சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
மணிக்கட்டுகள் - சுருள் சிரை என்பதை என்ன செய்ய?
நீண்ட மனிதகுலத்திற்கு அறியப்பட்டு வருகிறது என்று ஒரு நோய் - மேல் மூட்டுகளில் சுருள் சிரை நாளங்களில். அதன் பரவலானது வளர்ந்த நாடுகளில் அதிகமாக உள்ளது. நான்கு பெண்கள் மற்றும் ரஷ்யாவில் ஆறு ஆண்கள் ஒன்றில் ஒரு கைகளில் சுருள் சிரை நிகழ்வு போராடிக் கொண்டிருக்கின்றனர். சுருள் சிரை நாளங்களில் வளர்ச்சி மூலம் ஒரு சிறப்பு வாழ்க்கை, பாரம்பரியம், ஹார்மோனின் அளவு கோளாறுகள், கர்ப்ப அல்லது ஏற்படுத்தும் அதிக எடை. பிரதிநிதிகள் வெள்ளை இனம் நோய் மஞ்சள் தோல் நிறம் அல்லது கருப்பு நிறம் கொண்ட மக்கள் விட எளிதில்.
நோயாளிகளுக்கு நரம்புகள் வீக்கம் ஆரம்ப கட்டத்தில் ஒரு ஒப்பனை குறைபாடு என்பதைக் பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. பின்னர் நோய் சிக்கலான இருக்க மற்றும், உண்மையில் சுகாதார ஒரு முறிக்கக்கூடிய கூட ஆபத்தானதாக இருப்பது, வாழ்க்கை தன்னை முடியும். புண் மணிக்கட்டுகள் என்றால், இந்த மணி இருதய அமைப்பு சரிபார்க்க.
உங்கள் கைகளில் பாருங்கள். நோய் முதல் சிலந்தி நரம்புகள் மற்றும் சிறிய நரம்புகள், மற்றும் 2 மிமீ தடித்த தோற்றத்தை காணலாம். மணிக்கட்டுகள் கவனிக்கப்படுகிறது. நோயாளியின் மேலும் வளர்ச்சி நரம்பு சுருள் சிரை, செவிட்டுத்தன்மை உணர்கிறேன் என்று உறுதி செய்கிறது ஆயுதங்கள், வலி மற்றும் வீக்கம் கவனித்து. புற்றுநோயின் நிலை, புண்கள் உருவாகின்றன போது, அது ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் நல்லது வரை இயக்க வேண்டாம். நம் நாட்டில், சுருள் சிரை நாளங்களில் phlebologists, அறுவை சிகிச்சை மற்றும் இரத்த நாளங்களின் அறுவை சிகிச்சை.
நீங்கள் சுருள் சிரை நாளங்களில் முதல் அறிகுறிகள் கவனிக்க என்றால், நீங்கள் அதன் மேலும் வளர்ச்சி மெதுவாக முடியும், அல்லது சில சந்தர்ப்பங்களில், மரியாதை விதிகள் மிகவும் எளிமையானவை, அனைத்து தவிர்க்க. முதல் - சூடான குளியல் மற்றும் நீண்ட நேரம் சூரிய ஒளியில் உள்ள நீச்சல், சானாஸ் தங்கி தவிர்க்க வேண்டும். இந்த அனைத்து நரம்புகளையும் தொனியில் குறைக்கிறது மற்றும் இரத்த தேக்க நிலை ஏற்படலாம், மற்றும் மணிக்கட்டுகள் பாதிக்கப்படுகின்றனர். மேலும், இறுக்கமான ஆடை, மீள் குழுக்களின் இறுக்கமான சட்டை அணிய வேண்டாம். இந்த இடப்பெயர்ச்சி நரம்புகளில் ஏற்படலாம். கை (பளு தூக்குதல், உடற்பயிற்சி, டென்னிஸ்) இதன் பளுவை இணைந்துள்ள நரம்புகள் மற்றும் அதிகப்படியான கிலோகிராம் மற்றும் விளையாட்டுக்களிலும் அதிகரித்த அழுத்தம். இது உங்கள் நரம்புகள் பார்த்துக்கொள்ள, மற்றும் அவர்களை காயப்படுத்த வேண்டாம் நல்லது.
நீங்கள் மாலை உங்கள் வேலை நாள் பிறகு மிகவும் வேதனைப்படுகிறேன் கைகளில் உணர்ந்தால், பின்னர் ஓய்வு அதிகரிக்கப்பட நிலையில் தடுத்து வைக்கப்படுகின்றனர். மணிக்கட்டுகள் "சொல்ல" நன்றி. நீங்கள் ஒரு மேஜையில் உட்கார்ந்து அல்லது உங்கள் கைகளில் வேலை செய்ய ஒரு நீண்ட நேரம் வேலை செய்ய கட்டாயப்படுத்தப்படுகின்றனர் என்றால், அதிகமாக தங்கள் நிலையை மாற்ற, மணிக்கட்டு சுழற்ற. போது நரம்புகள் நோய்கள் ஒரு சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள் உள்ளது. ஒரு மழை அல்லது குளித்துக் குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் கைகளில் துவைக்க வேண்டும் பிறகு. போன்ற நடைபயிற்சி நீச்சல், சறுக்கு கள் மற்றும் பைக்குகள் நடந்து பயனுள்ள விளையாட்டு உள்ளன. தடுப்பு பிரபலமான வழிமுறையாக மேலும் பயன்படுத்த நல்ல, இலைகள் அதாவது செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் சாற்றில் உள்ளன, வேர்க்கடலை, ரோஜா இடுப்பு, வேர்க்கடலை. சுருள் சிரை நாளங்களில் ஒரு தாவர அடிப்படையிலான உணவு பின்பற்ற விரும்பத்தக்கதாக இருக்கும் போது. மருந்து "Flebotonik" உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒதுக்க முடியும். அது சிரை தொனி அதிகரிக்கிறது மற்றும் நுண்குழல் அதிகரிக்கிறது.
சில நேரங்களில் அவர்கள் நரம்புகள் குறிப்பாக வேலை பிறகு, கைகளில் ரத்தம் வடிகிறது. இந்த வழக்கில், அவர்களை நாம் எழுப்பினோம் மாநிலத்தில் ஒரு சிறிய ஓய்வு கொடுக்க முயற்சி, மற்றும் மாறாக dousing செய்ய.
அது கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு குறிப்பாக தடுப்பு தேவை என்று வலியுறுத்தி மதிப்பு. கர்ப்ப முதல் குறிப்பாக போது கர்ப்ப காலத்தில், கால்கள் மற்றும் கைகளில் சுருள் சிரை முன்னேறுகிறது. இது உற்பத்தி பணி நரம்புகள் கூடாது உகந்த மற்றும் 1 ஆண்டு ஒரு குழந்தை வரை கைகளில் அணிந்து உள்ளது. இங்கே, முன் மற்றும் பிரசவம் பிறகு குறைந்த மற்றும் மேல் மூட்டுகளில், பயன்பாடு flebotonikov இன் கட்டுத் துணிகள், அல்லது சுருக்க உள்ளாடை சிறப்பு ஆடைகள் அணிந்து செயல்கள் தடுப்பு அடிப்படையை. மருத்துவர் ஒரு ஹார்மோன் மருந்து பரிந்துரைக்கிறார் போது நரம்புகள் பெண்ணோய் மாநிலத்தில் பற்றிய கதைகள் புறகணிக்கிறார்கள் வேண்டாம். இந்த மருந்துகள் நரம்புகளையும் தொனியில் குறைப்பது, இரத்த நாளங்கள் வேலை மோசமாக உள்ளது.
நீங்கள் சுய மருத்துவத்திற்கான முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்க. செய்ய சிறந்த என்ன ஆலோசனை பற்றிய உங்கள் மருத்துவரின் கேட்க வேண்டும் சுருள் சிரை நாளங்களில் தடுப்பு.
Similar articles
Trending Now