சுகாதார, மருந்து
வெள்ளை கபம் நீங்கள் இருமல் ஏற்படும்: காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை
நோய், இருமல் இந்த அறிகுறி அனைவருக்கும் அறியப்படுகிறது. இது உடல் எந்த வீக்கம் உருவாகிறது போது எப்போதும் தோன்றுகிறது. அது ஒரு நீண்ட மற்றும் கடினமான விழும் சிகிச்சை, ஆனால் அவ்வப்போது வறட்டு இருமல் வடிவில் அதன் விளைவுகள் கூட மீட்பு பின்னர் 6 வாரங்களில் ஏற்படலாம். பெரும்பாலும் இருமல் சளி போன்ற ", அண்டை" இத்தகைய விரும்பத்தகாத மற்றும் எரிச்சலூட்டும் அனுசரிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் காணும்போது அது ஒரு அவை தீவிரமான மற்றும் ஆபத்தான நோய் அறிகுறி இருக்க முடியும் என, ஒரு மருத்துவரை பார்க்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது.
இருமல் மற்றும் கபம்
எனவே, இருமல் மற்றும் கபம் என்ன? அவர்கள் ஏன் ஏற்படும் மற்றும் மேற்கூறிய நடவடிக்கைகளின் இடையே எந்த தொடர்பும் இல்லை என்பதை?
தன்னை மூலம், இருமல் - அது ஒரு நிர்பந்தமான செயல், தான் இதில் சுவாசக்குழாய் வெளிநாட்டு துகள்கள் மற்றும் சளி இருந்து வெளியீடு.
கபம் - அது மூச்சுக்குழாய் மற்றும் தொண்டை உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது இது ஒரு இரகசிய, தான்.
சளி - முற்றிலும் சாதாரண ஒரு செயல்முறை. அது சுவாசக்குழாய் காணப்படுவதோடு இந்த வெளிநாட்டு துகள்கள், தூசி மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுத்தும் என்று எதையும் ஏறுவதை இருந்து மூச்சுக்குழாய் மற்றும் நுரையீரல் பாதுகாக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
கூடுதலாக, சளி - கெட்ட பாக்டீரியா போராட முடியும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் செல்கள் ஒரு உண்மையான "உண்டியலில்".
எனவே, தினசரி சளி முற்றிலும் சாதாரண செயல்முறை கருதப்படுகிறது மற்றும் சிகிச்சை தேவையில்லை. கபம் சேர்ந்து இருமல் தோற்றத்தை உடலில் அழற்சி செயல்பாட்டில் முதல் "பெல்" பார்க்கப்பட்டால் கூடாது.
மற்றும் இருமல் மற்றும் சளி ஏனெனில் சுவாசக்குழாய் குறிப்பிட்ட தூண்டுகையின் தோற்றம் நிகழுகின்றன. நோய் இருமல் நோய்க்குறியியலை பொறுத்து, மற்றும் சளி திருத்த முடியும். எனவே, ஒரு வறட்டு இருமல் இருந்து, ஆக்கவளமற்றதாகவே ஈரமான மாற்ற முடியும். சளி அதன் நிறம் மற்றும் அமைப்பு மாற்ற முடியும். அது சளி வகையான நோய் கவனம் மற்றும் சிகிச்சை நியமனம், சுவாச உறுப்புகள் இருந்து சுரப்பு நிறம் கணக்கில் எடுத்து நிறுவுவதில் முக்கியம் என்ன என்பதை அறிந்திருப்பது முக்கியமாகும்.
சளி வகையான
இருமல் சளி போது வெளியிடப்பட்டது வேறு நிலைத்தன்மையும் உள்ளன: இதனால் தடித்த அல்லது பிசுபிசுப்பு திரவ இருக்க முடியும். உதாரணமாக, பிசுபிசுப்பு சளி போன்ற நிமோனியா, போன்ற நோய்கள் தோன்றும். ஆனால் சளி சுவாசவழிகள் வீக்கம் பாகுநிலையான திரவம் மாற்றப்படுகிறது. இந்த பாகுத்தன்மை அது அதில் சளி எண்ணிக்கை பொறுத்தது.
நோய் வகையைப் பொறுத்து, சளி அதன் நிறம் மற்றும் கலவை மாற்ற முடியும். இதனால், இது இருக்க முடியும்:
- பச்சை அல்லது மஞ்சள் பச்சை (நிமோனியா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, காய்ச்சல் தோன்றுகிறது - சளி சீழ் மிக்க சிறிய அசுத்தங்கள் கொண்டிருக்கலாம் இருமல் விரைவில் மாறிவிடும் இது வறட்டு இருமல், சேர்ந்து);
- வெளிப்படையான (எ.கா., ஆஸ்துமா - மூச்சிரைத்தல் மற்றும் வறட்டு இருமல் சேர்ந்து, தடித்த உருவாக்கப்பட முடியும் சளி) ;
- இரத்தம் தோய்ந்த (புற்றுநோய் மற்றும் நுரையீரல் வீக்கம் உள்ள - அதே நேரம் ஆகிறது நாள்பட்ட இரத்தம் நரம்புகள் மற்றும் சீழ், இருமல் எந்த கபம் உருவாக்குகின்றது இருமல்);
- பிரகாசமான சிவப்பு (இதயத் வெளிச்சத்தில் - ஒரு வலி இருமல் மற்றும் சளி சிவப்பு இரத்தம் விடுவது சேர்ந்து);
- மஞ்சள் பழுப்பு (உடன் நுரையீரல் கட்டி - என்பது இரத்த கட்டிகளுடன் மற்றும் கட்டிகள் சீழ் மிக்க சிறிய அளவு தொண்டைச்சளியின் ஆண்டுவாக்கில் வலி இருமல் சேர்ந்து சுரக்கும்);
- வெள்ளை (பூஞ்சை நுரையீரல் புண்கள் - impregnations சீழ் மிக்க இருக்கலாம் அங்குதான் இருமல், சளி சேர்ந்து).
அது வெளிப்படையான இருந்தது, வெள்ளை ஆக
நுரையீரல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் நிற்கிறது என்று சளி இயல்பாகவே வெளிப்படையாகத் தெரிகிறது. கிடைக்கும் மாசு சளி குறிப்பிட்ட நிழல் சேர்க்கப்பட்டது. சளி வெள்ளை இருந்தால் - எனவே இது போன்ற போன்ற வெளிநாட்டு கலவைகள், உள்ளது:
- சுவாச உறுப்புகளில் ஒரு பூஞ்சை கிருமியினால்;
- இறக்கங்களில் Kurshmana.
முதல் வழக்கில் அது உற்சாகமான சளி காரணமாக வெள்ளை கட்டிகள் அதன் வெள்ளை நிறம் பெறுகிறார் இதில் ஒரு இயல்பற்ற நிமோனியா, குறிக்கிறது. இந்த செறிவுப் மேலும், பணக்கார சளி நிறம்.
Kurshmana சுழல் - ஒரு வெள்ளை கோர்க்ஸ்கிரிவின் உருவாக்கம். இத்தகைய கபம் ஒவ்வாமை அல்லது தொற்று இருமல் சேர்ந்து.
இவ்வாறு, சளி வெள்ளை நிறங்களில் மட்டுமே நோய்கள் வரம்பிற்குட்பட்ட இணைந்திருக்கலாம். இந்த வழக்கில், ஒரு துல்லியமான நோயறிதலை மருத்துவ அதிகாரி தகுதி முடியும்.
அது நிற மாற்றம் எப்போது வேண்டுமானாலும் கூடுதல் அறிகுறிகள் சேர்ந்து என்று அறிந்திருப்பது முக்கியமாகும். இவற்றில் சில:
- மார்பு வலி இருக்கவில்லை;
- பசியின்மை;
- சுவாசத்தின்போது மூச்சிரைத்தல்;
- மூச்சு திணறல்;
- பொதுவாக மூச்சு சிக்கல்.
இந்த அறிகுறிகள் ஒருபோதும் அது போல மனித உடலில் ஏற்படும். அவர்கள் தோற்றம் நோயாளி எச்சரிக்கை நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு ஆரம்ப பரிந்துரை அழுத்தம் கொடுக்கக் கூடாது.
வெள்ளை கபம் என்ன செய்கிறது?
நுரையீரல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் உருவாக்கப்பட்டது சளி, முதலில் நிறம் ஒரு விஷயமே இல்லை. ஒரு நிறம் தோற்றத்தை பல்வேறு அசுத்தங்கள் பாதிக்கப்பட்டிருக்கிறது. எனவே ஒயிட் கபம் சாட்சியமாக?
இருமல் மூலம் வெள்ளை சளி சுவாசவழி அதிகமாக சளி குவிந்தன என்று ஒரு தெளிவான அடையாளம் ஆகும். அங்குதான் சளி காரணமாக சில நோய்கள் வளர்ச்சிக்கு உருவாகிறது கூறினார். இருமல் மூலம் அடர்த்தியான வெள்ளை சளி மனித உடலில் catarrhal நோய், ஒவ்வாமை விளைவுகள் (எ.கா., தூசி அல்லது புகையினால் கெமிக்கல்ஸ்), நிமோனியா, ஆஸ்துமா அல்லது புரோன்சிடிஸில் உள்ள காணப்படுவதை குறிப்பிடுகிறது.
சளி, வெள்ளையாக குடிசை சீஸ் நிலைத்தன்மையும் உள்ளது கூறுகிறார் அங்கு சுவாச உறுப்புகள் ஒரு பூஞ்சை என்று. போன்ற சளி காசநோய் சுட்டிக்காட்டலாம்.
வெள்ளை சளி இழை மற்றும் சிறிய இரத்தப்போக்கு கொண்டிருக்க முடியாது. பெரும்பாலும், இந்த இருமல் போது குரல்வளை இரத்த நாளங்கள் சேதப்படுத்தும் காரணமாக ஏற்படும் நுரையீரல் சிக்கல்கள், ஆதாரங்களாகும்.
இவ்வாறு, இருமல் போது (குறிப்பாக பெரிய அளவில்) சளி வெள்ளை பின்வரும் நோய்களில் ஒன்று ஒரு தெளிவான அறிகுறியாகும்:
- நுரையீரல் வீக்கம் ;
- நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி;
- ஆஸ்துமா;
- வைரஸ் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகள் (காசநோய்).
சளி, மற்றும் எந்த இருமல்
சில நேரங்களில் அது தொடர்ந்து தன்னை அல்ல இருமல் துன்புறுத்த என்று, ஆனால் ஒரு நீண்ட நேரம் ஒரு மனிதன் இருமல் மூலம் வெள்ளை சளி துன்புறுத்துகிறார் தொடர்கிறது நடக்கிறது. இதற்கான காரணங்கள் - மேம்பட்ட அதன் நீக்குதல் உற்பத்தி tranheobronhialnogo இரகசிய அல்லது மீறல். இந்த காரணங்கள் இல்லாததால் பின்வரும் நோய்க்குறிகள் இன் ஏற்படலாம்:
- கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட புரையழற்சி (தடித்த சளி வெள்ளை நிறம் சேகரிக்கப்பட்டு nasopharynx கழுத்துப்பகுதியில் பாய்கிறது, இதனால் ஆஃப்லைன் இருமல் மருந்து);
- பாரிங்கிடிஸ்ஸுடன் மற்றும் நோய் நிகழ்வு பல்வேறு வடிவங்களில் (என்றால் இந்த வியாதிகள் - சளி வெள்ளை அல்லது வெளிப்படையான, தொண்டை நோயாளி excruciates நிலையான புண், வறட்டு இருமல் அரிய சில நேரங்களில் ஏற்படலாம்);
- நாள்பட்ட அடிநா (நோய் காரணமாக பூஞ்சை தொற்று உடலில் முன்னிலையில் ஏற்படுகிறது கூறினார்: நோய் தொண்டையில் வெள்ளை சளி, அத்துடன் டான்சில்கள் மீது தகடு தோற்றம், நோய் ஒரு கூர்மையான துர்நாற்றத்தை மற்றும் ஒரு அந்நியப் பொருள் கழுத்துப்பகுதியில் காணப்படும் முன்னிலையில் தொடர்ந்து உணர்வு சேர்ந்து சேர்க்கையால் சேர்ந்து);
- Sjogren நோய்க்கூறு (சொன்னதை உமிழ்நீர் மற்றும் கண்ணீர் செல்கள் அழிவிலிருந்து நோயியல் காரணமாகிறது; உலர்ந்த வாய், தொண்டை சளி கட்டிகளுடன் நோயாளி முன்னிலையில் இருப்பதாக தவறான எண்ணம் காரணமாகிறது);
- (இந்த நோய்கள் எப்போதும் நுரையீரல் மற்றும் உருவாக்கத்தில் தேக்கம் உடன்வருவதைக் இதயம் அமைப்பு பிரச்சினைகள் தொண்டையில் சளி) ;
- ஒவ்வாமை (ஒவ்வாமை இவை உடனடியாக தொடர்பு எந்த காரணம் உருவாக்கப்பட்டது வெள்ளை சளி என்று, மற்றும் சில வேளைகளில் வெளிப்படையான உள்ளது மேல் சுவாசக்குழாய், சளி சவ்வுகளின் எரிச்சல் பங்களிக்கிறது).
உற்சாகமான சளி அறிகுறிகளுடன் இருமல்
சில நேரங்களில் நீங்கள் இருமல் ஏற்படும் வெள்ளை உற்சாகமான சளி தோன்றுகிறது. அதன் நிகழ்வு காரணங்கள் - தொற்று இயற்கை உட்பட நோய்கள் பல்வேறு. பெரும்பாலும், போன்ற சளி தீவிர சுகாதார பிரச்சினைகள் ஏற்படுவது.
உற்சாகமான சளி வெண்மை நிறத்தைக் கொண்டிருக்கும் இருமல் உடலில் முதுமைக்குரிய மாற்றங்கள் தோன்றலாம். இந்த காரணத்தினால் நுரையீரல்களில் வயது முன்னாள் சுய சுத்தம் செய்ய தங்கள் திறனை இழக்க என்ற உண்மையை காரணமாக இருக்கிறது. எனவே, சுவாசப் நெரிசல் உற்சாகமான சளி ஏற்படுகிறது.
இத்தகைய சளி காரணமாக இதய நோய் தோன்றலாம். கூறினார் நோய் சளி வளமான நுரை கொண்டு நீண்ட இருமல் சேர்ந்து.
பெரும்பாலும், இருமல் போது வெள்ளை கபம் காரணமாக சில மருந்துகள் ஒரு elderly, சுவாசக்குழாய் கதிரியக்கத்தின் சேதம் அத்துடன், மீளமுடியாத நுரையீரல் அழற்சி மோசமடைந்ததால் மற்றும் நுரையீரல் காரணமாக ஏற்படுகிறது.
எனினும், இருமல் போது, ஒரு நுரைப்போன்ற வெள்ளை கபம் தோன்றும் மிகவும் பொதுவான காரணம் நுரையீரல் கட்டி. இந்த நோய் சேர்ந்து ஒரு மிகத்தீவிரமானவை வலி இருமல் இன் வெளியேறுவதன் பெரிய அளவில் சளி கூறினார் உள்ளது. அதே நேரத்தில் அது ஒரு மிகவும் வெறுக்கத்தக்க மணத்தைக் கொண்டிருக்கின்றது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கபம் வெளியிடப்படுவதற்கு முன்னர் சுவாசக்குழாய் சீழ் மிக்க சளி பெறப்படுகிறது.
சில நேரங்களில் அது நடக்கும்
சில சமயங்களில், ஒரு இருமல் மற்றும் சளி பல மாதங்கள் நபர் குணாதிசயமாக இருக்கிறது. எனினும், சுட்டிக்காட்டினார் விட வேறு எந்த மற்ற அறிகுறிகளும் காண்பிக்கப்படவில்லை. அந்த எதுவும் காயப்படுத்துகிறது, ஒரு நபர் ஒரு காய்ச்சல் அல்ல,, அது நல்ல உணரும் எந்த சுகவீனத்தை உணர முடியாது.
ஜுரம் இல்லாமல் வெள்ளை சளி அறிகுறிகளுடன் இருமல் பின்வரும் காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம்:
- புகை;
- குறிப்பிட்ட நோய்க்கிருமிகள் ஏற்படும் ஒவ்வாமையால்;
- பால்வினை நோய்கள்;
- நுரையீரல் வெளிநாட்டு துகள்கள் நுழையும்;
- போதை கெடுதியான, சுவாச அமைப்பு ஊடுருவத்;
- பூச்சிகள் தாக்கம்;
- இதய செயலிழப்பு.
இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிகள் சளி அதிக அளவில் உருவாக்கம் அனுசரிக்கப்பட்டது. சில நேரங்களில் அது 1.5 லிட்டர் வெளியே வேலை. இயற்கையாகவே, இந்த எண் விழுங்கப்படும் முடியாது சளி (கூட ஆபத்தான). எனவே வெள்ளை பிசுபிசுப்பு சளி போது (வெப்பநிலை இல்லாமல்) இருமல் வெளியே வர தொடங்குகிறது.
பெரிய தொகுப்புகளாக சளி ஒரு சிறப்பு ஆலோசனை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். நோயாளியின் விரிவான தேர்வுக்குப் பிறகு மருத்துவர் விதித்திருக்கின்றன சளி பரிசோதனை எந்த தொற்றுகள், பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சை புண்கள் முன்னிலையில் குறிப்பாக நோய் முகவரை தீர்மானிக்க பகுப்பாய்வு, அதே.
மேலும், மருத்துவ அலுவலர்கள் நியமனம் ஊடுகதிர் படமெடுப்பு மேலும் சிகிச்சையின் போது மற்ற குறிப்பிடாமல் முறைகளின் மூலம் நோய் துல்லியமான படத்தை உருவாக்க விரும்பினார்.
எப்படி சிகிச்சை?
சளி அனுமதி பல வழிகள் உள்ளன. எரிச்சலூட்டும் சளி சாத்தியம் பயன்படுத்தி மருந்துகள் விடுவித்துக்கொள்ள உள்ளிழுக்கப்படுகின்றன செய்யவும். நீங்கள் தேசிய வகைகளுக்கு முடியும் மூலிகைகள் மற்றும் மூலிகை வடிநீர் சிகிச்சை.
ஒரு நபர் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் ஆதரவாளர்கள் என்றால், அது மருத்துவ சிகிச்சைக்கு சரியான வழி. இந்த வழக்கில், டாக்டர் சளி பாகுநிலையை குறைக்க பயன்பாட்டு expectorants, அத்துடன் மருந்துகள் எழுதி தருகிறேன். போன்ற mucolytic மருந்துகள் வகைகளிலும், bromhexine, ambroxol, அசிட்டோசிஸ்டலின் அடிப்படையில் செயல்பட (எடுத்துக்காட்டாக, "ஏசிசி", "Mucosolvan").
பல mukaltin, மார்பு சேகரிப்பு, மார்ஷ்மெல்லோ சிரப் மற்றும்: கூடுதலாக, நடைமுறையில் அனைத்து இந்த மருந்துகள் அதன் அடிப்படை ஆலை கூறுகளாக உள்ளன.
சாதாரண மாநில ( "Ambroxol", "Ascoril") இல் சளி ஏற்படுத்தும் என்று மருத்துவர்கள் மற்றும் மருந்துகள் ஆயுத உள்ளது. சளி பாகுத்தன்மை போன்ற இத்தகைய முகவர்கள் சரி: அது அதிக திரவத்தை மாறுகிறது மற்றும் புறப்படும்.
அனிச்சைச் செயல் ஏற்படுத்தும் வெள்ளை, அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் இணைந்த இருமல் சிகிச்சை, கபம் உள்ளது. அத்தியாவசிய எண்ணெய், அதிமதுரம், thermopsis: இத்தகைய வழிவகையை அமைப்பு இயற்கை கூறுகளை உள்ளடக்கியது. இந்த மருந்துகள் "Gedeliks", "Gerbion," "டாக்டர் Tice அடங்கும்." இந்த நிதி மூச்சுக்குழாய் சளி தங்களுடைய பணி மேம்படுத்துகிறது, வயிறு ஏற்பிகளுக்கும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் ஆண்டிபயாடிக்குகளுக்கும் அடங்கும் :. "Supraks", "Amoxiclav" "டாக்ஸிக்ளைன்", "Flemoksin" Ampioks "மருந்து தேர்வு மட்டுமே ஒரு தகுதி தொழில்நுட்ப நிறுவ முடியும் சளியை உருவாக்குகின்றது காரணம் பொறுத்தது.
தவறான மருந்துகள் பெறுதல் மட்டுமே குணமடைய உதவி, ஆனால், நிலைமையை மோசமாக்க பாக்டீரியா பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் மருந்துகளை எதிர்க்கும் சக்தியைப் அமைக்க செய்வதற்கு காரணமாக அமைந்தது.
நாம் உங்களை நடத்தப்படுகிறார்கள்
சளி மற்றும் இருமல் தோற்றத்தை மருத்துவரிடம் உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும். அனைத்து பிறகு, ஒரே ஒரு அனுபவம் சிறப்பு பேராய்விற்கு மற்றும் நோய் கண்டறிதல் நடத்த முடியும். அது சுய மருந்து விரும்பிய நேர்மறை விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கின்றது எப்போதும் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
எனினும், இருமல் இல்லாமல் சளி வெள்ளை "அழித்து" முடியும் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்துடன்.
சளி (இருமல் சேர்ந்து இது ஒதுக்கீடு) விடுவியுங்கள் உள்ளிழுக்கும் வைப்பதாகலாம். இது போன்ற மருத்துவ தாவரங்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அல்லது வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு அடிப்படையில் முடியும். உள்ளிழுக்கும் காலை மற்றும் மாலை செய்யப்பட வேண்டும். இந்த வழக்கில் ஒவ்வொரு நடைமுறை கால 15 நிமிடங்கள் மேல் இருக்கக் கூடாது.
நீங்கள் சூடான மூலிகை பானங்கள் பயன்படுத்துதல் நாட முடியும். நல்ல வசதிகள் சாமந்தி, சுண்ணாம்பு, தாய் மற்றும் சித்தி, மற்றும் முனிவர் அடிப்படையில் டீஸ் கருதப்படுகிறது. இந்த மூலிகை சாறுகள் சூடான அவித்த தண்ணீர் நீர்த்த மற்றும் 3 முறை தினசரி சிறிய அளவில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
3-5 நாட்கள் உள்ளிழுக்கும் பிறகு அல்லது எந்த முன்னேற்றமும் அனுசரிக்கப்படுகிறது மூலிகை வடிநீர் குடித்து பட்சத்தில் நோயாளி மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும்.
மாற்று மருத்துவ முறைகளின் போன்ற திறன் மற்றும் கருவிகள் நம்பிக்கை:
- ஜெல்லி Viburnum மற்றும் தேன்;
- முட்டை மஞ்சள் கருக்கள், மாவு, தேன், மற்றும் வெண்ணெய் செய்யப்பட்ட பேஸ்ட்;
- பீட்ரூட் மற்றும் கேரட் சாறு, கூட முள்ளங்கி மற்றும் புதிய பசுவின் பால் சாறு சேர்க்கப்பட்டது இதில்;
- முனிவர் உட்செலுத்தி;
- glycerin மற்றும் தேனுடன் எலுமிச்சை சாறு.
பேட்ஜர் கொழுப்பு, அத்தி பால், சுண்ணாம்பு தேயிலை, குருதிநெல்லி பழச்சாறு பயன்படுத்தி சளி விடுபட முயற்சி யார் அந்த உள்ளன.
அது இருமல் மற்றும் கபம் காய்ச்சல் மற்றும் உடல் பொது உடல்சோர்வு சேர்ந்து இருந்தால், மாற்று மருந்து வகைகளுக்கு தேவையான அல்ல. கூடுதலாக மேற் வழிமுறையாக சில கூறுகள் முடியும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் பற்றி நினைவு மதிப்பு.
உதவ உடற்பயிற்சி
உடல் பயிற்சிகள் நபரின் சுவாச உறுப்புகள் வெளியே சளி மிக வேகமாக இதன் மூலம் ஒரு குறிப்பிட்ட தொகுப்பு உள்ளது. இந்த பயிற்சிகள் "postrualny சாக்கடை." என்று அழைக்கப்படுகின்றன
எனவே, நோயாளியின் நிலை எளிதாக்கும் பொருட்டு, அது தேவையான தலையணை நீக்க மற்றும் தனது முதுகில் நோயாளி வைப்பதாகும். இந்த நிலையில் இருப்பது, அது மெதுவாக 45 டிகிரி, அதன்மூலம் ஆற்றல்மிகுந்த மூச்சை உள்ளிழுத்து மற்றும் gasps செய்யும் சுழற்சி முறையில் பயன்படுத்த வேண்டும்.
இந்த உடற்பயிற்சி இதன் விளைவாக, குவிக்கப்பட்ட சளி மிக வேகமாக வெளியே நிற்க தொடங்குகிறது. சளி முடிந்த பிறகு உடற்பயிற்சி வெளிக்காட்டாதே வேண்டும். தேவையான மிகவும் உடற்பயிற்சி, 3-5 முறைகள் திரும்பத் திரும்ப.
சளி விட்டொழிக்க வேண்டும் என்று மற்றொரு இலக்கானது வெவ்வேறு திசைகளில் நாட்டங்கள் உள்ளன. உடற்பயிற்சி ஒரு இடத்தில் (படுக்கையில் பக்கத்தில்) ஒரு பக்கத்தில் செய்யப்படுகிறது போடுங்க. நாள் முழுவதும் நீங்கள் இந்த உடற்பயிற்சி மீண்டும் 5-6 முறை (ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் 5 சரிவுகளில் ஒவ்வொரு அணுகுமுறை).
நீங்கள் படுக்கையில் முழங்கால்களிலேயே நோயாளி வைக்க முடியாது. அவர் முன்னோக்கி உடல் (வெறும் 6 முறை) வளைந்து, பின்னர் ஒரு நிமிடம் செயலற்று பொய் வேண்டும். உடற்பயிற்சி வேண்டுகோளுக்கு இணங்க நாள் (ஆனால் மடங்கு அதிகமாக விட 5 இல்லை) முழுவதும் திரும்ப திரும்ப முடியும்.
இதுபோன்ற "குணப்படுத்தும்" பயிற்சிகள் மேற்கொள்ளுதல், அது நோயாளிகளின் துன்பத்தைப் போக்க மற்றும் ஒரு குறுகிய காலத்தில் சுவாச உறுப்புகள் இருந்து கபம் நீக்க க்கான உதவுகிறது என்று நினைவு மதிப்பு. தனியாக ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் சாத்தியமற்றது குணப்படுத்த. எனவே, இது மருந்துகள் (கலந்து மருத்துவர் வெளியிடப்பட வேண்டும் என்றும் வலியுறுத்தியுள்ளனர்) பயன்பாடு இணைந்து மேற்கொள்ளப்பட்ட வேண்டும்.
அது உடற்பயிற்சி சிறந்த ஒரு தகுதி சிறப்பு கலந்தாலோசித்த பின்னரே செய்யப்படுகிறது என்று நினைவு மதிப்பு. பெர்ஃபார்மிங் பயிற்சிகள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்த மக்களுக்கு, எதிர்மறையான விளைவுகள்.
தடுப்பு நடவடிக்கைகளை
எந்த நோய் சிகிச்சை விட தடுக்க எளிதாகும். எனவே, சளி தோற்றத்தை மேலும் சோம்பேறி மற்றும் முறையாக தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டாம் என்றால், தவிர்க்க முடியும்.
எனவே, ஆண்டு எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தினசரி உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளப்பட இரும்பு, மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின் சி கொண்டிருக்கும் சாத்தியம் தயாரிப்புகளைப் போன்று மிகவும் வேண்டும்
பருவகால வைரஸ் அதிகரித்தல் காலம் மல்டிவைட்டமின்களுக்கான ஒரு நிச்சயமாக குடிக்க பொது இடங்களில் வருகை தவிர்க்க வேண்டும் (அல்லது ஒரு அறுவை சிகிச்சை முகமூடியுடன் பயன்படுத்த), மற்றும். அது வரைவுகள், தாழ்வெப்பநிலை, மன அழுத்தம் மற்றும் உடல் சுமை பயப்பட வேண்டும் மிகவும் அவசியமானதாகிறது.
அது மோசமாக காற்றோட்டமான, புகை புகை மற்றும் தூசி நிறைந்த சூழல்களில் நீண்ட நேரம் இருக்க கூடாது.
புகையிலையின் புகை மிகவும் சுவாசக்குழாய் எரிச்சலை ஏனெனில், புகைபிடித்தல் நிறுத்த முக்கியம். இந்த இரண்டாவது கை புகை சுறுசுறுப்பாக குறையாத ஆபத்தானது.
மற்றும், நிச்சயமாக, அவரது உடல் நிதானத்தை வேண்டும் (காலையில் ஒரு பெரிய உதவி ஒரு பீச்சுத் இருக்கும்). மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் காலை பயிற்சிகள்.
ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக, கடினப்படுத்தப்படுவதற்கோ மூலம், வெப்பமான மாதங்களில் பயன்படுத்த வேண்டும். குளிர்காலத்தில், உணர்கிறாள் வெளியே ஒரு சிறப்பு கடுமையான மேற்பார்வையின் கீழ், உடலின் அதிகப்படியான குளிர்ச்சி மட்டுமே நோய் எதிரான போராட்டத்தில் உதவ முடியாது ஏனெனில் செயல்படுத்த வேண்டும், ஆனால் தீங்கு.
சுருக்குகிறது
பெரும்பாலும் இருமல் தடித்த வெள்ளைப் கபம் சேர்ந்து. புகைபிடித்தல் மற்றும் போதை இருந்து நுரையீரல் கட்டி க்கு: அதன் நிகழ்வு காரணங்கள் அனைத்து வகையான இருக்க முடியும். இவ்வாறு சளி காய்ச்சல் மற்றும் மற்ற வலி அறிகுறிகள் சேர்ந்து இருக்கலாம். கூடுதலாக, இருமல் போது தடித்த வெள்ளைப் கபம், முதல் பார்வையில், முற்றிலும் அறிகுறிகள் இல்லாமல் வெளியிடப்பட்டது முடியும்.
எந்த வழக்கில், சளி தோற்றத்தை பிரிவு நிபுணர்களுடன் உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. ஒரு அனுபவம் மருத்துவர் சளி கூட நிறம் கண்டறிய முடியும். மேலும் கண்டறியும் நுட்பங்களை ஒரு முகவரை மற்றும் அடுப்பு நோய் இது உதவிகரமாக மற்றும் மனிதன் மீட்டெடுப்பதற்குப் சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கைகளை எடுக்க.
அது எந்த நோய் ஆரம்ப கட்டங்களில் குணப்படுத்த எளிதாக உள்ளது என்று நினைவு மதிப்பு. எனவே, வெள்ளை சளி பெரியவர்கள் குழந்தைகளை இருமல் மூலம் இருந்தால் - சளி உடனடியாக சோதனை மற்றும் தொழில்முறை உதவியை நாட வேண்டும்.
Similar articles
Trending Now