பெட்டியில் ஜப் அடிக்க: அம்சங்கள், நுட்பம், வெளியே வேலை

ஜப் பீட் - அது நீட்டப்பட்ட கையில் ஒரு நீண்ட, வேகமாக குத்து. குத்துச்சண்டை வீரர்கள் பயன்படுத்தும் அனைத்து உத்திகளிலும் இது எளிதான ஒன்றாகும். ஜாப்ஸின் பயன்பாடு, புள்ளிகளில் வெற்றி பெற நம்புகிறது. இந்த நுட்பத்துடன் ஒரு நாக் அவுட் செய்ய கடினமாக உள்ளது. இருப்பினும், ஜப் ஜப், தாளத்திலிருந்து எதிரிகளை தகர்த்தெறிந்து, தனக்கு சாதகமான தூரத்திலேயே வைத்துக் கொள்ளவும், மேலும் தீவிரமான, வலுவான தாக்குதல்களை மேற்கொள்வதற்கு முன்பு எதிர்ப்பாளரை வெளியேற்றவும் முடியும்.

ஒரு ஜப் என்ன?

ஜெப் ஒரு நேராக நீண்ட கையில் கருதப்படுகிறது. அது மூட்டுகளில் முழு நீட்டிப்புடன் முன்னோக்கி இடது அல்லது வலது முனை ஒரு கூர்மையான வெளியேற்றம் வகைப்படுத்தப்படும். இலக்கோடு தொடர்பு உள்ள நேரத்தில், ஃபிஸ்ட் நிலைக்கு மொழி பெயர்க்கப்பட்டுள்ளது - தரையில் பனை. ஒரு ஜபையை மட்டும் தலையில் வைக்க முடியும். தொழில்முறை குத்துச்சண்டை வீரர்கள் பெரும்பாலும் அவரது உதவியுடன் உடலில் மூழ்கும் போது எதிரிக்கு உதவுவார்கள். இது பெரும்பாலும் ஜப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் ஒரு எதிர்மறையாக.

ஜபின் செயல்திறன் என்ன?

பெட்டியில் ஒரு ஜப் ஜாப், மேலே காணக்கூடிய புகைப்படம், ஒரு சிறந்த தாக்குதல் உத்தியாகும். நிபுணத்துவ விளையாட்டு வீரர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் செயல்களைத் தொடங்குகின்றனர். ஜாப் உங்களை எதிர்ப்பாளரிடம் இருந்து ஒரு பாதுகாப்பான தூரத்தை அடைவதற்கு அனுமதிக்கிறது, ஒரு நல்ல "ஷாட்" கிடைக்கும், பின்னர் நாக் அவுட் நம்புகிறேன் என்று பல குத்துக்கள் ஒரு தொடர் வரைவதற்கு எதிர்ப்பாளர் பாதுகாப்பு உடைக்க.

கேள்விக்குரிய நுட்பம் பாதுகாப்பு தந்திரோபாயங்களை செயல்படுத்துவதில் தீவிரமாக இருக்கிறது. பாக்ஸில் உள்ள ஜப் ஜப் பல பயனுள்ள, ஆபத்தான இயக்கங்களுடனான ஒரு போராட்டத்தைத் தீவிரமாகத் துவக்க பயன்படும் ஒரு பாதுகாப்பான தொலைவு எதிர்ப்பாளர்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. பாதுகாப்பு போது ஒரு ஜேக் பயன்படுத்தி, நீங்கள் எதிரிகளின் தாக்குதல்களை மட்டும் அழிக்க முடியாது, ஆனால் அவரை மிகவும் உறுதியான, எதிரெதிர் வீச்சுகளை வழங்க முடியும்.

மரணதண்டனைக்கான தொழில்நுட்பம்

Jeb பின்வருமாறு நடத்தப்படுகிறது. குத்துச்சண்டை கிளாசிக் நிலைப்பாட்டை எடுக்கும். பின்னர் ஒரு கூர்மையான, புள்ளி-இயக்கிய ஃபிஸ்ட் இலக்குக்கு அனுப்பப்படுகிறது. இடுப்பு முழுமையாக நேராக்கப்படவில்லை என்றாலும், பாதி பாதிக்கும். இலக்கோடு தொடர்பு கொள்ளும் நேரத்தில், கையில் முடிந்தளவு கஷ்டம். ஆற்றல் முட்டாள்தனமாக இயங்க வேண்டும்.

வலது கையில் ஒரு தொழில்நுட்ப சரிபார்க்கப்பட்ட ஜாப் செய்ய, மூட்டு வெளியிடப்படும் போது, அதை சுருக்கமாக இடது கால் கொண்டு முன்னோக்கி நகர்த்த வேண்டும், அது உடலின் எடை சுமந்து. இந்த வழக்கில், வீட்டுப் பகுதியின் மேலதிகாரிகள் முன்னெடுக்கப்பட வேண்டும். இது தாக்குதலுக்கு சக்தி சேர்க்கும். ஜப் செய்ய பிறகு, நீங்கள் விரைவில் அசல் ரேக் நிலையை மீண்டும் உடல் திரும்ப வேண்டும்.

ஒரு ஜபரை எவ்வாறு நிறைவேற்றுவது?

அத்தகைய வேலைநிறுத்தம் சரியான தொழில்நுட்பம், வலிமை மற்றும் வேகத்தைத் தக்கவைக்க, சிறந்த விருப்பம் ஒரு குத்துச்சண்டை பையைப் பயன்படுத்தி பயிற்சி அளிக்கிறது. அதை சுற்றி நகரும், நீங்கள் உங்கள் கையில் மிகவும் துல்லியமான, அடர்த்தியான இயக்கம் செய்ய முயற்சி செய்ய வேண்டும். தினசரி 5 நிமிடங்கள் ஒவ்வொரு அமர்விலும் பல அமர்வுகள் நடைபெறும்.

ஆரம்பத்தில், ஒற்றை பக்கவாதம் மட்டுமே செய்ய வேண்டும். நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருப்பீர்களானால், தொடர் தாக்குதல்களுக்கு நீங்கள் தொடரலாம். இதனால் கையில் ஒவ்வொரு தொடர்ச்சியான வெளியீடும் முன்கூட்டியே ஒப்பிடுகையில், கூர்மையான, வலுவான மற்றும் வேகமானதாக மாறிவிடும் என்பதற்கு இதைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வீச்சுகளை தூக்கி எறியப்பட்ட பிறகு, அசல் ரேக்கிற்கு திரும்ப மறக்காதீர்கள். மார்க்கருடன் குத்துச்சண்டை பையில் பல இலக்குகளை கோடிட்டுக் காட்ட வேண்டும். தலையின் மட்டத்தில், வயிற்றில் மற்றொன்று. இது ஒரு உண்மையான எதிர்ப்பாளருடன் நடக்கிறது என்று கற்பனை செய்துகொள்வதன் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துவதன் மூலம் ஒரு தொடர்ச்சியான ஸ்ட்ரோக்கிற்கு அனுமதிக்கும்.

உதவக்கூடிய உதவிக்குறிப்புகள்

நீங்கள் இன்னும் வலுவான jab கிக் பயன்படுத்த அனுமதிக்க வேண்டும் என்று பல இரகசியங்களை உள்ளன:

1. ஒரு பயனுள்ள தாக்குதலை நடத்த, சரியான தருணத்தில் காத்திருக்கும் மதிப்பு. ஜாப்ஸை நிகழ்த்துவது, பெரும்பாலும் தவறாதீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த வழக்கில், படைகள் வீணாகிவிடும், இது சோர்வு உணர்வை விரைவாக தோற்றுவிக்கும்.
2. பாக்ஸில் பீட் ஜட் கடுமையான, வலுவான, வலுவான மற்றும் வலிமையானதாக இருக்க வேண்டும். விளையாட்டு வீரர் "சோம்பேறி" உமிழ்வுகளை செலவிட்டால், இது அனுபவமிக்க எதிரியால் கவனிக்கப்பட வேண்டும், மேலும் பயனுள்ள எதிர்வினையை நடத்தும்.
3. துளையிடு பையில் இத்தகைய வரவேற்பைப் பற்றிக் கூறுவதன் மூலம், கூரையின் கூர்மையான கூரைகள் மண்டபத்தின் மூலம் கேட்கப்படும்.
4. பயிற்சியின் போது, வேகத்தை மேம்படுத்துவதற்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஜப் ஜாப் மின்னல் வேகத்தில் இலக்கை நோக்கி நேரடியாக செல்ல வேண்டும். இது எதிராளியின் "ஸ்டிங்", அவரை குழப்பிக் கொள்ள, அவரை சமநிலைக்கு வெளியே கொண்டு வர அனுமதிக்கும்.
5. எதிர்ப்பாளர் கையில் நீளம் இருந்தால் மட்டுமே பெட்டியில் ஒரு ஜப் ஜாப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எதிரி நெருக்கமாக இருந்தால், அவரை தாக்குவதற்கு அவரை மிகவும் எளிது. எதிர்ப்பாளர் மேலும் விலகிச் சென்றால், ஜபையை நிறைவேற்றப் போகும் சக்திகள் வீணாகிவிடும்.

முடிவில்

எனவே ஜாப் பற்றி தெரிந்து கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சுருக்கமான எல்லாவற்றிலும் நாங்கள் மதிப்பாய்வு செய்துள்ளோம். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, இந்த அடி தாக்குதலை ஏற்பாடு மட்டுமல்ல, தற்காப்பு தந்திரோபாயத்திற்கும் அடிப்படையாக அமையலாம். முக்கிய விஷயம் ஜாப்ஸ் கொண்டு எடுத்து செல்ல முடியாது. இல்லையெனில், நீங்கள் ஒரு மிக அழகிய சண்டை போட முடியாது.