முதல் மாதம் - நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்

பருவமடைதல் பெண்கள் முக்கிய அடையாளம் - பூப்பூ, வேறு வார்த்தைகளில், அது முதல் மாதமாகும். இந்த நிகழ்வு சமீபத்தில் கூட்டு புழு விளையாடி வந்தது யார் பெண், இப்போது ஒரு தாயாக முடியும் என்று அவரது கருப்பை கருத்தரித்தல் தயாராக உள்ளது ஏனெனில் அறிவுறுத்துகிறது.

பாதிக்கப்பட்டவர் முதல் மாதவிடாய்?

பொதுவாக, பருவமடைதல் பெண்கள் உயிர்கள் மற்றும் பாரம்பரியத்தின் பண்புகள் பொறுத்து 9 முதல் 12 வருடங்கள் இருந்து வருகிறது. இந்த செயல்முறை, அக்குள்களில் மற்றும் அந்தரங்க முடி உள்ள முடிகள் முதல் எழுத்து மற்றும் மடிச்சுரப்பிகள் வளர்ச்சி தோற்றத்தை தொடங்க. அதற்கு பிறகு முதல் மாதம் வருகிறது. அடிப்படையில், மாதவிடாய் சுழற்சி உடலின் தயாரிப்பு பற்றி 2-3 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். ஒரு எளிய கணக்கீடு என்றால் நாங்கள் பெண்கள் முதல் மாதவிடாய் 12-15 ஆண்டுகளில் துவங்கலாம் என்று சொல்ல முடியும். ஆனால் இரு திசைகளிலும் ஒரு ஆண்டு சராசரி அல்லது 2 விலகல்கள் இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில் இந்த சில இல்லை, விதிமுறை கருதலாம். எனவே, அகற்ற அல்லது அடையாளம் தாமதம் காரணங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் வேண்டும் பெண்கள் 'பெற்றோர்கள் பாலியல் வளர்ச்சி. ஆனால் அது கடந்த பத்தாண்டுகளில், குழந்தைகள் உடல் ஒரு துரித வேகத்தில் வளர்ச்சியடையத் துவங்கியது என்று நினைவு மதிப்பு. உதாரணமாக, 50 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இருந்து, முதல் மாதவிடாய் மட்டுமே ஏற்படுகிறது 15-16 இல் ஆண்டுகள், மற்றும் அது விதிமுறை பதிலாக நோய் கருதப்படுகிறது.

முதல் காலம் எவ்வளவு காலத்திற்கு உள்ளன?

மாதவிடாய் சுழற்சி - இந்த கால கட்டத்தின், முதல் நாள் முன் மாதவிடாய் தற்போதைய முதல் நாள் வரை நீடிக்கும் உலகில் பின்பற்றத்தக்க. பொதுவாக, ஆரோக்கியமான பெண்கள் அது 28 நாட்கள் வரை இருக்கும் மாதவிடாய் கால 3 முதல் 5 நாட்கள் வரை வேண்டும். நிச்சயமாக, அங்கு மாதவிடாய், மாறாக, மட்டும் 2 நாட்கள் அல்லது 7 போது, விதிவிலக்குகள் உள்ளன.

நீங்கள் மருத்துவரால் பார்க்க வேண்டும் போது?

இளம் பெண்கள் கவனமாக மாதாந்திர செயல்முறையை கண்காணிக்க வேண்டும். அவள் மாதவிடாய் ஏதாவது போன்ற அசாதாரண கடக்கும் கவனித்தனர் போது, அவர் மருத்துவரால் பார்க்க வேண்டும். உதாரணமாக, சூழ்நிலைகளில்:

• இரத்தப்போக்கு முந்தைய காலங்களில் காட்டிலும் அளவுக்கு அதிகமாக இருந்தது.
• 7 நாட்களுக்கு மேலாக மாதவிடாய் கால.
• அது சுழற்சி நீளம் மாற்றுகிறது - அது 20 க்கும் குறைவாக நாட்கள் அல்லது விட நீண்ட 35 நாட்கள் மாறிவிட்டது.
• மாதவிடாய் மிகக் குறைந்த அளவே மாறிவிட்டன.
• இடையில் ஒரு மாத இரத்தம் அல்லது தூற்றுவதுடன் இருந்தது பழுப்பு ஒதுக்கீடு.
• ஒரு ஏற்பட்டது மாதாந்திர தாமதம்.
• அங்கு இவ்வகை அறிகுறிகளைப் அவதானித்தனர் குறிப்பாக முன், மாதவிடாயின் போது ஒரு வலுவான அல்லது மிதமான வயிற்று வலி இருந்தது.

மாதவிடாயின் போது சுகாதாரம்

மாதவிடாய் இரத்த - நுண்ணுயிர் வளர்ச்சி ஒரு அதிசக்திவாய்ந்த வேகம் ஏற்படுகிறது அங்கு ஒரு சூழல். அவர்கள் நுழையும் போது கருப்பை வாய் விரும்பத்தகாத விளைவுகளை உண்டாக்கும் பிறப்புறுப்புகள் வீக்கங்களைக் உருவாகிறது. எனவே, மாதவிடாயின் போது அடிக்கடி முடிந்தவரை பட்டைகள் மாற்ற, சோப்பு மற்றும் வேகவைத்த தண்ணீர் பிறப்புறுப்புகள் விட்டு கழுவ வேண்டும்.

tampons இளம் பெண்கள் பயன்படுத்தி மருத்துவரால் கலந்தாலோசித்த பின்னரே மட்டுமே சாத்தியம். அவர்களுடைய மாற்றம் வெளியேற்றப்பட்டு எண்ணிக்கை பொறுத்து குறைந்தது ஒவ்வொரு 3 மணி முறை வேண்டும். மாதத்தில் நீங்கள் ஒரு மழை குறைந்தது இரண்டு முறை எடுக்க வேண்டும் - காலை மற்றும் மாலை.

காரணமாக, மாதவிடாய் வெவ்வேறு நுண்ணுயிரிகள் போது யோனி ஒரு விழுந்து குளங்கள் மற்றும் குளங்களில் நீச்சல் அபாயத்தையும் விரும்பத்தகாத ஒன்றாகும். மற்றும் பொது உடற்பயிற்சியியல் வகுப்புகளில் ஒரு சில நாட்களுக்கு தள்ளி வேண்டும்.