பிரசவம் பிறகு கடுமையான மலச்சிக்கல் - என்ன செய்ய? பிரசவம் பிறகு மலச்சிக்கல் சிகிச்சை எப்படி

பெரும்பாலும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மகிழ்ச்சி எந்த நோய் அல்லது இளம் தாய்மார்கள் நிபந்தனைகளை சிக்கல்கள் பாதிக்கப்பட்டது. அது தொடர்ந்து முறிவுகள் பிறகு மூட்டுகளில் வலிக்கிறது முடியும், கால்கள், சிறுநீரகங்கள் அல்லது குறைந்த முதுகுவலி, மீண்டும், கடினமான பிரசவம் விளைவுகள். அனைத்து இந்த அம்மா இது குழந்தையின் மதிப்பிற்குரிய பராமரிப்பு சேர்க்கப்பட்டது பிரச்சினைகள், நிறைய கொடுக்கிறது. ஆனால் குறிப்பாக விரும்பத்தகாத பெண் கழிப்பிடங்களை ஒரு மீறல் வழங்குகிறார். மருத்துவத்தில், இந்த நிலையில் மலச்சிக்கல் அழைக்கப்படுகிறது. பல இளம் தாய்மார்கள் கேள்வி மனதை துன்புறுத்த: "இருந்தால் பிரசவம் பிறகு மலச்சிக்கல், என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை?" இந்த நிலைமைகளில் போராட்டத்தின் முறைகள் தீர்மானிக்க அது என்ன மலச்சிக்கல் மற்றும் என்ன அது ஏற்படுத்துகிறது புரிந்து கொள்ள அவசியம்.

மலச்சிக்கல் என்ன?

இந்த மூலம் சிரமம் அல்லது முழுமையற்ற கழிப்பிடங்களை ஒரு நிலையான மாநில பொருள். சில நேரங்களில் அது மல முற்றிலுமாக அல்ல குவிப்பதாகவும் மற்றும் உள் கோளாறுகளை உருவாக்கி, உடலின் இல்லை என்று நடக்கிறது. பல நாட்களுக்கு குடல் இயக்கம் உணர்வு இல்லாமை காலியாக்கி சிரமம், அத்துடன் குடல் முழுமையாக வெறுமையாக்குதல் - அனைத்து இந்த மலச்சிக்கல் அழைக்கப்படுகிறது.

பல இளம் அம்மாக்கள் அவர்கள் பிரசவம் பிறகு மலச்சிக்கல் இருந்தால், இந்த நிலையில் தெரியாது என்ன செய்ய. அனைத்து பிறகு, மலம் கழித்தல் தொந்தரவுகள் முதல் முறையாக குழந்தை பிறந்த பின்னர் எழும் இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் உள்ளன. இந்த சூழ்நிலையில் அது மலச்சிக்கல், வகைகள் மற்றும் அனுமதி சிகிச்சைகள் காரணங்களை புரிந்து கொள்ள அவசியம்.

ஏன் அடிக்கடி பெற்றெடுக்கும் பின்னர் ஏற்படும் அது?

அத்தகைய ஒரு மாநில ஒரு சில காரணங்களை.

1. மலக்குடல் அல்லது குடல் மீது விரிவான கருப்பை அழுத்தவும் இருக்கலாம். இந்த இயக்கம் மற்றும் மலம் பதவி தொந்தரவு. அவர்கள் சுத்தமில்லாத, மற்றும் நொதித்தல் உடலில் தொடங்குகிறது. இந்த வழக்கில், இளம் தாய் அவள் கோளாறுகளை அனுபவிக்கும் மற்றும் காயம் தெளிவானவை: நச்சு பொருள் இரத்த உறிஞ்சப்பட்டு மற்றும் பாலை கொண்டு குழந்தை பரிமாறி கொள்ளப்படும். இந்த காரணத்திற்காக, பிரசவம் பிறகு மலச்சிக்கல் கொண்டிருப்பதாக என்றால், என்ன செய்ய? எங்கே நீங்கள் அளவு கருப்பை குறைப்பதற்கு சில நேரங்களில் ஆகக்கூடும், ஆனால் அதுவரை நீங்கள் உங்களை சரியான உணவு உதவ முடியும் மற்றும் அனைத்து இந்த விரும்பத்தகாத நிலை எதிர்த்து முறைகள் கீழே குறிப்பிட்டார்.
2. முறையற்ற உணவு. ஒரு இளம் தாய் திட உணவு, உலர்ந்த மற்றும் உப்பு சாப்பிட பயன்படுத்தியிருந்தால், தனது உடலில் கடுமையாக திரவ இல்லாத. அனைத்து பிறகு, அது தங்கள் துணிக்கைகளை ஊட்டங்கள். பால் உருவாக்கம் திரவ நிறைய விட்டு, எனவே பாலூட்டும்போது காலம் பராமரிப்பு உணவு மற்றும் பானம் கொண்டு எடுக்கப்பட வேண்டும். பின்னர் கேள்வி எழும்: "மலச்சிக்கல் பிறந்த பின்னர் - என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை?"
3. தசைகள் நீட்சி அல்லது அவர்களை பலவீனப்படுத்தி ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில், ஒரு உளவியல் ரீதியாக மல வெளியேறும் புள்ளி அடைய முடியாது. இது மோசமடைவது உடல் இளம் தாய்மார்களிடம் பொருட்களாலும் சிதைவு பொருட்கள் நச்சுத்தன்மையை வழிவகுக்கிறது.
4. பிறந்த பின்னர், குறுகலாக மேலும் மலச்சிக்கல் நிகழ்வு பாதிக்கும் எந்த ஹார்மோன்கள், மாறி.
5. வாழ்க்கையில் வியத்தகு மாற்றங்களை உண்டு குழந்தை தோற்றத்தை காரணமாக மன அழுத்தம் பிரசவம் அவருக்கு கடுமையான மலச்சிக்கல் ஏற்படுத்தும். இந்த நிலையில் என்ன செய்ய?

இளம் தாய்மார்களுக்கு மலச்சிக்கல் வகைகள்

கழிப்பிடங்களை கோளாறுகள் பல வகைகள் உள்ளன. இது போன்ற சூழல்களில், பிரசவம் அவர்களது வகைப் படி தீர்மானிக்கப்படுகிறது வேண்டும் என்று மலச்சிக்கல் பாதிக்கப்படுகிறது பிறகு செய்கின்றது.

1. விறைத்த மலச்சிக்கல் - குடல் தொனியில் மலச்சிக்கல் இந்த வகை அதிகரிக்கிறது. நிலையான நரம்பு பதற்றம் பல தசைகள் கிள்ளுகிறேன் வழிவகுக்கிறது இதுதான் பெரும்பாலும் உளவியல் காரணங்களுக்காக நடக்கிறது. குடல் மேலும் இடுக்கிடப்பட்டு, மற்றும் விரும்பியபடி பெரிஸ்டால்சிஸ் செயல்பட முடியாது.
2. Atonic - இங்கே, மாறாக, குடல் தசைகள் மற்றும் பிற இரைப்பை தொனியையும் குறைக்கப்பட்டது இயக்கம் பலவீனமான. இத்தகைய மலச்சிக்கல் காரணமாக அறுவைசிகிச்சை பிரசவம் பிறகு முறையற்ற உணவில் மற்றும் ஏற்படலாம்.
3. உடற்கூறு - ஏனெனில் நீட்டிய பெருங்குடலின் மலச்சிக்கல் பிரசவம் பிறகு ஏற்படலாம் சேர்த்து மல ஒரு நீண்ட பத்தியின். என்ன செய்ய? இளம் தாய்மார்கள் விமர்சனங்கள் அவை மலச்சிக்கல் கீழ் சிறிது நேரம் காத்திருக்க வேண்டும் என்று குறிப்பிடுகின்றன. இந்த பிறந்த பின்னர் அவற்றின் செயற்பாடுகளும் தசைகள் மீட்டெடுக்கவா பொருட்டு அவசியம். மேலும் ஒரு கண் நீர் பெருமளவில் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் மீது, மல ஒரு நீண்ட வழி கடக்கும் கல்லாக்கி வைத்து.

குடல் இயக்கங்கள் பிறகு ஒரு கடினமான பிரசவம்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பிரசவம் இளம் தாய்மார்களுக்கு சிக்கல்கள் முதல் முறையாக கழிப்பறை போகிறது பயப்படுகிறார்கள். அவர்கள் மட்டுமே மலம் கழிக்க, ஆனால் சிறுநீர்ப்பை காயம். முதல் முறையாக எளிதாக்கும் பொருட்டு, மலம் வெளியீடு, நீங்கள் குறிப்பிட்ட வழிகாட்டுதல்களுக்கு இணங்கி நடக்க வேண்டும்.

• முதலாவதாக, நீங்கள் கழிவறைக்கு செல்ல வேண்டிய அவசியம் என்ன உங்களை அமைக்க வேண்டும். (உள் மற்றும் வெளி seams அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்கு பின்னர் அங்கு இருந்தால்) அது சிறிது வலி இருக்கட்டும், ஆனால் உணவு சிதைவு விளைபொருட்கள் ஒரு சில முறை வலி பாதிக்கப்படுகின்றனர் விட மோசமாக உள்ளது வைத்து.
• பால் சுரப்பை தயாரிப்பில் - இரண்டாவது, உடனடியாக பிறந்த பின்னர் திரவ பயன்படுத்தி கண்காணிக்க வேண்டும். அவருக்கு பெரும் குடிக்க முதல் பிறப்பின் போது பின்னர் rastsedit மார்பகங்களை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஆனால் அது இல்லையெனில் மல கடினப்படுத்தி மற்றும் கழிப்பறை செல்ல முயற்சி நிறைய செலுத்த வேண்டும், போதுமான கூடாது.
• மூன்றாவதாக, சக்தி உடனடியாக தீவிரத்தைக் குறைக்க வேண்டும். கொழுப்புகள், புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் மிதமான இணைந்து, நார் தேவையான அளவு செய்ய வேண்டும். புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் மிகவும் இருக்க முடியாது என்பதால், பின்னர் மலச்சிக்கல் பிரசவம் பிறகு ஏற்படலாம். என்ன செய்ய எப்படி நார் பிரச்சனை தீர்க்க எப்படி? உதவி தானியங்கள் (குறிப்பாக ஓட்ஸ்), சுட்ட ஆப்பிள்கள், வாழைப்பழங்கள் வந்து. குழந்தை வருகிறது உணவு சரியாக பதிலளிக்கவில்லை என்றால், என் தாய் கழிப்பறை செல்ல எளிதாக இருக்கும்.

பேற்றுப்பின் காலத்தில் மலச்சிக்கல் சிகிச்சை சிக்கலான

பிறந்த தாய் பிறகு முதல் முறையாக கேள்விகள் நிறைய கவலைப்படுகிறார். மீறல்கள் மலம் கழிக்கும் இருந்தால், பெண்கள் பெரும்பாலும் ", பல மருந்துகள் தாய்ப்பால் இருக்க முடியாது ஏனெனில் அது எவ்வாறு கையாள்வது என்பது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை பிரசவம் பிறகு மலச்சிக்கல், இருந்தது என்றால்?" எனக் கேட்கவும்

மலச்சிக்கல் கூட விநியோக மூலநோய் பிறகு எழுந்துள்ளன இருக்கலாம் நிலைமை சிக்கலாக்கும். பின்னர் அனைத்து கவனத்தை கழிப்பிடங்களை பயம் இப்போது பிரசவம், ஆனால் மேலும் ஆசன வாயில் வலி மட்டுமே இணைக்கப்பட்டுள்ளது ஏனெனில், ஒரே நேரத்தில் இரண்டு பிரச்சினைகளுக்கும் தீர்க்கிறவராக இயக்கப்படும். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், இது உணவு பின்பற்றி நாட்டுப்புற நோய் அல்லது மருந்துகள் உதவ முக்கியம்.

தாமதம் கழிப்பிடங்களை எதிர்த்து உணவில் மாற்றுதல்

குழந்தை பிறந்த தாயின் உணவில் மாற்றங்களுடன். துணிக்கைகளை ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஆத்திரமூட்டக்கூடாது என்பதற்காக அது மிகவும் கவனமாகத் தங்கள் உணவில் கண்காணிக்க வேண்டும்; அவள் தின்று, என்ன வடிவத்தில். மலச்சிக்கல் பெற எப்படி உணவில் மாற்றுவதன் மூலம் பிரசவம் பிறகு?

மல ஒரு நல்ல வடிவம் வெள்ளை ரொட்டி, ரவை, வெளுக்கப்பட்ட அரிசி, கோதுமை தவிடு சாப்பிட உகந்தது அல்ல. இந்த பொருட்கள் குடல் இயக்கங்கள் மீது ஒரு எதிர்மறை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது நார் உள்ள கார்போஹைட்ரேட் நிறைய மற்றும் குறைந்த கொண்டுள்ளன. நீங்கள் கொட்டைகள், பருப்பு வகைகள், திராட்சை வத்தல் ஒரு பெரும் எண்ணிக்கையிலான வரை கொடுக்க வேண்டும். உணவு மற்றும் buckwheat கஞ்சி பதிலாக தாவர எண்ணெய் வெண்ணெய், பால் பொருட்கள், கருப்பு ரொட்டி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த பிரச்சனையின் ஒரு கரைசலில் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் மிகவும் சிறந்த வழி இருக்கும், ஆனால் அவர்கள் குழந்தையின் நல்வாழ்வை தீங்கு கூடாது என்பதற்காக எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.

என்ன திரவ உதவும்?

நாம் ஏற்கனவே திரவங்கள் நிறைய குடித்து பிரசவம் பிறகு மலச்சிக்கல் கடக்க உதவுகிறது என்ற உண்மையை கவனமீர்த்துள்ளன. எப்படி மலச்சிக்கல் சிகிச்சை மட்டுமே தண்ணீர் - பிரசவத்திற்குப் பிறகு? நீர் தனியாக பாலூட்டும்போது அதே க்கு சாப்பிட முடியாது பால் கொழுப்பு உள்ளடக்கங்களை கண்காணிப்பதற்கான அவசியம். மலச்சிக்கல் எதிரான போராட்டத்தில் உதவ நொதித்தல் ஏற்படுத்த கூடாது என்பதையும் பழங்கள் compote, வந்து. சில மூலிகை decoctions உள்ளன.

சரி மலச்சிக்கல் அவதியுற்று இளம் தாய்மார்களுக்கு திரவ பால் பொருட்கள் உதவும். இந்த தயிர், புளிக்க சுட்ட பால், தயிர், ஆசிடோபிலஸ் மற்றும் பலர் இருக்க முடியும். நீங்கள் மலச்சிக்கல் கருதும் மட்டுமே என்று வீட்டில் தயிர் திரவ செய்ய முடியும், ஆனால் செரிமான சுரப்பியின் தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு மீட்க.

மருந்துகள் பூட்டுகள் தோற்கடிக்க

கடுமையான மலச்சிக்கல் மலமிளக்கிகள் உதவி விஷயத்தில் ஆனால் இவற்றை உங்கள் மருத்துவர் அனுமதிக்கப்படுகிறீர்கள். அடிக்கடி அத்தகைய பிரச்சினைகள் lactulose அடிப்படையில் உதவலாம் கிளைசரால் மற்றும் buckthorn மெழுகுவர்த்திகள் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சமீபத்திய மூலநோய் மிகவும் பயனுள்ளதாக. ஆனால் நாம் மலமிளக்கிகள் போதை மற்றும் குழந்தையின் குடல் ஒரு எதிர்மறை விளைவை என்பதை மறக்க கூடாது. எனவே அவர்கள் பிரசவம் அவருக்கு கடுமையான மலச்சிக்கல் வழக்குகளில் ஏற்கனவே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

இளம் தாய்மார்களுக்கு Phytotherapy

• கொதிக்க தரையில் பெர்ரி அத்திப் (2 தேக்கரண்டி) தண்ணீர் அல்லது பால் ஒரு கண்ணாடி. 1 டீஸ்பூன் எடுத்து ஒரு நாள் பல முறை.
• விறைத்த மலச்சிக்கல் கண்டறியப்பட்டுள்ளனர் என்றால், அடக்கும் விளைவு மூலிகைகள் எடுத்து: வலேரியன் ரூட், பழம், சோம்பு, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, புதினா, சாமந்தி மற்றும் காட்டு ஸ்ட்ராபெரி சம விகிதாச்சாரத்தில் கலப்பு விட்டு. 1 டீஸ்பூன் எடுத்து அத்தகைய ஒரு புட்டி கலவையையும். சாப்பாட்டுக்கு பிறகு 2 முறை தினசரி அரை கப் எடுத்து.
• atonic மலச்சிக்கல் சூடான கலவையை பழங்கள், சோம்பு, சம பகுதிகளில் பெருஞ்சீரகம் மற்றும் caraway இல். பின்னர் கஷ்டப்படுத்தி மற்றும் 1/3 கப் மூன்று முறை ஒரு நாள் எடுத்து.
• நீண்ட மலச்சிக்கல் சூடான ஆளி விதைகளில் இருந்து நல்ல உதவி. படுக்கைக்கு செல்லும் ஒரு காபி தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் முன்.

உடற்பயிற்சிகள் மலச்சிக்கல் பெற

சரி மலச்சிக்கல் பிரச்சினை சில உடற்பயிற்சி தீர்க்க. அவர்கள் மலம் ஊக்குவிக்க பயனற்ற பெரிஸ்டால்சிஸ் உருவாக்கும் குறைந்த மின்னழுத்த குடல் தசைகள் பயனுள்ளவை. மற்றும் வலிப்பு மலச்சிக்கல் உடற்பயிற்சி இல்லை காயம் ஒன்று. இந்த முறை மட்டுமே மலச்சிக்கல் குணப்படுத்த உதவுகிறது, ஆனால் பாதுகாப்பான குழந்தை பிரசவம் பிறகு தாய் எண்ணிக்கை, அதே போல் மீண்டும் கொண்டுவரப்படும்.

• உடனடியாக பிறந்த பின்னர், நீங்கள் மூச்சு பயிற்சிகள் செய்ய முடியும். அது தொப்பை உள்ளிழுத்தல் வெளிச்சுவாச இருந்து ஆழமான மூச்சு முக்கியம். இந்த உடற்பயிற்சி முற்றிலும் பாதுகாப்பானது.
• சில நேரம் ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு, நீங்கள் சில உடற்பயிற்சி வாங்கக் கூடியவர்களாக உள்ளனர். பெண் பொய் முழங்கால்கள் அதன் மூலம் இடுப்பு தசை திரிபு இதனால், ஒருவருக்கொருவர் அழுத்தலாம்.
• முன்னோக்கி உங்கள் ஆயுத நீட்டி நின்று, மூச்சு விடு உரிமை மீண்டும் ஆயுதமாகக் திரும்பி வந்து. அதே இடது கையால் செய்யப்படும்.
• பவுண்டரிகள் வயிறு மற்றும் குறியின் கீழுள்ள பகுதியைத் திரும்பப்பெற அவரது மூச்சு நடத்த, பின்னர் ஓய்வெடுக்க.

பின்னர் உடற்பயிற்சி செய்தியாளர் மற்றும் காலில் படிப்படியாக சுமை சேர்ப்பதன் மூலம் விஷயங்களை சிக்கலாக்கும் முடியும்.

மலச்சிக்கல் என்ன சிக்கலாக முடியும்?

மலச்சிக்கல் மோசமான, குடல் நிலையில் பாதிக்கிறது நச்சுப்பொருட்களாலும் உறிஞ்சப்படுவதால், அங்கு பிரச்சினைகள் என் அம்மா ஆனால் குழந்தை மட்டுமல்ல அமைதியின்மை நிலவுவதாகக். குடல் பழக்கங்களில் பாதிப்பு தோல், முடி நிலையில் நோய்த்தடுப்பாற்றலும் பாதிக்கலாம். ஒரு இளம் தாய் இருவரும் மலச்சிக்கல் மற்றும் தொந்தரவு முடியும் பிரசவம் பிறகு மூலநோய். இந்த வழக்கில் என்ன செய்ய? சிகிச்சை மறக்காதீர்கள்! மூல நோய் பிளவுகள் மற்றும் பல,, வெளி உள் இருக்க முடியும். இந்த நோய்கள் பாதுகாப்பான சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகின்றன க்கான கடல் buckthorn மெழுகுவர்த்திகள், "ரிலீப்", நீங்கள் கூடுதல் பணம் தேவைப்பட்டால், பாலூட்டும்போது உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் ஆலோசனை மறக்காதீர்கள்.