுபவிக்க தொடங்குகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் நோயாளியின் அடிவயிற்றில் கடுமையான கூசும் பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்கில், பல விலா எலும்புகள் மற்றும் தோள்பட்டை கத்திகளால் வலிக்கும்.

1-3 நாட்கள் கழித்து வலி படிப்படியாக குறைந்து ஒரு வாரத்தில் முற்றிலும் மறைகிறது.

ஒரு தீவிரமயமாக்கலின் முக்கிய அறிகுறி பெரும்பாலும் வாந்தியெடுப்பதாகும். இந்த காலகட்டத்தில், உடலின் நச்சுத்தன்மையால் வெளிப்படையாகக் காணப்படுவதால், தற்காலிகமாக தசைக்கலவை ஏற்படலாம்.

விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை (நீண்டகால கணைய அழற்சி நோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல் மற்றும் அதிகப்படுத்துதல்) பெற, உணவு மற்றும் சில பொருட்களின் நிராகரிப்பு முதலில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உண்மையில் இந்த காலக்கட்டத்தில் எந்தவிதமான ஊக்கமும் கூட வலுவான வலியை உணர்கிறது. எனவே, நீங்கள் உங்கள் உணவை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும்.

அதிகரிக்கின்ற உணவு

கணையத்தின் கடுமையான வெளிப்பாட்டின் காலத்தில், உடலில் (குறிப்பாக கணையம்) ஓய்வெடுக்க அவசியம்.

முதல் மூன்று நாட்கள் எந்த உணவையும் தவிர்ப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீ மட்டும் கார தண்ணீர் குடிக்க முடியும் (உதாரணமாக, "கிளாட் Kvasova"). நோயாளி மயக்கமடைந்தால், குளுக்கோஸ் தீர்வின் உள் ஊசி காரணமாக, ஒரு தொனியில் உடலை பராமரிக்கலாம்.

நாட்பட்ட சிறுநீர்ப்பை அழற்சியின் 3 நாட்கள் கழித்து, உணவு சமைத்த அல்லது வேக வைத்த உணவில் சேர்த்து விரிவாக்கலாம். மிகவும் சூடான அல்லது குளிர் சாப்பாட்டின் உணவு தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. 6 முறை ஒரு நாளைக்கு மிக சிறிய பகுதியிலுள்ள உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதே சமயம், எல்லா பொருட்களையும் ஒரு துண்டு துண்டாக வெட்டி அல்லது மிகவும் கவனமாக கழுவ வேண்டும்.

நாட்பட்ட கணைய அழற்சி நோய்த்தாக்கம் மூலம் உணவு 6 முதல் 7 வது நாளில், நீங்கள் பலவீனமான தேநீர் மற்றும் நாய் ரோஜா குடிக்க தொடங்க முடியும். இது தண்ணீர், மீன் (குறைந்த கொழுப்பு வகைகள்), கோழி மற்றும் வியல் மீது பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு சமைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அனைத்து இறைச்சி ஒரு ஜோடி சமைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் மசாலா இல்லாமல் ஒரு அடுப்பில் சமைத்த ரொட்டி crumbs, முடியும். உணவில் அது கொத்தமல்லி (அனைத்து ஆனால் தினை), ஜெல்லி, கேஃபிர் மற்றும் திரவ சூப்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

8 ஆம் 9 ஆம் நாளில் நாள்பட்ட குடலிறக்கம் கொண்ட உணவுத்திறனை அதிகரிக்கும் போது, கேரட்டுகளில் ஒரு ப்யூரி மற்றும் மெனுவில் புரத ஓம்லெட் சேர்க்கப்படுகிறது. இருப்பினும், சுத்தமான பாலில் பால் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பது கருத்தில் கொள்ளத்தக்கது. ஒரு இனிப்பு, நீங்கள் ஒரு சுட்ட ஆப்பிள் செய்ய அல்லது வெறுமனே ஒரு grater அதை தட்டி முடியும்.

ஒரு மெனுவிற்கு முன், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மேலும், நாட்பட்ட சிறுநீர்ப்பை அழற்சியை அதிகரிக்கும் நிலைமையில் உள்ள உணவு பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியது:

• பாஸ்தா;
• காய்கறி எண்ணெய்;
• காய்கறி சூப்கள் மற்றும் மசாலா உருளைக்கிழங்கு;
• முட்டை வெள்ளை;
• வேகவைத்த மற்றும் வேகவைத்த பழங்கள் (உரிக்கப்படுதல் வேண்டும்);
• அல்லாத அமில compotes;
• புதிதாக அழுகிய பழச்சாறு, வேகவைத்த தண்ணீரில் பாதி நீரில் கரைத்து;
• மைதானம் உலர்ந்த பழங்கள்.

எக்ஸ்டேர்பேஷன் முதல் "அலை" குறைக்கப்படுகையில், நீங்கள் அதிக உணவை உட்கொள்வதன் மூலம், உணவில் நாட்பட்ட சிறுநீர்ப்பை அழற்சியை அதிகரிக்கலாம்.

கோழி கொண்டு உருளைக்கிழங்கு பந்துகளில்

தயாரிப்புக்காக இது தேவைப்படுகிறது:

1. கோழி மார்பகத்தை கொதிக்கவும், அதை குளிர்ச்சியாகவும், இறைச்சி சாம்பல் அல்லது பிளெண்டர் மூலமாகவும் அனுமதிக்கவும்.
2. 1 கேரட், வெங்காயம் அரைக்கவும் மற்றும் கோழிக்கு விளைவாக பருப்பு சேர்க்கவும்.
3. பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு கொதிக்க. நீங்கள் பால் சிறிது சேர்க்க முடியும்.
4. மேஜை மீது கஷாயம் உருளைக்கிழங்கு ரோல் மற்றும் நீங்கள் சில துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி வைக்க வேண்டும் ஒவ்வொன்றிலும், mugs (மாவை இருந்து பேக்கிங் தயாரிப்பது போன்ற) அதை பிரித்து.
5. கண்மூடித்தனமான பந்துகள் மற்றும் 35 நிமிடங்கள் தங்கள் உறைவிப்பான் இடுகின்றன.
6. அவர்கள் கடினமாக பிறகு, நீ ஒரு நீராவி அல்லது 220 டிகிரி வரை ஒரு preheated அடுப்பில் அவற்றை வைக்க வேண்டும். ஒரு அடுப்பில் பயன்படுத்தினால், பான் ஒரு சிறிய அளவு காய்கறி எண்ணெயுடன் எண்ணெய் ஊற்றப்படும்.
7. 10-15 நிமிடங்கள் காத்திருங்கள்.
8. சுட்ட பந்துகளை நீக்க மற்றும் மூலிகைகள் அவற்றை தெளிக்க.

மேலும், பெரியவர்களில் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி நோய்த்தாக்கம் கொண்ட ஒரு உணவு போது, நீங்கள் பக்க உணவுகள் பல்வேறு தயார் செய்யலாம். எடுத்துக்காட்டாக, தானியங்கள் மீது.

முத்து அழகுபடுத்த

இந்த டிஷ் பின்வருமாறு தயாராக உள்ளது:

1. முத்து பார்லி (polstakana) தண்ணீர் 0.5 லிட்டர் ஊற்ற, பின்னர் 45 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்ப மீது கஞ்சி சமைக்க.
2. அதிகப்படியான தண்ணீரை நீக்கி முத்து பார்லிக்கு ஒரு சிறிய ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கவும்.
3. தானிய 5-7 நிமிடங்களுக்கு குடியேற அனுமதிக்கவும்.
4. இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் வெட்டவும் மற்றும் காய்கறி எண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி அதை பருவத்தில்.
5. கேரட்டை அரைக்கவும், தக்காளி வெட்டுவது மற்றும் காய்கறிகளை 10 நிமிடம் ஊறவைக்கவும்.
6. பிளெண்டர் மூலம் முத்து க்ரூலை தவிர்க்கவும்.
7. காய்கறிகள் மற்றும் கலவை சேர்க்கவும்.
8. 5 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும்.

வீட்டு சாஸ்

நாட்பட்ட கணைய அழற்சி நோய்த்தாக்கம் கொண்ட ஒரு உணவு போது, நீங்கள் ஒரு சுவையான சிற்றுண்டி தயார் செய்யலாம். இதற்கு நீங்கள் தேவை:

1. கோழி மார்பகத்தை (சுமார் 700 கிராம்) வெட்டுவது மற்றும் ஒரு இறைச்சி சாம்பலில் அதை அரைக்கவும்.
2. துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட புரதத்தில் 3, உப்பு மற்றும் ஒரு சிறிய கீரைகள் சேர்க்கவும்.
3. 300 மி.லி. புளிப்பு கிரீம் குழம்புக்கு ஊற்றவும், நன்கு கலந்துவிடும்.
4. உணவுத் தயாரிப்பாளருக்கு உணவுத் தயாரிப்பிலும், தொத்திறைச்செல்லுதல்.
5. ஒரு பெரிய நீண்ட கைத்தறி உள்ள தண்ணீர் கொதிக்க.
6. சமைத்த தொத்தியை ஒரு கொள்கலனில் போட்டு ஒரு சிறிய தட்டுடன் அதை அழுத்தவும்.
7. குறைந்தபட்சம் ஒரு மணி நேரத்திற்கு குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும்.
8. படம் நீக்க மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டி உள்ள தொத்திறைச்சி வைத்து.

காய்கறிகள் கொண்ட மாட்டிறைச்சி

நாட்பட்ட கணைய அழற்சி மற்றும் கோலெலிஸ்ட்டிடிஸ் ஆகியவற்றின் தீவிரமயமாக்கப்படும் உணவில் பரிந்துரைக்கப்படும் மற்றொரு உணவு, பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:

1. சிறிய துண்டுகளாக கச்சா மாட்டிறைச்சி 500 கிராம் வெட்டு.
2. ருசிக்க உப்பு சேர்க்கவும்.
3. நீராவி கூடை கீழே தாவர எண்ணெய் கொண்டு பரவி.
4. ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் மாட்டிறைச்சி இடுங்கள்.
5. குறைந்தபட்சம் ஒரு மணி நேரம் ஒரு இரட்டை கொதிகலனில் சமைக்கவும்.
6. சுத்தம் செலரி வேர்கள் மற்றும் வோக்கோசு (1 துண்டு ஒவ்வொரு), குளிர்ந்த நீரில் அவற்றை துவைக்க மற்றும் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டு.
7. உப்பு நீரில் 2-3 நிமிடங்கள் காலிஃபிளவர் 400 கிராம் முறித்தல் மற்றும் மஞ்சரி மீது பிடிக்கவும்.
8. மாமிசத்தில் அனைத்து காய்கறிகளையும் அடுக்கி, 40 நிமிடம் நீராவி மீது திரும்பவும்.

அதிகரிக்கும் போது என்ன சாப்பிட கூடாது

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி நோய்த்தாக்குதல் மற்றும் சிகிச்சையின் போது, நீங்கள் முழுமையாக கைவிட வேண்டும்:

• பன்றி இறைச்சி, கொழுப்பு மற்றும் ஆட்டுக்குட்டி;
• பீன்ஸ், கீரை, காளான்கள், முள்ளங்கி;
• முட்டைகள்;
• வாழைப்பழங்கள், தேதிகள், திராட்சை மற்றும் அத்திப்பழம்;
• எண்ணெய் மற்றும் உப்பு மீன்;
• சாக்லேட், ஜாம், ஐஸ் கிரீம்;
• கடை தொத்திறைச்சி, sausages, sausages;
• எந்த பேக்கிங்;

• விலங்கு கொழுப்பு;
• புகைபிடித்த பொருட்கள் மற்றும் வறுத்த உணவுகள்;
• பட்டாணி, பீன்ஸ், பருப்புகள்;
• ஹார்ட் cheeses;
• வெள்ளை முட்டைக்கோஸ்;
• ஊறுகாய் தயாரிப்புகள்;
• கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் மற்றும் கிரீம்;
• துரித உணவு;
• மயோனைசே மற்றும் எந்த சாஸ்;
• கொழுப்பு சத்துக்கள்;
• கொக்கோ, கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் மற்றும் காபி.

உணவு கடுமையான அல்லது புளிப்பு இருக்க கூடாது. எந்த மசாலாவும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

கூடுதலாக, மதுபானம் பற்றிய ஒரு சில சொற்கள் சொல்வது மதிப்பு.

நான் மதுவை குடிக்கலாமா?

சூடான ஆவிகள் காதலிக்கப்படுவதால், நாட்பட்ட சிறுநீரகக் குழாயின்மைக்கு காரணமாக இருப்பதால், அவற்றை உணவில் இருந்து முற்றிலுமாக தவிர்க்க வேண்டும். எந்த ஆல்கஹால் ஆரோக்கியமான வயிற்றுக்கு கூட நச்சுத்தன்மையுள்ளது. ஒரு நபருக்கு கணையம் பாதிக்கப்பட்டால், எந்த அளவிலும் ஆல்கஹால் குடல்வளையத்தின் உறுப்புக்களால் நிராகரிக்கப்படும். உண்மையில், கல்லீரல் போலல்லாமல், ஆல்கஹால் உற்பத்தியை பிளவுபடுத்தும் செரிமான மண்டலத்தில் எந்த என்சைம்களும் இல்லை.

நாட்பட்ட சிறுநீரக பாதிப்பால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் மதுபானம் மற்றும் நறுமணமிக்க மசாலாப் பொருள்களால் நிறைய மசாலாப் பானங்களைக் குடித்து வந்தால், அவர் நோயை அதிகரிக்கச் செய்வதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். எனவே வாய்ப்புகளை எடுக்காதீர்கள். குறைந்த அளவு மதுபானங்களை உட்கொள்வதை முற்றிலும் அகற்றுவது நல்லது.

நாட்பட்ட கணைய அழற்சி அழற்சிக்கு பிறகு, உணவை நிறுத்த முடியாது, ஆனால் குறைந்தது 1 வருடம் நீடிக்கிறது என்று கருதுவது மதிப்பு. இந்த நேரத்தில் செரிமான அமைப்பு மீட்க மற்றும் சாதாரணமாக செயல்பட தொடங்கும். எனவே, நீங்கள் வயிற்றில் எந்த மன அழுத்தம் தவிர்க்க வேண்டும்.

நோயாளி மருத்துவர் பரிந்துரைகளை புறக்கணிக்கிறார் என்றால், பின்னர் அதிகரிப்பது போன்ற தாக்குதல்கள் ஒரு பொறாமை அதிர்வெண் மீண்டும் தொடங்கும். எனவே, ஒரு நீராவி வாங்க நல்லது, பயனுள்ள உணவு சமைக்க முயற்சி மற்றும் மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அனைத்து உணவு பொருட்களை முற்றிலும் நீக்க.