பல ஒருவேளை ஆச்சரியப்பட்டனர்: "எப்படி கடினமான முடிவற்ற உடற்பயிற்சிகளையும் கொண்டு உங்களை உணவில் பயன்படுத்தி மற்றும் முற்படுவோம் இல்லை இல்லாமல் எடை இழக்க?" அது தெரியவில்லை என்று - அது கடினம், ஆனால் எந்த! முழுவதும் ஏராளமான காணலாம் விமர்சனங்களை இதில் மெல்லிய அதிசயம் திட்டம், அது மாறிவிடும் உள்ளன. அவர்கள் அனைவரும் முற்றிலும் முரண்பாடு உடையவையாக இருக்கின்றன: மற்றவர்கள் பயன்படுத்திய பின்னர் பெரிய வித்தியாசம் உணர வேண்டாம் பரிமாற்றங்கள் நடைபெறும் போது நுட்பம் அதிசயங்கள் வேலை என்று சொல்கின்றன. ஒரு தனியார் விஷயம் எடை இழந்து (அல்லது எடை தோற்றது) - இருந்தபோதிலும், அவை அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் உருவாக்கிய அமைப்பு குறைந்தது, தனியாக பயன்படுத்த உள்ளன அனுமதிக்க பயன்படுத்தவோ அல்லது பயன்படுத்தாமல் ஒரு உரிமையும் இல்லை என்று கூறுகின்றன.
எனவே, என்ன நடைமுறை மெல்லிய, மதிப்புரைகள் இதில் எடை சரிசெய்ய விரும்புவர்கள் சந்தேகம் மற்றும் மயக்க நிலை அடையும் செய்ய: "அது அனைத்து அவசியம் என்பதை" அதன் சாரம் திட்டம் நிறுவுவதன் மூலம், உங்கள் ஆழ் மனதில் அனுப்பிய துறையில் கணினி தன்மை கேட்ச் தூண்டுதலின் உள்ளன என்று உண்மையில் உள்ளது 25 ஓவர்கள், நீங்கள் குறைவான வேண்டும் தின்பண்டங்கள் மற்றும் நீங்கள் வரையப்பட்ட என்று அது சிறிது சிறிதாக போன்ற ஒரு வழியில் வேலை செய்ய தொடங்குகிறது சத்தான ஏதாவது சாப்பிட ஆசை சமாளிக்க எளிமையாகவும் அமைக்கலாம். ஊக்கி விளைவு, நிச்சயமாக, தற்போது, மற்றும் நீங்கள் கொள்கையளவில், ஹிப்னாடிசம் முடியாது நபர்களை அந்த 30 சதவீதம் ஒரு போக கூடாது என்றால், பரவாயில்லை. விளைவு முதன் முதலில் மெல்லிய திட்டம் பயன் படுத்திய பிறகு கவனிக்கப்படுகிறது. விமர்சனங்கள் - உண்மை ஆதாரம்! அறிவுடையவர்கள் மக்கள் நீங்கள் கூடுதலாக இரு கிலோ எடைக் மிகவும் பெரிய அளவில் உரிமையாளர் எனில், பின்னர் இன்னும் உணவு உட்கார்ந்து வேண்டும், மற்றும் உடற்பயிற்சி இல்லாமல் ஒருவேளை நீங்கள் செய்ய முடியாது என்று சொல்கின்றன. ஆனால் நீங்கள் குறைவாக சாப்பிட என்ன - அது ஒரு உண்மை மற்றும் இந்த உங்களுக்கு உதவ வேண்டும் மெல்லிய அமைப்பு. மறுமொழிகள் அதை பற்றி - ஒரு திட நன்றி! ஒரு பெண் போது அவரது உருவம் அதை பற்றி மட்டுமே கனவு உள்ளவையாகவும் விரும்பிய வடிவம், எடுக்கவில்லை நுட்பம், அவரது 4 கிலோ, அதிகரித்து இரண்டாவது மற்றும் மேலும் 6 கிலோ முதல் மாதம் இழக்க உதவியது என்று எழுதினார். நிச்சயமாக, மெல்லிய விமர்சனங்களை உள்ளது மட்டும் முற்றிலும் நேர்மறை, ஆனால் எதிர்மறை காரணமாக அனைவரும் வெவ்வேறு மற்றும் மற்றொரு நபர் வேலை செய்யாது என்ன பொருத்தமாக இதற்கு முக்கியக் காரணமானது. அது பொதுவாக ஒரு முறை மெல்லிய எதிர்மறையான விமர்சனங்கள், அது வாய்ப்பு உள்ளது என்றால், இந்த மக்கள் ஒழுங்காக நிரல் அல்லது நீங்கள் எந்த செய்யாமல் முடிவுகளை பெற முடியும் என்று பொருத்தப்பட்டன அதிக நம்பிக்கையை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை புரிந்து கொள்ள முடியவில்லை என்பதே இதற்குக் காரணமாகும் என்று எழுத போது இந்த முயற்சி. இது அப்படியில்லை. திட்டம் தொழில்முறை உளவியலாளர்கள் உருவாக்கப்பட்டது. அது ஓய்வு மெல்லிய பொறுத்தது, வலது உள்நோக்கம் உருவாக்க உதவுகிறது. தற்போது உருவாக்கப்பட்டு வருகின்றன, மற்றும் எடை திருத்தம் மற்ற முறைகள். அவர்கள் வெற்றிகரமாக மூலம், பல பெண்கள் மத்தியில் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் ஆண்கள் உள்ளன. அனைத்து பிறகு, அதிக எடை கொண்ட ஆண்கள் அல்ல அசாதாரணமானது. ஆயினும், அது போன்ற அல்லது இல்லை, பெண்கள் முறைகள் இந்த வகையான உதவியுடன் இன்னும் மிகவும் பொதுவான நாடுகின்றன. அவர்கள் இனி கேக்குகள், கேக் மற்றும் ஆண்களை விட மற்ற கலோரி இனிப்பு வடிவில் தூண்டுதல்களை எதிர்க்க வேண்டும். ஒரு மெல்லிய நுட்பம் உணவு தவிர்ப்பு இந்த வகையான ஒரு உண்மையான இரட்சிப்பின் அதிகப்படியான எடை எதிரான போராட்டத்தில் சூழலில் ஆகிறது என்று உருவாக்கி, அது பாதுகாப்பாக மற்றும் எளிதாக இந்த மிகுதியான இருந்து விலகுவதற்காக சாத்தியமாக்குகிறது.